探索0~1歲寶寶的感官發展(觸覺)


 
探索0~1歲寶寶的感官發展(觸覺)

接觸刺激‧促進發展
醫院的嬰兒室裡,每個新生寶寶都被包得緊緊的。這麼做是為了讓寶寶繼續擁有在媽媽子宮內般的安全感。觸覺是分布面積最廣的感覺器官,而每個人從嬰兒時期開始,就需要源源不絕的外界刺激來促進其發展。


文/林佩蓉;採訪諮詢/國泰綜合醫院婦產科暨生殖醫學中心主任陳樹基、台北市立聯合醫院婦幼院區早期療育發展評估中心主治醫師吳貞瑩


觸覺發展
從 懷孕的第1個月開始,神經系統就已經開始發育,是胚胎最早發育的系統之一。到了第3個月左右,胎兒的皮膚觸覺已經產生,雖然不是相當敏銳,但是若有東西碰 觸到皮膚,便能感覺得到。在胎兒邁入第8個月時,聽覺、視覺、觸覺、味覺與嗅覺等5感大致都已發展完成,因此,透過各種方式進行胎教與胎兒互動,應該可以 有很好的交流及回應。


分布範圍廣泛
【初生多為反射動作】
觸 覺分布的範圍幾乎遍及全身,包括「手」接觸到東西的感受、「口腔」吃到東西的溫度,或是「屁股」坐在什麼材質的椅子上,這些都是觸覺的感受。但是剛出生的 寶寶,大多是反射動作的表現,例如:用手指碰觸寶寶嘴邊,就會引發「尋乳反應」。新生寶寶頂多在出現不舒服的感覺時,像是尿濕時、感覺太熱或太冷時,就可 能用哭鬧的方式來表現。
【口腔感受物品】到了4~6個月大左右,寶寶的抓握反射已經改由自主抓握取代,同時寶寶也會用「嘴」來感受這個世界,常常拿到東西就會往嘴裡塞。建議爸媽可以給寶寶多種不同觸覺的棒狀固齒器,不僅訓練其抓握能力,也可提供寶寶口腔不同的感受。
【爬行接受刺激】隨著各項能力的發展,8~9個月大的寶寶已經學會了爬行,當爬在不同材質的地板上,就會有不同的感受,因此有經歷較長爬行階段的寶寶,皮膚接觸外來的刺激也較多。爸媽也可以替寶寶進行嬰兒按摩,不僅刺激寶寶觸覺發展,也可增進親子情感。
【食物促進口腔發展】從6個月大後,寶寶已經開始吃副食品,在10~12個月大左右,就可以嘗試半固體狀的食物,食物的形狀及軟硬程度,不僅可以刺激寶寶口腔觸覺,也會幫助其口腔全面性的發展。


如何協助寶寶探索
新 生寶寶被包得緊緊的,的確可以讓他感受到安全、穩定;對新生寶寶而言,愈是輕柔、穩定、持續的對待他,愈容易讓他產生安全感,同時也可以讓他的情緒更穩 定,因此建議爸媽,可以多抱抱寶寶。或是幫他洗澡時,用毛巾磨擦寶寶的皮膚,隨著月齡的增長,可變換材質,以不傷害寶寶肌膚為前提,使用質地較粗糙的毛巾 來摩擦皮膚,增加觸覺刺激。


媽媽寶寶同樂趣
遊戲齡:0~3個月
名稱:擦一擦
步驟:
一、
請爸媽準備3~4條不同材質的毛巾,但必須挑選質地較細緻,不會傷害寶寶肌膚的。
二、依序擦拭在寶寶的手上或臉頰上。
三、在擦拭的同時也可跟寶寶說明這條毛巾的材質。
注意事項:
有些觸覺敏感的寶寶,不習慣接受新材質的衣物,或是不喜歡被碰觸,甚至不喜歡洗頭、洗澡、刷牙等。因此,爸媽可以讓寶寶從小接觸較多不同材質的東西,刺激其正常發展。若是在接觸不同材質物品時,寶寶常常極度的抗拒、哭鬧,建議找醫師或專家諮詢。


遊戲齡:4~6個月
名稱:口腔按摩
步驟:
一、
請爸媽先洗淨雙手。依照上牙齦外側、內側;下牙齦外側、內側,幫寶寶按摩牙齦。
二、按摩時,請爸媽用食指,輕輕來回按壓內、外側牙齦。
三、最後再用食指與中指,分別按壓兩側的下排牙齒7~8次。
注意事項:
口腔可說是觸覺神經的發源地,而口腔肌肉也是我們最早學會控制的肌肉,同時我們腦部對於來自口腔的感覺刺激反應也最為快速。而口腔觸覺發展不成熟的寶寶,容易出現挑食、發音不良的問題,若是爸媽可以給予適當的按摩,就會有很大的改善。


遊戲齡:7~9個月
名稱:刷刷樂
步驟:
一、
爸媽請先準備多種類的刷子,沒有限定材質,洗澡刷、洗臉刷皆可。
二、每次進行只用一種類的刷子,在寶寶的手背、腳背及背部,來回刷動約1分鐘左右。
三、進行刷刷樂遊戲時,爸媽同時可以和寶寶說說話。
注意事項:
藉由刷子刷毛的接觸,可以刺激寶寶的觸覺接受器,提供穩定而充足的刺激訊號,可幫助其神經整合。觸覺接受器分布於全身皮膚下,適度的按摩或擁抱,都能安撫寶寶。多讓寶寶接觸不同材質、不同溫度的物品,都是很好的觸覺刺激活動。


遊戲齡:10~12個月
名稱:冒險王
步驟:
一、蒐集生活中不同材質的地墊,例如:防滑墊、草編地墊、柔軟毛皮、瓦愣紙板等。
二、讓寶寶爬行於地墊上;至於已經會走路的寶寶,爸媽可以牽著他的雙手走在地墊上。
注意事項:
進行這個遊戲,除了可以讓寶寶感受到不同的材質,同時也能訓練其動作發展。另外,要提醒爸媽注意的是,若是用雙手牽著寶寶行走在地墊上時,一定要特別注意安全,若有需要可在地墊背面加上止滑墊,防止寶寶滑倒。


~原文刊載於2008年3月號《媽媽寶寶雜誌》


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