評估語言發展遲緩

厭奶寶寶餵食小撇步

當寶寶開始厭奶時，媽咪也別太氣餒，找一些實際的方法來解決，才能讓您與寶寶都享有愉快的用餐\時光，透過用餐\環境的改善及避免過早提供口味太重的食物，都有助於改善寶寶的厭奶問題！事先防範，才能達到良好的成效。

維持安靜的用餐\環境
維持一個良好的用餐\環境也是十分有效的法子！面對生理性厭食期的寶寶，媽咪最好選擇一個安靜、不受干擾的環境來餵奶，以免寶寶不小心就忘了喝奶。此外，幫他準備自己的小餐\椅，或是播放進食音樂，都是讓他乖乖進食的方法。

不強迫餵食
如果寶寶不想喝奶，媽咪也不要硬逼他喝，以免使寶寶反感，反而更討厭喝奶，有時寶寶甚至會以嘔吐、哭鬧來表達抗議的情緒！
　
維持清淡飲食
避免過早讓孩子接觸成人飲食也是很重要的！如果過早讓孩子食用重口味的食物，很容易將孩子的胃口養壞了，那麼他自然會對沒味道的ㄋㄟㄋㄟ失去興趣。

適時添加副食品
當寶寶開始厭奶，媽咪也可以考慮開始添加副食品囉！在寶寶四～五個月大時，媽咪可以把握寶寶對食物的好奇心，開始添 加牛奶以外的食品，以補充熱量和營養。但如果是過敏寶寶，仍建議在六個月後再 開始添加。不過，一開始添加副食品時，應保持口味清淡，不要添加調味料，以免寶寶嚐過甜頭後，更不愛喝奶。
　
讓寶寶自己動手
開始吃副食品時，媽咪不妨讓寶寶自己動手！因為，許\多寶寶會覺得自己用湯匙進食十分新鮮有趣，因此，媽咪不妨將牛奶調整成奶麥糊，讓寶寶試著自己動手吃。
　
半夢半醒時餵
此外，根據經驗，若在寶寶快入睡（即半夢半醒間）時餵，容易餵得快又多，媽咪不妨參考一下，不過，這是最後的選項，而且要小心別讓寶寶嗆到！

　
異常狀態！準備就醫
雖然厭奶幾乎是每個寶寶都會經歷的過程，但如果寶寶的活動力正常，且成長發育正常就不必太擔心。不過，如果寶寶的厭奶期持續太久，超過兩個月以上，就不能等著讓他自然恢復囉！以免寶寶漸漸習慣小胃口，一點都不覺得餓。
當寶寶的體重增長曲線開始下滑，如：在生長曲線上，體重短期間突然下降，或是落後到最後小於3百分位以下，就建議找醫師評估查明原因，視是否應給予藥物來調整腸胃功\能、促進食慾，並額外補充營養。

以上資料參考自台北市立聯合醫院陽明院區小兒科主任李銘峻醫師之厭奶寶寶餵食妙招

副食品冰磚

芋頭鹹點 蒸炒炸嘗百變滋味

2011年 10月14日

芋頭含有豐富的澱粉質，膳食纖維含量也很高，以蒸、炒、炸等手法烹調做成的鹹點，清香的滋味總是特別吸引人，在《型男大主廚》節目中擔任客座主廚的吳秉承便示範4道簡單易做的芋頭料理。報導╱美食組 攝影╱副刊攝影組

 

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芋絲蒸肉餅

材料：芋頭絲、豬絞肉各200克，薑末5克、醃脆瓜末30克、鴨蛋黃3顆、蔥花10克，太白粉、香油各1大匙
調味料：米酒2大匙、蠔油1大匙，白胡椒粉、糖各1小匙，米酒少許

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1.調味

將絞肉、薑末、脆瓜、蔥花加調味料拌勻後，再加太白粉、香油拌勻。

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2.塑形

分成3份揉成圓球，並拍出空氣，外表均勻裹芋頭絲，壓成餅形，放鴨蛋黃蒸20分鐘。

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塔香芋塊燒雞

材料：芋頭丁150克、雞腿丁200克，九層塔、紅辣椒片各5克，老薑片10克、蒜頭10粒、黑麻油1大匙、水1碗
調味料：米酒、醬油各2大匙，糖1小匙
準備：芋頭丁、雞腿丁、老薑片、蒜頭炸香備用。

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做法

以麻油爆香芋頭、雞腿、老薑、蒜頭、辣椒，加糖炒香後，以醬油、米酒調味，加水燜煮至熟，起鍋灑九層塔。

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百合芋香金莎

材料：芋頭丁200克、鮮百合100克、鹹蛋2顆、蒜末5克、青花菜50克、水適量
調味料：米酒2大匙，鹽、糖各1小匙
準備：將鹹蛋分成蛋黃和蛋白，芋頭丁蒸20分鐘後備用。

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做法

爆香蒜末，加鹹蛋黃炒至起泡，放入切碎蛋白、芋頭丁拌炒，放百合、青花菜、調味料、水燜煮至湯汁收乾。

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芋頭慕斯沙拉

材料：芋頭片300克、美乃滋30克、鮮奶油2大匙、蘋果2片、培根1片切末、洋芋片10片、奇異果1顆
準備：芋頭片蒸20分鐘壓成泥，加美乃滋、鮮奶油拌勻。

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做法

炒香培根末，加芋泥拌勻，放入塑膠袋內，擠在洋芋片上，以奇異果、蘋果裝飾。

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本日料理手 吳秉承
注重調味 香氣十足

大廚吳秉承因善用電鍋烹調，被稱為「電鍋男」，注重調味的他，建議芋絲蒸肉餅的絞肉要加薑末去腥，味道才會鮮美。而芋頭燒雞香氣十足，嘗來夠味卻不燥，他說：「雞肉既然要炸，所以薑片、蒜頭也先下鍋油炸，可省卻爆香時間和減少麻油變質機率。」

 

推薦蘋果新聞：芋頭鹹點 蒸炒炸嘗百變滋味<BR>http://tw.nextmedia.com/subapple/article/art_id/33735927/IssueID/20111014

嬰兒腸絞痛 怎麼辦?

有些新生兒回家一、二週後，會開始戲劇性的在每天固定的時間「大哭大鬧」；驚聲尖叫、臉兒脹紅（或泛白）、四肢僵直（甚至冰冷），而且時間往往超出您的耐性上限……。

原因：至今仍是一個謎
其實，「嬰兒腸腹絞症」並非是病名，只是一個「徵候群」，雖然醫學的進展以及診斷工具的進步，但是對於這個嬰幼兒腸絞症的了解仍然是片面以及有限的。有學者認為，這是一個多重因素、彼此互動的結果，可能的致因包括：

1.嬰兒未滿四個月之前，其腸壁的神經發育不成熟，所以造成腸道蠕動不規則，容易蠕動過快，糾結一起而導致痙攣疼痛。
2.嬰兒對奶粉中的蛋白質過敏；或者乳糖耐受不良，導致腸內氣體過多（尤其是氫氣）。
3.親子間的互動不良、家庭的壓力及母親的焦慮等。

症狀：像極了一齣鬧劇
嬰幼兒腸絞症一般好發在接近滿月時的幼兒，主要症狀是，這些嬰兒白天像個小天使，吃得飽、活動力好，體重增加也正常。但到了一天中的某個固定時間，大多在傍晚4～8點 鐘，以及半夜零點前後，每天似乎會在接近的時間發生，突然尖聲哭叫、聲嘶力竭，滿臉脹紅或泛白，寶寶的雙手雙腳有時蜷曲、有時又僵直，四肢冰冷，腸道痙 攣，腹部鼓脹，用手輕敲會有擊鼓音，也就是「膨風」。有時又會以為是他們肚子餓，因為隱約可以聽到腸子蠕動的咕嚕聲，但是泡了牛奶又餵不了幾口。等到腸蠕 動波消失，而有排氣後寶寶才會舒緩。

判斷：哭鬧不等於就是
是 不是嬰幼兒在半夜哭泣，就一定是腸絞痛呢？當然不是。臨床上仍需要做詳細的病史詢問以及理學檢查，以便與其他疾病做一些鑑別診斷。父母必須先觀察寶寶是否 有其他需求而哭泣，例如肚子餓了、尿布濕了、鼻塞、環境溫度太冷或太熱，或是作夢，也有的寶寶是睡醒後想要有人抱或找人玩。

如果寶寶並非每日固定型的哭鬧，而是白天、晚上皆持續，或斷斷續續哭鬧不安，或是有發燒、食欲不佳、活力變差等症狀就應該儘快就醫檢查，排除是否有腸阻塞、腸套疊、疝氣等嚴重急症。

【醫學小常識】～腸套疊
＠邊內:所謂「腸套疊」是指腸子的前段套入後段的腸腔內，而產生腸黏膜腫脹及腸道阻塞。好發於二歲以下的小孩，症狀會有劇烈腹痛、兩腿蜷縮，哭過一陣就睡著，但沒隔多久，又再大哭，無法安撫。有些小孩會因腸黏膜壞死而解出像草莓醬的血便。
這個腸套疊治療必須早期診斷及早治療，與腸絞痛的治療完全不同，要非常小心。如果都不是，才考慮是否為腸絞痛所引起的肚子痛了。

治療：3種療法安撫首要
Topic 1 安撫療法
腸絞痛的寶寶，有時讓父母傷透腦筋，真可以稱做「磨娘精」，一旦是腸絞痛發作，寶寶常以高分貝的哭聲及握拳踢腿的肢體動作表達，父母首先是不要心慌，然後可以盡量的安撫寶寶，例如輕搖、輕拍、用推車、奶嘴等。

【注意！】在寶寶哭鬧期間不要吃得太飽。

Topic 2 飲食療法
在嬰兒飲食上，建議給寶寶喝母奶。據研究統計，喝母奶的寶寶較不易有腸絞痛，因為牛奶蛋白可能會促使寶寶腸道不適應而加重症狀。

【技巧】
在哺餵時要讓孩子吸先一邊的乳房，直到飽足，自己鬆口為止，再換邊餵。如此不會只吃到前奶。因前奶的乳糖含量較多，當消化乳糖的酵素無法一次處理這麼多的乳糖時，比較容易脹氣。

【例外】
也有些哺餵母乳的嬰兒也會有腸絞痛的問題，此時可以注意母親的飲食中，是否有可能引起過敏的成分，例如牛奶、巧克力、咖啡及藥物等。若此為前因，在母親停止攝取這些食物後的兩週內，嬰兒的哭鬧應會停止。

Topic 3 藥物療法
一 般兒科醫師也會開立舒緩腸痙攣及幫助排氣的藥物給寶寶服用，大部分也可得到一夜安眠。雖然鎮靜藥物可改善哭鬧的症狀，但還是不要為了這種不是病態的現象而 每天用藥；減緩腸胃蠕動的藥物，不但沒有有效的幫助，可能還會加重腹脹。而更換牛奶，添加腸內酵素或益菌等，是無害的作法，但是很少有效果。

【就醫前】
嬰兒腸絞症對父母而言真是痛苦難熬的經驗，由於嬰幼兒表達能力不足，父母親在帶孩子就醫前，一定要細心觀察腹痛持續的時間、疼痛的程度、餵食的狀況、排便的型態，以及有無伴隨其他症狀（如發燒），以提供給醫師做為診斷的重要參考，來改善孩子半夜啼哭的情形。

如何練就寶寶驚人的記憶力

寶寶出生不久，就對媽媽身上特有的氣味和餵奶姿勢產生了條件反射，說明從這個時候開始，寶寶已經有了最初的記憶;到6個月左右，就基本上能辨認出家人和陌生人了。1歲的孩子能記得相隔10多天的事物，3歲能回憶起幾個月前的事，4歲以後，孩子的記憶能保持更長的時間。盡管寶寶們天生的記憶力存在著個體上的差異，但後天的培養與訓練更能加大這個差距。因此，爸爸媽媽不可忽視“操練”寶寶的記憶力。"

寶寶記憶與成人記憶不同

　 　記得快、忘得快是嬰幼兒記憶的特點。孩子記憶的內容和效果很大程度上依賴於事物外部的特點，那些能看得見摸得著、形象生動新奇、能引起他們興趣的事物， 或者特征鮮明的事物，就容易被孩子在無意中牢牢記住。從這個角度上說，孩子更多地依賴於形象記憶，他們是借助儲存在頭腦中的事物的表象來實現記憶的過程 的。表象儲存越多，越有利於孩子將一個情景和另一個情景聯系起來、將相關的知識嫁接起來，並把更多的信息融會貫通、刺激思維和想象力的提升。雖然這時寶寶 的抽象記憶能力還比較弱，但是，由於對某件事物印象深刻，也不難記住這件事物的名稱，自覺地將具體的形象和抽象的語詞相聯系，這有助於促進孩子記憶的準確 性與提取信息能力發展。

　　孩子的理解力有限，機械記憶是其記憶的主要方式。隨便能背誦一些兒歌、童謠、唐詩、英語單詞或記住了一些數字，多半也是一知半解。所以，父母教孩子背誦或記憶這些內容時，不能省略“講解”這一環，必要時還要配以實物，幫助孩子學會在理解的基礎上記憶，提高記憶能力。

　　另外，幼兒的自我控制能力差，情境、情緒很容易加速或幹擾寶寶的記憶活動。因此，不可忽視鼓勵、表揚和氛圍的營造對孩子記憶力的提升作用。記憶力訓練進行時
　 　一個人記憶能力的高低，可以從記憶速度的快慢、記憶保持時間的長短、所記內容在重現時的正確率、在頭腦中提取所需要信息的速度等綜合指數中得以體現。其 中，記憶內容的正確性是記憶力好壞的重要標誌，迅速從記憶中提取信息的能力是個人才智的展現，而博聞強記則是這一切的基礎。因此，培養寶寶的記憶力，宜早 不宜遲。
　　半歲～1歲　從瞬間記憶開始
　　6個月左右的寶寶，其形象記憶開始萌芽，但小baby的記憶只是一瞬間的事情，眨眼的工夫就忘了。這時，媽咪不妨以寶寶喜歡的玩具、熟悉的圖片或者水果等做道具，在寶寶眼前晃一晃這些物品，接著用一塊小毛巾把它們蓋上，整個過程不要太快，讓寶寶的眼睛跟著媽媽的動作移動。然後問寶寶：“皮球(或蘋果、小鴨子)哪兒去了?”啟發他動手掀開毛巾，“失而復得”。逐漸增加難度——藏好物品後，先帶寶寶離開一會兒，再回到原來的位置，引導孩子去找。這個簡單的動作，能使寶寶的“瞬間記憶”穩步提升為“短期記憶”。
　　啟發寶寶模仿你　　9～12個月的寶寶，記憶能力進一步發育，不但有了短期記憶，而且開始喜歡模仿。比如，記住了媽媽離家時揮手和自己告別的情景，以後每當家人準備出門，寶寶會自然地模仿媽媽的樣子揮揮手。　　媽媽最好能趁熱打鐵，借助遊戲來延長寶寶的記憶——在孩子面前搖晃撥浪鼓，或者把幾個乒乓球一個個放進透明的瓶子裏、晃動幾下;一個小時後，把它們交給寶寶，啟發他模仿你。然後，再隔半天、一天、一周或一個月重復這個遊戲，使他的記憶力循序漸進。

　1歲～1歲半開闊寶寶的眼界
　 　經歷過的才能記憶深刻，與其把某些事情告訴寶寶，不如讓他們親眼看到，多彩的生活環境和豐富的經歷對寶寶來說必不可少。到戶外走走是不錯的選擇，這時父 母盡量視線範圍內的東西指給孩子看、告訴他那是什麼，如果孩子事先看過相關的圖片或家裏有相關的玩具，不妨把畫面、玩具和實物聯系起來，加深孩子的印象;和寶寶一起觀察商店櫥窗裏陳列的物品、小區花壇裏的花有幾種顏色、路邊野花或落葉的形狀，回到家後再問問他：“我們剛才在外面看到什麼了?”以此來幫助寶寶記住新的對象。

　　隨時提出小問題

　　隨機問問寶寶一天中發生的事或者曾經告訴過他的一些事，能強化其記憶力。比如，吃晚飯的時順便問一句：“寶寶還記得中午飯吃的是什麼嗎?”路過蛋糕店時問問他：“這是什麼地方呀?”如果寶寶能說出中午吃的是雞蛋羹或餛飩，眼前的商店是蛋糕店，說明他已經開始學著從儲存的記憶中找到相應的信息回答問題，他的記憶力有了不小的進步，而且還開始學習思考了。

　　1半歲～2歲　調動多個感官　　

為了使寶寶更好地記住一件新事物，不妨“啟動”他的多個感覺器官和身體的一些部位共同參與，目的是在頭腦中留下更完整和清晰的印象，保持長久的記憶。比如，讓寶寶記住紙的特性，媽媽不僅可以在紙上畫出美麗的圖案，把紙放在沾有水的桌面上，觀察紙怎樣把水吸幹;也可以撕一撕，聽聽紙被撕時發出的聲音。如果媽媽希望寶寶能比較快地記住兒歌、唐詩、故事的內容，不妨在教他們的同時配上相應的圖片、光盤，創造一個邊聽、邊看、邊指、邊說的情境，偶爾再帶著孩子做一些誇張的動作、強調某些關鍵詞一一對故事中“兔子媽媽從地上拔出蘿蔔，扛在肩上回家去”這句話，媽媽可以示範一下“拔”和“扛”的動作，寶寶對此有了感性認知，能記得又快又牢。重復刺激加深印象

　　寶寶今天記住的事，明天可能就忘了，所以父母必須隔三岔五提醒一遍、由孩子重復一下，如此多次刺激，能幫他鞏固記憶。比如，把昨天說的兒歌再說幾次，最好能背下來，到明天或後天再背誦一下;一個星期內集中講同一個或兩個故事，然後就故事中的一些細節提問寶寶，看看他是否記住了。吃蘋果前，讓他看看“這是一個紅紅的蘋果”;穿衣服時，告訴他“紅色的毛衣”。如此，寶寶很容易通過身邊的事物，記住各種顏色。

2歲～3歲　出去玩兒也有“功課”

兒童便秘怎麼辦?

我女兒二歲半了一直有秘便情形通常是三~五天才上廁所，便便是硬的且會有大便已在肛門口但上不出來情形，有在看醫生吃藥調整但成效並不是很好，於是 我便強制她每天長時間坐馬桶，有時侯真的有嗯出來但大多沒上成功\\\。請問我這樣強制他坐馬桶是不是正確的做法對小朋友會有什麼影嚮嗎?我又該如何訓練 她才好啊真是傷腦筋。謝謝回答!

症狀持續時間:便秘情況大約有六個月以上了

補充說明:
一.吃藥調整有二個月時間了
二.小朋友對於強制坐馬桶坐久了 會說我討厭我的屁屁我不要我的屁屁了。
三.如不強制讓她順期自然想上通常的後果都是他一直哭痛不敢把便便嗯出來
四.他的便便估計都有3~4分公的直徑粗
五.飲食習慣也沒有特別偏食

A:
有高達九十％的兒童罹患便秘？家長應訓練孩子養成良好大便的習慣，選擇適當的便盆，或利用小板凳讓孩子方便蹲馬桶，每天陪孩子蹲馬桶五至十分鐘，觀察孩子大便形狀提供給醫師參考。
　
受到飲食西化的改變，加上生活節奏加快，學齡前和學齡中的兒童，每三至四個就至少一個有便秘問題，便秘也是小朋友肚子痛，半夜掛急診最多的原因，便秘嚴重時，會使小孩解便疼痛、出血或出現肛門破皮、瘜肉或痔瘡等。

小孩子大便堆積的結果，會影響到孩子的食慾，使小朋友有嘔吐、脹氣、腹痛及體重不增加，嚴重的話會造成滲便、頻尿等惱人的問題；如果多天不解便，或因硬便而肛門疼痛，可用潤滑劑或凡士林保護肛門，避免長期不解便，暫時無法改善時，可請醫師開藥。

克服便秘的不二法門是纖維素及水份，量要足夠，高纖的水果有梨、李、柳橙等，水果最好完整食用或製成果泥，只喝果汁會損失水果中纖維成份；坊間黑棗濃縮汁含有高纖維，及優酪乳、優格、蜂蜜水等，都是不錯的選擇。

菜類中有馬鈴薯、胡蘿蔔、玉米及葉菜類、番茄及全穀\\\類有較多的纖維，如果小朋友不願意吃蔬菜，可試著吃有菜餡的包子及水餃；醫師強調，習慣的改變是需要時間，適時給予鼓勵和關心是非常重要的。

(轉貼 )一個保母從業心得

在babyhome的網站上.一個保母的從業心得

我覺得寫得很貼切.分享給同業保母及家長們

作者：睿仔仔&安貝貝媽咪

http://www.babyhome.com.tw/mboard.php?op=d&sID=3648452&bid=6&r=18

發這篇文需要一點勇氣，幸好我的勇氣蠻大的

只是想從我從業後的了解和觀察去分享我的體會和心得，也沒有批評對錯，需要的人請參考
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我是雙碩士，沒有甚麼經濟壓力，只是想自己帶孩子，也希望年幼的孩子在同齡伴侶群的環境中長大；所以，理念相同的家長我才承接，也只是以一個幫忙鄰居們的愛心媽媽的角度來帶孩子

從業兩年，到現在收托的還是固定”班底”的孩子，早已經額滿，家長甚至希望我一路帶到孩子們五歲再一起去上幼稚園；而我最多也只從業到老二五歲上幼稚園，我也打算隨著孩子們的成長，午後走向安親班路線，其餘閒暇繼續做我的程式設計，所以，這也不是廣告文

因此，如果我所言，有甚麼冒犯之處，只想說，這是我個人的觀感和想法，僅供參考；既是供人參考之言，如何做在於個人，故而認同與否都沒有關係，請無須筆戰
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1.如果有某位園區工程師出事，不會有評論說工程師都如何如何，但如果保母或托嬰中心出事，這些事故通常會變成一整個族群的原罪

2.好保母很少能有遠播的名氣，因為家長幾乎都捨不得換，所以相對於惡保母的惡名遠揚，彷彿好保母少之又少；但其實，好保母真的還是很多，至於怎麼找，建議還是從口碑著手

3.建議要從業的人想清楚，保母一職最好只是補貼性收入或是做興趣的職業，因為如果真的是要當成持家的主要收入，付出和回收絕對相較於其他職業來說低很多

一個數字做參考，以我自己的收費，一千元的副食品費用，包含中餐晚餐，一個月算二十天，一餐也只25元，但我很確定我的孩子們一餐的成本絕 對遠高於這個數字；另一個比較大的數字是，從業兩年我花費在孩子們的相關設備用品和玩具教具的費用，不算我個人因從業而參與的相關幼教進修課程，約四十萬 左右；其他，對於一歲半之後的孩子，我自聘幼兒相關課程的教師到府教學，學費也沒有再另外跟家長收費；這些，都是站在為孩子好的心情上所支出的成本；並沒 有說從業者應該做到如此，但這是一個可以參考的數字

最後，再一個更長遠的計算，保母一職並沒有甚麼累積年資的福利，只會隨著年紀越大，體力下滑，而更減少從業優勢，沒有退休金或失業補助等福利

所以，要從業，請先思考清楚，所得和壓力的對比，自己是否能負荷；如果這份收入是要用以持家，除了要先準備好適合孩子們的環境，也要思考自己的能力和個性的主觀條件是否能負荷外，也請考慮相關從業的客觀條件

4.從孩子的態度去判斷保母對孩子好不好是一個很基本的基準，也比較不容易有太大的偏差，如果孩子的發展正常，活潑快樂，除了剛開始的適應期之外，送孩子到保母家時，孩子會開開心心地，喜歡去保母家，看到保母會開心，那保母應該不會對孩子太差

5.家長常常和保母討論孩子的生活狀況，看看保母對孩子了解的程度，也能夠了解保母的用心程度

6.保母本身個性最好是比較開朗的，家中也最好能有緩衝或偶爾替換的人手，保母自身最好不要只是一個人整天關在家裡面對孩子們，免得有突發 狀況或一時情緒時沒有替補或緩衝，給從業的人員參考是，可以考慮和同樣持有保母證照，有相同理念的合格保母一起合作托育；除了因為接受同樣的專業訓練，溝 通比較容易外，也比較能夠讓孩子們都享有全時的專注

7.保親關係很重要，會直接影響到孩子，彼此都抱持尊重和開放的心態去接受對方，雙方自然能夠配合得宜，直接受益的也是孩子們；若要上演諜對諜，家長怨，保母也怨，受苦的，還是孩子

8.沒有一種育兒經是絕對正確的，也就是說，只要是為了孩子好的，其實都可能是一種育兒的方式，只有適合不適合；至於判斷保母是不是真心對孩子好，我個人以為，從保母帶孩子的方式去判斷，看保母是圖自己的方便，還是為孩子打算

舉一個例子，聽聞過不少孩子到三四歲還在追著跑餵飯，以我個人的看法和經驗，只要孩子願意嘗試拿湯匙的時候，就可以讓孩子試著自己吃飯，比 較麻煩的只是要花的時間比較長，要清的區域比較廣，要具備的耐心比較大，但孩子若學會了，雖然過程很辛苦，但結果對孩子本身和家長卻都是好事；這個時候， 保母是願意讓孩子試試看，還是寧願自己餵飯省得清理？

9.建議從業人員要不斷尋找和參與進修課程，除了因為平常都在住家中，可以藉這些進修去自我提升外，也能夠多和同業交流，以保持虛心開放的態度來提升自己的從業資源

10.好保母需要鼓勵，就像全職媽媽需要鼓勵一樣，好保母怎麼好？好在哪裡？建議擁有好保母的家長，一起廣為分享， 讓從業者知道”標準”在哪裡，好，可以更好，好的保母，又是如何得到家長的尊重和認同的？有這樣的標竿在那裏，從業人員才有動力前進和成長；一篇惡文，換 得的是從業人員的心寒，也會降低從業人員自我要求的標準；你家有好保母？好在哪裡？分享出來吧！畢竟，保母素質的提升，最大受益的絕對還是孩子們

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題外話，為什麼我自己之後不會想繼續從事保母，不是因為收益，而是雖然我的家長給我非常大的尊重和感謝，但，若在相關人事以外的人面前，提及自己從事的行業是保母，就如同若說自己是全職媽媽一樣，得到的眼神都有種莫名的意涵；箇中滋味，大概只有從業人員才了解吧！

何時該與奶嘴＆手指說分手

寶寶便在褲褲了！訓練寶寶如廁要領

記者:文／林奕如　採訪諮詢／馬偕紀念醫院小兒科

 

「今天工作總算結束了，趕快回家陪寶寶吧！」辛苦的爸爸媽媽，在工作結束之後，都想趕快回家，逗逗可愛的寶寶，因為寶寶的笑容正是治癒疲勞身心的良 藥。沒想到，寶寶上一秒才笑嘻嘻的，下一刻馬上哇哇大哭，直到聞到陣陣撲鼻臭味，才發現是寶寶便便了！如何訓練寶寶如廁，是所有爸爸媽媽必經的課程，掌握 要領，就能減少親子間的摩擦！

訓練的黃金時機

寶寶出生後未滿1歲，走路也還不太穩，在某些能力未發展完善的狀態下，對他來說，學習如廁是相當困難的事。不過，只要爸爸媽媽把握關鍵時機，就能輕鬆訓練寶寶如廁！

適合的年齡

 

馬偕紀念醫院小兒科淡水分院主治醫師張思玟表示，要訓練寶寶學會聰明大小便，可以選在寶寶1歲半至3歲間。這段期間內，寶寶開始會走路，並表達特定 的話語，神經發育也趨於成熟，漸漸能夠控制擴約肌，憋住自己的便便，如此一來，就能方便讓爸爸媽媽進行訓練。不過，每個寶寶達到以上條件的年齡不一致，如 果寶寶到了1歲半，身心發展及語言認知能力尚未成熟，爸爸媽媽也不用急著訓練他，可視情況而定。

張思玟醫師提到，根據一般常見情形，女寶寶的語言發展會比男寶寶還早開始，所以訓練女寶寶的時間點，也可能比男寶寶稍早一些。

適合的季節

 

張思玟醫師表示，爸爸媽媽可以選擇夏季，做為訓練寶寶大小便的季節，有些家長為了使寶寶的小屁屁透氣，偶爾不讓寶寶包尿布，在訓練寶寶如廁時，夏季穿著的衣物較輕便，就可以輕鬆幫他穿脫褲子，就算寶寶不小心尿濕褲子，也比較不會著涼。

適合的日子

爸爸媽媽剛好放長假可以待在家中陪伴寶寶，也是個訓練的好時機，例如有些媽咪會向公司請育嬰假，這段期間就相當適合訓練寶寶如廁。基本上，要選擇家庭環境不會有太大變動的時期（例如：搬家），才能讓寶寶保持平常心，在輕鬆的氣氛下學習，效果也較佳。

寶寶的如廁密碼

 

爸爸媽媽在帶寶寶的過程中，可能曾發現他在排便前，會出現某些特殊的姿勢和動作，只要仔細觀察、把握這些特殊訊號出現的時間點，帶著寶寶到小馬桶「解放」，久而久之，寶寶就會知道，這個地方是他解便的專屬場所。

密碼1─尿布乾燥

張思玟醫師表示，如果爸爸媽媽注意到寶寶的尿布，能夠連續2小時以上都維持在乾燥狀態，代表寶寶已漸漸能忍住尿意，由此可推斷，控制擴約肌的能力也將越來越完善，已開始邁入訓練如廁的好時機。

密碼2─玩樂中突然停頓

寶寶正拿著心愛的玩具，玩得起勁的同時，突然站在原地，一動也不動，或是蹲下來，做出奇怪的表情，甚至是屁股翹高等，都可能代表寶寶已經察覺自己的身體正準備要大小便了，只是動作快了一步，還來不及在口頭上表達他的需求，但這都是給爸爸媽媽的小小暗號。

密碼3─情緒或口語表達

當寶寶的尿布濕了，便開始哇哇大哭，代表他已經感到不舒服，藉此提醒爸媽幫他換尿布；或是當爸爸媽媽對寶寶發出指令時，寶寶能夠聽懂，而達成爸媽要 求時，也表示他能夠透過聆聽，學習週遭事物。有些發展較快的寶寶，當他希望如廁時，還會明確說出他想上廁所，甚至是直接跑到小馬桶旁邊，做出預備動作，讓 爸媽更明確了解，他已做好如廁訓練的準備。

密碼4─行為模仿

寶寶一旦開始喜歡在爸爸媽媽身邊跟前跟後，並有樣學樣地模仿各種動作，爸媽就可以在自己如廁的時候，順便將寶寶帶在身邊，直接教導他學習如廁的步驟及動作，甚至讓寶寶模仿坐馬桶，寶寶覺得有趣之外，也可省下爸媽不少時間。

密碼5─生理時鐘

每天花少少幾分鐘，記錄寶寶的大小便時間，經過一段日子，可能會發現他的大小便時間是固定發生在某一時間點；原來，寶寶的解便時機，也靠生理時鐘控 制。爸爸媽媽就可利用這點，一到寶寶每天固定如廁的時間，就趕快把寶寶帶到廁所，教導他如何大小便，等寶寶年紀再大一點，他也能夠知道，必須自己坐到小馬 桶上進行排泄。

如廁方法-男女大不同

男寶寶與女寶寶的如廁方式有所不同，依照性別請爸爸媽媽來教導，寶寶可以藉由模仿，學習也能更快！

男寶寶如廁

在教導男寶寶時，可以請爸爸帶領。首先，爸爸示範脫褲子與坐上馬桶的動作，等寶寶要實際學習的時候，從旁稍加協助，幾次後就可放手讓他試試看。等男 寶寶年齡稍大一些，爸爸就可以教他站著上廁所的方法，除了瞄準小馬桶之外，也要扶助男寶寶的泌尿器官，輕輕甩一甩，告訴他這樣才能算尿乾淨。

女寶寶如廁

女寶寶如廁的動作較為簡單，只有蹲與坐兩種方式，媽咪親自示範動作後，再提醒她小屁屁要對準馬桶內的洞，就能讓她知道正確的大小便動作。此外，媽咪也要叮嚀女寶寶，上完廁所後，必須用衛生紙擦淨，動作是由前往後（由尿道擦至肛門），才能避免尿道感染。

小凳子輔助

成人馬桶對寶寶來說，還是有些偏高，導致寶寶在上廁所的時候，雙腳可能會下意識打直，但在大腿與軀幹呈彎曲的情況下，才容易促進解便，所以爸爸媽媽可以準備一個兒童用的小馬桶，如果直接用成人馬桶則需再準備一張小矮凳，放在寶寶的雙腳下方，讓他的腳能夠彎曲著地。

爸爸媽媽適時出聲幫助

寶寶在馬桶上坐了好久，就是沒有任何排泄物出現，爸爸媽媽又擔心便便沒有排出，堆積在體內，對寶寶的身體不好；遇到這種情況，爸爸媽媽可以試著在旁 邊發出「嗯嗯」的聲音，誘導寶寶一起發出聲音，可以讓肌肉更有力量，幫助排便。寶寶被帶到小馬桶旁邊的時候，剛開始可能不曉得爸爸媽媽的目的是希望他上廁 所，不過，在每次如廁的時候都讓他聽到「嗯嗯」這個語助詞，如此潛移默化，到最後寶寶也能明白：「啊！爸爸媽媽要我上廁所了！」。

「解放」後需給予鼓勵

在寶寶排出大小便之後，爸爸媽媽可以讓他看看自己的排泄物，讓他知道自己很厲害，告訴他：「好棒喔！你可以嗯出這麼多便便，做得很好喔！」。張思玟 醫師表示，通常1歲以上的寶寶，都能感受到成人的情緒，所以爸媽們不要吝嗇鼓掌，讓寶寶知道，爸爸媽媽因為他做了這件事，而感到很開心。

~原文刊載於2011年09月號《媽媽寶寶雜誌》；詳細文章內容，請至媽媽寶寶懷孕生活網站          www.mombaby.com.tw閱覽

 

引用自~http://tw.news.yahoo.com/marticle/url/d/a/110916/33/2yta8.html?type=new&pg=1

一歲寶寶可以有的8大“壞”習慣

導讀：

很多大人喜歡用自己的眼光去看寶寶的一些“壞習慣”，並試圖去阻止和改掉。 專家指出，寶寶的一些舉動其實是在用自己的方式感知世界呢！

寶寶一天天長大著，從第一次發音模糊地叫出爸爸媽媽，到自己拿湯匙吃飯，從天天躺搖籃到匍匐前進，這一點一滴的進步都給家人帶來無比的喜悅。 然而，隨之而來的“壞習慣”也讓媽媽們苦惱不已。 專家提醒家長，有些習慣是寶寶發育過程中的自然現象，媽媽只需引導即可。


 

“壞習慣”一：亂“吃”東西

1歲以內的寶寶都喜歡把能夠抓到的東西放到嘴裡“嚐嚐”，大人覺得很不衛生，通常都要把東西從寶寶嘴邊拿掉，甚至還會喝斥“不許吃，臟”!其實錯的是大人，而不是寶寶。 12個月以前，寶寶感知世界的開始就是他們的小嘴，大人千萬不要強行阻止。

　　 正確做法：

盡量避免寶寶碰觸到危險有毒或太小的物品，防止誤吞。 找一些乾淨、柔軟、安全的東西讓寶寶盡情地咬，鼓勵的行為會讓你的寶寶更勇敢的探索世界並建立起良好的親子關係。 還可以適當給點磨牙餅乾，寶寶會很開心的!

　　 “壞習慣”二：越大越怕生

很多家長發現寶寶6個月以前誰抱都高興，可是六個月以後卻越來越怕生。 家裡來了客人或換個環境就不開心，甚至大哭大鬧，這讓爸爸媽媽很是尷尬：“怎麼寶寶越大越沒出息了呢?”事實上，“怕生”是一種成長現象。 六個月以上的嬰兒已經開始會區分親人和陌生人了，如果寶寶在腦子裡檢索不到眼前這個陌生人的形象，就會感到不安：“這個傢伙是誰?”不要強逼著寶寶給不熟悉的人打招呼，這會讓他更害怕。

　　 正確的做法：

如果寶寶表示怕陌生人，一開始，千萬讓陌生人和寶寶保持一定距離，以防寶寶受到驚嚇。 然後家長可以先和陌生人一起玩，再邀請寶寶一起來玩，讓寶寶逐漸去適應。

 

“壞習慣”三：讓人頭疼的“搬運工”

寶寶長到一歲多時，可以滿地亂爬亂走，不少爸爸媽媽開始頭疼了：小傢伙特喜歡搬東西，只要能拖得動的東西，就會從這頭搬到那頭，又從那頭搬到這頭，忙得滿頭大汗卻樂此不疲。 甚至經常有時候，你找不到你隨時會用到的小物件，因為它被寶寶無意的“藏”起來了。 其實，爸爸媽媽完全不必為此煩惱，當寶寶發現許多東西會因他的努力而發生改變時，就會很有成就感。 你要做的就是經常來整理家裡的物品，同時滿足寶寶的搬運需求和你找到自己東西的需求。

　　 正確的做法：

要多鼓勵寶寶，在他能夠得著的地方放些容易搬運但不會讓孩子受傷的東西。 當然，如果你有確實不想被寶寶“搬運”的東西，就鎖起來好了。

　　 “壞習慣”四：到處亂爬

在地上爬來爬去多髒啊!媽媽們一般不喜歡讓寶寶在地上亂爬。 但爬行是寶寶行走的第一步，而且爬行還能加強寶寶的手、眼、腰、腿等全身部位的協調，能較早地讓寶寶主動接觸和認識事物，促進認知能力的發育。 很多已經會走的寶寶，也會突然爬下來看世界，對於陌生的環境，除了畏懼感，寶寶也會有強烈的好奇心和求知欲，希望通過自己動手去探索、認識和了解世界，自娛自樂。

　　 正確的做法：

當然還是要鼓勵寶寶爬的，必要的時候，你可以跟他一起爬下來，感受下寶寶眼裡看到的世界。 如果害怕地面臟會帶來疾病的話，媽媽可以給寶寶套上小罩衫。 只要寶寶爬完不把手放到嘴巴里，不抓吃食物，媽媽不必過於擔心。

 

“壞習慣”五：亂扔東西

東西扔到地上，或是嘩嘩地倒掉，這是孩子們特別喜歡做的事情之一。 把倒掉的東西重新放回桶裡，接著再倒。 這樣反复玩，孩子們會感覺非常開心。 你把玩具遞給寶寶，他看都不看就扔到地上。 你撿起來，他再扔。 有時候寶寶抓到什麼都扔，水杯、湯匙、飯碗……扔東西其實是一種“嬰兒遊戲”。 寶寶在不斷重複的遊戲動作中，強化了對各種物體、環境的認識，還可以鍛煉寶寶的手眼協調能力，為日後的認知發展打基礎。 “扔”和“撿”之間的眼神交流、身體接觸，滿足了寶寶的情感需求與情緒發展，親子關係得到進一步強化。

　　 正確的做法：

媽媽對嬰兒遊戲的積極應答反過來又可以激發寶寶的積極反應，使其產生自信與滿足感。 媽媽可以在家中的遊戲角給寶寶準備質地不同、顏色各異的玩具讓寶寶扔著玩，既滿足了寶寶的發育需求，又避免寶寶破壞家裡的衛生和物品。 如果不固定地方，孩子可能會將玩具滿屋子亂倒，而且他們會因嫌麻煩而不想撿玩具。 最後要記住，當孩子覺得玩夠了，要教他收拾玩具，開始時你可以和他一起收拾。

　　 “壞習慣”六：用手抓飯

一歲左右的寶寶經常用手抓飯吃，或者是寶寶會使用勺子、筷子的時候，還不小心把食物灑在桌子上或地板上時，孩子往往會用手去摸、去捏、去抓這些食物。 很多家長會立即制止這種“不規矩”的行為。 其實寶寶用手抓飯不僅可以增加他們對食物的熟悉度，逐漸培養他們對食物的興趣，還能避免寶寶長大後養成挑食的壞習慣。 這是孩子想了解食物質感的一種方式，你不要生氣地加以製止。 吃飯和讀書都是需要慢慢培養興趣的，讓孩子自由自在地接觸食物的顏色、形狀和特質吧。

　　 正確的做法：

媽媽們要做的就是吃飯前把寶寶的手洗乾淨，讓他們自由地發揮吧。 值得注意的是，如果出現像像花生粒、爆米花、小豆子之類圓而堅硬的食物就堅決不能讓寶寶抓食，避免卡在喉嚨裡。

 

“壞習慣”七：吃手指

寶寶四五個月的時候喜歡吮吸手指，心理學家弗洛伊德把嬰兒出生後第一年稱為“口腔期”，是人格發展的第一個基礎階段。 孩子是通過吮、舔、咬等方式來嘗試認知事物、感知世界的。 吃手是寶寶成長過程中一種心理需求和行為，是寶寶一種健康的自我安慰的方式。 在正常發育情況下，寶寶不會養成吃手的習慣，家長不必擔心，也無需設法阻止。 強硬地制止孩子吃手，會給孩子心理上造成陰影，長大後容易焦慮、發脾氣，缺乏基本的信任和安全感。

　　 正確的做法：

媽媽們要盡可能多地通過擁抱親吻來安撫寶寶，把他的注意力轉移到圖畫、玩具等物體上，讓他們認知更多的事物，開發他們的大腦。 寶寶熟睡後，將手指拿出來，避免長期吮吸手指導致牙齒咬合不良。 如果寶寶見到什麼就咬什麼，媽媽可以將水果切成長條形，讓寶寶去抓咬，而不是簡單地用假奶嘴代替。

　　 “壞習慣”八：愛玩衛生紙捲

當寶寶逐漸長大，你發現他開始喜歡拆東西，通常喜歡把捲好的線軸或磁帶解開，再重新卷好。 其實這對鍛煉孩子的小肌肉很有好處。 很多媽媽說，孩子特別愛玩衛生紙捲，道理也是一樣的。

　 正確的做法：

可以給孩子準備一些舊磁帶，防止他把你還有用的磁帶弄壞。 為了防止浪費手紙，可以將舊佈撕成條纏在手紙筒上，讓孩子玩，效果也一樣。

10種皺紋揭示女人身體健康狀況

1.額頭皺紋：和抑鬱症有關
　　皺紋的暗示：額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤於思考的標誌，一條條小皺紋所代表的是它的主人是否具有敏銳的觀察力和積極思考的態度。對於腦力來說，最重要的就是記憶力了，它需飲食營養的滋補。
　　如果前額上的皺紋不連貫，呈波浪狀，這樣的人很快會出現心緒不寧的情況，精神上可能有痛苦，可能患抑鬱症。
　　應對的方法：做做開心的事，給自己舒緩壓力，沒事的時候用雙手在額頭輕輕舒展按摩。

　　2.鼻樑皺紋：和記憶力有關
　　皺紋的暗示：鼻樑上的前額上有皺紋，說明這個人大概從事的是常常需要冥思苦想的腦力勞動，有這種皺紋的人容易犯偏頭疼。如果出現明顯的十字形連續皺紋，這樣的人很少生病。
　 　應對的方法：增強記憶力的食品多種多樣，你不妨自己動手焙制健腦餅乾：將1匙的百里香和10匙小麥粉加一點水揉成麵團，然後在烤箱中烤制出可口的健腦餅 幹了，因為百里香和小麥粉都是富含微量元素的食物，對增強記憶力有好處。面部皮膚也需要增添能量，含有肌酸的護膚品具有增強皮膚的天然工作能力。 　

　　3.臉頰皺紋：可看出血管方面的問題
　　皺紋的暗示：臉頰是面部皮膚比較脆弱的地方，很容易看出血管方面的問題。如果右臉比左臉的皺紋深，大概是肝臟不好。面頰出現斜紋，查查有無高血壓。如果顴骨上出現鐮刀形皺紋，腳上可能有病。

　　應對的方法：在飲食上注意葷素搭配，也可以經常從事一些運動量適中的運動。對於面部皮膚本身，應該注意保濕和去角質。

　　4.鼻皺紋：代表的器官是心臟
　　皺紋的暗示：鼻皺紋是遺傳來的皺紋，隨著年齡的增長，到年老時就會變得更為明顯。鼻皺紋代表的器官是心臟。每條皺紋分岔產生的細小分支皺紋對面部診斷醫師來說，都具有相應的意義。
　　如果鼻樑上出現許多十字形皺紋，不排除脊柱或腎臟有嚴重病變的可能性，有這種皺紋的人脊柱通常會變形。
　　應對的方法：為了增強心臟功能，可每天飲用少量紅葡萄酒，這被譽為最佳的心臟滋補飲料。同時使用富含純維生素C的護膚用品可以阻止皮膚下垂的功效。

　　5.眉間皺紋：可能代表緊張和壓力
　　皺紋的暗示：兩眉之間的皺紋俗稱惱怒紋，當人們全神貫注的沉思或生氣時，兩眉之間就會出現所謂的惱怒皺紋。此外，如果處於身心健康緊張或重壓之下，惱怒皺紋也會隨之而來。此外，眉間紋還可能是鼻竇不太好的徵兆。
　　應對的方法：如果想提高注意力，那就每天吃5~10粒甜杏仁，這種食品被譽為最佳的神經食糧。

　　6.眼周皺紋：代表情緒
　　皺紋的暗示：眼周圍的皮膚十分細嫩，其皺紋通常稱為笑容皺紋或是情緒皺紋。然而，我們寧可將之稱為情緒皺紋，因為不僅在心緒好微笑時，而且在憂心、憂慮或悲哀時也會在眼周圍出現情緒皺紋。
　　在樂觀者的眼睛周圍會出現弧形“笑紋”，這種皺紋是肌體內結締組織弱和聽力可能下降的跡象，這樣的人可能有痔瘡。上眼皮皺紋密，是心臟不好的徵兆。眼角魚尾紋密，是聽力下降、偏頭痛的表現。
　　應對的方法：應該 多多控制自己的情緒，放鬆自己。　

　　7.眼下皺紋：排毒能力的標誌
　　皺紋的暗示：眼睛下部的皺紋是腎臟和膀胱排除體內毒素能力的標誌。眼睛下部的皮膚極其細薄，乾燥的速度也特別快。眼袋嚴重需要補腎。眼睛下面出現半月形皺紋，是腎，膀胱和心臟有病的徵兆。
　　應對的方法：飲食應有富含鹼性的食物，多飲水。小麥類的食物具有徹底清洗腎臟的神效。為使眼睛下的細薄皮膚不過早鬆弛，應細心給以呵護，及早使用合適的眼霜。

　　8.嘴上垂直紋：標誌荷爾蒙水準的降低
　　皺紋的暗示：在更年期和更年期之後，當人體缺乏雌激素的時，嘴上就會出現垂直小皺紋，所以它標誌著荷爾蒙水準的降低。嘴上面鼻子下面有皺紋說明這個人可能墨守成規，對人不太友好，這也是激素活動弱的跡象。如果從鼻子到唇邊出現的長皺紋呈斜線，您的心臟可能不好。

　　應對的方法：大豆、小麥以及許多蔬菜(如西蘭花、葫蘆等)都具有改善荷爾蒙平衡的功效。自40歲起，皮膚需要有像大豆蛋白那樣的高效物質進行護理，以滋潤幹性和成熟的皮膚和減少皮膚皺紋。

　　9.唇側紋：可能是胃病的特徵
　　皺紋的暗示：皺紋始於嘴唇側邊緣，往下傾斜。右邊的皺紋透露出來的是肝臟和膽囊的負擔過重，左邊的皺紋則發出脾臟有問題的信號。嘴角有小皺紋則可能是是傲慢和有胃病的特徵。
　　應對的方法：醫生認為，肝臟在淩晨1-3點之間活動最為活躍，如果你經常在半夜醒來，補肝的藥物和安眠藥就能幫你安然入睡。飲食方面，栗子對肝脾臟有滋補作用。

　　10.下巴皺紋：與人整體狀態密切相關
　　皺紋的暗示：下巴皮膚與人整體狀態密切相關，也能綜合體現出腸胃的健康狀況。如果下巴和下唇之間出現皺紋，也可能有痔瘡。下巴下面的“貓爪形”皺紋，說明皮下脂肪層被破壞。有嘴角紋、下巴有深紋，得查查腸胃。
　　應對的方法：經常通過一些提拉下巴的手法舒展下巴上的皺紋，可補充一些膠原蛋白較多的食物，如豬蹄雞爪等。腸胃不 好時需要進行調理。

幼托整合 明年提供臨托、夜托

更新日期:2011/09/16 05:30 管婺媛、林志成／台北報導

小兒便秘4原因＋6大照護指引

文／振興醫院小兒科主任 張嘉侃

便秘不是疾病，而是種症狀。父母親平常應多注意孩童排便狀況，若發現孩童開始有不敢大便、大便疼痛、出血等 狀況時，就應前往醫院診治，否則拖得越久，使情況惡化，治療更為困難。便秘追根究底，還是與本身飲食習慣及生活作息相關，仔細觀察及小心照護，並與醫師配 合，一般預後良好。