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先爬後走智力高

“三翻六坐九爬”，這是人們對嬰幼兒成長發育規律的通俗概括，

不過，現在有很多寶寶還沒有經歷爬的階段，就已經開始學習站立走路了。

有些家長認為，會不會爬不重要，甚至認為先學會走路說明寶寶更“硬實”，

但育兒專家們卻普遍認為，雖然孩子跳過爬而直接走，其動作發展和智力發育是沒有問題的，

但是寶寶經過爬行，會對未來的平衡感以及手眼腳協調能力、粗細動作發展等都大有好處。

● 孩子不爬怨家長 

 “孩子剛過一歲生日，已經學走路了，前天帶孩子去體檢，一切正常，

但因為孩子不會爬，我被醫生唸了一頓，回來後心裏很難受。”

陳女士表示，她說她的女兒一直很健康，各項發育指標都正常，

雖然也聽老人說“三翻六坐九爬”的說法，

但她認為這些寶寶“技能”都應該是隨著孩子的成長自然學會的，

所以並沒有在意過寶寶會不會爬，“長大了不就自然會爬了嘛”!

她卻沒想到醫生會因此而批評她。

“現在的孩子都不會爬” “女孩一般都不會爬就直接學走路。”

 實際上，現在的城市中，有相當一部分孩子與陳女士的寶寶一樣，

在發育過程當中沒有經歷過“爬行”，就直接開始學走路了。

城市家庭一般房間狹小，很多寶寶都只能在床上活動。

再加上很多父母對孩子呵護有加，擔心在地上爬“太涼” or 或“太髒或是磕碰著，

沒有刻意讓寶寶學過爬，還有的家長無暇顧及孩子，老是讓孩子坐進學步車中，

讓他們自己學習走路，寶寶根本沒有學習爬行的機會。

“健康的寶寶只要經過訓練都能獨立爬行，有的孩子不會爬，

是家長有意無意間剝奪了寶寶學爬的機會。”

 ●爬行促進腦部發育

雖然沒有數據表明經歷過爬的孩子一定比沒有經歷過的孩子聰明，

但爬能促進寶寶腦部發育已被醫學界公認。

爬行訓練可以加強前庭與感覺系統的統合，使身體感覺靈活，促進腦的發育。

寶寶爬行時，左右肢體交替輪流運動的衝動通過腦橋交叉，從而整個大腦都在活動，

特別是可以鍛鍊小腦的平衡能力，並且運用手眼腳協調，促進粗細動作技巧，

將來有助於書寫、閱讀和運動技能；

爬行必須統合感官資訊和手眼腳配合，才能了解週遭環境和前進，

這些刺激可發展幼兒的空間概念及距離感，

幼兒也可借爬行知道身處何處，以及如何避開障礙物；

爬行增進了母子交流，促進寶寶語言的發展；

爬行使寶寶能隨自己的意志移動身體，加大了接觸面，擴大了寶寶認識世界的範圍，

促進認知能力的發展，有利於思維和記憶的訓練。

另外，寶寶在爬行時，頭頸仰起，胸腹抬高，靠四肢交替輪流抬起，協調地使身體負重，

從而鍛鍊了胸腹、腰背、四肢等全身大肌肉活動的力量。

因此，爬行是一種綜合性的強身健體活動，並且為寶寶的站立和行走打下基礎。 

但是如果父母已經知道爬行對寶寶的好處如此之多，就不可能再被動地等待了，

應該積極地、有意識地引導孩子學會爬行。 

首先要給寶寶開闢一個適合 “摸、爬、滾、打” 的場地，這個地點當然不能是狹小的床，

而應該是一大片鋪有地毯或軟墊、除去所有危險物品的空間。

在幫助寶寶練習爬行時，先讓寶寶趴下，成俯臥位，把頭仰起，用手把身體撐起來，

家長把寶寶的腿輕輕變彎放在他肚子下面；

在寶寶的面前，放一些會動的、有趣的、色彩鮮艷的玩具，引逗他爬行。 

“有些寶寶一開始會出現倒爬現象，家長可以用手在寶寶腳掌上輕輕推一把，

幫助寶寶理解如何向前運動。”

有的寶寶爬行時腹部無法離地，家長可用毛巾提起寶寶腹部，讓他練習手膝爬行，

待寶寶四肢肌肉結實，能支撐身體重量時就能漸漸學會爬了。

至於寶寶爬行的姿勢，在爬行初期都不是很協調，

如踮著腳爬、匍匐爬、橫著爬、拖著一條腿側身爬等，這些都是正常的，