目前日期文章:201110 (31)

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厭奶寶寶餵食小撇步


 


當寶寶開始厭奶時,媽咪也別太氣餒,找一些實際的方法來解決,才能讓您與寶寶都享有愉快的用餐\時光,透過用餐\環境的改善及避免過早提供口味太重的食物,都有助於改善寶寶的厭奶問題!事先防範,才能達到良好的成效。



維持安靜的用餐\環境
維持一個良好的用餐\環境也是十分有效的法子!面對生理性厭食期的寶寶,媽咪最好選擇一個安靜、不受干擾的環境來餵奶,以免寶寶不小心就忘了喝奶。此外,幫他準備自己的小餐\椅,或是播放進食音樂,都是讓他乖乖進食的方法。



不強迫餵食
如果寶寶不想喝奶,媽咪也不要硬逼他喝,以免使寶寶反感,反而更討厭喝奶,有時寶寶甚至會以嘔吐、哭鬧來表達抗議的情緒!
 
維持清淡飲食
避免過早讓孩子接觸成人飲食也是很重要的!如果過早讓孩子食用重口味的食物,很容易將孩子的胃口養壞了,那麼他自然會對沒味道的ㄋㄟㄋㄟ失去興趣。



適時添加副食品
當寶寶開始厭奶,媽咪也可以考慮開始添加副食品囉!在寶寶四~五個月大時,媽咪可以把握寶寶對食物的好奇心,開始添 加牛奶以外的食品,以補充熱量和營養。但如果是過敏寶寶,仍建議在六個月後再 開始添加。不過,一開始添加副食品時,應保持口味清淡,不要添加調味料,以免寶寶嚐過甜頭後,更不愛喝奶。
 
讓寶寶自己動手
開始吃副食品時,媽咪不妨讓寶寶自己動手!因為,許\多寶寶會覺得自己用湯匙進食十分新鮮有趣,因此,媽咪不妨將牛奶調整成奶麥糊,讓寶寶試著自己動手吃。
 
半夢半醒時餵
此外,根據經驗,若在寶寶快入睡(即半夢半醒間)時餵,容易餵得快又多,媽咪不妨參考一下,不過,這是最後的選項,而且要小心別讓寶寶嗆到!



 
異常狀態!準備就醫
雖然厭奶幾乎是每個寶寶都會經歷的過程,但如果寶寶的活動力正常,且成長發育正常就不必太擔心。不過,如果寶寶的厭奶期持續太久,超過兩個月以上,就不能等著讓他自然恢復囉!以免寶寶漸漸習慣小胃口,一點都不覺得餓。
當寶寶的體重增長曲線開始下滑,如:在生長曲線上,體重短期間突然下降,或是落後到最後小於3百分位以下,就建議找醫師評估查明原因,視是否應給予藥物來調整腸胃功\能、促進食慾,並額外補充營養。



以上資料參考自台北市立聯合醫院陽明院區小兒科主任李銘峻醫師之厭奶寶寶餵食妙招

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副食品冰磚


8個月副食品重點


◎食材の處理方式
肉類,一律採生食材冷凍,魚類切小塊,其他處理成生肉泥。
蔬菜,處理成冰磚冷凍。
米飯(米水,1:1),處理成冰磚冷凍。
生麵條,切小段後冷凍。
豆腐、雞蛋,冷藏。
低鹽麵線、乾麵條,常溫保存。
◎食材の選購注意
牛肉,挑最瘦的部位,過多的牛油,會使bb拉肚子。
雞肉,買雞胸肉。
豬肉,不要買攤商已絞好的肉,自己另一塊瘦肉,絞2遍。
魚類,少刺又較不腥的小魚是首選,推薦:
馬頭魚
赤鯮(魚)
紅目鰱(母魚佳)
比目魚
鮪魚(水煮罐頭,或是去迴轉壽司店買1份30元的生魚片)
鮭魚、鯛魚(去迴轉壽司店買1份30元的生魚片,或買冷凍魚片)
此外,不推薦魩仔魚,因生魩仔魚常不新鮮,熟魩仔魚不適合冷凍,
且魩仔魚…不環保(殺小魚苗)。

◎冰磚料理の搭法
食材配搭
☆表示必搭
說明
魚肉、雞肉、牛肉、豬肉
4選1
蔬菜高湯
高麗菜紅蘿蔔洋蔥高湯
高麗菜、紅蘿蔔、洋蔥
至少選1,可複選
米飯、麵條、麵線
3選1
其他選搭食材

自由選搭(蛋麻推薦如下)
*蔬菜高湯作法:高麗菜半顆、紅蘿蔔1條、洋蔥1顆、水約2公升,水滾轉小火熬半小時即成。每週做1次,如此,可1次完成高湯、高麗菜、紅蘿蔔、洋蔥冰磚。
*1餐の範例(1):魚肉+蔬菜高湯 +高麗菜+紅蘿蔔+洋蔥 +飯 +莧菜
*1餐の範例(2):雞肉+蔬菜高湯 +高麗菜+紅蘿蔔 +麵線+蛋黃+綠花椰
◎魚肉の推薦配搭
食材配搭
配搭指數
莧菜
☆☆☆☆☆(超搭!!)
小白菜
☆☆☆☆☆
白花椰
☆☆☆☆
青江菜
☆☆☆☆
菠菜
☆☆☆
大黃瓜+生香菇
☆☆☆
絲瓜
☆☆☆
地瓜葉
☆☆☆
◎雞肉の推薦配搭
食材配搭
配搭指數
蛋黃+綠花椰
☆☆☆☆☆(超搭!!)
南瓜+綠花椰
☆☆☆☆☆
地瓜+地瓜葉
☆☆☆☆
白花椰
☆☆☆☆
青江菜
☆☆☆☆
菠菜
☆☆☆
大黃瓜+生香菇
☆☆☆
◎牛肉の推薦配搭
食材配搭
配搭指數
綠花椰+馬鈴薯
☆☆☆☆☆(超搭!!)
菠菜+馬鈴薯
☆☆☆☆☆
蕃茄+馬鈴薯
☆☆☆☆☆
青江菜
☆☆☆☆
地瓜葉
☆☆☆☆
白花椰
☆☆☆
◎豬肉の推薦配搭
食材配搭
配搭指數
綠花椰+南瓜
☆☆☆☆☆(超搭!!)
青江菜+馬鈴薯
☆☆☆☆☆
地瓜葉+地瓜
☆☆☆☆
白花椰
☆☆☆
菠菜
☆☆☆
◎其他推薦菜單
菜單
好吃
簡單做
蛋黃+白醬(速)+烤吐司丁
☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆
蛋黃+洋蔥+麵線糊
☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆
◎手指食物
吐司條
蓮霧
蘋果
梨子
吐司條沾醬
芭樂
香瓜
西瓜
*吐司條沾醬の作法:任一種水果磨泥(多汁者最佳),加米(麥)粉調成糊狀即成。
*每天準備水果條的同時,順便做一點吐司條沾醬,吐司條就可以變化無數種口味。
*小叮嚀:水果,>8個月bb,切條狀;之前,則要切大塊,注意別噎著!!

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芋頭鹹點 蒸炒炸嘗百變滋味


2011年 10月14日



芋頭含有豐富的澱粉質,膳食纖維含量也很高,以蒸、炒、炸等手法烹調做成的鹹點,清香的滋味總是特別吸引人,在《型男大主廚》節目中擔任客座主廚的吳秉承便示範4道簡單易做的芋頭料理。報導╱美食組 攝影╱副刊攝影組



 


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芋絲蒸肉餅

材料:芋頭絲、豬絞肉各200克,薑末5克、醃脆瓜末30克、鴨蛋黃3顆、蔥花10克,太白粉、香油各1大匙
調味料:米酒2大匙、蠔油1大匙,白胡椒粉、糖各1小匙,米酒少許


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1.調味

將絞肉、薑末、脆瓜、蔥花加調味料拌勻後,再加太白粉、香油拌勻。


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2.塑形

分成3份揉成圓球,並拍出空氣,外表均勻裹芋頭絲,壓成餅形,放鴨蛋黃蒸20分鐘。


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塔香芋塊燒雞

材料:芋頭丁150克、雞腿丁200克,九層塔、紅辣椒片各5克,老薑片10克、蒜頭10粒、黑麻油1大匙、水1碗
調味料:米酒、醬油各2大匙,糖1小匙
準備:芋頭丁、雞腿丁、老薑片、蒜頭炸香備用。


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做法

以麻油爆香芋頭、雞腿、老薑、蒜頭、辣椒,加糖炒香後,以醬油、米酒調味,加水燜煮至熟,起鍋灑九層塔。


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百合芋香金莎

材料:芋頭丁200克、鮮百合100克、鹹蛋2顆、蒜末5克、青花菜50克、水適量
調味料:米酒2大匙,鹽、糖各1小匙
準備:將鹹蛋分成蛋黃和蛋白,芋頭丁蒸20分鐘後備用。


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做法

爆香蒜末,加鹹蛋黃炒至起泡,放入切碎蛋白、芋頭丁拌炒,放百合、青花菜、調味料、水燜煮至湯汁收乾。


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芋頭慕斯沙拉

材料:芋頭片300克、美乃滋30克、鮮奶油2大匙、蘋果2片、培根1片切末、洋芋片10片、奇異果1顆
準備:芋頭片蒸20分鐘壓成泥,加美乃滋、鮮奶油拌勻。


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做法

炒香培根末,加芋泥拌勻,放入塑膠袋內,擠在洋芋片上,以奇異果、蘋果裝飾。


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本日料理手 吳秉承
注重調味 香氣十足

大廚吳秉承因善用電鍋烹調,被稱為「電鍋男」,注重調味的他,建議芋絲蒸肉餅的絞肉要加薑末去腥,味道才會鮮美。而芋頭燒雞香氣十足,嘗來夠味卻不燥,他說:「雞肉既然要炸,所以薑片、蒜頭也先下鍋油炸,可省卻爆香時間和減少麻油變質機率。」


 


推薦蘋果新聞:芋頭鹹點 蒸炒炸嘗百變滋味<BR>http://tw.nextmedia.com/subapple/article/art_id/33735927/IssueID/20111014


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嬰兒腸絞痛 怎麼辦?


有些新生兒回家一、二週後,會開始戲劇性的在每天固定的時間「大哭大鬧」;驚聲尖叫、臉兒脹紅(或泛白)、四肢僵直(甚至冰冷),而且時間往往超出您的耐性上限……





這種現象通常是「嬰兒腸絞症」,面對嬰兒腸絞痛,父母可別只當嬰兒是「磨娘精」,聽阿嬤指示的寫張紙條貼到門上:「天皇皇、地皇皇,我家有個夜哭郎,來往君子唸三遍,保佑平安到天亮」……等待奇蹟?最好還是讓本文小兒科醫師教您正確認識與處理方法喔!


嬰兒腸絞症常見於出生2個星期至3個月的嬰幼兒,在出生46星期達到高峰,通常最遲到四到六個月大左右會自動改善。依程度輕重不同,有的幾個禮拜後就自然解除,但有的必須奮鬥到六個月大。據統計有8%~45%的嬰兒都曾有得過嬰兒腸絞症。其常見的症狀為腸道痙攣,腹部鼓脹,也就是「膨風」,而寶寶哭聲淒厲,非常躁動幾乎無法安撫。等到腸蠕動波消失,而有排氣才會緩解,寶寶才會舒緩。發作時間有二個高峰,約是傍晚四時至八時,以及半夜零時前後。

 


原因:至今仍是一個謎
其實,「嬰兒腸腹絞症」並非是病名,只是一個「徵候群」,雖然醫學的進展以及診斷工具的進步,但是對於這個嬰幼兒腸絞症的了解仍然是片面以及有限的。有學者認為,這是一個多重因素、彼此互動的結果,可能的致因包括:



1.
嬰兒未滿四個月之前,其腸壁的神經發育不成熟,所以造成腸道蠕動不規則,容易蠕動過快,糾結一起而導致痙攣疼痛。
2.
嬰兒對奶粉中的蛋白質過敏;或者乳糖耐受不良,導致腸內氣體過多(尤其是氫氣)。
3.
親子間的互動不良、家庭的壓力及母親的焦慮等。




到 目前為止,大部分的解釋都沒有辦法完全解釋為什麼,大多數寶寶到了大約三個月大,自己就會好而不啼哭。其中可能是嬰兒的神經生理逐漸發育健全,「感覺」與 「運動」的統合也逐漸成熟以後,「啼哭」不再是唯一的肢體語言,對環境或其他的刺激因素也不再那麼的敏感,啼哭就漸漸的減少了。不過,究竟確實病因如何, 仍需醫學更進一步的研究。

 


症狀:像極了一齣鬧劇
嬰幼兒腸絞症一般好發在接近滿月時的幼兒,主要症狀是,這些嬰兒白天像個小天使,吃得飽、活動力好,體重增加也正常。但到了一天中的某個固定時間,大多在傍晚48點 鐘,以及半夜零點前後,每天似乎會在接近的時間發生,突然尖聲哭叫、聲嘶力竭,滿臉脹紅或泛白,寶寶的雙手雙腳有時蜷曲、有時又僵直,四肢冰冷,腸道痙 攣,腹部鼓脹,用手輕敲會有擊鼓音,也就是「膨風」。有時又會以為是他們肚子餓,因為隱約可以聽到腸子蠕動的咕嚕聲,但是泡了牛奶又餵不了幾口。等到腸蠕 動波消失,而有排氣後寶寶才會舒緩。




大多數在23小時後自動好轉,但也有的寶寶哭了一整晚,直到精疲力竭方休。隔日醒來一切恢復平靜後又是生龍活虎,若無其事的樣子,再仔細看他們的食量,似乎又並沒有太大影響,彷彿換了一個人似的!這種情況一個星期至少出現超過3次,且大部分持續3個星期以上。除了腹部鼓脹外,檢查起來並無特殊異常。這些就是惱人的嬰幼兒腸絞症常見的表現方式,這種現象令新手父母抓狂。

 


判斷:哭鬧不等於就是
是 不是嬰幼兒在半夜哭泣,就一定是腸絞痛呢?當然不是。臨床上仍需要做詳細的病史詢問以及理學檢查,以便與其他疾病做一些鑑別診斷。父母必須先觀察寶寶是否 有其他需求而哭泣,例如肚子餓了、尿布濕了、鼻塞、環境溫度太冷或太熱,或是作夢,也有的寶寶是睡醒後想要有人抱或找人玩。




另外,若腹脹厲害且伴隨嘔吐、腹瀉、體重減輕等症狀,則要考慮牛奶蛋白過敏、乳糖消化障礙等問題。臨床上真正因為牛奶蛋白過敏,或是乳糖消化障礙,而導致肚子痛者,大約佔全部嬰兒肚子絞痛的一到兩成,可以換為水解蛋白配方牛奶或無乳糖配方牛奶來改善。


如果寶寶並非每日固定型的哭鬧,而是白天、晚上皆持續,或斷斷續續哭鬧不安,或是有發燒、食欲不佳、活力變差等症狀就應該儘快就醫檢查,排除是否有腸阻塞、腸套疊、疝氣等嚴重急症。


【醫學小常識】~腸套疊
@邊內:所謂「腸套疊」是指腸子的前段套入後段的腸腔內,而產生腸黏膜腫脹及腸道阻塞。好發於二歲以下的小孩,症狀會有劇烈腹痛、兩腿蜷縮,哭過一陣就睡著,但沒隔多久,又再大哭,無法安撫。有些小孩會因腸黏膜壞死而解出像草莓醬的血便。
這個腸套疊治療必須早期診斷及早治療,與腸絞痛的治療完全不同,要非常小心。如果都不是,才考慮是否為腸絞痛所引起的肚子痛了。


治療:3種療法安撫首要
Topic 1 安撫療法
腸絞痛的寶寶,有時讓父母傷透腦筋,真可以稱做「磨娘精」,一旦是腸絞痛發作,寶寶常以高分貝的哭聲及握拳踢腿的肢體動作表達,父母首先是不要心慌,然後可以盡量的安撫寶寶,例如輕搖、輕拍、用推車、奶嘴等。




【方法1
家長可以坐著,讓嬰兒趴在大人的手上或大腿上,輕輕壓迫按摩嬰兒的腹部和背部安撫。



【方法2
用薄荷油塗抹寶寶腹部,做適度按摩,有助腸道排氣。



【方法3
使用溫毛巾熱敷寶寶腹部,緩和腸痙攣的情形。


【注意!】在寶寶哭鬧期間不要吃得太飽。


 


Topic 2 飲食療法
在嬰兒飲食上,建議給寶寶喝母奶。據研究統計,喝母奶的寶寶較不易有腸絞痛,因為牛奶蛋白可能會促使寶寶腸道不適應而加重症狀。



【技巧】
在哺餵時要讓孩子吸先一邊的乳房,直到飽足,自己鬆口為止,再換邊餵。如此不會只吃到前奶。因前奶的乳糖含量較多,當消化乳糖的酵素無法一次處理這麼多的乳糖時,比較容易脹氣。



【例外】
也有些哺餵母乳的嬰兒也會有腸絞痛的問題,此時可以注意母親的飲食中,是否有可能引起過敏的成分,例如牛奶、巧克力、咖啡及藥物等。若此為前因,在母親停止攝取這些食物後的兩週內,嬰兒的哭鬧應會停止。


Topic 3 藥物療法
一 般兒科醫師也會開立舒緩腸痙攣及幫助排氣的藥物給寶寶服用,大部分也可得到一夜安眠。雖然鎮靜藥物可改善哭鬧的症狀,但還是不要為了這種不是病態的現象而 每天用藥;減緩腸胃蠕動的藥物,不但沒有有效的幫助,可能還會加重腹脹。而更換牛奶,添加腸內酵素或益菌等,是無害的作法,但是很少有效果。



【就醫前】
嬰兒腸絞症對父母而言真是痛苦難熬的經驗,由於嬰幼兒表達能力不足,父母親在帶孩子就醫前,一定要細心觀察腹痛持續的時間、疼痛的程度、餵食的狀況、排便的型態,以及有無伴隨其他症狀(如發燒),以提供給醫師做為診斷的重要參考,來改善孩子半夜啼哭的情形。




【就醫後】
其 實嬰幼兒腸絞痛,在排除器質性因素後,是預後相當好的疾病,一般在三個月以後的嬰幼兒身上很少會被診斷到,而且臨床上極少出現後遺症,只要診斷正確,給予 妥適的處理,配合醫師的建議,不必太過焦慮勇敢面對這個問題,畢竟你的焦慮會對你的寶寶構成更大的傷害,相信所有父母親一定可以陪同嬰兒度過這一個階段!

 

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如何練就寶寶驚人的記憶力


 


寶寶出生不久,就對媽媽身上特有的氣味和餵奶姿勢產生了條件反射,說明從這個時候開始,寶寶已經有了最初的記憶;6個月左右,就基本上能辨認出家人和陌生人了。1歲的孩子能記得相隔10多天的事物,3歲能回憶起幾個月前的事,4歲以後,孩子的記憶能保持更長的時間。盡管寶寶們天生的記憶力存在著個體上的差異,但後天的培養與訓練更能加大這個差距。因此,爸爸媽媽不可忽視操練寶寶的記憶力。"


  


寶寶記憶與成人記憶不同


   記得快、忘得快是嬰幼兒記憶的特點。孩子記憶的內容和效果很大程度上依賴於事物外部的特點,那些能看得見摸得著、形象生動新奇、能引起他們興趣的事物, 或者特征鮮明的事物,就容易被孩子在無意中牢牢記住。從這個角度上說,孩子更多地依賴於形象記憶,他們是借助儲存在頭腦中的事物的表象來實現記憶的過程 的。表象儲存越多,越有利於孩子將一個情景和另一個情景聯系起來、將相關的知識嫁接起來,並把更多的信息融會貫通、刺激思維和想象力的提升。雖然這時寶寶 的抽象記憶能力還比較弱,但是,由於對某件事物印象深刻,也不難記住這件事物的名稱,自覺地將具體的形象和抽象的語詞相聯系,這有助於促進孩子記憶的準確 性與提取信息能力發展。

  孩子的理解力有限,機械記憶是其記憶的主要方式。隨便能背誦一些兒歌、童謠、唐詩、英語單詞或記住了一些數字,多半也是一知半解。所以,父母教孩子背誦或記憶這些內容時,不能省略講解這一環,必要時還要配以實物,幫助孩子學會在理解的基礎上記憶,提高記憶能力。


  另外,幼兒的自我控制能力差,情境、情緒很容易加速或幹擾寶寶的記憶活動。因此,不可忽視鼓勵、表揚和氛圍的營造對孩子記憶力的提升作用。記憶力訓練進行時
   一個人記憶能力的高低,可以從記憶速度的快慢、記憶保持時間的長短、所記內容在重現時的正確率、在頭腦中提取所需要信息的速度等綜合指數中得以體現。其 中,記憶內容的正確性是記憶力好壞的重要標誌,迅速從記憶中提取信息的能力是個人才智的展現,而博聞強記則是這一切的基礎。因此,培養寶寶的記憶力,宜早 不宜遲。
  半歲~1歲 從瞬間記憶開始
  6個月左右的寶寶,其形象記憶開始萌芽,但小baby的記憶只是一瞬間的事情,眨眼的工夫就忘了。這時,媽咪不妨以寶寶喜歡的玩具、熟悉的圖片或者水果等做道具,在寶寶眼前晃一晃這些物品,接著用一塊小毛巾把它們蓋上,整個過程不要太快,讓寶寶的眼睛跟著媽媽的動作移動。然後問寶寶:皮球(或蘋果、小鴨子)哪兒去了?”啟發他動手掀開毛巾,失而復得。逐漸增加難度——藏好物品後,先帶寶寶離開一會兒,再回到原來的位置,引導孩子去找。這個簡單的動作,能使寶寶的瞬間記憶穩步提升為短期記憶
  啟發寶寶模仿你  912個月的寶寶,記憶能力進一步發育,不但有了短期記憶,而且開始喜歡模仿。比如,記住了媽媽離家時揮手和自己告別的情景,以後每當家人準備出門,寶寶會自然地模仿媽媽的樣子揮揮手。  媽媽最好能趁熱打鐵,借助遊戲來延長寶寶的記憶——在孩子面前搖晃撥浪鼓,或者把幾個乒乓球一個個放進透明的瓶子裏、晃動幾下;一個小時後,把它們交給寶寶,啟發他模仿你。然後,再隔半天、一天、一周或一個月重復這個遊戲,使他的記憶力循序漸進。


 


 1歲~1歲半開闊寶寶的眼界
   經歷過的才能記憶深刻,與其把某些事情告訴寶寶,不如讓他們親眼看到,多彩的生活環境和豐富的經歷對寶寶來說必不可少。到戶外走走是不錯的選擇,這時父 母盡量視線範圍內的東西指給孩子看、告訴他那是什麼,如果孩子事先看過相關的圖片或家裏有相關的玩具,不妨把畫面、玩具和實物聯系起來,加深孩子的印象;和寶寶一起觀察商店櫥窗裏陳列的物品、小區花壇裏的花有幾種顏色、路邊野花或落葉的形狀,回到家後再問問他:我們剛才在外面看到什麼了?”以此來幫助寶寶記住新的對象。

  隨時提出小問題


  隨機問問寶寶一天中發生的事或者曾經告訴過他的一些事,能強化其記憶力。比如,吃晚飯的時順便問一句:寶寶還記得中午飯吃的是什麼嗎?”路過蛋糕店時問問他:這是什麼地方呀?”如果寶寶能說出中午吃的是雞蛋羹或餛飩,眼前的商店是蛋糕店,說明他已經開始學著從儲存的記憶中找到相應的信息回答問題,他的記憶力有了不小的進步,而且還開始學習思考了。


 


  1半歲~2歲 調動多個感官  


為了使寶寶更好地記住一件新事物,不妨啟動他的多個感覺器官和身體的一些部位共同參與,目的是在頭腦中留下更完整和清晰的印象,保持長久的記憶。比如,讓寶寶記住紙的特性,媽媽不僅可以在紙上畫出美麗的圖案,把紙放在沾有水的桌面上,觀察紙怎樣把水吸幹;也可以撕一撕,聽聽紙被撕時發出的聲音。如果媽媽希望寶寶能比較快地記住兒歌、唐詩、故事的內容,不妨在教他們的同時配上相應的圖片、光盤,創造一個邊聽、邊看、邊指、邊說的情境,偶爾再帶著孩子做一些誇張的動作、強調某些關鍵詞一一對故事中兔子媽媽從地上拔出蘿蔔,扛在肩上回家去這句話,媽媽可以示範一下的動作,寶寶對此有了感性認知,能記得又快又牢。重復刺激加深印象

  寶寶今天記住的事,明天可能就忘了,所以父母必須隔三岔五提醒一遍、由孩子重復一下,如此多次刺激,能幫他鞏固記憶。比如,把昨天說的兒歌再說幾次,最好能背下來,到明天或後天再背誦一下;一個星期內集中講同一個或兩個故事,然後就故事中的一些細節提問寶寶,看看他是否記住了。吃蘋果前,讓他看看這是一個紅紅的蘋果”;穿衣服時,告訴他紅色的毛衣。如此,寶寶很容易通過身邊的事物,記住各種顏色。


 


2歲~3歲 出去玩兒也有功課


    這個年齡段的寶寶通常不會有意識地記憶一些東西,但如果家人提出要求,孩子也願意配合。比如不妨趁帶寶寶去動物園、遊樂場或郊遊的機會布置記憶的作業”——媽媽請寶寶留心他是乘坐什麼交通工具去的、在那兒看到了什麼?有哪些動物和幾種顏色的花?回家後把這些一一告訴爺爺奶奶。如果是在小區裏散步,媽媽也可以佯裝記性不好,請寶寶幫忙記住回家的路,或者請寶寶帶路、去曾經到過的地方,孩子往往會興致勃勃地做向導。而在不斷做功課的過程中,寶寶主動記憶的習慣就慢慢養成了。當然,最初只能給孩子布置具體的、單一的作業,逐漸從一項過渡到幾項、由簡單而復雜。

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兒童便秘怎麼辦?



我女兒二歲半了一直有秘便情形通常是三~五天才上廁所,便便是硬的且會有大便已在肛門口但上不出來情形,有在看醫生吃藥調整但成效並不是很好,於是 我便強制她每天長時間坐馬桶,有時侯真的有嗯出來但大多沒上成功\\\。請問我這樣強制他坐馬桶是不是正確的做法對小朋友會有什麼影嚮嗎?我又該如何訓練 她才好啊真是傷腦筋。謝謝回答!


症狀持續時間:便秘情況大約有六個月以上了



補充說明:
一.吃藥調整有二個月時間了
二.小朋友對於強制坐馬桶坐久了 會說我討厭我的屁屁我不要我的屁屁了。
三.如不強制讓她順期自然想上通常的後果都是他一直哭痛不敢把便便嗯出來
四.他的便便估計都有3~4分公的直徑粗
五.飲食習慣也沒有特別偏食



A:
有高達九十%的兒童罹患便秘?家長應訓練孩子養成良好大便的習慣,選擇適當的便盆,或利用小板凳讓孩子方便蹲馬桶,每天陪孩子蹲馬桶五至十分鐘,觀察孩子大便形狀提供給醫師參考。
 
受到飲食西化的改變,加上生活節奏加快,學齡前和學齡中的兒童,每三至四個就至少一個有便秘問題,便秘也是小朋友肚子痛,半夜掛急診最多的原因,便秘嚴重時,會使小孩解便疼痛、出血或出現肛門破皮、瘜肉或痔瘡等。



小孩子大便堆積的結果,會影響到孩子的食慾,使小朋友有嘔吐、脹氣、腹痛及體重不增加,嚴重的話會造成滲便、頻尿等惱人的問題;如果多天不解便,或因硬便而肛門疼痛,可用潤滑劑或凡士林保護肛門,避免長期不解便,暫時無法改善時,可請醫師開藥。



克服便秘的不二法門是纖維素及水份,量要足夠,高纖的水果有梨、李、柳橙等,水果最好完整食用或製成果泥,只喝果汁會損失水果中纖維成份坊間黑棗濃縮汁含有高纖維,及優酪乳、優格、蜂蜜水等,都是不錯的選擇。



菜類中有馬鈴薯、胡蘿蔔、玉米及葉菜類、番茄及全穀\\\類有較多的纖維,如果小朋友不願意吃蔬菜,可試著吃有菜餡的包子及水餃;醫師強調,習慣的改變是需要時間,適時給予鼓勵和關心是非常重要的









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今天下午下班時刻

澔澔媽媽帶來了一份世唯的乳酪蛋糕

直誇說很好吃.要請琴媽咪品嚐

琴媽咪不好意思收. 但又不能謝絕澔澔媽媽的心意

只好說聲:謝謝澔澔媽媽.     把禮物收下了

之前都是澔澔爸爸來接送

十月份開始.早上爸爸送來.下午媽媽接回

也比較有時間跟媽媽分享澔澔白天的扥育點滴

從澔澔媽媽口中得知:

家長很信任我.很放心把寶寶托育給我

在工作時間之內.不需操心寶寶的事.可以很放心的在職場上打拼

這對新手父母很信任琴媽咪.讓琴媽咪很感動

一切都是緣分

老天爺早早就有安排的

琴媽咪喜歡這份托育工作

也喜歡與孩子為伴

來琴媽咪家的孩子都與琴媽咪有緣

願這緣分持續到永遠

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(轉貼 )一個保母從業心得

在babyhome的網站上.一個保母的從業心得


我覺得寫得很貼切.分享給同業保母及家長們


作者:睿仔仔&安貝貝媽咪


http://www.babyhome.com.tw/mboard.php?op=d&sID=3648452&bid=6&r=18


發這篇文需要一點勇氣,幸好我的勇氣蠻大的


只是想從我從業後的了解和觀察去分享我的體會和心得,也沒有批評對錯,需要的人請參考
______________________________
我是雙碩士,沒有甚麼經濟壓力,只是想自己帶孩子,也希望年幼的孩子在同齡伴侶群的環境中長大;所以,理念相同的家長我才承接,也只是以一個幫忙鄰居們的愛心媽媽的角度來帶孩子


從業兩年,到現在收托的還是固定”班底”的孩子,早已經額滿,家長甚至希望我一路帶到孩子們五歲再一起去上幼稚園;而我最多也只從業到老二五歲上幼稚園,我也打算隨著孩子們的成長,午後走向安親班路線,其餘閒暇繼續做我的程式設計,所以,這也不是廣告文


因此,如果我所言,有甚麼冒犯之處,只想說,這是我個人的觀感和想法,僅供參考;既是供人參考之言,如何做在於個人,故而認同與否都沒有關係,請無須筆戰
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1.如果有某位園區工程師出事,不會有評論說工程師都如何如何,但如果保母或托嬰中心出事,這些事故通常會變成一整個族群的原罪


2.好保母很少能有遠播的名氣,因為家長幾乎都捨不得換,所以相對於惡保母的惡名遠揚,彷彿好保母少之又少;但其實,好保母真的還是很多,至於怎麼找,建議還是從口碑著手


3.建議要從業的人想清楚,保母一職最好只是補貼性收入或是做興趣的職業,因為如果真的是要當成持家的主要收入,付出和回收絕對相較於其他職業來說低很多


一個數字做參考,以我自己的收費,一千元的副食品費用,包含中餐晚餐,一個月算二十天,一餐也只25元,但我很確定我的孩子們一餐的成本絕 對遠高於這個數字;另一個比較大的數字是,從業兩年我花費在孩子們的相關設備用品和玩具教具的費用,不算我個人因從業而參與的相關幼教進修課程,約四十萬 左右;其他,對於一歲半之後的孩子,我自聘幼兒相關課程的教師到府教學,學費也沒有再另外跟家長收費;這些,都是站在為孩子好的心情上所支出的成本;並沒 有說從業者應該做到如此,但這是一個可以參考的數字


最後,再一個更長遠的計算,保母一職並沒有甚麼累積年資的福利,只會隨著年紀越大,體力下滑,而更減少從業優勢,沒有退休金或失業補助等福利


所以,要從業,請先思考清楚,所得和壓力的對比,自己是否能負荷;如果這份收入是要用以持家,除了要先準備好適合孩子們的環境,也要思考自己的能力和個性的主觀條件是否能負荷外,也請考慮相關從業的客觀條件


4.從孩子的態度去判斷保母對孩子好不好是一個很基本的基準,也比較不容易有太大的偏差,如果孩子的發展正常,活潑快樂,除了剛開始的適應期之外,送孩子到保母家時,孩子會開開心心地,喜歡去保母家,看到保母會開心,那保母應該不會對孩子太差


5.家長常常和保母討論孩子的生活狀況,看看保母對孩子了解的程度,也能夠了解保母的用心程度


6.保母本身個性最好是比較開朗的,家中也最好能有緩衝或偶爾替換的人手,保母自身最好不要只是一個人整天關在家裡面對孩子們,免得有突發 狀況或一時情緒時沒有替補或緩衝,給從業的人員參考是,可以考慮和同樣持有保母證照,有相同理念的合格保母一起合作托育;除了因為接受同樣的專業訓練,溝 通比較容易外,也比較能夠讓孩子們都享有全時的專注


7.保親關係很重要,會直接影響到孩子,彼此都抱持尊重和開放的心態去接受對方,雙方自然能夠配合得宜,直接受益的也是孩子們;若要上演諜對諜,家長怨,保母也怨,受苦的,還是孩子


8.沒有一種育兒經是絕對正確的,也就是說,只要是為了孩子好的,其實都可能是一種育兒的方式,只有適合不適合;至於判斷保母是不是真心對孩子好,我個人以為,從保母帶孩子的方式去判斷,看保母是圖自己的方便,還是為孩子打算


舉一個例子,聽聞過不少孩子到三四歲還在追著跑餵飯,以我個人的看法和經驗,只要孩子願意嘗試拿湯匙的時候,就可以讓孩子試著自己吃飯,比 較麻煩的只是要花的時間比較長,要清的區域比較廣,要具備的耐心比較大,但孩子若學會了,雖然過程很辛苦,但結果對孩子本身和家長卻都是好事;這個時候, 保母是願意讓孩子試試看,還是寧願自己餵飯省得清理?


9.建議從業人員要不斷尋找和參與進修課程,除了因為平常都在住家中,可以藉這些進修去自我提升外,也能夠多和同業交流,以保持虛心開放的態度來提升自己的從業資源


10.好保母需要鼓勵,就像全職媽媽需要鼓勵一樣,好保母怎麼好?好在哪裡?建議擁有好保母的家長,一起廣為分享, 讓從業者知道”標準”在哪裡,好,可以更好,好的保母,又是如何得到家長的尊重和認同的?有這樣的標竿在那裏,從業人員才有動力前進和成長;一篇惡文,換 得的是從業人員的心寒,也會降低從業人員自我要求的標準;你家有好保母?好在哪裡?分享出來吧!畢竟,保母素質的提升,最大受益的絕對還是孩子們


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題外話,為什麼我自己之後不會想繼續從事保母,不是因為收益,而是雖然我的家長給我非常大的尊重和感謝,但,若在相關人事以外的人面前,提及自己從事的行業是保母,就如同若說自己是全職媽媽一樣,得到的眼神都有種莫名的意涵;箇中滋味,大概只有從業人員才了解吧!


一點零散的心得和感想,和需要的人分享

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澄澄是位很棒的小姐姐喔

會拿玩具跟澔澔玩

澔澔聽到鐵錘鈴鐺的聲音也伸手想要拿



澔澔也想要跟澄澄姐姐玩

拉她的 衣服

澄澄還故意靠近讓她拉個夠






看這2位娃兒的互動真好玩



這不是澄澄在睡覺

而是澄澄在跟澔澔玩



看澄澄玩的多開心.  開懷大笑



澄澄也會跟澔澔一起玩遊戲墊的玩具

現在澄手上拿的是一面鏡子

她要拿鏡子照照自己

看戴上項鍊的澄澄漂不漂亮啊



這2位寶貝真的很乖

也很有互動性

小姐姐會照顧弟弟

澔澔寶貝有小姐姐的陪伴.

真是幸福

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何時該與奶嘴&手指說分手


採訪/ 高旻 君
諮詢/書田診所小兒科主治醫師 陳永綺

 吸 吮是寶寶與生俱來的本能,有些寶寶在母親肚子裡的時候,就會吸吸手指來滿足自己。而孩子出生之後,更是懂得利用吸吮能力來吸奶,以獲得飽食。所以,餵母乳 的母親會發現,有時候已經寶寶吃飽,卻還是含著奶頭不放,這是因為寶寶喜歡吸吮帶給他的滿足感,而不願意離開母親的懷裡


由於每個孩子的先天氣質不相同,有些寶寶喜歡依賴某些東西帶給他安全感,於是當寶寶肚子餓了、傷心、想睡覺、不舒服時,就會吸奶嘴或手指來安慰自己,所以吸奶嘴或手指對寶寶有緩和情緒的作用。從這個角度來看,寶寶吸奶嘴或手指並非是不好的事。

只是,隨著孩子年齡增長,活動範圍越來越大,加上開始長牙,父母就會擔心吸奶嘴會不會讓孩子嘴形或是牙齒變形,而吸手指的寶寶,常常來不及幫他洗手,就把髒手指塞進嘴裡,不小心就可能吃進髒東西而拉肚子。


吸手指、奶嘴會有後遺症?


因 為吸手指、奶嘴有些不好的影響,使得家長面對嗜奶嘴(手指)成性的寶寶煩惱不已。書田診所小兒科主治醫師陳永綺表示,有人認為牙齒咬合不正、嘴巴變形、提 高中耳炎發生率、手指變形等都是吸奶嘴、手指所帶來的後遺症。事實上,除非孩子對於奶嘴及手指過於依賴,且相當長時間的使用,否則如果只是餓了、累了、想 睡了,才吸吸奶嘴或手指,並不會造成以上的情形發生,家長不用過度擔心。


少數孩子持續到23歲 仍習慣吸著奶嘴,或是嚴重到手指已經破皮,此時,家長就要考慮想方法幫孩子早日戒掉奶嘴、手指。不過,這些孩子的習慣建立已經根深蒂固, 陳 醫師提醒家長應該要用更大的耐心及更長的時間來處理,不要立即強烈限制孩子的戒除,否則可能會讓孩子留下不好的印象。另外,習慣未戒掉前,家長要注意奶嘴 及手指是否常保乾淨,否則容易讓孩子將髒東西吃進肚子。


斷奶嘴&戒手指的時機


陳永綺醫 師說明,在醫學上並沒有一個明確的時間是寶寶應該戒掉奶嘴、手指的時機,只是家長可以考慮在一歲左右,當孩子已經稍能溝通時,盡量用其他的東西來轉移孩子 對奶嘴、手指的依賴,同時好好的告訴他,為什麼父母希望他可以戒掉奶嘴及手指,給他足夠的安全感及滿足感,讓他可以逐漸脫離對奶嘴或手指的依賴。


基 本上吸奶嘴的孩子,如果父母將奶嘴藏起來,可能只需要二、三天甚至一個星期孩子就可以戒掉奶嘴,而吸手指的孩子,因為手指的便利性,可能就需要比較長的時 間,才戒得掉。 陳 醫師認為,只要在孩子不至於因吸奶嘴及手指而傷害自己的健康下,家長就能放寬心來幫助孩子戒掉奶嘴、手指。甚至,有些孩子較大之後會突然發現吸奶嘴、手指 已經沒什麼樂趣,不需要大人多費唇舌,他就決定不要奶嘴了。






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繼上次做了番茄肉醬焗烤義大利麵後
一時興起
又來做個焗烤飯
準備了洋蔥和玉米粒及白飯
炒了一盤飯. 上面再鋪上乳酪絲
放進小烤箱
烤個2次
就大功告成了



成品完成後
看起來真是美味
屋內瀰漫著乳酪的香氣
連澄澄都感覺肚子餓了
拍拍自己的肚子說:餓餓
這時候才11點鐘而已耶!!





添好一碗放涼
帶澄澄坐便器尿尿
尿完洗手
就準備吃飯了



現在保母琴媽咪要讓澄澄養成好的習慣
以便銜接幼稚園的生活
雖然她不會那麼早上幼稚園
但好的習慣要隨時隨地的教導

洗完手擦乾.坐上餐桌椅
喊一聲開動
澄澄就自己吃飯了

這時候琴媽咪會幫澔澔洗澡
當幫澔澔洗完澡
澄澄一碗飯已快吃完了
澄澄真是厲害



會自己吃飯.會說要尿尿.坐在便器尿尿. 不須包尿布.嗯嗯也會說喔
還沒過2歲的生日捏
澄澄比同年齡的小朋友要來的棒



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