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成長中的寶貝是極需要營養的

牛肉富含鐵質 秋葵保護腸胃 木耳含有膠質及多種營養

煮成牛肉木耳秋葵粥

寶寶很喜歡

 

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先備好材料

 

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看起來色香味俱全

 

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牛肉 紅蘿蔔 木耳和洋蔥

搭配煮粥 營養滿分

寶貝吃了頭好壯壯

 

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菠菜富含鐵質與鯛魚和木耳搭配

給寶貝實用是最營養不過的

 

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新鮮虱目魚+薑絲+枸杞

虱目魚有極佳的蛋白質

不加調味料

以自然的方式呈現

 

 

琴媽咪說:

這些粥都不加調味料

自然有香甜的味道

寶貝很喜歡

 

這些副食品粥都是琴媽咪用心準備

每天都會變化食材內容 .天天現煮.營養滿分~~

 

 

 

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