鮮果精選▶不需要添加砂糖,用當季香甜的蘋果做餡料,讓寶寶食用無負擔。另外,建議可將派切小塊,讓寶寶自己拿取食用,可幫助寶寶練習咀嚼能力。


鮮果精選▶豆腐含有高利用率的蛋白質,屬於良好的蛋白質來源,因此可幫助寶寶成長發育;且質地也很軟嫩,非常適合寶寶食用。若寶寶有脹氣情形,建議可在1歲以後再添加。


鮮果精選▶蛋白比較容易造成寶寶過敏,建議可使用蛋黃部分製作;牛奶亦可改成無糖豆漿。原則上,蛋白與豆漿,建議1歲以上寶寶再添加較佳。


鮮果精選▶木耳與蘋果一樣,富含水溶性膳食纖維,可幫助寶寶改善腹瀉與便秘的情形,維持腸道健康,提升免疫力。


鮮果精選▶南瓜屬於根莖多醣澱粉類,營養價值高,含有豐富的β-胡蘿蔔素、膳食纖維及各種礦物質,蘋果則富含各種礦物質與果膠質,兩種食材搭配下,不但能幫助寶寶腸道順暢,還能養好腸道好菌。另外,此料理的香甜口感,非常適合寶寶食用喔!


鮮果精選▶蘋果也可以打成蘋果汁或搗成泥狀,讓寶寶嘗試。製作米湯糊比例要注意,初期白米:水為1:10,慢慢進展到1:7,本階段可以讓寶寶慢慢試著由全流質飲食進步到半流質。切記循序漸進,不可心急。


時蔬精選▶杏鮑菇含有多種胺基酸、纖維質、維生素B群、各種礦物質及多醣體,可讓寶寶維持消化機能及增加抵抗力。除了營養價值豐富之外,口感非常甜脆多汁,也可讓寶寶練習咀嚼,有助於牙齒的發育及排列。


時蔬精選▶山藥含有各種營養素,特別是必需胺基酸、膳食纖維及黏質多醣體,可增進寶寶胃腸功能,對於慢性腹瀉有幫助之外,還可提升免疫力。蛋白比較容易造成寶寶過敏,建議1歲以上寶寶再添加。




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