如何戒吃手



很多寶寶出生兩三個月,最愛做的事情是“吃手”,專家說,嬰兒與幼兒吮吸手指的意義是不同的。 嬰兒時期吮吸手指是嬰兒智力發展的一個信號,是嬰兒進入手指功能分化和手眼協調準備階段的標誌之一。 家長不要輕易打攪孩子的快樂。



通常新生兒只會雙手握拳,胡亂揮舞,其大腦尚不能指揮把自己的手放入嘴中。 到2個月至3個月時,隨著大腦的發育,嬰兒逐步學會兩個動作:一個是用眼睛盯著自己的手看,另一個便是吮吸自己的手指。 對於他們來說,吮指是一種學習和玩耍。


 起初他們只是將整個手放到嘴裡,接著是吮吸兩三個手指,最後發展到只吮吸1個手指,從笨拙地吮吸整隻手,發展到靈巧地吮吸某一個手指,這說明嬰兒支配自己行為的能力大有提高。


 吮吸手指動作,促使嬰兒手、眼協調行動,為5個月左右學會準確抓握玩具打下了堅實的基礎。


另外,這一時期的嬰兒主要是通過嘴來了解外界,嬰兒認為手也是外界的東西,所以總愛將它塞進嘴裡吮吸感知。



通常情況下,隨著嬰兒動作的迅速發展,他們逐步學會自由地坐、爬、站等,手指的動作也愈加精細,當長到能單獨玩玩具的時候,孩子吮吸手指的現象自然會大大減少。


此外,細心的父母可以發現,孩子在吮吸手指的時候,通常是非常安靜,不哭也不鬧。 實際上,有時嬰兒還以吮吸手指來穩定自身的情緒,這說明嬰兒吮吸手指對他們的心理髮育也起著重要的作用。


 因此,對於嬰兒吮吸手指,父母不必焦慮煩惱,更不用強行製止。 如果孩子的行為實在過於頻繁,父母可以經常對孩子的小手進行撫摩、擺動,以轉移其吮吸手指的注意力;會拿玩具時可把玩具放入他的手中,逗引他搖動、擺弄玩具,把嬰兒的雙手佔住,使他無暇去吮吸手指。



家長需要做的是保持嬰兒小手乾淨,保持嬰兒口唇周圍清潔乾燥以免發生濕疹。 如果孩子到了三四歲,仍然經常吮吸手指,就可視為一種不良行為,需細心了解形成原因耐心糾正。


寶寶在學會吃手之前就有吸吮以安撫自己的需求,如果媽媽想戒掉寶寶吸乳頭安撫的習慣,有時候會不成功,而就算成功了有時寶寶還是會想吸吮.寶寶沒得吸,會哭哭,也就是所謂的不好帶.
解決方法通常是給安撫奶嘴,這是因為寶寶還沒學會吸自己的拳頭或手指以自我安撫的緣故.


安撫奶嘴可以說是從吸乳頭到吸手指的過度性工具.
但是結論卻常常變成,吃奶嘴的寶寶比吃手的寶寶好帶.


事實上當大人開始習慣給寶寶奶嘴後,通常不會給寶寶吃手,而寶寶一吃手就會因種種原因(如怕戒不掉,怕手指變形,怕髒)去制止,寶寶吃不到手又哭哭,又或者寶寶根本沒吃過手呢,因為給頭三個月大的寶寶吃了奶嘴之後覺得好帶,於是就認為吃奶嘴比吃手好帶.結果就出現倒果為因或本末倒置或似是而非的結論.

事實上吃手或吃安撫奶嘴的目的同樣都是滿足吸吮需求,並無孰是孰非.
只是擔心大人為了方便,直接塞奶嘴給寶寶,並未注意三四個月大之後的寶寶又有情感上的需求時,如無聊或生氣,而需要吸吸東西來自我安撫,這個動作同時也讓大人知道他需要陪伴和新的玩耍方式,只要大人趕緊滿足需求,寶寶當然無須自我安撫.


安撫奶嘴的問題便是大人容易忽略寶寶的身體語言與情感需求,又為了方便,以為只要奶嘴就可以了.


而寶寶吃手,往往大人怕寶寶手指變形或長紅疹,會趕緊餵食,協助睡眠,轉移注意力或陪伴或說話唱歌,能很快回應寶寶的需求,寶寶反而真正滿足.

而吃手更是認識身體與在還不能行動時獨立自主的起步.讓寶寶吃手也是對這個小個體的尊重,他會研究手的形狀,如何運用手指.所以吃手會讓手指靈活也是有道理的.

另一個迷思是戒吃手比戒奶嘴難.因為如果寶寶依賴吃手自我安撫成習,要戒掉很難,而安撫奶嘴通常只要剪掉,寶寶過幾天就忘了.事實上是一樣簡單也一樣難.如果寶寶的需求都能立即得到滿足


寶寶在七八個月大時會戒掉吃手.怕的是寶寶依賴吃手成習,這跟依賴吃奶嘴成習一樣難戒.
另一個可能是寶寶天性敏感緊張,吃手和吃奶嘴的功用對他都差不多,那這是另外的問題,需要父母有智慧的引導和抒解.


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