感冒初期小處方


天氣漸冷要好好照顧身體 !

最近感冒病毒肆虐各地,到處都是咳嗽、擤鼻涕的聲音,可是吃西藥又怕副作用,一整天頭昏昏眼花花兼軟趴趴 ;試試以下方法吧! 癥狀: 感冒初期,小噴嚏、小咳嗽

處方一:薑母茶
生薑(驅除寒氣 )+紅糖(富含鐵質 ) 補血補力氣,逼出寒氣大作戰! 將約200 克的生薑切片放入2000cc的水中煮開後,再加紅糖適量一起滾個十分鐘;不怕辣的人可以讓煮好的薑湯再悶上十分鐘。連續喝幾次後便能驅風散寒,舒暢氣管。

處方二:燒可樂
熱熱的喝,溫溫的好。 什麼 ?!喝可樂可以治喉嚨沙啞不舒服,你給我騙! 不要懷疑,可口可樂公司最早就是感冒糖漿的製造公司。只要將可樂倒進杯子中,加入檸檬 1~2片,然後再微波個二、三分鐘,就是熱騰騰又好喝的咳嗽糖漿了。

處方三:維他命C金桔茶
沒 有藥味的伏冒熱飲。 所謂「金桔不知感冒」,金桔含有豐富的維他命C,果皮還有化痰、利氣、健脾胃的功效,所以輕微感冒時可將金桔泡茶喝。 做法是將洗乾淨的熟金桔,稍微切開後放入冷水中同煮,水煮開後即是酸酸甜甜的金桔茶。若怕酸者可加適量蜂蜜調味( 蜂蜜富含維它命B群及天然的維它命C 、&# 37941;、蛋白質.. ) 。

處方四:香濃蛋酒
乾啦!再來一杯! 喝蛋酒,不但可以暖身還能補充體力,而體力就是打敗病毒的最佳利器。 取二分之一的蛋量,攪拌後混合二、三匙蜂蜜放在小火上,並且繼續攪拌,最後徐徐倒入約 130CC的酒(米酒即可),待濃度混合後立刻關火,不需煮得太熟透才好喝,不過千萬不要喝醉了喔!

處方五:紫蘇粥
民以食為 天,吃飯皇帝大,藥可以不吃,飯不能不吃! 紫蘇,味辛性溫、常用於感冒發汗不出、胸悶氣逆胃脹噁,對海鮮中毒吐瀉症狀亦有效。 一. 將新鮮紫蘇葉五錢洗淨,搓成圓柱狀後再切絲,薑一小段也切成絲。 二. 白米一杯加八碗水煮粥,粥煮好前先放薑絲拌勻,最後放紫蘇稍悶片刻即可食用。

處方六:殺菌漱口水
咕嚕嚕,上上下下左左右右,呸!細菌漱光光 茶樹精油 2滴+薄荷精油 1滴,加入200CC的水中漱口,可以有效對付口腔、喉頭黏膜的細菌感染,減緩喉嚨發炎的不適。

處方七:發汗足浴
泡一泡、發發汗,睡一覺、沒感冒。 天竺葵 3滴+肉桂 2滴直接滴在加滿溫熱水的臉盆中,泡個二十分鐘後穿上襪子再上床好好睡一覺,第二天就會感覺身體暖暖、精神飽飽了!因為天竺葵和肉桂其熱性及促進循環排毒的特質,可以保持體溫並減輕感冒初期的畏寒症狀。

處方八:艾草薰香
來來來、薰一薰,細菌病毒、去去去。 民間常用艾草煙薰內以「僻疫驅邪」,根據研究發現用艾葉煙薰對細菌病毒確實有抑制作用。所以在流行性感冒流行期間,可以用乾艾絨煙薰家中 (中藥店有售將艾草搗爛成的艾絨) ,避免病毒的傳染。

處方九:經穴療法--大拇指根搓一搓
有 事沒事壓一壓、揉一揉,身體強健不怕痛 穴道按摩法是老祖宗留下來的寶貴智慧,尤其手掌集聚經絡的出發點,與內臟緊密的連結;平時常做手掌按摩,將可強化內臟功能增加身體抵抗力。 大拇指根那一塊肉肉的地方( 拇指丘),其實掌管了身體的胸腔及呼吸器區,若每天刺激這個部位將有助於改善容易感冒及疲倦的虛弱' 636; 質。此外,如喉嚨痛、打噴嚏、流鼻水、咳嗽等感冒之初期症狀亦可很快痊癒。

處方十:經穴療法--穴點刺激
刺一刺、哎呀呀!刺一刺、哇哈哈! 對預防急治療感冒頗為有效的還有食指的「二間」、手掌的「魚際」及手腕的「太淵」此三個穴位。剛患感冒時刺激這三個穴位,能有效防止病況惡化。

感冒是因為抵抗力減弱所造成的,因此預防感冒除防止病原入侵外,更重要是培養體力、增強本身的抵抗力。所以記得吃飯要營養、睡覺要睡飽、身體要動動,感冒就不來!以上小偏方只適合感冒初期時嚐試,身體有病還是要看醫生ㄛ

 

天氣漸冷要好好照顧身體 !

最近感冒病毒肆虐各地,到處都是咳嗽、擤鼻涕的聲音,可是吃西藥又怕副作用,一整天頭昏昏眼花花兼軟趴趴 ;試試以下方法吧! 癥狀: 感冒初期,小噴嚏、小咳嗽

處方一:薑母茶
生薑(驅除寒氣 )+紅糖(富含鐵質 ) 補血補力氣,逼出寒氣大作戰! 將約200 克的生薑切片放入2000cc的水中煮開後,再加紅糖適量一起滾個十分鐘;不怕辣的人可以讓煮好的薑湯再悶上十分鐘。連續喝幾次後便能驅風散寒,舒暢氣管。

處方二:燒可樂
熱熱的喝,溫溫的好。 什麼 ?!喝可樂可以治喉嚨沙啞不舒服,你給我騙! 不要懷疑,可口可樂公司最早就是感冒糖漿的製造公司。只要將可樂倒進杯子中,加入檸檬 1~2片,然後再微波個二、三分鐘,就是熱騰騰又好喝的咳嗽糖漿了。

處方三:維他命C金桔茶
沒 有藥味的伏冒熱飲。 所謂「金桔不知感冒」,金桔含有豐富的維他命C,果皮還有化痰、利氣、健脾胃的功效,所以輕微感冒時可將金桔泡茶喝。 做法是將洗乾淨的熟金桔,稍微切開後放入冷水中同煮,水煮開後即是酸酸甜甜的金桔茶。若怕酸者可加適量蜂蜜調味( 蜂蜜富含維它命B群及天然的維它命C 、&# 37941;、蛋白質.. ) 。

處方四:香濃蛋酒
乾啦!再來一杯! 喝蛋酒,不但可以暖身還能補充體力,而體力就是打敗病毒的最佳利器。 取二分之一的蛋量,攪拌後混合二、三匙蜂蜜放在小火上,並且繼續攪拌,最後徐徐倒入約 130CC的酒(米酒即可),待濃度混合後立刻關火,不需煮得太熟透才好喝,不過千萬不要喝醉了喔!

處方五:紫蘇粥
民以食為 天,吃飯皇帝大,藥可以不吃,飯不能不吃! 紫蘇,味辛性溫、常用於感冒發汗不出、胸悶氣逆胃脹噁,對海鮮中毒吐瀉症狀亦有效。 一. 將新鮮紫蘇葉五錢洗淨,搓成圓柱狀後再切絲,薑一小段也切成絲。 二. 白米一杯加八碗水煮粥,粥煮好前先放薑絲拌勻,最後放紫蘇稍悶片刻即可食用。

處方六:殺菌漱口水
咕嚕嚕,上上下下左左右右,呸!細菌漱光光 茶樹精油 2滴+薄荷精油 1滴,加入200CC的水中漱口,可以有效對付口腔、喉頭黏膜的細菌感染,減緩喉嚨發炎的不適。

處方七:發汗足浴
泡一泡、發發汗,睡一覺、沒感冒。 天竺葵 3滴+肉桂 2滴直接滴在加滿溫熱水的臉盆中,泡個二十分鐘後穿上襪子再上床好好睡一覺,第二天就會感覺身體暖暖、精神飽飽了!因為天竺葵和肉桂其熱性及促進循環排毒的特質,可以保持體溫並減輕感冒初期的畏寒症狀。

處方八:艾草薰香
來來來、薰一薰,細菌病毒、去去去。 民間常用艾草煙薰內以「僻疫驅邪」,根據研究發現用艾葉煙薰對細菌病毒確實有抑制作用。所以在流行性感冒流行期間,可以用乾艾絨煙薰家中 (中藥店有售將艾草搗爛成的艾絨) ,避免病毒的傳染。

處方九:經穴療法--大拇指根搓一搓
有 事沒事壓一壓、揉一揉,身體強健不怕痛 穴道按摩法是老祖宗留下來的寶貴智慧,尤其手掌集聚經絡的出發點,與內臟緊密的連結;平時常做手掌按摩,將可強化內臟功能增加身體抵抗力。 大拇指根那一塊肉肉的地方( 拇指丘),其實掌管了身體的胸腔及呼吸器區,若每天刺激這個部位將有助於改善容易感冒及疲倦的虛弱' 636; 質。此外,如喉嚨痛、打噴嚏、流鼻水、咳嗽等感冒之初期症狀亦可很快痊癒。

處方十:經穴療法--穴點刺激
刺一刺、哎呀呀!刺一刺、哇哈哈! 對預防急治療感冒頗為有效的還有食指的「二間」、手掌的「魚際」及手腕的「太淵」此三個穴位。剛患感冒時刺激這三個穴位,能有效防止病況惡化。

感冒是因為抵抗力減弱所造成的,因此預防感冒除防止病原入侵外,更重要是培養體力、增強本身的抵抗力。所以記得吃飯要營養、睡覺要睡飽、身體要動動,感冒就不來!以上小偏方只適合感冒初期時嚐試,身體有病還是要看醫生ㄛ

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99.11.15  


澄澄早上11點多睡醒後


坐在椅子上


看我拿著相機準備拍照


開心的露出甜美的笑容


喀嚓一聲


拍下了這張笑容可掬的照片


今天又換上新裝了


更像小美女了~~



           手上拿著小狗玩偶,開心的笑,好可愛的笑容



拍照後~~餵稀飯(吃下1.5碗的青菜雞肉稀飯)(也播放CD  聽聽 )~~


帶到外面散步~~


也看看魚魚兒魚兒水中游~~


再回到家中


讓她爬行運動運動~~


手指著玩具小車~~想要坐


坐上小車開~開~開


前進~~退後~~怡然自得



 


休息一下~~洗手~~撥個葡萄給澄吃


美國無子葡萄~~真甜~~


澄吃的津津有味~~張大嘴巴一口接一口


約1點鐘.帶澄去洗澡


洗完澡~~泡個牛奶喝一喝~~再玩一下(互動)


澄午睡去了(此時2點鐘)~~琴媽咪要收拾餐桌~~


再記錄托育日誌~~


一切就緒~~會陪澄澄午睡去~~




 

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給保母托育,我該準備什麼,費用怎麼算,時間呢?


關於托育:


1    需要為寶寶準備什麼物品?


 寶寶隨身攜帶的物品:請家長為寶寶準備一個輕便的小背包,作為攜帶每日換洗衣服, 及其他臨時必需品使用。


 


2    放在保母家的物品?


               請家長為寶寶準備以下物品:


      寶寶奶瓶及奶粉、數套寶寶換洗衣物、寶寶毛巾(幼兒)或手巾6(嬰兒)


      及浴巾2條,寶寶的小睡袋或小被被、寶寶的尿布、濕紙巾、抽取式衛生紙、嬰兒沐浴 精、嬰兒洗髮精、防尿布疹藥膏,其他大小物品:如浴盆、嬰兒床、搖搖床……等,如果媽媽不想用二手物,可自行準備。


    


     


 


3    我如何得知寶寶的生活狀況?


    日常接送寶寶時的溝通交流,如需更詳盡的細節,保母有準備一本日誌簿記錄寶寶的生活。如媽咪不放心可以準備一本小記事簿給保母填寫。


 


4    保母住在樓上,早晚接送我的寶寶時,停車的問題?


      如果家長趕時間,可以在到達前先以電話聯絡,保母會到一樓門口等待,接小寶貝上樓。如果有固定時間,家長就不用天天打電話,保母會在時間快到時先下樓等待。


 


關於時間:


1、什麼是日托,什麼是全日托


       日托就是白天托育,一般正常托育時間為十個小時。


       全日托就是24小時,全天候托育。


2、可假日臨托嗎?


       可以,但請事先告知,會盡量配合家長需要。


3、需要提早接送寶寶或是晚一點接寶寶走?


               如果臨時有事可以電話聯絡,當日需提早或晚一點來接,可以早


       上送寶寶來時告知。預知隔日需要提早接送寶寶,可於前一日告知。


5    例假日及假期


           一周服務五天,比照公務人員之假期。如果家長之工作非周休二


       日制,可以在開始托育時商談配合。


 


關於費用:


1、什麼時候給付托育費用


       月費之給付採預付方式,即月頭薪。


2、若是臨時托費用如何算


       一小時收費100-250之間,假日費用就需一天收費1500-2000元。(為什麼?因為保母犧牲假期帶小孩,還要承擔責任。)


3、副食品費用:


         六個月以上的嬰幼兒增加副食品,此項費用,是否包含在月費內 ,由雙方洽協之。


4、何時加薪?


       談妥托育細節,敲定月費後,即按固定薪資,無加薪問題。


5、玩具和書籍:


          保母家有準備玩具和書籍,家長無須準備,但家長也可以把想要


       給寶寶看的書帶來。


6、年節是否有獎金?


        年終獎金:  慰勞保母一年的辛勞,全年請至少加發一個月薪水的年終獎金。


           端午與中秋:看保母的表現與家長的心意。

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感冒怎麼治療?

 
 

我是怎麼治療感冒的-- 一位有良心的醫生寫的喔!
大村衛生所主任黃建成
老實講,醫師是不會治好感冒的,頂多是讓患者在感冒的 過程中舒服一些罷了!

感冒的原因和病程
感冒是由濾過性病毒引起的上呼吸道的感染,其症狀包括以下一種或數種:流鼻水、鼻塞、打噴嚏、咳嗽。喉嚨痛、聲音沙啞、發燒、疲倦、頭痛、腹瀉等。感冒之所以有各種不同程度和樣式的症狀表現是因為能夠引起感冒的病毒至少有一百多種。

由於不同的病毒感染,加上每一個人對相同病毒的反應也有所差異,所以呈現出來的 症狀自然多樣。

感冒的潛伏期約一至三天。然後通常由喉嚨不舒服開始,接著其它症狀產生,在第 三、四天時達到高峰。如果沒有併發症的話,一般四至十天會症癒。感冒之所以會好,是由於身體受感染後產生了抗體把病毒消滅的緣故。

醫生是怎麼開感冒藥的
既然知道感冒是由病毒引起的,照理說醫生只要開一些藥把病毒殺死了,感冒也就好了!問題是,目前全世界還沒發現安全而可以殺死感冒病毒的藥

所以醫生實在拿那 些感冒病毒沒辦法,只得讓它們愛怎麼作怪就怎麼作怪!醫生只能就症狀著手,開藥使症狀減輕些,患著因而能夠舒服一點。

為了達到目的,醫生先要問清楚了症狀,加上聽診的補助,以便對症下藥。偶而碰上一些搞不清楚的民眾,不先詳述病情,只 說:『我感冒了!包幾包藥來吃。』那真是不曉得怎麼下手,除非他願意吃綜合感冒藥!

吃綜合感冒藥好嗎?
在 回答這個問題之前,先要說明一下什麼是藥。我們都知道安非他命和嗎啡是毒品,可是安非他命在過去,嗎啡一直到現在仍然被使用在醫療上。筆者在教學醫院訓練 期間也曾在骨科病房、急診室和加護病房幫患者打過嗎啡。我開毒品給患者嗎?不,我開的是藥。那麼嗎啡到底是毒品還是藥呢?也許我們可以把藥定義為:一種物 質適時適量的應用於個體,好處大於壞處是藥,反之為毒品。

常有民眾在門診問我:『你開的藥有副作用否?』這可以說是外行人的問題,那有藥沒副作用的!當我們打開藥品手冊來看,就可發現幾乎每一種藥都有它的副作用。就算我們認為最沒問題的維他命丸,如果使用不當的話都有它們的副作用。醫生開藥只不過是在好處與壞處之間衡量罷了!

感冒既然只能針對症狀下藥,那麼對一個感冒沒有咳嗽的人給含咳嗽成份的藥合理 嗎?一個沒有流鼻水的人給流鼻水的藥合理嗎?豈不算是給了毒品或者說是下錯藥。因為只有接受到其副作用而沒有正作用嘛!

綜合感冒藥可說是一網打盡的藥,有的還宣稱可治八種感冒症狀呢!試問:如果你的 感冒症狀只有兩種的話,你願意使用那含有八種症狀成份的藥嗎?當然如果考慮方便性、省時或省錢的話則另當別論。

吃了感冒藥都會想睡覺嗎?
不少民眾告訴我每次吃了感冒藥都會想睡覺。我常馬上問他們,是不是每次感冒都有流鼻水、鼻塞或打噴嚏呢?因為只有那些鼻子症狀的藥才會有讓人覺得嗜睡、無力的副作用。醫生看感冒總會就患者的症狀與個人差異仔細斟酌考量的。沒有鼻子症狀的 話,一定不會開那些含有鎮靜副作用的藥。就算是同樣鼻塞、流鼻水的兩個人,也會 因為生活工作與接受意願的差異而給予不同份量、種類和使用方式的藥物。譬如說上班族、司機和學生,能夠讓他們上班、上課時精神不集中嗎?這時候在白天可開輕一點的或乾脆不給,晚上再加重一些。

早點吃藥會早點好嗎?
大多數民眾都以為感冒早一點吃藥就會早一點好,這是錯誤的觀念。尤其每當阿婆們這樣跟我講的時候,我總會覺得很無奈!因為我曉得過兩天可能就嚴重起來了!感冒 通常開始時症狀輕微,二、三天後最為嚴重,然後漸漸恢復。從起初的症狀又無法預測往後的變化而先給藥,所以往往下一次再來的時候便是:『怎麼藥愈吃愈嚴 重!』、『本來沒有咳嗽,藥吃了後反而咳嗽起來!』。
我看感冒最有信心的是,當患者告訴我他已經看了兩三位醫師都沒效時。此時病程已 進入尾聲,等著我來收穫

多開幾天藥對嗎?
一些患者會要求我多開幾天藥,甚至說開一個禮拜。這是相當不對的!感冒既然只能針對症狀給藥,照理說應該天天換藥才是,因為症狀會變嘛!頭痛、發燒可能吃一天藥就好了,還要繼續吃同樣的藥嗎?喉嚨痛可能兩天就改善了,也該停藥了!兼顧患 者的方便性,我認為兩天藥,頂多三天是較合理的。

藥需不需要吃完?
站在醫師本位的立場,應該叮嚀患者『藥要把它吃完』。可是也常聽患者說:『上次 開的藥沒吃完就好了!』,『只吃一、兩包就好了!』。我想藥需不需要吃完是不能一概而論的,如果在病程的高峰期可能有它的價值。否則,當病人都自以為夠了時, 又何必強人所難呢!記得西諺有一句話說:『感冒有治療七天內會好,沒治療一週會 好』,又有什麼好計較的?我的家人跟我常常屬於『一週會好』那個族群。

為什麼晚上睡覺時咳嗽得厲害?
感冒咳嗽常在晚上睡覺時惡化,尤其是小孩子,咳到嘔吐是屢被提及的。因為白天時 小孩子可輕易吞入過多的鼻水,但在睡覺時鼻水倒流沉積在喉嚨容易引發咳嗽。針對這種情形,側臥也許會有幫助, 給流鼻水的藥比咳嗽藥來得恰當。

為什麼有人感冒超過一個月?
雖然感冒通常四至十天會好,但是咳嗽持續超過一個月的也並不少見,這與感冒後氣管較不穩定有關。一般來講,如果感冒比預期還久的話,應該考慮是否再一次感染不同的病毒或是次發細菌感染。此外,過敏性鼻炎、氣管炎或長期吸煙引起的咳嗽也常 被誤以為是感冒。

感冒到底需不需要吃藥?
感冒不見得一定要吃藥,但是吃藥的好處有二。其一是讓患者舒服些(如果用藥得宜的話 ),其二是減少併發症的機會。感冒時,身體尤其是上呼吸道抵
抗力減低,容易受細菌感染。 常見的併發症如鼻竇炎、氣管炎、中耳炎等。

感冒要不要看醫生?
開 感冒藥實在是種藝術,因為需要考慮的蠻多的。如咳嗽緊不緊、痰多不多、什麼顏色的、會不會惡臭、喉嚨痛否、鼻涕的顏色、還有患者的工作、年齡大小、對藥的 耐受經驗......。總而言之,就是在不失『藥』的本質之下,讓患者覺得值得,沒白來一趟。雖然已經很用心的開了藥,可是往往患者下次來的時候會告訴 你:『一點效果都沒有』,『比上次還嚴重』。

那麼到底要不要看醫生呢?
我以為醫生開的處方藥還是比成藥合理得多 !如果看醫 生不必打針的話,雖然麻煩一點,或許值得。否則,感冒看醫生還用打針的話,說真 的,去買綜合感冒藥算了!既方便又省時,也可免除針扎之痛,不是嗎?

如何預防感冒?
一般人都以為『冷到』才會引起感冒,如貪涼衣服穿得太少、小孩半夜踢被等。其實不只如此,過度疲勞、心情鬱悶、熬夜都容易引發感冒。幾年前的某段時間筆者也常患感冒,後來曉得熬夜容易引起感冒之後,便盡量『很想睡覺時就去睡』,感冒的頻數也就少多了!在門診問患者是否天來沒睡好覺或心情不好,往往可以得到肯定的回答。感冒是很會傳染的,一個人有了感冒,時常全家人均會得到,而且很難避免。常聽一些年輕的媽媽說:『感冒要趕快把它治好才不會傳給小孩』。

這 是不正確的觀念,感冒怎麼趕快治好呢?感冒患者大約在前三、四天具有傳染力,如果能夠在這三、四天與家人隔離的話,也不失為避免傳染的好方法。也許有人會 問:醫護人員天天與感冒患者在一起,應該時常被傳染呢?不見得!因為醫護人員跟患者相處的時候總是在通風良好的室內,縱然患者咳嗽、打噴嚏,病毒也易被流 動的空氣稀釋掉。不 像家人共處在緊閉的室內,空氣不流通。而且醫護人員與患者少有手和手的接觸,家人較難避免。感冒病毒在鼻涕中的濃度最高,易經手傳染,所以與患者接觸後馬上洗手也可避免被傳染。

年紀愈小愈容易罹患感冒,通常小兒們一年平均可達九、十次。隨著年齡的增加感冒次數漸少,到了青少年以後,只剩下三、四次。這與得了感冒後,身體內產生的免疫力有關。所以一些老是抱怨小孩常患感冒的父母應該可以放心了!只要學費繳夠的話,孩子總會畢業的。

結  語

感冒時要多喝開水、多休息是大家所熟知的。

多喝開水可以減低呼吸道分泌物的黏稠度,讓喉嚨與氣管舒服一些。

多休息可以培養免疫力,讓感冒早一點好。

吃藥的目的只是讓患者在感冒的過程中舒服一些罷了!並不能縮短病程。

『早治療早好』與『早治療好免得傳給家人』都是不正確的觀念。

所以不應該作過份的治療,如打針、打點滴、住院。

使用綜合感冒藥是相當不合藥理的,除非你的症狀與它的成份相配合。

最後我建議大家應該學會認藥,當拿到藥的時候要問清楚那種藥是為那種症狀開的。

如此,想吃幾種藥,吃多久,就可隨心所欲了!這也算是一種主權在民吧!

 
清除體內毒素 4 方法 , 下列方法可幫您及時清除體內毒素。

榮總專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好!

以下文章值得參考
 
人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:一是大氣與水源中的污染物, ;


通過呼吸及進餐而侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;

另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。

下列方法可幫您及時清除體內毒素。
 1.
主動咳嗽法:
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟,既損害肺臟, 又通過血液迴圈而 < FONT color=blue size=4> " 株連" 全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 " 肺臟。每天 到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,使氣流從口、鼻中噴出,咳出痰液。

 2.
飲水沖洗法:


定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。

 3.
運動出汗法:
皮膚也是排泄毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外。


  4. 巧用食物法:
常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮 ) ,鮮果、鮮菜汁是體內 " 清潔劑 " ,牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
常吃海帶,海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性物質隨著大號排出體外,從而減少放射性物質在人體內的積聚,也減少了放射性疾病的發生率。
常喝綠豆湯,綠豆湯能輔助排泄體內的毒素,促進機體的正常代謝。
常吃豬血,豬血中的血漿蛋白,經過人體胃酸和消化液中的脢分解後,會產生一種解毒和滑腸作用的物質,與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用,促進代謝


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如何用言語讚美孩子

 

 

如何用言語讚美孩子

這是很重要的一點,當你讚美孩子時,要確定你的讚美是有意義的。當你在讚美孩子的時候,請務必將謹記以下幾點於心:
 
1.做就對了。我算是很不吝於讚美 孩子的人了,不過,以前我也都會在讚美孩子前再三思考是否有在正確的時間裡、針對正確的事情來讚美孩子,但現在,我的建議是不要考慮太多,先做就對了。有 些父母很害怕萬一太常讚美孩子,反而會招致孩子對讚美的感。其實只要是真心誠意的,就算每天都讚美,也不會造成對孩子的過度讚美。

2.誠意最重要。即使是行為偏差的 孩子自以為與你地位相同,但有時他們還是會有自殘形穢之感。大多數我輔導過的行為偏差孩子都不相信父母會真心讚美他們,他們認為父母的讚美都不是發自真 心。要做到真心讚美孩子,就是要發自內心地說出來。我最近聽到一位父親告訴十四歲大的女兒:「你竟然能拒絕朋友的誘惑不抽煙,真的讓我很為你感到驕傲。」 這個女兒知道父親很在意這件事,所以,她相信父親的讚美是很有意義的。

3.讚美要具體。讚美的內容更具 體,才會讓孩子覺得更真誠,也更有效力。用具體的話讚美孩子,可以增加對他評價的誠意,也能幫助他正確地了解自己做了什麼正確的事。你可以告訴孩子說: 「謝謝你說了『請』和『謝謝』」,這麼說能讓孩子了解自己正在做的事情是種正面行為。你這麼說,會比說:「你今天表現得很好」更有效。又譬如說:「謝謝你 毫不抱怨地幫我把東西搬上搬下,真的讓我好高興」會比你說:「我很喜歡你在我們一起去購物時的表現」要來得更好。所以,記住,這一點很重要,讓孩子確實知 道他這次所做的跟以前不同的地方何在,以及這次的行為為何會受到讚美。以下是一些表達讚美的範例:
 
「謝謝你主動把餐桌收拾乾淨。你的主動幫忙,讓我能夠專心清理廚櫃。」
「我真的很感激你能理解我沒辦法繼續讓你的朋友搭便車去上班的事情。」

4.少即是多。許多父母雖然是好 意,但卻常常把話說得太多。即使如我,也曾經屢屢犯下這個錯誤。為了避免孩子覺得你不夠真誠,請用正面的方式來評價他,然後就停止別再說了。讚美不僅要說 的少,更要說得更簡單,譬如:「你今天在店裡的表現真的很有耐心。」,就算她只是聳聳肩,表現出蠻不在乎的樣子,你也別被她的裝模作樣給騙了。你不用為了 強調而告訴她說:「孩子,今天換做是我,也沒辦法應付得跟你一樣好。」。只要誠心的讚美,她都會聽得到,而且,這些讚美之詞也會讓她感受很好。請相信正面 讚美的力量,盡力發揮吧!

5.越快讚美越好。在你看到孩子做 出正面的行為時,要儘快讚美他。你拖得越久才讚美他,越會影響孩子往後再做出這種行為的欲望和動機。當然,有時你可能錯過了讚美孩子的黃金時間,特別是你 剛開始運用這種技巧時。不過,你還是可以告訴他:「我是認真的,我有注意到今天你陪弟弟一起玩玩具,你真的很體貼。」
 
6.讚美要多樣化且隨機。讚美孩子 時,請避免每次都用同樣的詞。讚美的內容越多樣化,就越能打動孩子的心。心理學家史金納博士建議父母,利用讚美之詞敦促孩子做功課、學習才藝。口頭的讚美 很重要,但也不要忘記事實給予實質的讚美,例如送孩子想要已久的CD,或期待已久的甲玩,這些作法都具有助長正面行為的效果。請花一分鐘思考以下的情形: 如果有人每天經過你的面前用同樣的語調和方式跟你說:「嗨!」,你可能很容易忽略對方正在和你打招呼。但如果對方是用更活潑的方式,或是詢問你一些問題, 你反而會注意到他。同理,如果你的孩子做了什麼不錯的事,而你每次都只會說:「做得好」,久而久之,你的讚美就會逐漸失去了意義,孩子會覺得你只是隨口說 說,不具意義。事實上,還真的是這樣。每次都用不同的讚美之詞,會讓孩子認為你的讚美是真心的,自然樂於接受。

如何有效運用其他的獎勵方法
雖然我認為讚美是父母對孩子最好、最基本的獎勵方式,但是,有時若能搭配其他的獎勵方式,也可以進一步鼓勵孩子表現得更好。也許是一個新玩偶、一瓶指甲油、一張遊戲光碟或是一件衣服,都能讓孩子更有意願表現良好,而他所表現出來的良好行為,往往也會出乎你的意料之外。
前 文中提到的著名的心理學家史金納博士。他的正增強理論相當複雜,但是,有兩項主要結論十分適用於你目前的情況。首先,史金納博士認為透過獎勵能控制行為; 其次,當我們不知道獎勵的內容或何時會有獎勵時,我們就會有更強烈的動機。這也是為什麼孩子喜歡驚奇箱,以及大人喜歡賭博的原因。

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25個育兒觀念迷思徹底釐清 Yes or No?(下)


 


一般而言,生病時多休息的確可以早日康復,當寶寶生病時,如果他還能活動,就表示情況還不是很嚴重,不需要勉强他多休息,應讓他做適當的運動,增加新陳代謝,幫助發汗,另外,規律的作息也相當重要,多幫寶寶補充水分,對寶寶恢復健康較有幫助。


 


生病篇


1)生病時多睡覺比較好?


生 病的症狀很多,如果因疼痛而無法活動,一般而言,生病時多休息的確可以早日康復,當寶寶生病時,如果他還能活動,就表示情況還不是很嚴重,不需要勉强他多 休息,應讓他做適當的運動,增加新陳代謝,幫助發汗,另外,規律的作息也相當重要,多幫寶寶補充水分,對寶寶恢復健康較有幫助。


2)拉肚子時,應多吃牛奶等乳酸製品幫助健胃整腸?


寶 寶拉子時只能讓他吃粉劑乳酸菌,因為乳製品的牛奶成分高,拉肚子時,腸胃已經受傷,因此不可再吃、喝流質的乳製品,蛋類製品也是一樣,因為蛋是較難消化的 食物,因此不建議食用。還有有餡的食物,例如絞肉,許多家長以為對於生病的寶寶吃了會比較好吸收,然而有餡的食物大多都有油,因此不建議腸胃受傷的寶寶食 用。如果寶寶拉肚子的情況嚴重時,建議您可幫他多補充電解質水,等到症狀緩解後,再給予清粥餵食。


3)發燒時要使用冰枕退燒?


發 燒時,為了降低體溫,大人們總會使用冰枕退燒,然而這樣的方式與其說是降溫不如說是讓身體感覺清涼一些,增加舒適感。醫師表示,寶寶們喜歡動來動去,且使 用冰枕會造成失溫現象,頭的溫度太冰,寶寶出現打寒顫等畏寒的動作,可能會使得腦中樞造成異常現象,導致抽蓄,因此不建議使用冰枕幫助寶寶退燒,家長可用 退燒片或口服退燒藥、退燒酸,38℃時使用退燒片,38℃以上則使用口服退熱要或退熱貼。


4)寶寶不愛吃藥粉,可以將藥粉摻進牛奶裡餵他?


據 專科醫師表示,如果是一般腸胃藥加入牛奶中不會影響藥效,是可行的,若是一般感冒藥,成分較為複雜不建議加入牛奶中,而且有些寶寶會排斥藥味,若將藥粉摻 進牛奶中,寶寶聞到藥味不喝,或是吐出來,反而浪費了牛奶,因此建議您,將藥與牛奶分開來餵,或飯前飯後餵,這樣才能讓寶寶順利將藥粉吃下去,達到藥效。


5)有感冒傾向不要外出比較好?


病 毒在寒冷時,反而特別活躍,所以當寶寶感覺感冒時或覺得好像快要感冒就不要讓他外出比較好,應讓孩子在家多穿衣服,補充水分,讓身體保持溫暖,這對對抗病 菌適很重要的,尤其公共場所人口較多,抵抗力差的寶寶如果帶去容易被傳染,如果在溫暖的季節,孩子想到戶外走走就比較沒關係。


 


教養篇


1)教養小孩是媽媽的責任?


不 少男人有大男人主義的觀點,把教養孩子的責任歸於妻子,然而,既然是雙親家庭,夫妻就應該分工合作,男人也有細心、耐心以及體貼的一面,在教養孩子上也有 相當大的貢獻,不應全將教養的責任讓妻子一人獨攬,教養孩子夫妻彼此都有責任與義務。此外,在此提醒您,在教養孩子時,不要刻意清楚劃分誰扮演黑臉,誰扮 演白臉的角色,照顧者應在問題發生的當下即刻解決,不要事後讓扮演黑臉者來做逞罰的動作,這樣會讓孩子畏懼扮黑臉者,也比較不易親近他。


2)孩子讓阿公阿媽帶比較不會親近父母?


建 議您,孩子自己帶對您與孩子的發展較有幫助!帶小孩要有技巧,有方法,當您決定要生小孩前要有完善的計畫,包括情緒、心情、生活等各方面都要做好迎接寶寶 誕生的準備,計畫懷孕時,妻子應先與丈夫溝通日後寶寶誕生後各種問題,例如:「夫妻都在上班,誰要來擔任主要照顧者角色」、「寶寶誕生後是否可供給物質生 活」等問題,如果媽咪們擔心將來寶寶給阿公阿媽帶是否會有與自己教養理念不合的問題,可以試著與丈夫委婉的溝通,看看丈夫小時候公婆的教養方式,同時與他 一起討論孩子給公婆帶是否洽當的問題,再做評估是否適當。


3)父母是否該將自己的遺憾或期望寄託在孩子身上?


有 些父母會為小時候自己有些無法完成的事感到遺憾,或是希望孩子更好而對他的標準不斷提高,這些都會對孩子形成莫大的壓力,如果讓寶寶在成長過程中有壓力、 痛苦,會壓抑寶寶的情緒。媽咪們在懷孕時應重視胎教,從胎教開始培養寶寶的氣質與特質;寶寶誕生後,父母可以利用平時與孩子相處時,觀察他的興趣,以及是 否對某一項才藝具有獨特天份,尤其玩遊戲時,孩子在沒有壓力的情況下容易輕易發揮其想法及創意,家長可以順著孩子的興趣及天賦讓他自由發展,從中輔助孩 子,這對孩子的發展才有幫助,不要把自己的期待或。


4)阿公阿媽帶小孩比較容易寵小孩?


長 輩們總會認為對小孩不需要用這麼嚴格的條件,在教養方面難免順著孩子,看在爸比媽咪們眼裡,變成了阿公阿媽寵壞孩子。對於聽得懂的小孩,父母可以跟他講規 範,讓孩子不要沒有規矩,如果長輩們失去準則,家長再委婉與他們溝通,須讓長輩們知道他們只是照顧小孩的替代角色,如果是大家庭合住,可以促進親子關係, 但是要彼此尊重對方的角色,互相學習,講話時也要合理,如果大大小小的衝突不斷產生,建議分開來住。當您發現公婆的教養方式您無法接受,就不要貿然嘗試讓 公婆帶小孩,不要爲此破壞夫妻關係。媽咪們在懷孕時就應先想寶寶誕生後可能的問題,建議您可釋出善意,與另一半溝通,先坦承自己的想法,夫妻再一起評估看 看長輩是否適合帶小孩。


5)剛出生的寶寶什麼都不懂,給睡給吃就好?


媽 咪們與寶寶的互動關係應從胎教開始,胎教時母親的情緒及營養很重要,當寶寶在胎兒時期即為一個個體,但須仰賴照顧者給予營養及教養,一旦寶寶出生後,雖然 母親著重在坐月子照顧,但也不能忽略寶寶。寶寶誕生後,開始大量接收訊息,孩子不動是因為照顧者未給予啟發,正常的寶寶應會吃喝玩樂,照顧平時可多給寶寶 一些啟發,例如讓他聽音樂、幫他做按摩,一邊跟他說話,孩子會從與照顧者的互動中,學著聽、看及說,對於成長有相當大的幫助,因此剛出生的寶寶就像一塊未 經雕琢的璞玉,照顧者給予寶寶越大量的訊息,孩子吸收得越快,成長也越快,不要認為孩子什麼都不懂就讓他失去學習成長的機會。

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25個育兒觀念迷思徹底釐清 Yes or No?(上)


 


若您擔心孩子遺傳近視或希望寶寶生下來就有雙明亮的雙眸,醫師建議在懷孕期間可多攝取含豐富維他命A的食物,例如:胡蘿蔔,幫助寶寶視力發展,如果出生即為高度近視或弱視的寶寶,爸比媽咪們也可多幫孩子補充維他命A。


傳說篇


1)發高燒會變笨?


發燒的時間與溫度成正比,如果高燒40以上達兩個半小時甚至三個小時會讓寶寶陷入昏迷狀態,如果超過42℃時,屬惡性發燒,此時腦細胞會逐漸萎縮,導致寶寶意識不清,就會對腦部發育產生影響。


小兒科醫院表示,是否要退燒須視寶寶情況而定。發高燒可啟動人體免疫系統,如果溫度達38℃以上,免疫系統的殺菌力強,此時還不須退燒,倘若寶寶不舒服可先設法讓他發汗,充分給予水分攝取,讓他自行退燒。


2)不能常摸小嬰兒的頭?


寶寶前囟門須12~18 個月才會癒合,當寶寶頭部正在發育時,可以摸,但是不要集中在前後囟門,尤其不能拍打,建議您可多用按摩的方式幫助寶寶頭部發育。此外,囟門有一定的張 力,當寶寶有腦膜炎或水腦現象時,囟門凸度會增加,導致寶寶不舒服,因此平時摸寶寶的頭部要仔細觀察是否有突起異樣。醫師表示,食用維生素A有助寶寶腦部 發展,但注意六個月以上寶寶應避免食用過多維生素A,否則會造成囟門往上突起的現象。


3)父母近視的話小孩也比較容易有近視?


如果父母親是深度近視(1000 度以上)者,所生幼兒有25%的近視遺傳可能,倘若您是一般近視者則較不須擔心。若您擔心孩子遺傳近視或希望寶寶生下來就有雙明亮的雙眸,醫師建議在懷孕 期間可多攝取含豐富維他命A的食物,例如:胡蘿蔔,幫助寶寶視力發展,如果出生即為高度近視或弱視的寶寶,爸比媽咪們也可多幫孩子補充維他命A。


4)皮膚好不好跟遺傳有關?


整 體而言,皮膚的健康程度可說得自於遺傳,例如:皮膚過敏者、異位性皮膚炎或蚊蟲叮咬馬上會腫起來…等,這些大多都會遺傳,所以如果媽咪們覺得自己皮膚不 好,在懷孕時就要多注意飲食,讓生活作息正常且固定,寶寶出生後多留意他的皮膚狀況,如果孩子皮膚問題連連,可多請教皮膚科醫師。


5)愛睡的寶寶長得快?


睡眠有深睡期和淺睡期兩種分別,而這兩種會交互來臨。研究發現,當人們處於深睡期的最深時刻時,會分泌出成長荷爾蒙,但是如果寶寶超過四個月以上時,還是一直睡個不停,或是長時間持續不自然的睡眠模式,家長們就要找小兒科醫師詢問。


 


生長發育篇


1)寶寶生長發育時就會長高嗎?


一歲以前寶寶生長發育速度快,會逐漸增長成出生的0.5 倍,舉例而言,寶寶0歲時三公斤,四個月時即以倍數成長為6公斤,而周歲時的體重是出生的三倍,因此,當寶寶在六個月以內做的許多動作,包括伸懶腰、上廁 所、哭泣、打哈欠等都會幫助他生長,要提醒您的是,六個月以內的寶寶家長應盡量避免搖晃動作,以免導致嬰兒搖晃症候群產生。


2)使用學步車可以讓寶寶提早學會走路?


醫師表示,不建議讓孩子藉由學步車提早學會走路。以安全理由為考量,對於太小的幼兒使用,容易有危險,另一方面,太早使用學步車會讓寶寶放棄學習的機會,因為荷爾蒙分泌的關係,男寶寶最早從13 個月;女寶寶最早從9個月會開始走,因此家長應讓寶寶順著自然生長發育,等他到適當時機自然會站,使用爬行是增進孩子智慧的開始,如果讓孩子跳躍四腳爬行 的摸索,直接進入兩腳站立階段,對孩子的學習反而不見得有幫助。如果家長想讓孩子使用學步車,建議等到寶寶自己會走再使用,家長可以購買手推車式的學步 車,前面附有玩具,讓寶寶產生興趣,自己推著車子走,這對孩子的學習能力才有幫助。


3)男寶寶一定要割包皮嗎?


每個寶寶的生殖器包莖程度因人而異,如果一出生時家長覺得他包皮程度過長可以先不要割,觀察到14 歲,如果未來成長時推得開就不需要割,此外,包皮是很好的替代皮膚,如果將來有需要可留做皮膚移植。如果家長覺得還是要割,建議讓寶寶出生後小於兩個月時 割,此時不需要麻醉,但千萬不要一出生就割,因為寶寶還太小無法承受割包皮的痛楚,且割包皮的疼痛對於寶寶的精神發展,可能有不良的影響。


4)嬰兒時期過胖長大也會胖?


寶 寶還沒有斷奶以前,對於「過胖」的問題其實沒有必要太過擔心,只要孩子的身高體重都維持在標準內,情況都還算正常,即使體重超出標準,家長也不需要過於擔 心。但是,若過胖的體重影響寶寶的活動,減少孩子的活動力和好奇心,對寶寶的生長發育情形可就不能小覷。否則,家長不用因為寶寶現在胖了點就擔心他長大後 也是個小胖子。


5)太早學站的話會變成O型腿?


寶寶通常都是O 型腿,尤其是剛學會站立的時候,倘若較早學站的話,O型腿會更加明顯。不過,一般而言,孩子到了讀小學時腿就會慢慢變得筆直,所以嬰幼兒時期的O型腿家長 無須擔心。其實,腿的形狀與遺傳有關,一般寶寶的腿型會與父母相似,除了相當特別的情況外,寶寶的腿型不會有所改變,您可以順其自然讓寶寶穿上合腳的鞋 子,充分運動,一旦腳腱發達,長出肌肉後,寶寶的腿型自然會慢慢變得筆直。


 


日常照顧篇


1)寶寶臉上皮膚乾燥時,可以給他擦大人的乳液?


寶 寶用的乳液越單純越好,建議家長可使用凡士林幫寶寶塗抹,因為凡士林不含香精,較為天然且保濕,而大人的乳液添加許多化學成分,對於寶寶柔嫩的皮膚有刺激 性,因此不建議使用。凡是林可適用在臉及身體,現在天氣嚴寒,如果您要帶寶寶外出,出門前十分鐘爲寶寶塗抹即可,尤其是騎腳踏車或摩托車的寶寶,兩頰部分 更要加強塗抹。室內部分,潮濕度越高(80%)越不需使用,建議您盡量將室內潮濕度控制在60%以上,如果室內潮濕度低,,早上起床後當寶寶開始活動前可先塗,之後每2~3小時塗抹一次,下午睡醒時、洗澡後以及睡前再塗抹,如此就可以好好保護寶寶滑嫩的肌膚,讓他不受寒害。


2)喝母奶寶寶容易拉肚子?如果拉肚子就不要再給他喝母奶了?


喝母奶的寶寶拉肚子的情況應視孩子年歲而定,喝母乳的寶寶有胃脂腸反射現象,拉肚子情形是正常母奶便反應,雖然是腹瀉,但寶寶都有在成長,直到四個星期以上排便情形會趨於穩定,每2~3 天才上一次,而四個月上寶寶因為肝臟及腸道吸收發育成熟,所以排便次數會驟減,因此家長們不須因爲寶寶拉肚子而讓他停止喝母奶。然而如果出生的寶寶四個星 期內每天都有6~9次排泄,或是糞便像鼻涕,帶血絲,家長就要注意,此外,吃配方奶的寶寶,如果超過四天沒有排便,家長也要留意。


3)嬰兒不能使用電毯?


現在的房子保暖功能都很好,只要讓寶寶穿上足夠的衣物保暖,確實蓋上毛毯或棉被,嬰兒精力旺盛,新陳代謝快,自然會一邊調適體溫一邊熟睡,因此不需在棉被裡多加保暖用具,如果屋內真的很冷非要使用電毯,建議您在睡前可使用電毯暖被,等到要睡覺時再把電源關掉即可。


4)不可以在嬰兒週遭使用蚊香或滅蚊燈?


吸 入這些捕蚊器具得煙霧雖然對肝、腎不會有太大影響,然而對於呼吸道的刺激可就不是完全沒有影響。這些物品並非不能使用,但是使用時要注意,例如在密閉的房 間內,只要有嬰兒在就不要使用,應該在嬰兒進房間之前先使用,等蚊子全部消滅後再讓寶寶進入,即使房間空間大,也不建議讓寶寶一邊點蚊香一邊睡覺。


5)寶寶的耳垢應該每天清?


大部分的耳垢會自然掉落,不需要每天清理,尤其是嬰兒,清除耳垢如果不當就是危險動作,平時照顧時只要用清水擦拭看得見的地方即可,至於耳內深處的耳垢實在不須刻意清理,當阻塞不通時,建議您可請教小兒科醫師。

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這是前些時候幫澄澄拍的照片


一直沒有po上來


 


這是一本講述各種動物愛刷牙的故事


 


丹丹~~刷牙~刷~刷~刷


 


澄澄很喜歡聽故事


聽完後還會自己翻書來看


瞧她認真的表情


真的是很可愛~~


 


給他一支牙刷還會模仿刷牙的表情


把牙刷放進嘴巴


真的是很聰明








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如何教小孩- 36種方法


1.讓你的孩子有機會探索自己的興趣。(認 識自己)傳統的填鴨式教學法單向的學習方式讓大部分的人習 慣於接受,無法從學習中發覺自己的興趣所在。培養個人的興趣可以為生活帶來許多樂趣。所以,成人應提供孩子豐富的環境,同時允許孩子依自己的方式及步調去 學習與探索。在學習的過程中成人避免為孩子帶來壓力造成反效果.營造愉快的學習經驗,先引發孩子對於學習的動機才能找出真正興趣所在。


2.讓孩子接觸各種類型的活動,激發孩子潛在的天賦。(潛 能開發)提供幼兒接觸各種不同類型 活動的機會,如﹕音樂、藝術的欣賞、動植物的照顧、天文地質的探索、身體律動的練習等,不要預設孩子該學得多少的結果,成人可以從旁觀察在不同領域的學習 活動中去發覺幼兒的潛在能力。如:在進行音樂欣賞時,對於旋律節奏特別有反應的孩子,可能代表他在音樂方面是有潛能的。而常常蹲在路邊觀察昆虫活動的孩 子,可能對於動物部分的學習是特別敏銳的。


3.允許你的孩子犯錯。(培 養正確的判斷力)幼兒由於擁有的知識不夠豐富加上邏輯思考能力不 成熟,因此常常無法做出正確的判斷。但隨著身心的成長及知識的增加,孩子也能擁有能力做出正確的決定。在這個過程中經驗的累積是很重要的,也就是孩子必須 有機會練習如何做決定。但在練習的過程中一定會發生做出錯誤判斷的情況,如:在寒冷的冬天卻選擇穿短袖的衣服等.在成人適當的輔導之下,這些錯誤的經驗將 會是幫助孩子有一天能做出正確決定的重要基礎。


4.經常對孩子提出開放式的問題。(培 養孩子獨立思考能力)問題可以引發孩子對於週遭環境的 好奇心,讓孩子動頭腦思考。但問問題的方式很重要。Yes/No類型的問句無法真正助長幼兒進行思考,如:是不是這樣?對不對,好不好?最好的提問方式應 該是採用開放式的問句,如:你覺得怎樣呢?你有沒有什麼辦法?為什麼會出現彩虹?開放式的發問方式可以從孩子的回應中知道孩子是否真正了解問題的意思並達 到幫助幼兒思考的目的。


5.計畫一項特殊的家庭專案。(促進親子關係及開發孩子的創造力)利用節慶,特殊的日子或是想一個大家都有興趣的主題,全家人共同設計進行一個活動,如:說故事接龍,角色交換日等,分享全家人的創造力,也可以喚醒和開發孩子另一方面的潛能。


6.不要強迫孩子學習(建 立愉快的學習經驗)現代的父母都期待自己的孩子比別人好,每天幫孩 子排滿了各式各樣的課後輔導課程及才藝的學習。卻沒有問過孩子是否有學習的意願。主動的有意願的學習才能讓孩子發展出專注力,而專注力是學習的重要條件, 被威脅強迫的去上各種課程非但對於孩子沒有任何幫助還可能有不愉快的經驗影響日後的學習。因此,成人要做的不是強迫而是鼓勵,引發孩子對於學習的興趣進而 主動學習。


7.你可以對孩子有期待,但是必須是合理的。(依 幼兒自己的步調成長)每一位父母親都是「望 子成龍,望女成鳳」,希望自己的孩子有高人一等的優異表現與成就,因此容易對孩子產生過高的期望。超越孩子能力太多的期待一下子就讓孩子看到自己的無能便 會放棄,如果父母親能了解自己孩子的實力給予適當的期待,等孩子達到目標之後再提升標準,很容易便可以達到目標。


8.與孩子分享你的工作。(促進親子關係)在美國的許多城市設有爸爸日媽媽日.。在這一天讓 爸爸媽媽帶著他們的孩子一起去上班,讓孩子有機會了解父母工作的內容及辛苦,對於親子關係的互動有很大的幫助。父母認真的工作態度也會成為孩子的典範。另 外也會讓親子互動增加許多的話題。


9.為孩子提供一個感官豐富的環境。(敏 銳的感官能力)0-4歲是幼兒感官發展最敏銳的階 段,需要各種的感官刺激幫助其概念的發展。父母在家中可以提供孩子各種運用感官(視覺聽覺觸覺味覺嗅覺)探索環境的機會,如:引起視覺探索的圖形,可供觸 摸的不同材質的地板或牆面,能夠動手操作的各種玩具教具及日常用具,聽得到各種不同的聲音刺激,豐富的感官刺激經驗是幼兒在未來發展抽象化概念重要且不可 或缺的依據。


10.保持你自己的學習熱忱,孩子會受到你的影響。(培養正確的學習態度)許多父母常一天到晚叮嚀孩子要唸書要認真,卻不見得有效果。最好的方式其實是透過身教影響孩子。父母本身能夠常常保持對於學習的熱忱及新知探索的渴望,將會透過身教深深的影響孩子的學習態度。


11.不要給孩子貼標籤。(自我概念的發展)學齡前是幼兒自我概念發展的關鍵期,還未清楚建立自我概念的幼兒很容易受到其他人的影響.因此,隨便給孩子貼上標籤(如:你還小,等你長大就會了),很容易讓孩子的能力及發展受到限制。


12.全家人經常一起玩遊戲。(促進親子關係)幼兒的生活即遊戲,遊戲即生活。他們天生就具備有遊戲的能力。透過遊戲幼兒可以展現他的能力並進行學習。成人在參與幼兒遊戲的過程中,可以透過觀察了解幼兒的能力及針對其需要協助的部分進行輔導。


13.親子共讀。(培養良好的習慣)良好的閱讀習慣必須從小養成。根據一項研究,在孩子童年早期經常有機會坐在成人膝上聽故事、看故事的孩子,長大之後較容易有良好的閱讀習慣。


14.使用一些幽默,笑話和有趣的故事以激勵孩子的創造力。(發展創造力)


15.不要對孩子做的事情有過多的挑剔和評斷。(增 強孩子好的行為)當孩子拿著他的作品與你 分享,滿心期待能得到你的肯定時,千萬不要用成人的高標準來評斷。學齡前的幼兒尚未脫離自我中心的階段,成人任何一句批評的話都可能對孩子造成嚴重的傷 害。成人應學習多使用能傳遞正向訊息的語言(如:你用了好多的顏色、有紅色、藍色和黃色。色彩真豐富),盡量減少使用負向語言(如:你怎麼畫得這麼亂,顏 色太多了。)正向的訊息能讓孩子獲得鼓勵,繼續表現良好的行為。但負向的訊息卻會讓孩子停滯,退縮不敢往前進。


16.幫助孩子學習使用家裡,學校和公共圖書館的電腦設備。(增進學習的能力)在這個科技進步的時代中,若能善加利用媒體科技,即使不出門也能知道天下 事.學齡的孩子可以學習使用電腦,運用科技的進步讓孩子的視野觸角伸得更遠更廣。


17.與孩子談話並學習傾聽。(情緒的抒發)每天花一點時間與孩子談天是很重要的。藉由談天 的過程了解孩子的想法及需要。在這過程中成人需要學習傾聽的技巧,許多的父母還沒有等孩子把話 說完就急著要糾正孩子錯誤的觀念。這種舉動會讓孩子不願意再與你分享她的想法,造成親子之間的隔閡。


18.當孩子完成家事,給予肯定。(培養責任心)2-4歲的孩子喜歡模仿成人的行為,因此開 始對做家事充滿了興趣,成人若能為孩子預備適合的工具(如:小尺寸的掃把托把吸塵器等)並且給予孩子適當的工作範圍(幼兒能力可以完成的部分)。孩子可以 從做家事中逐漸發展出責任感。


19.全家一起外出遊覽新的地方。(擴 大孩子的視野,增廣見聞)放假時全家一起外出旅遊,除 了可以藉由愉快的氣氛增進親子之間的關係之外,旅途中的所見所聞也能擴大孩子的視野,豐富孩子的知識.為了讓每一次的旅行都能讓孩子收穫滿滿,建議成人在 一開始就讓孩子參與旅行的計畫,全家人一起收集資料,討論行程的路線,並事先對於當地的文化做一番了解.真正抵達時當地對於一定會有更進一步的認識。在行 程中成人也應該鼓勵孩子多運用其感官做觀察及比較並發現異同以培養孩子的邏輯思考能力。


20. 提供孩子扮演類型的玩具。(促進社會行為及想像力的發展)如:洋娃娃、絨毛動物、偶、 廚房用具、各行各業的工具及服裝等,幼兒透過扮演遊戲中角色的扮演學習社會性行為,了解社會真實的樣子。成人可以在家中的一個角落為孩子佈置一個扮演區, 只需用矮櫃做一個簡單的區隔或找一個裝大型電器用品(如:冰箱)堅固的紙箱,在其中擺放幼兒扮演所需的道具,(道具必須是孩子日常生活中熟悉的物品,幼兒 才會知道如何使用)


21.給孩子自由的時間可以做白日夢和幻想。(激發創造力)允許孩子有成人期望以外的答案,這些答案很可能是創造力的來源。


22.和孩子一起分享成功人士生平的勵志類故事。(提供好的學習模範)幼兒吸收性心智的特質讓幼兒容易受到環境的影響,環境中所提供的成功典範故事分享,在不知不覺中開始影響幼兒的思考模式和行為表現。


23.不要用酬勞賄賂孩子。(建立正確的價值觀)幼兒需要鼓勵以促進良好行為的表現,鼓勵可以透過許多不同的型式。其中最不適切的則是用物質來鼓勵孩子。這樣的鼓勵方式會讓幼兒產生錯誤的價值觀,而且人對於物質的慾望是無止盡的。


24. 建議孩子加入他感興趣的小團體。(促 進社會行為發展)團體生活可以幫助孩子脫離自我中心的想法,調整自己的態度,表現出符合社會期望的行為。成人可以協助 幼兒選擇一個團體,如:教會中的主日學學校、幼兒音樂班或社區中所成立的親子互動團體。透過團體的互動幼兒漸漸發展出社會生活的技巧並達到社會化。


25.和孩子討論新聞以激發他的興趣。(關心社會)以適合幼兒的方式與其討論新聞時事,能幫 助幼兒融入社會生活,了解自己也是社會的一員五花八門的新聞內容能引發孩子對於社會的關心。不過在引導幼兒關心社會的同時,成人也要注意到有些未經處理的 新聞畫面及題材是否會對於孩子造成心靈上的傷害.。


26.不要有刻板性別印象。(兩 性教育)在現代的真實生活中有許多打破傳統刻板印象的事情, 許多在以前由男生擔任的工作現在也可以由女生來做(如:火車司機),許多女生從事的工作現在也可以由男生擔任(如:護士)。成人提供給孩子的玩具和遊戲不 要過分強調刻板性別角色,以免與幼兒在現實生活中所見有落差,同時也讓孩子發展正確的兩性關係。


27.避免拿孩子與其他人比較。(尊重個別差異)每一個孩子都是一個獨立的個體,有其獨特的能力與性格。因此沒有任何一套標準可以適用在所有孩子的身上,成人更不應該拿孩子做比較。父母只要幫助孩子與自己過去的行為作比較即可。


28.做一對有原則的父母親。(建立正確的價值觀)年齡小的孩子由於環境都很陌生,因此需要一些簡單明確的規則可以依循,特別是有關常規的建立。孩子是否能夠清楚知道規則與父母是否能堅持自己的原則有密契的關係。成人若能堅持原則就可以清楚的讓孩子知道對與錯。


29.給孩子買一些能展現其優點的禮物。(增進自信心)能展現幼兒優點的禮物,可以為幼兒製造成功的機會,增進幼兒的自信心。


30.鼓勵孩子思考他的未來。(培養獨立思考的能力)成人可以啟發他的思考,但不要直接告訴孩子該如何做。


31.把家裡變成學習的地方。(促進心智的發展)幼兒的心智發展必需從做中學。因此應善加利用日常生活中的機會,幫助幼兒有效的學習。例如:廚房可以是很好的學習數學及科學的地方,洗澡時可以學習浮與沉的概
念,照顧動物的活動讓幼兒能認識動物的構造和習性。


32.教導孩子相信自己的直覺和信任自己的能力。(自信心的建立)在日常生活中成人要多多讚美幼兒並肯定其能力。當孩子知道自己是一個有能力的人,就會充滿自信。


33.給孩子選擇的權利。(培養幼兒做決定的能力,和獨立自主的能力)選擇的項目不需要很多,太多的選項容易讓孩子不知道該如何做決定。當孩子做出錯誤的決定而導致不好的結果時,孩子會從失敗的經驗中學習如何做出正確決定的技巧。


34.在家裡設置一個放置孩子作品的角落。(表現自己)固定的作品展示區讓孩子學習大方的表現自己的能力,和他人討論自己的作品,增加與他人互動的話題及語言學習的機會。


35.鼓勵孩子處理他遇到的困難,幫助他學習如何解決遇到的困難。(培養邏輯思考和解決問題的能力)大多數的孩子遇到問題時都會直接尋求成人的協助,太會幫助孩子處理問題的成人往往教出依賴心很重的小孩。成
人不要小看孩子的能力,他們也能夠自己處理一些不太複雜的問題。因此成人應該從旁輔導,給孩子機會自己學習解決問題。


36.能接受孩子的一切,包括優點與缺點。(學習尊重及欣賞每個人的差異)重視幼兒的個別差異,尊重每一個孩子的不同之處,學習去欣賞每一位孩子的優點,如:莉莉在記憶方面的學習成果雖然不佳,但他在理解力
的部分表現良好,並包容及幫助孩子改善其缺點。花些時間想一想這些缺點真的非改不可嗎?有時候換一個角度思考會發現其實也沒有想像中的嚴重。





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寶寶發高燒 身體發警訊


寶寶發高燒 身體發警訊
帶著發燒孩子跑醫院,相信許多家長都經歷過。心疼寶寶的父母親,莫不希望有特效藥快速退燒。但事實上,發燒並不完全只有壞處,以下是大家對於發燒常見的迷思,希望幫助大家以平常心來看待幼兒發燒。


Q1:「人體為何會發燒?」


A:體溫調控中心在腦部,清晨體溫最低,傍晚較高。生病時,腦部會刻意讓體溫高一點,以應付外來病原的入侵,因為發燒時,免疫力會提升,有利於身體與病菌作戰。發燒這個指令是大腦發出來的,家長們應把它當警訊,而不是視發燒為仇敵,非得立即退燒不可。




Q2:「發燒時,為何會發抖或手腳冰冷?」


A:腦部把體溫調高的過程,人體會感到寒意,便藉由顫抖現象增加熱量,同時周邊血管收縮減少散熱,所以四肢會冰冷。這些是發燒時常見的生理現象。




Q3:「燒好幾天了,到底是甚麼病?」


A:幼兒發燒常見原因有呼吸道感染、病毒感染、中耳炎、尿道感染等,較少見的為腦膜炎、疫苗接種反應等。




Q4:「為何幼兒較容易發高燒?」


A:幼兒腦部發展尚未成熟,對體溫控制力弱,加上本身抵抗力較差,所以即便是一般的感冒或病毒感染,也常見燒到39或40度以上。




Q5:「發燒會不會燒壞腦袋?」


A:生理上來說,腦部耐受的溫度極限為攝氏42度,過高會破壞腦細胞,引起昏迷,甚至死亡。但除了少見麻醉藥過敏、藥物反應或感染重症外,一般感冒發燒極少達此溫度。事實上,發燒本身並不會燒壞腦袋,唯有腦膜炎、腦炎等腦部病變會破壞腦細胞。




Q6:「寶寶高燒時出現眼睛上吊,還有全身痙攣,該怎麼辦?」


A:高燒合併全身痙攣的病症稱為「熱痙攣」,發作時很嚇人,但經過適當處理之後,很少會留下後遺症,除非是痙攣時間過久或短時間內反覆發作。若您的寶寶有此種症狀,建議儘速送醫。




Q7:「醫護人員怎麼看待幼兒發燒呢?」


A:醫護人員眼中,發燒只是疾病症狀之一,如同咳嗽、流鼻水、腹瀉等,不是疾病全部。


退燒也不是治療的全部,醫師著眼發燒背後的原因,即疾病本身,唯有清楚病程未來發展方向,方能擬定治療計畫。有些家屬只看疾病表象,一味要求醫師退燒,如此只治療發燒這個症狀,此為雙方認知上的差異。




Q8:「燒燒退退,還會再燒多久?」


A:一般常見感冒或病毒感染,燒燒退退現象,會持續3至5天,甚至會持續一周或更久,視病因與體質而定。耐心等待與觀察,也是治療上很重要的一環。




Q9:「幼兒發燒時,如何照顧?」


A:幼兒發燒時,需保持室內通風、注意水分營養補充,勿讓患童穿太厚的衣服妨礙散熱。冰枕可幫助降溫,但不適用於6個月以內的幼兒。上述方法無效時,可用溫水浴降溫,但切勿用酒精擦拭或冰水浴。


建議聽從醫師指示,準備退燒藥水或塞劑,幼兒高燒不適時,間隔4至6小時適度給予退燒藥,可減輕不舒服感。


但家長要清楚,退燒藥對病程本身並無影響,往往藥效過了會再燒起來,因為疾病尚未痊癒。所以,耐心等待,持續觀察幼兒精神狀態、活動力與食欲才是最重要的,別因為反覆發燒而亂了分寸。




Q10:「甚麼情況下,需盡快就醫?」


A:只要是3個月內嬰幼兒發燒、幼兒食欲活動力減退、有煩躁不安、嗜睡、劇烈頭痛或頸部僵硬症狀、或者出現喘或呼吸困難,請儘速就醫,切勿拖延。


總之,發燒只是一種症狀,多關懷您的寶寶,耐心與醫師合作,病好了燒自然會退。


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讓保母成為育兒最佳幫手 !(轉載)


                             彭婉如文教基金會北區主任 陳宗慈


 


雙薪家庭已成為趨勢,在有了寶寶之後,找一位好保母便成了新手父母的最新課題,而保母虐兒的案件又時有所見,到底「好保母」該具備什麼條件、又該去哪找呢?本篇為你揭曉!


找保母前的準備


1. 出生前先找好保母:趁寶寶出生前就找好保母會較安心,寶寶出生後也可專心坐月子。


2. 釐清自己對於保母的期待:在找保母前自己要先瞭解想要的托育方式、預估的費用、地點、保母是哪裡人等等,先瞭解好自己的需求,再用這些條件


     篩選保母,才可以找到最合適的喔!


尋找保母時應考量的因素


1.人格特質:愛 心、耐心、細心及開朗可說是保母必備的特質,另外,彭婉如文教基金會北區主任陳宗慈還表示,喜歡小孩子更是一個不可忽略的要素,畢竟帶小孩不是一件輕鬆的 工作,若是喜歡小孩子,就會有正面的動機和力量去照顧他,也才能夠隨時維持愉快的心情。而是否喜歡小孩子,陳宗慈建議爸爸媽媽可從探訪保母家時保母和小朋 友的互動情況來得知。


2. 家庭成員:由 於托育方式多半是將寶寶帶到保母家中交由保母照顧,因此,保母的家庭成員也是一個重要的考量因素。陳宗慈表示,家庭成員必須單純、無不良嗜好及前科,精神 狀況亦需良好。而對於在大家庭人數眾多的環境和家庭結構簡單的環境下托育何者較好,陳宗慈則表示各有利弊,人數少、家庭結構簡單的家庭雖然較單純,但也可 能少了一點學習上的刺激;而人數多的家庭則自然會有許多可學習的機會,像是可學習如何和長輩相處等等,端視家長的需求為何來做選擇,只要確定家中成員及出 入份子單純、不複雜即可,像是家中若有房間分租給外人即不合適。


3.專業證照:目前保母所領取的證照為丙級證照,需經由保母課程專業訓練或相關背景學歷的人才能考保母證照。而陳宗慈表示,民國98年開始,行政院內政部兒童局也將保母的條件限制為「具保母證照才可提供托育的服務」,即使是經驗豐富的婆婆媽媽,若沒有證照就進行托育照顧仍違法。


4.環境條件:托 育環境最基本的條件就是安全、衛生,另外,一定要有可供寶寶睡覺、吃東西、遊戲的場所。陳宗慈建議家長可從保母家中的廁所來檢視他的衛生習慣,若是廁所乾 淨整潔,一般衛生習慣不會太差。另外,要注意保母家中的家具是否有做圓角處理、危險物品是否置放在高處,以及電線、插頭等是否有藏起來或做安全措施,這些 都是在探訪時要注意的項目。另外,居家附近的環境也必須納入考量,儘量以安靜、單純的住宅區為主;若是附近有公園更佳,保母可帶孩子到公園去散步。


5.保母的理念:在探訪保母時,要多與保母聊聊育兒理念,每個人的觀念多少會有差異,唯有找到和自己相合的保母,才可免去日後的麻煩。


各種托育方式的優缺點


全日托:24小時都交由保母照顧,週末才接回家。陳宗慈表示,這樣的托育方式對父母來說雖是最方便也最省事,不過父母卻會因此缺乏和寶寶互動的機會,因此多半不建議採用此種托育方式,以免父母無法和寶寶建立良好的親子關係,也可能讓寶寶失去安全感。


半日托:白天的時間寶寶交由保母照顧,父母下班後隨即接回家中。這是最常見的托育方式,也是最適合雙薪家庭的托育方式。每天都能和保母接觸,可和保母交換照顧寶寶的心得及意見,陳宗慈建議家長要求保母紀錄寶寶的生活,而家長帶回家後也可做紀錄,以讓雙方有較良好的銜接。


臨時托:平 常皆由父母照顧,臨時有事才交由保母照顧。此種托育方式可能容易造成寶寶的不適應,保母家中的小孩也容易受此影響,建議父母可將事情儘量排在固定時間處 理,像是每週三的下午都空出來處理事情或是給自己輕鬆一下,也和保母約定好固定這個時間將寶寶送去,才可讓寶寶適應這個照顧模式,也不致讓保母家中的小孩 受到影響而出現情緒波動。


◎只照顧一個寶寶的保母:陳宗慈表示,政府規定保母一次可照顧22歲以下的寶寶;46歲以下的寶寶,因此,在此規定內,保母可自行決定要帶幾個寶寶。若只帶一個寶寶,保母自然會將關注力都集中在一個寶寶身上,父母當然較不用擔心有忽略或偏袒的問題出現。


照顧兩個寶寶以上的保母:一 般家長多會擔心保母一次照顧兩個以上的寶寶容易出現無法兼顧的情形,不過通常領有合格保母證照且經驗豐富的保母不會出現這樣的問題,陳宗慈表示,若是將寶 寶交給照顧兩個寶寶以上的保母,也可增加寶寶和同儕互動的經驗,讓寶寶們相互學習、合作幫忙,避免寶寶過於自我,特別是在少子化的趨勢下,這樣的機會更是 難得。


   ◆ Q&A


1.讓外傭兼顧保母的責任,恰當嗎?


A: 現在有許多家庭請外傭來打理家庭環境,也順勢讓外傭擔起照顧寶寶的責任,不過陳宗慈表示,這點除了有違法的嫌疑之外,外傭的文化背景及生活習慣也可能和台 灣大不相同,若將照顧寶寶的責任托給外傭,寶寶可能會無形之中學習到異國的風俗民情,而有潛移默化的情形,待寶寶稍大之後便可能成為爹地媽咪的困擾。此 外,有些媽咪認為外傭給予寶寶雙語的英文環境,不過,外傭的英文能力及口音也有待商榷。


2.如何確認保母有盡到職責?


A: 寶寶整天都在保母家,上班的爹地媽咪是否還是擔心寶寶沒有受到妥善的照顧呢?陳宗慈建議父母可以利用每天到保母家接寶寶回家的時候,多和保母聊聊,除了可 從言談之中得知保母的個性,還可瞭解寶寶一天的活動情形。另外,若是保母同時照顧兩個以上的寶寶,也可從其他寶寶的情緒來推測保母是否盡責,而將寶寶帶回 家後,也應仔細觀察寶寶的情緒是否穩定,以及身體狀況是否良好,這些細節都可讓父母確認保母是否盡到職責。


    另外,每天帶寶寶到保母家時,寶寶的反應是否有從哭鬧轉為平穩的情緒,剛開始的哭鬧大概是必然的分離焦慮以及不安全感,若是在一個月之後,帶寶寶到保母家,寶寶仍哭鬧不休且完全沒有改善的情況,家長就要重新考量這位保母是否合適了。


3.發現保母的教養觀念和自己不同時該怎麼辦?


A: 雖說教養觀念應該是在最初找保母時就找到和自己最相合的,但在托育過程中才發現保母有些照護細節和自己不一致也是時有所見,只要家長不以命令式的口吻同時 也尊重保母的專業,雙方好好溝通及討論,相信可以找出一個對寶寶最好的照顧方式。另外,陳宗慈表示,也可以讓寶寶間接參與決定採用哪種方法,也就是看執行 哪種方法時寶寶的狀況最佳。


4.保母委任契約書有固定的格式嗎?若要自己擬定,哪些項目是必備的?


A:兒童局網站有制式的保母委任契約可下載,除此之外,也可由保母及家長雙方達成協議自行擬訂。而陳宗慈建議,若要自行擬訂,上面必備的項目應有托育時間、費用、接送方式、兩方臨時協調時間改變的費用計算方式、年終獎金、保母責任範圍、發生突發狀況時的處理法則等。


 


 


 


 






                                                                 來源:媽咪寶貝

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找保母不可不知


找保母不可不知


什麼是社區保母
提供支持、互助,建立良好托育環境及服務品質,並建立家長尋找合適保母


社區保母系統對保母所提供的服務
1.
組織保母成長小組:運用資深保母,協助組織保母成長小組及進行成長活動,提供保母互助成長之機會。
2.
訪視輔導:配合內政部兒童局「社區保母系統實施計畫」,運用社工員定期訪視保母收托情形。
3.
在職訓練:定期辦理在職訓練以提昇保母服務品質。
4.
媒合轉介:提供托育諮詢,並協助家長選擇加入社區保母系統之保母做為送托對象。 
5.
保母權益服務:協助保母辦理健康檢查及責任保險事宜等。


簡單來說
現在政府對保母這一區塊,有很不錯的規劃你只要找社區保母系統,社區保母系統都會幫你尋找適合的保母,只要你輔合申請條件每個月還可以向政府申請托育津貼3000-5000元詳細可以打電話去問問看喔!


社區保母系統承辦單位
欲找尋專業保母,或是保母欲參加社區保母系統、接受媒合轉介及督導,都可依所在的行政區向下列辦理機構洽詢。
各地方政府及社區保母系統連絡


台北市政府(02)27206506
台北市中、南區社區保母系統 02-27260735 02-23516948
松山區、信義區、內湖區、南港區、中正區、文山區、萬華區、大安區


台北市北、南區社區保母系統 02-83695686
士林區、北投區、中山區、大同區、中正區、文山區、萬華區、大安區


台北市北、中區社區保母系統 02-25216196343536
02-27853931 02-23416726
士林區、北投區、中山區、大同區、松山區、信義區、內湖區、南港區


高雄市政府(07)3373379
高雄市東區社區保母系統 07-7262126 07-7262326
三民區、苓雅區、新興區


高雄市西區社區保母系統 07-2817590
鼓山區、旗津區、鹽埕區、前金區


高雄市南區社區保母系統 07-8150002 07-8150072
前鎮區、小港區


高雄市北區社區保母系統 07-5560691 07-5560593 07-5507825
左營區、楠梓區


台北縣政府(02)296034563432 3735 3734
台北縣第一區保母系統 02-29105055
中和市、汐止市、瑞芳鎮、平溪鄉、雙溪鄉


台北縣第二區保母系統 02-89517829
板橋市、樹林市、貢寮鄉、金山鄉、萬里鄉、烏來鄉


台北縣第三區保母系統 02-22082667
新莊市、土城市、三峽鎮、鶯歌鎮、泰山鄉、林口鄉

台北縣第四區保母系統 02-83695686
永和市、新店市、深坑鄉、石碇鄉、坪林鄉

台北縣第五區保母系統 02-32345392
三重市、蘆洲市、淡水鎮、五股鄉、八里鄉、三芝鄉、石門鄉


宜蘭縣政府(039)328822256
宜蘭縣社區保母系統 039-510518208
宜蘭縣全縣
桃園縣政府(033)3221016317
桃園縣第一區保母系統 03-3393823
龜山鄉、蘆竹鄉、大園鄉、觀音鄉


桃園縣第二區保母系統 03-3702577
桃園市、八德市、中壢市、新屋鄉、大溪鎮、復興鄉


桃園縣第三區保母系統 03-4694504
平鎮市、楊梅鎮、龍潭鄉


新竹縣政府(03) 55181013156
新竹縣北區社區保母系統 03-55931423822
竹北市、新豐鄉、湖口鄉

新竹縣南區社區保母系統 03-596123230
其餘鄉鎮市


苗栗縣政府(037)333075
苗栗縣社區保母系統 037-33682319
苗栗縣全縣


台中縣政府(04) 252631002773
台中縣屯區社區保母系統 04-24820181
大里.太平.霧峰.烏日

台中縣山線社區保母系統 04-25226618
和平.東勢.新社.石岡.豐原.潭子.神岡.大雅.后里

台中縣海線社區保母系統 04-263186526152-6154
外埔.大甲.大安.沙鹿.龍井.清水.梧棲.大肚


彰化縣政府(04)7240249
彰化縣北區社區保母系統 04-7135396
彰化市、和美鎮、鹿港鎮、花壇鄉、大村鄉、埔鹽鄉、芬園鄉、線西鄉、伸港鄉、福興鄉、秀水鄉、埔心鄉

彰化縣南區社區保母系統 04-83114981846
員林鎮、永靖鄉、北斗鎮、溪湖鎮、二林鎮、田中鎮、田尾鄉、大城鄉、社頭鄉、芳苑鄉、二水鄉、溪洲鄉、竹塘鄉、埤頭鄉


南投縣政府(049)2247970
南投縣社區保母系統 049-2242519
南投縣全縣


雲林縣政府(05)5342781 (05)5348585
雲林縣斗六區社區保母系統 05-5378108 05-5379208
斗六市、斗南鎮、古坑鄉、林內鄉、大埤鄉、莿桐鄉、西螺鎮、二崙鄉、崙背鄉、麥寮鄉


雲林縣虎尾區社區保母系統 05-6311093
虎尾鎮、土庫鎮、北港鎮、元長鄉、褒忠鄉、水林鄉、東勢鄉、口湖鄉、四湖鄉、台西鄉


嘉義縣政府(05)3620900214
嘉義縣社區保母系統 05-2262859
嘉義縣全縣


台南縣政府(06)6322906
台南縣社區保母系統 06-26649113323 06-26649113322
06-6376025(
新營辦公室)
台南縣全縣


高雄縣政府(07)74776112707
高雄縣第一區保母系統 07-7767136
鳳山市、岡山鎮、橋頭鄉、燕巢鄉、路竹鄉、阿蓮鄉、茄萣鄉、田寮鄉、梓官鄉、彌陀鄉、永安鄉、湖內鄉


高雄縣第二區保母系統 07-78111516433
林園鄉、大寮鄉、大樹鄉、大社鄉、仁武鄉、鳥松鄉
高雄縣第三區保母系統 07-661810610
旗山鎮、美濃鎮、茂林鄉、桃園鄉、三民鄉、內門鄉、杉林鄉、六龜鄉、甲仙鄉


高雄縣第四區保母系統 07-6979714
岡山鎮、橋頭鄉、燕巢鄉、路竹鄉、阿蓮鄉、茄萣鄉、田寮鄉、梓官鄉、彌陀鄉、永安鄉、湖內鄉


屏東縣政府(08)7378821213
屏東縣社區保母系統 08-8647367310
屏東縣全縣


台東縣政府(089)347752 (089)326141-285
台東縣社區保母系統 089-349899
台東縣全縣


花蓮縣政府(038)228995
花蓮縣社區保母系統 03-8242533
花蓮縣全縣


澎湖縣政府(06)9274400288
澎湖縣社區保母系統 06-9276432
澎湖縣全縣


基隆市政府(02)242011222203-2205
基隆市社區保母系統 02-24319000
基隆市全市


新竹市政府(03)5244748
新竹市東區保母系統 東區 03-530466703-5400352
新竹市北區保母系統 北區 03-5350953
新竹市香山區保母系統 香山區 03-5301632


台中市政府(04)22272139704
台中市第一區社區保母系統 04-24724830
中區、東區、南區、南屯區

台中市第二區社區保母系統 04-23131234
西區、西屯區


台中市第三區社區保母系統 04-22965785 04-22966002
04-22966005
北區、北屯區


嘉義市政府(05)2288420
嘉義市東區保母系統 東區 05-2774289
嘉義市西區保母系統 西區 05-2743029


台南市政府(06)3901047
臺南市第一社區保母系統 06-208836217
東、南、安平區


臺南市第二社區保母系統 06-2470804
安南、北、中西區


金門縣政府(082)322897
金門縣社區保母系統 金門縣全縣 082-373006


連江縣政府(0836)2502214


內政部兒童局網址:www.cbi.gov.tw
全國保母資訊網網址:http://cbinursery.ntcn.edu.tw/
為了讓家長在居家附近就可以找到安心專業的保母,
2000
年保母管理的國家制度正式上路,兒童局建立了「社區保母系統」,透過社區化的保母支持網路,給父母安心的托育環境。

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保母和家長間是互利的關係 (轉載)



        現在經濟不景氣,各行業無不緊縮支出,間接的也衝擊到保母的收費標準。近年來收費標準只降不漲,可是還有家長覺得負擔很重,事實上保母的收費真的是很低 的,雖然有很多家長會說,保母不用課稅,又在家不需要出門,還可以享有這樣的薪水,真的是讓人忌妒。不過在您忌妒不平的同時,請稍稍想一下,平時要您們自 己帶孩子時,只是短短1~3小時,就會把您們搞的『人仰馬翻』,那保母是不是也要體力過人才行。以單一收入來算,2/月,一個月22(20000÷22=909/天÷24小時=37/小時)


         這麼一算,保母的時薪都還不到40元,這樣一個低價工作時間長的職務,換成是您會願意做嗎?更 不用提,每天幾乎都沒出過大門,整個工作的地點都在室內,不過這也是好處之一。還有人會以保母收托人數來斷定保母是收入可觀,殊不知保母每天是提心吊膽 的,擔心一個不注意孩子會受傷甚至死亡,還要應付孩子的突發狀況又得忍受的了孩子的哭鬧及無理頭的情緒若遇到自視較高的家長還得要想辦法跟他溝通協調有時 候想想保母至少要會七十二變才行。




     
還有人會想,保母會有什麼壓力,整天跟孩子混。客官;要一整天和這些孩子混,還真的得要有些規劃,我們也是人,也需要吃喝拉撒睡,光是要準備寶寶的食物,就要花點心思,總要上廁所,總要吃飯,我門常常是吃戰鬥飯、洗戰鬥澡、上戰鬥廁所。(這樣的形容夠貼切吧!)


當保母的還有三短:
1.
是睡眠時間短:白天孩子的睡眠不一樣,若再加上24小時,有時候一個晚上至少要起來一次。
2.
是頭髮短:為了好打理,只好剪成俏麗的短髮或將頭髮綁起來或將頭髮' 起來。
3.
是指甲短:避免弄傷寶寶,只能剪短指甲,不能塗上美美的指甲油。
還有三緊指的是:


1.時間緊湊


2、行程緊湊


3、神經緊張(當然還有人是多一緊就是肩頸緊繃)
      
有了以上的這些事項,還是會有人認為保母是個輕鬆賺錢的行業。但是請大家想想;每個行業都是『因應需求』而產生的,既然是這樣,何不共同的為同一目標來做努力,大家互相尊重,互相為對方的立場想,沒有所謂的誰才是強勢,誰才是主導的,誰才是對的,這樣才能互利共生;不是嗎?

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母奶的保存與加熱法


                                                   母奶的保存與加熱法
 
哺餵母乳是目前國家推動的政策之一,不管是全職媽媽或是職場媽媽,常常面臨到儲存母奶和保存的問題。擠出的奶水究竟可以保存多久?冷凍後的母奶又該如何加熱呢?跟著我們的節奏,教你正確的保存和加熱知識。


文/耕莘醫院小兒科護理長劉文琪 執行/楊文玉
台灣婦女產假只有42天,有些機關甚至只有一個月的產假,而且許多的工作單位仍然未設立員工哺乳室,導致哺乳婦女有的必須躲在廁所裡擠乳的窘境出現,就連總統的千金陳幸妤也曾提過在廁所內擠母乳的心得,所以擅用擠乳技巧及保存方式是非常重要的。


如何儲存母乳

許 多職業婦女回到職場後就會開始出現一些哺餵的問題,包括母乳如何哺餵、母乳如何保存等相關的問題出現。其實您可以在上班前一天或上班之前將母乳擠出至母乳 收集袋保存好,使用冰凍或冷藏皆可,送寶寶至保母家時一併交給保母。在上班時可將擠出的母奶置於陰?處,等溫度近於室溫時即可將它放入冰箱或冰桶內,如果 上述儲存物品皆無法取得,您可將保溫瓶於上班之前放入適量冰塊,待瓶內已呈現冰冷狀態後即可將冰塊倒出,保溫瓶內就會有冰冷的效果。切記擠一次奶以一個容 器為原則,並於容器外貼上擠奶時間及日期,才可清楚知道母乳的保存期限。


您可以將母乳用玻璃、硬且清澈的塑膠罐或母乳袋儲存,但以上的容器一定要是清潔的母乳袋,也不可重複使用,以免細菌滋生讓您的小寶寶腸胃生病;此外,擠出的母奶需置於冰箱或保溫器皿保存。

 
給健康足月嬰兒奶水的儲存建議
 
溫度

儲存時間

新鮮擠出來的奶水
   

溫熱

25°C

4~6小時

室溫

19~22°C

10小時

絕緣的冰桶/冰寶

15°C

24小時

冷藏奶(放在後面;不要放在門邊)
   

新鮮奶水

0~4°C

5~8 天

解凍過的奶水

0~4°C

24小時

冷凍奶(放在後面;不要放在門邊、不要再次冷凍)
   

在冰箱內的冷凍櫃

不一定

2 週

獨門冷凍

不一定

3~6 個月

單獨的冷凍庫

-19°C

6~12 個月


資料來源:母乳推廣協會



母奶取用方式

冷凍母奶

(1)慢慢在冷藏室解凍(切忌不可在室溫下解凍避免細菌滋生)

(2)如需快速解凍時,讓容器先用冷水再逐漸加熱水溫

(3)已經拿出來的冷凍奶水可再放回冷藏室24小時,但不可再放回冷凍庫儲存。



加溫方式

母乳加溫以熱水隔水加溫為最佳,使用流動的溫水加溫或溫奶器亦可,絕對不可以為了貪圖方便以微波爐加熱或用爐火直接加熱,會破壞母乳內的養分。

母乳冰凍後會有分層現象出現,且母乳含有油脂,故在加熱後需將其輕輕搖晃,將其混合均勻餵食,但不可用力搖晃喔!另外每次溫奶最好先評估寶寶所需的量取用,不要取出超過太多,避免母乳浪費又覺得捨不得丟棄之窘境出現。



不同顏色的奶水

(1)黃色:可能因您近期吃了維他命,此奶水是可以餵食的。

(2)紅色或紅橙色:可能您喝了有染料的飲料或食物,一些蔬菜類如甜菜也會造成此現象。

(3)綠色:可能有飲用海草、海藻類及大量的綠色蔬菜之緣故。

(4)黑色:可能服用一些抗生素所造成的(此可與醫師商討此類藥物是否會影響寶寶,是否需換其他可替換之藥物)。

備註:奶水中有血

1.可能因為擠奶過程不當造成出血,此奶水是可以餵食的。

2.乳頭受傷,可能因為之前經由寶寶吸吮過程中,因姿勢不正確造成乳頭牽扯而擠出有血的母奶,此奶水是可以餵食的。

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99.11.1()


下班時間澄澄的爸媽來接澄澄


跟琴媽咪確認


11/411/5他們要帶畢業班作畢業旅行


11/4晚上澄澄要在琴媽咪家過夜


女兒知道後,很高興~~


因為她可以跟可愛的澄澄玩&睡覺


女兒:媽媽,你可以跟平常一樣,外出運動跳舞,澄澄我來顧


你回來後,我再交給你


琴媽咪:不行,我要親自照顧,我那天晚上不會出門,而且你有功課要做


女兒:我星期五功課不多,我有時間照顧她,而且她很可愛,她要跟我玩


琴媽咪:晚上我照顧澄澄,你也可以在旁邊幫忙


女兒:我要當一個晚上的褓母,我要一個人照顧澄澄


好說歹說,女兒還是堅持己見


最後我說要先詢問澄爸和澄媽的意見(因為他們委託我,我必須徵求他們的同意)


用【家長】來讓女兒打消此意


女兒知道這是不可能同意的事,就說:那就不用了




 




女兒每次下課回家


只有短暫的大約五分鐘的時間和澄澄玩


不久澄的爸媽就會來接她了


但澄還是很喜歡找姐姐玩


有時都還捨不得回家呢


澄澄:你好幸福喔!!姐姐很愛你也很疼妳喔!!

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孩子不會說話的可能病因 & 與學說話的寶寶互動


孩子不會說話的可能病因

每個孩子學說話的進度的確會有差異,不過有些孩子到了三歲還不會叫媽媽、爸爸,或是到了四歲仍說不出有意義的詞彙,這些都有可能是語言發展遲緩的徵兆。究竟是什麼原因影響孩子的語言發展呢?

1.
腦部發育:可能有先天的障礙、天生智能不足,或腦部受傷的影響等。

2.
聽力功能:可能是因為聽力有問題,沒有聽力當然就無法學習說話。

3.
口腔功能:有的孩子在吸奶吃東西時常常滴落、或是一直流口水不停,這都顯示口腔發育可能出了問題。

4.
很少互動:有些孩子因為長期生病,可能遊戲機會或是和其他人互動機會減少,因此不如健康的孩子順利學習語言。

5.
個性內向:有些孩子天生性格過於內向、畏縮,天生學習力差,因此幾乎都不會開口,若是沒有適時教導,將陷入語言發展遲緩。

至 於如何發現孩子可能有語言發展遲緩的問題呢?首先要觀察孩子在六七個月左右是不是對聲音會有反應。如果你跟寶寶說話,他幾乎沒有任何臉部表情,在旁邊叫 他,也不會轉頭,可能他的聽力的確有問題。或是到了兩足歲,卻一直沒有任何詞彙出現;到了三歲,沒有說過任何簡單的句子;三歲以後的講話仍然結結巴巴不清 楚,父母都難以理解。甚至年紀愈大愈不願意說話。

若 是有以上這些情況,就應該求助專業意見,及早做妥善處理。不過專家特別提醒,有些孩子昰屬於「大雞晚啼」型,不是每個孩子的發展速度都很快,因此如果孩子 稍微晚熟,也不會過度緊張。當然,也不能忽略觀察孩子,當發現孩子真的有語言表達上的困擾,就應該及早求助專家協助,千萬不要抱持著「長大一點就好了」或 是「舌根剪一剪」的想法。

寶寶不說話,該怎麼辦?
A.
部分醫院有針對孩子語言發展遲緩的治療,尋求協助
B
坊間學術單位、心路基金會等公益團體也有專業人員可以諮詢
C.
和專業人員合作一起參與學習解決計畫
D.
以耐心愛心陪著寶寶學說話是最佳良藥
E.
不要一次長時間強迫學習,讓孩子更失去開口的興趣



媽媽如何與學說話的寶寶互動?

A.
可以多讓寶寶學習口腔動作
例如可以陪寶寶玩吹氣的遊戲,讓寶寶不斷向羽毛吹氣,保持羽毛在空氣中飄浮不落下。或是讓寶寶用吸管吸住一張小紙片,讓他支撐一段時間,這些可以訓練嘴部的肌肉。

B.
多訓練寶寶嘴唇和舌頭等發音器官的協調性
例如喊寶寶一起來比賽,看誰發出的動物叫聲比較像,特別記得,當你在發出動物叫聲要寶寶來模仿時,必須站在和他差不多的高度,好讓他可以看到你的嘴型。

C.
要說得巧,就先說得好
其實吃得好不只是營養問題,也要注意從吃的過程中去訓練口腔動作。例如長期吸奶嘴的孩子,因為很少咀嚼,可能口腔發展就會比較遲緩,建議父母及早減少孩子使用奶瓶,不要孩子一哭,就習慣性地塞奶瓶堵住他的嘴。

D.
即使再忙,每天要固定撥一點時間說故事
陪著孩子說一段床邊故事,不僅讓孩子身心上感到舒服安慰,孩子每天聽故事對語言學習能力有很大幫助,未來孩子自然而然會很愛閱讀。

E.
把握適當時機教孩子說話
例如當你拿著圖畫卡要孩子說「汽車」時,如果孩子遲遲不開口,反而拿起床邊的「筆」塗鴉起來,不要一昧斥責他不說汽車,心頭就該趁機轉個彎對他說,這是「筆」,可以「畫圖」。讓他練習說。

F.
找出適合孩子的遊戲
如果要設計遊戲教導學習語文,應該考量適不適合小孩的年紀,也得考量一次遊戲的時間不要太久,否則孩子可能會因為疲倦不耐煩,逐漸失去學習的興趣。

G.
別扼殺孩子的創造力
當你聽到孩子可能說出一些奇怪的句子或是不合文法的用語時,不要一昧糾正他,給他一點空間發揮,逐漸引導他正確的使用方法,才不會讓他覺得學習語文很無趣。


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如何慎選優質保母


如何慎選優質保母


 


    選擇一個專業的保母,是給孩子最好的禮物,在眾多的保母中如何去選定適合的人選也是一門重要的課題,在選擇保母的同時,提供您幾項洽談的重點,再針對您的需求評估選擇優質的保母,希望能讓孩子在健康快樂的托育環境中成長。


 


一、先了解自己的托育需求


 


  托育的時間


1.半日托(4-5小時)


2.日托(8-12小時)


3.全日托(24小時假日接回)


4.其他


請留意國定假日、特定節日、請假等相關問題的配合或協調性


 


  托育的費用- 


1.考量城鄉差距


2.掌握家庭開銷


3.包含三節、年終、臨托費用等


4.中途終止托育的費用計算


5.了解一般的行情價位


建議先請教專業相關人員或鄰居親友也有助於與保母洽談


 


  我理想的托育地點-可考量


1.住家附近的路段


2.上班經過的路段


3.公司附近的路段等


 


我期待保母托育的幼兒人數-


1.希望最少幾人


2.希望最多幾人


O 關於托育人數除依據內政部兒童局規定外,從兒童發展來看,專家學者建議,


  幼兒有其他同伴互動,可激勵學習,並有助於社會人際發展。


 


O 內政部兒童局對托育人數規定:每名持有證照之合格保母,收托的幼兒人數不能超過四人


  (包含保母本人六歲以下的幼兒),其中兩歲以下之幼兒最多為兩人。


 


二、慎選保母的步驟


 


  蒐集保母名單-可透過以下單位洽詢


    1.各縣市政府社會局


    2.全國保母資訊網


    3.臺北縣社區保母系統各輔導單位


 


臺北縣98年度辦理社區保母系統單位分區表


區號


主責單位名稱


副責單位名稱


鄉鎮市分區


聯絡電話


聯絡地址





財團法人彭婉如文教基金會


臺北縣婦幼發展協會


中和市、汐止市


瑞芳鎮、平溪鎮


雙溪鎮


2910-5055


臺北縣新店市民權路21-12





社團法人臺北縣保母協會


臺北縣幼兒托育職業工會


板橋市、樹林市


貢寮鄉、金山鄉


萬里鄉


8951-7829


2682-1118


臺北縣板橋市四川路一段1783


臺北縣樹林市鎮前街402





臺北縣幼兒托育職業工會


社團法人臺北縣保母協會


新莊市、土城市


三峽鎮、鶯歌鎮


泰山鄉、林口鄉


2208-2667


 


臺北縣新莊市建福路69441





社團法人中華


熊媽媽保母公益協進會


財團法人彭婉如文教基金會


永和市、新店市


深坑鄉、石碇鄉


坪林鄉


2927-7979


 


臺北縣永和市中正路64910





臺北縣婦幼發展協會


社團法人中華


熊媽媽保母公益協進會


三重市、蘆洲市


淡水鎮、五股鄉


八里鄉、三芝鄉


石門鄉


3234-5392


臺北縣中和市光環路21





臺北縣新店市


大愛關懷協會


 


板橋市、三重市


烏來鄉、新莊市


石碇鄉、坪林鄉


2912-2462


 


臺北縣新店市中正路28443


 


 


    初步篩選-電話洽詢保母,依據家長需求與期待進行初步篩選,


   如托育時間、型態、費用、托兒數等。確認保母符合家長期望,進而進一步約時間做家庭訪視。


 


  家庭訪視-實地訪視保母家中觀察托育概況


1.保母本身條件:


 


A.基本資料-包含年齡、特質、家庭狀況、托育理念及經驗、有無重大疾病(體檢表)、托育人數是否符合規定、有無犯罪事實(良民證)。     


                              


B.專業證明-是否幼保科系相關畢業或是接受過保母人員核心課程的訓練,以及考取保母技術士證。


 


C.接受輔導-加入社區保母系統(社區保母系統契約書),隨時自我充實。(在職訓練時數證明)


                                         


2.居家環境:環境空間是否安全、乾淨及提供足夠、多樣的玩具、圖書等基本的需求。


 


  簽訂托育契約-建議將相關細節,例如:薪資福利、托育天數及時段、休/請假、


     照顧方式等項目,依雙方約定好的權利義務詳細記錄於契約書中,以確立保障。


 


三、有關社區保母系統


社區保母系統是什麼-


   政 府部門為提昇家庭式托育服務品質,推動保母職前基礎訓練與保母證照制度,現已有委託專業的民間單位建立社區保母系統,並鼓勵保母加入系統,以期提供家長托 育諮詢的服務。而保母加入社區系統將有專人定期至保母家中訪視、督導,以維持托育品質,同時若有任何托育疑問,皆可洽詢各社區系統輔導單位。


 


社區保母系統對家長有哪些好處-


 


 1.保母有定期健康檢查,防止疾病傳染。


 2.進行保母居家環境檢核,確保基本環境安全。


 3.定期接受在職訓練,協助保母專業成長。


 4.簽訂托育委任契約,讓雙方權益有保障。


 5.定期對保母進行訪視督導,有專業人員協助您了解目前的收托狀況。


 6.若符合以下資格,家長將可以申請托育補助津貼。


 


 


貼心叮嚀:


 


家庭部分托育費用補助申請須符合以下條件:


 


1. 幼兒需交給加入社區保母系統的保母托育。


2. 幼兒為兩歲以下。


3. 雙薪家庭,且年總收入不得超過150萬。


4. 其他相關規定請詳閱家庭托育費用補助須知。

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寶貝的學習發展力UP UP !進階發展 手眼協調 (下)


 


 


2歲的孩子不論在粗動作或是精細動作表現上已經越來越成熟,家長這時候若要發展孩子的精細動作,或是選擇玩具時,可以以較複雜、中型、需組織能力、稍為精巧的玩具來做選擇。


 


【採訪撰文:黃方君,諮詢:長庚兒童醫院臨床心理師 謝明慧】
 



2歲開始 配對能力訓練邏輯


 


2歲的孩子不論在粗動作或是精細動作表現上已經越來越成熟,家長這時候若要發展孩子的精細動作,或是選擇玩具時,可以以較複雜、中型、需組織能力、稍為精巧的玩具來做選擇(如:多角形放入明確的配對位置裡、疊高積木等)。


 


此外,這時候家長的語言可以從名詞加入動詞「你去拿那裡拿鞋鞋」、「你去開門」等等的句子,讓孩子學習完整句 子的概念,都可適時的發展其語言能力。謝明慧心理師強調,這時期的孩子還有所謂的「配對概念」,他們開始會知道什麼東西是一樣的,而這個配對概念對孩子來 說是一個很重要的邏輯推理能力,也是最初步的概念。當孩子看到兩個一樣的東西時,就會知道是「一樣的」,而市面上也有許多配對相關的書籍或是玩具,都可以 訓練寶寶的配對能力。


 



配對遊戲 怎麼玩可以省很大


除了市面上的書籍、玩具之外,家長也可以準備超市的DM或是宣傳單2份,將其中一份的物品用剪刀剪下,再透過這些剪下的物品讓孩子找尋DM或是宣傳單中的相同物品去做配對,誰說玩具不能自己做,這樣玩一樣有趣又省錢!


 



3歲開始 抽像的分類概念


 


3歲的孩子,在大多的精細動作都可以做得不錯,甚至有些3歲的孩子在握筆的能力來說已經可以達到不錯的基礎,但家長這時後不用先教孩子學寫字,先將握筆的能力建立好,試著讓孩子去塗鴉才是基礎訓練的方式。


 


這時候可以透過「遊戲」取代「教導」的方式,讓孩子更能樂在其中。舉例來說,先透過分類的概念如:黑色的球放 在一起、紅色的蘋果放在一起;再慢慢的透過「抽像」分類,讓孩子去學習邏輯力如:「水果類都放在那個籃子」、「菜類都放在那個籃子」,透過分類概念,慢慢 培養邏輯能力、簡單數字的順序能力,讓孩子的腦力發展更好。


 



數學不頭痛 父母怎麼教


 


很多孩子在2~3歲都開始數數字,大多的父母對於教數學的順序或是簡單加減法都較制式化,其實家長可以透過孩 子有吸引力的東西如:糖果、小車子、小貼紙等,當作數學的工具,「一個車子加一個車子是幾個?」、「媽媽給你2個糖果,爸爸再給你一個糖果,全部有幾個糖 果?」透過孩子喜歡或是有吸引力的東西化身成工具,教數學一點也不頭痛!


 


4歲開始 活動力十足


 


3~4歲得孩子,不論是粗動作、精細動作、語言理解與生活技能都已經可以理解到一定的成熟度,這個階段的孩子 大多會進入幼稚園去就讀,團體生活已經可以慢慢適應,發展快得孩子更能很快與其他孩子打成一片,此外,在社會行為的發展上,除了經由遊戲開始與團體中的其 他人互動,也可以漸漸能和別人一起分享玩具、一起遊戲,或是模仿進行角色扮演如︰「當老師」、「看醫生」、「學媽媽煮菜」等一類的遊戲。


 




學習發展沒捷徑 有品質的陪伴


 


謝明慧心理師認為,關於孩子的學習發展,除了希望家長能夠高度敏感孩子的各階段發展外,還要能分辨大方向的能 力,如:什麼時候開始爬、什麼時候開始走、何時開始說地一個字等等,孩子的學習發展雖然會隨著年齡而進步,但沒有所謂的捷徑,最重要的方法還是家長的陪 伴,因為陪伴可以了解孩子的注意力、挫折容忍力與表達力,家長可以透過與孩子一同完成一件事去發掘孩子的認知能力。現今大部分的家庭都屬雙薪家庭,只要一 天撥出15~20分鐘,陪伴孩子一同閱讀小故事、一起玩玩具,打造有品質且完整的家庭生活。


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寶貝的學習發展力UP UP !進階發展 手眼協調 (上)


 


隨著醫療的進步與社會發展的關注上,每個孩子的學習能力不僅不同;連學習的發展力都可以被診斷出是優於常人還是落後其他孩子。到底家長該如何發現孩子的學習能力,進而發展其個人天賦,給予必要的幫助和支援,這一期的【寶貝的學習發展力】就是要帶您一探究竟!


 


【採訪撰文:黃方君,諮詢:長庚兒童醫院臨床心理師 謝明慧】

 





 


 


 


學習發展 也有里程碑?


「哇!寶寶開始會爬了」、「他可以走得很穩喔!」、「他會自己拿湯匙了」大部分的家長都會發現,孩子在每個階段的發展過程都十分驚人,但也 不盡相同。而剛出生的嬰兒就如同白紙般純潔無助,但過了幾個月後,他們不僅能爬、能自己進食,還能靠自己探索周遭的一切事物。一天天的改變也許不容易察 覺,但每周、每月甚至每年的變化都讓父母想用相機記錄成長過程,例如:孩子踩下的第一步、孩子說出的第一個字、第一次學習不穿尿步,甚至是第一次離開父母 獨自去上學。


 


長庚兒童醫院臨床心理師謝明慧表示,家長可以透過醫院提供的發展評估,了解孩子的基本發展能力,對應到腦神經發展來說,從出生到2~3歲這 個過程裡,大部分的嬰幼兒會發展出大原則的能力,但若其中一項發展力明確的低於其他孩子,甚至是全部孩子裡落後的百分之20~30,則有可能是發展能力的 不足。除此之外,在審視孩子的發展能力時,除了依據年齡發展來看之外,另外會依據認知能力、語言表達能力、語言理解、動作(粗動作與精細動作)、情緒發 展、人際發展等的發展,來確認孩子的發展是屬於全面發展較慢,還是某一能力較慢。另外,謝明慧心理師提到,若嬰幼兒在年紀還小時被評估後為發展遲緩的現象 時,可能是某一發展能力落後其他孩子,但未必代表未來的其他能力一定落後其它孩子。待5~6歲左右才能更確定孩子的智能或是認知上是否有落後其他同齡的孩 子。


 


3歲之前是大多家長認知的學習發展「黃金期」,因為當時腦神經還在大量發展,並非過了3歲就沒有用,若能夠提早做預防治療,當然最好,但是 學齡之前(6歲之前)的學習發展仍屬黃金刺激期,密集的給予治療與刺激都是對發展上有一定的幫助。目前研究發現,若在6歲之前給予密集的治療與刺激都可以 幫助發展障礙的孩子。


 



勿對新台灣之子汙名化


 


之前的新聞報導影射外籍新娘的媽媽易生出學習發展有障礙的孩子,似乎對外籍新娘有相當大的汙名化,謝明慧心理師認為,每個孩子的發展能力皆 不同,除了先天遺傳的影響相當大之外,後天的刺激也是相當重要的。部分的外籍新娘在語言(中文)上可能無法如本地人般流利,若家中長輩有說台語、國語、越 南話、與不流利的中文時,孩子在語言的學習上會感到一定的混亂,也無法有效吸收正確的語言。另外,大多的外籍新娘與配偶在社經地位上可能無法如中產階級般 的充裕,倘若在金錢上無法得到足夠的幫助與支持,在教育的給予則會少了一部分的刺激與幫助。其實,大多的外籍新娘來到台灣大多會感到惶恐不安,而這些小小 新台灣之子與外籍媽媽更需要大家的幫助,並非外籍新娘就會生出學習發展有障愛得孩子喔!也請大眾勿對這群台灣新住民汙名化。


 


各年齡發展力 家長學了沒?


許多的家長對於孩子在各年齡的發展能力都不太了解,若是家長能了解各階段的差異性與能力發展,並適時的給予該階段適合的刺激與幫助,打造學習力A++的寶寶一點也不是難事喔!


 



0~6個月 周遭環境的探索能力


基本上,0到6個月的嬰兒在語言、動作發展上都尚未成熟,而大多的嬰兒在此階段不是被家長抱著就是在床上躺著,最基礎的發展能力從2~3個 月開始,寶寶的頭會會開始轉動、慢慢往上抬頭或是慢慢翻身。而頭到脖子的發展能力在此時也悄悄開啟,進而影響未來軀幹的發展,及透過頭與脖子發展對周遭環 境的探索能力。


到了4~6個月開始,會從之前的揮手在慢慢進步到明確的手眼協調。家長在此階段除了多多陪伴寶寶,讓他們感到安心之外,家長可以在寶寶俯臥 或躺著時,將一個有聲光效果或是鮮豔色彩、顏色對比強的抓握玩具向上拉過他的視野,較可以吸引注意力,也可讓寶寶的眼睛、頭部、脖子三方追隨著運動。



注意環境安全與衛生


0~6個月大的寶寶對於周遭環境很感興趣,會不時的用手拿取身邊的東西,最後放入嘴巴,家長在環境安全、周遭衛生與玩具無毒的情況都顧慮到的同時,不要一味的強制寶寶拿取的慾望,因為他們正透過這些動作來訓練自己手、眼、口與其他身體部位的協調能力。



6~12個月 容器與空間概念的形成


6個月開始,寶寶會開始有類似「認得」的情況出現,因此產生怕生等情緒反應、警覺的狀況或是不停的盯著某人看,謝明慧心理師說明,其實怕生 是一個很好的反應,代表寶寶認得某些人、物,只是每一個寶寶的情緒反應都不同。就粗動作的發展來說,6~9個月大的寶寶這時最重要的里程碑為-從躺到坐, 從坐到爬。而就認知方面來說,6~12個月大的寶寶會開始從抓握能力慢慢發展至敲打能力,一些簡單的組合能力也會出現(如:東西會知道放到盒子裡、東西會 再丟出來)當寶寶開始有物品會放入「容器」、「空間」的概念時,就會慢慢進展更複雜的形狀組合或是配對能力。


 



認知發展 不要只侷限在玩具


現今許多玩具標榜著「認知功能」或是「益智功能」,許多家長更透過玩具來發展寶寶的認知能力,舉凡布書、聲光玩具都是家長的選擇之一,謝明 慧心理師說明,家長要刺激寶寶的認知發展並不難,不要只侷限在玩具上,其實去戶外走走、家庭經驗、生活經驗都是可以增進寶寶不錯的認知發展能力喔!


 



1歲開始 語言的資料庫期


1歲大的寶寶在學習走路這一塊,可能已經相當在行。有些可以不用扶著桌子就可以自己走得很穩。此外,這時期的寶寶在語言的理解總比語言的表達來得快,可能無法說出完整的詞彙,但卻可以稍為理解爸爸、媽媽的語言。


 


這時候的孩子就像個海綿般,用力的在吸收身邊大人的語言或是詞彙。「走樓梯要小心喔!」、「你的鞋鞋呢?」、「你的飯飯呢?」等等的句子都 可以讓寶寶稍為理解,但口腔的發育還無法順利發展以至無法順利說出完整的想法,這時候的家長不用刻意的逼迫寶寶一定要說什麼,家長試著當個「播報員」可以 多跟寶寶敘述寶寶現在在幹什麼、在注意什麼,「你看!那是一隻黃色的小狗」、「這裡有黃色的車子和白色的房子」,多敘述、多講,當越說越多時,寶寶就會建 立越多詞彙與句子來慢慢變成腦中語言的資料庫,未來腦中的詞彙一多,也會慢慢連結其他事物。


 



過度矯正發音 非必要


當家長聽到寶寶說的第一個字、第一個詞彙的同時,猶如發現新大陸般的興奮,許多家長更是刻意的要寶寶講其它的詞彙,為了避免寶寶因為家長的過度反應下而減少說話的樂趣,除了適時的給予鼓勵外,不用非要這個年紀矯正標準的發音,


 


語言是屬「高動機」的動作,家長應該讓孩子自己去開口,並在旁邊重覆給孩子聽,慢慢他也會開始模仿家長的音或是一個詞彙的字尾


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寶寶腹瀉家居護理全攻略


幾乎每個寶寶都不止一次地發生過腹瀉, 尤 其是年齡較小的寶寶。所以,它是寶寶們最容易患的“小兒四病”之一。寶寶上吐下瀉時,媽咪們的心裡都很著急,恨不能讓寶寶快快地好起來!於是,一股腦兒地 給服用各種藥。然而,寶寶非但不見好,反而越來越止不住地瀉,甚至拖至幾個月不愈,使寶寶的生長發育受到很大影響,有時甚至危及生命。為了寶寶平安健康長 大,媽咪對寶寶腹瀉病的防治及護理應該多多了解——

   何謂寶寶腹瀉病?

  小兒腹瀉病是由多種病原及多種病因而引起 的一種疾病。患兒大多數是2歲以下的寶寶,6—11月的嬰兒尤為高發。腹瀉的高峰主要發生在每年的6—9月及10月至次年1月。夏季腹瀉通常是由細菌感染 所致,多為黏液便,具有腥臭味;秋季腹瀉多由輪狀病毒引起,以稀水樣或稀糊便多見,但無腥臭味。腹瀉的發病率僅次於急性呼吸道感染,如果不能及時有效地進 行治療,死亡率也很高。引起死亡的重要原因,是腹瀉所導致的身體脫水和體內電解質紊亂。

   為何寶寶容易發生腹瀉?

   緣由1  由於1—2歲的寶寶生長發育特別迅速,所以,身體需要的營養及熱能較多。然而,消化器官卻未完全發育成熟,分泌的消化酶較少。因此,消化能力較弱,容易發生腹瀉。

  緣 由2  由於神經系統對胃腸的調節功能差,所以,飲食稍有改變,如對添加的離乳食品不適應、短時間添加的種類太多,或一次喂得太多、突然斷奶;或是飲食不 當,如吃了不易消化的蛋白質食物;氣溫低身體受涼加快了腸蠕動、天太熱,消化液分泌減少及秋天溫差大、小肚子易受涼等,都可引起腹瀉。

   緣由3  由於全身及胃腸道免疫力較低,所以,只要食物或食具稍有污染,便可引起腹瀉;寶寶因抵抗力較低而易發生呼吸道感染,在患感冒、肺炎、中耳炎時,也常可引起腹瀉。

   怎樣判斷寶寶患了腹瀉?

   判斷1  根據排便次數

   正常寶寶的大便一般每天1—2次,呈黃色條狀物。腹瀉時即會比正常情況下排便增多,輕者4-6次,重者可達10次以上,甚至數十次。

   判斷2  根據大便性狀

   為稀水便、蛋花湯樣便,有時是黏液便或膿血便。寶寶同時伴有吐奶、腹脹、發熱、煩躁不安,精神不佳等表現。

   媽咪家居護理重點

   重點1  及早補充身體丟失的水分

  很 多媽咪只要寶寶一腹瀉,便急著往醫院跑。其實,寶寶在腹瀉一開始時,多為輕度脫水。只要在醫生的指導下,完全可在家裡進行治療。這樣既及時又方便,還能減 少很多不必要的麻煩,對寶寶恢復病情很有利處。那麼,媽咪首先要做的是判斷寶寶是否是輕度脫水。輕度脫水的寶寶有口渴感,口唇稍干,尿比平時要少,顏色發 黃,並且表現出煩躁、愛哭。

  媽咪可從以下幾種補液方法中選擇一種:用自制的糖鹽水補液,即在5000毫升的溫開水中加入1.75克精 食鹽和10克白糖,1.75克精食鹽相當於啤酒瓶蓋的一半,10克白糖相當於2小勺;用自制的米湯加鹽液體補液,即在500毫升溫開水加入1.75克的精 食鹽;用醫生給開出來的ORS(口服補液鹽)補液,ORS補液鹽是已配好的干粉,使用時按說明書配成液體即可。

  然後,在最初4小時 裡,按寶寶的每公斤體重給予20—40毫升液體。此後,隨時口服,能喝多少喝多少。2歲以下的寶寶可每隔1—2分鐘便喂上一小勺,大一點的寶寶則可用小杯 子喝。如果寶寶嘔吐,待10分鐘後再慢慢地喂;一旦寶寶出現眼瞼浮腫,表明補液有些過量,應暫時改喝白開水或母乳。

   愛心提示:不要把ORS補液鹽加在奶、米湯、果汁或其他飲料中,並且按說明配制完畢之後,不能再往裡加糖,否則影響補液效果。

   重點2  給寶寶豐富的食物以防止營養不良

  傳 統的腹瀉治療方法,主張讓患兒禁食一段時間。然而,這樣有礙於身體的營養補充,容易發生營養不良。現在主張不要讓腹瀉的寶寶禁食,但需遵循少量多餐的原 則,每日至少進食6次。母乳喂養的寶寶繼續吃母乳,但媽咪的飲食含脂量要低些,否則會使腹瀉加重;6個月以內人工喂養的寶寶,可按平時量喝奶;6個月以上 已經添加離乳食品的寶寶,可進食一些易消化的食物,如稀粥、爛面條、魚肉末、少量蔬菜泥、新鮮水果汁或香蕉泥,直至腹瀉停止後2周。

   重點3  對寶寶的小屁屁要倍加呵護

  由 於寶寶排便的次數增加了許多,所以會不斷地污染小屁屁。而且,腹瀉時排出的糞便對皮膚刺激較大。因此,寶寶每次排便後,媽咪都要用溫水清洗小屁屁,特別是 注意肛門和會陰部的清潔,最好用柔軟清潔的棉尿布,且要勤換洗,以免發生紅臀及尿路感染。如果小屁屁發紅了,應將它暴露在空氣中自然干燥,然後塗抹一些尿 布疹膏。

   重點4   嚴密觀察寶寶病情的發展

  如果寶寶煩躁不安加重,囟門和眼窩出現凹陷,哭時眼淚少,看上去 口干舌燥,並且,用手捏起大腿內側的皮膚然後馬上松手時,皮膚皺褶變平的時間超過2秒。這種情況表明寶寶的身體脫水已經較重了;或在家已經治療了3天,但 病情總不見好轉,出現頻繁的大量水樣便,嘔吐、口渴加劇,不能正常進食進水,補液後尿仍很少,寶寶發燒及便中帶血等症狀,則需趕快帶寶寶去醫院進行診治。

   寶寶總是腹瀉不愈怎麼辦?

   有的寶寶患了腹瀉後,總是不見轉歸,病情持續2周以上甚至幾個月。同時胃口不佳,體重增長慢。媽咪心裡焦急萬分,但又不知是何原因所致。通常,可能由這樣幾種原因導致:

  原 因1  急性腹瀉沒有徹底治愈,多見於沒有母乳而改用牛乳喂養的寶寶。這樣的寶寶胃酸及消化酶分泌量少,消化能力弱,因而使腸道下部的正常菌跑到腸道上 部,把吃進去的食物分解、發酵,形成腐敗的物質不斷刺激腸道,造成腹瀉經久不愈。對此,可在醫生的指導下,采用食品療法進行治療,如稀釋牛奶、焦米湯、酸 牛奶、魚蛋白粉、胡蘿蔔湯及蘋果泥。

   原因2  長期使用抗菌素,殺死了正常菌群,使大量致病菌得以繁殖。應該馬上停用抗菌素,在醫生的指導下服藥一些扶植正常菌生長的藥物,讓腸道盡早恢復正常狀態。

   原因3  對牛奶中的蛋白質過敏。要馬上停喝,盡量母乳喂養,或喂豆奶粉、米糊,及時添加離乳食品,嚴重者需去醫院靜脈輸入營養。

   媽咪護理常見誤區

   誤區1  只要排便次數多就是腹瀉

   有的媽咪常在這種情況下急著服用止瀉藥,可這個問題並不這麼簡單。因為,6個月內的寶寶在生後不久,可能經常會在喂奶後就排出黃綠色稀便。每天少則4—6次,多則達到10余次,便中還有奶塊或少許透明黏液。

   這種情況多見於母乳喂養的寶寶,其實它是一種生理性腹瀉。隨著消化功能逐漸發育,多在添加離乳食品後會自然好轉,而並不是患了腸炎。只要寶寶胃口正常,精神愉快,反應良好,睡眠安穩,體重也在增長,大便化驗無異常,就用

   不著服用止瀉藥,以免影響正常的腸功能。

  誤 區2   腹瀉都是由細菌引起的

  有 的媽咪一見寶寶腹瀉,馬上就給喂抗菌素消炎。其實,腹瀉除了細菌外,也可由病毒或霉菌引起,如寶寶所患的秋季腹瀉,就是由輪狀病毒感染引起。這種腹瀉服用 抗菌素後一點也不見效果,只會造成腸道菌群紊亂,導致更為嚴重的腹瀉。有些抗菌素甚至損傷寶寶的聽神經,或導致日後個子長不高。因此,服抗菌素不見效時要 馬上停藥,趕快去看醫生。

   誤區3   給腹瀉的寶寶吃甜食

   寶寶腹瀉時,媽咪往往在稀粥或米湯中加些糖,以為這樣既補充熱能又易消化。然而,這樣只會加重腹瀉。因為,腹瀉使腸黏膜受損,不能將糖分解為能被腸道吸收的單糖,因而使水分從腸壁被動地進入腸道,致使腸腔水分增多,排便次數增加。

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增加乳汁的十二種食物


增加乳汁的十二種食物(來自台中醫院的衛教單)
一 啤酒酵母



二 發乳立效散
材料;蓬萊米(白米) 糯米 萵苣子 (蔬菜種子店有售)各一把(不需太多) 加甘草粉半兩(中藥店有售)
材料用水煎熬~一天分三次食用(若三次食用後奶量太多~可斟酌食用次數)



三 玉米鬚汁 (通乳 利尿~~屬性較寒不利長時間服用)
作法:一兩玉米鬚煎水喝汁



四 豬腳燉花生 (產後食用)
材料:豬腳 花生 (燥熱體質可改用黃豆後小紅豆)適量
作法:豬腳不去蹄燉熟食用~加通草(中藥店有售)效果更佳~~更補一點可加鱉~紅棗~老姜~陳皮



五 青木瓜鮮魚湯
材料:海水魚一尾 青木瓜三兩 姜絲少許 蔥少許 南杏仁二錢 (中藥店有售)
作法:魚切塊~~青木瓜去皮切塊~~湯鍋倒入五碗水~~煮開後加魚~木瓜~南杏仁~起鍋前加少許鹽~姜絲~蔥即可



六 黑芝麻粥(產後乳汁不足)或黑芝麻飯
材料:黑芝麻25克 白米適量
作法:黑芝麻搗碎 ~白米洗淨~~加水煮成粥~~每日吃2-3次



七 黃酒鮮蝦湯
材料:新鮮大蝦100公克~黃酒20公克
作法:蝦去鬚足~加黃酒煮



八 雞蛋沾芝麻粉
材料;雞蛋(隨個人消化能力決定) 芝麻粉
作法: 雞蛋煮熟去殼沾芝麻粉



九 碗豆粥
材料; 碗豆50公克 水適量
作法:先煮水 待水沸後加入碗豆煮至熟 空腹食用 每日2次



十 萵苣子粥
材料; 萵苣子10-15公克 生甘草3-5公克 糯米100公克
做法;先將萵苣子搗碎 與生甘草同煎取汁 再到入糯米煮成粥



十一 通草鯽魚湯(通草用小布袋裝起來)
材料;通草3公克 鯽魚適量
做法;將通草鯽魚洗靜一起入鍋煮 不加油 鹽 吃魚喝湯



十二 燉豆腐豬蹄香菇
材料;豆腐5塊 豬前蹄一支 香菇25公克 絲瓜250公克 生薑絲少許
做法;豬蹄切塊先煮熟在加入香菇 生薑絲 鹽 後放絲瓜 豆腐 此量須在1-2天吃完

         多喝黑麥汁!!奶真的會變蠻多的唷!!
         豬腳也是可以會有很多奶的補品


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轉載-寶寶收驚DIY十四招




方法一.布縫製一個小袋子內裝7顆完整的米粒.少許的鹽.一根香腳平均折成7段.一小段.絲線平均剪成7段放進洗澡水內便可
*香腳-家裡拜拜燒完香後叉在香盧裡面的紅色香腳



方法二.當你目睹小孩有驚嚇時將你的左手中指摺下(蓮花指)放在小孩的頭頂
再將右手中指豎起其餘4指摺下用右中指沾上自己的口水再沾小孩的嘴(意思意思)  *比中指手式
再用右手中指在小孩的額頭劃上三個勾下面寫一個符字然後在符的右上下左上下與中間個點一點這時右腳在重踏地板一下便完成收驚.

方法三.一把生米 一件寶寶的衣服 < 最好是不要穿的 >
1.把生米放在衣服內包起來
!~
2.把包好的生米..握在手上..嘴巴唸 : <用台語唸 >床母來給某某某<寶寶的名字>收驚.收給他沒驚.收給他好照顧.好大漢
!~
3.唸完時..再把那包好的生米..放在寶寶睡覺的枕頭上
!
藉此幫小孩壓壓驚~ 這樣 就可以了!

方法四: 如果出門後回來哭鬧不停,老長輩教我, bb帶出去回家後,到家門口要記得叫bb的名字,跟他說要回家了. 忘了事後補叫也可以,我每次都忘了叫,後來補叫後, bb就好多了,睡的比較快,熟.

方法五: 這是以前 大肚婆媽媽貼的.我抄下來.還蠻好用的.轉貼給大家. 台語版.晚上11:00以後可每天唸.要唸12次 12條心魂在宮返來啦.雞頭雞尾打到驚.不免驚.不免驚. (某某人~名字)返來啦.返來喔 尾音部份順口即可.寶寶吵鬧唸一下就會乖乖睡

事實証明....是有效的.很多媽咪試過 (以上台語收驚文,寶寶小時候哭鬧時我都抱著邊拍邊唸,沒多久就睡著了我翻譯一下中文,大概是這個意思: 十二條心魂在說回來啦,街頭街尾受到驚,不用怕.不用怕.某某某.回來啦.回來喔)

方法六: 洗澡水加鹽及米各一小把.(放完熱水時置入,記得洗完澡米不能丟廁所垃圾桶喔,粗鹽較好,沒有則放台鹽的食用鹽也可,米粒最好是完整無破損的)

方法七: 採避邪的植物3種或5種或7種(各7葉)(榕樹.芙蓉.柳樹.艾草...等等)熱水沖開.要讓洗澡水有那些草的味道(記得洗完澡葉子也不能丟廁所垃圾桶喔) 如果以上太麻煩,去買市面有一種艾草香皂(艾草.芙蓉及另一種忘記了) 當一般肥皂來洗澡囉....

補充:這個最好下午前摘...下午後葉子會合起來    最好是燒開水到沸騰
放葉子放鐵鍋裡或臉盆倒下滾開水  不用很多  有香氣就可以了   在倒一半冷水
(俗稱陰陽水-一鍋裡要有半熱水/半冷水....這個去參加完喪事也可以用來自己淨身)
使用完整盆水連帶葉子潑到馬路上


方法八.香茅草一把用水煮開後滾一下讓它的香味出來,再用溫水調溫度後幫小孩洗澡瘑瘧瘉皸誦語誨誥不用任何的清潔劑,不但小孩香香的睾瞅瞃睯犖犒犗犓皮膚也會很好,還會有安神的效果漜滌滶滴網緄緀綡小孩會比較好睡,我試過誣誤誚誌誥認誙誑還滿好用的,第一天洗,一歲的小孩從晚上七點睡到早上九點。



方法九.用淨符,在臉盆裡火化後加艾草,芙蓉,七顆白米,鹽幾粒,沖熱開水後,再加溫水調溫度,先在小孩嘴裡抹三次(或喝三次),然後臉,手腳及身體由上往下擦拭一遍後,把剩下的水倒進排水溝裡即可。    

方法十.大人出門前,隨身在身上攜帶一個紅包袋,在進家門前把紅包袋丟掉
據說這樣晦氣就不會帶回家,影響小朋友



方法十一.到廟裡求一個平安符用小別針別在孩子的衣襟上

方法十二.到廟裡去跟神明求契(給神明做義子或義女請神明幫忙看顧)

方法十三.出門時看到寶寶嚇到.馬上手用半圓弧形(像拍痰手式).輕輕在寶寶天靈蓋打3下.順便說:X X X.<寶寶名字>不用怕.三魂七魄歸本身.就行了!

方法十四:幼兒常哭鬧的話.可以配戴五色線.紅、黃、白、綠、黑五色線,合成一條繩索,再持誦大悲咒二十一遍,每誦一次作一個結,共結成二十一個結,然後帶在身邊,有不錯效果喔!!



 


另外有新生寶寶要出門(未滿一歲者)
可以到布店剪裁一塊像嬰兒包巾那麼大的紅布塊
收在車子裡   路上有人辦喪事  可以把紅布蓋在寶寶身上(頭部要蓋住)
或是經過墓地時也可以用
以免影響到寶寶


 


另外抱寶寶到附近的正廟裡拜拜  吸一下廟氣也不錯
(陰廟千萬別去..城隍廟.有應公..那些XD)


最後
抱去給神明收驚
準備一件小兒衣服(要有領子與袖子那種)不要拿別人穿過的二手衣
拿出紅包或紅紙寫上住址/小朋友名字
清香2支用衣服壓住清香(用廟裡的紅盤子裝好衣服放供桌上)
求神明讓小兒乖乖
可念:某某帝君...XX聖母...觀音娘娘(看你拜什麼就念什麼神明)
XXXX~最近小兒驚嚇到半夜哭啼 食慾不好  故代來給神明收驚
請XXXX幫小兒做主  保佑小兒身體健康~聰明活潑~有人緣~長智慧
另外護身符~符令~香腳或盧丹~請神明幫忙加持~

(當衣服上的香剩3/1時去跟神明執杯...如無杯在延香2支一樣用衣服壓住)
執杯時可以念~如果收好驚加持好 請xxxx神明伺我一個聖杯<=師兄教的不一定要3個聖杯  一個就可以了~

可以跟廟裡拿平安符/符令N張/香腳..放在衣服胸口裡
平安符請神明加持給小孩保平安用(不用時要拿去燒金紙的盧子化掉不可以亂丟垃圾桶)
符咒/香腳是化給小孩子洗澡用(可搭上邊說的艾草.孚蓉草..等等)


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親子共讀常見的問題


Q1:孩子很容易分心,我該如何吸引他的注意?


A:嬰幼兒還沒有辦法將注意力維持在同一件事物上太久,很容易分心、好動。單調沒有變化的唸,絕對無法讓孩子把心思放在書本上。因此,適當的變換聲調、唱歌,或是手舞足蹈,都能夠提高孩子的興趣,幫助他將注意力維持在親子共讀的內容上。


 


Q2:孩子自顧自的要翻書,我行我素,如何是好?


A:在尚未形成親子共讀的形式或儀式之前,幼兒的表現會顯得較我行我素,適當的引導與堅持,讓孩子慢慢熟悉整個共讀的形式,瞭解「一搭一唱」的遊戲規則。孩子漸漸會學到遊戲要好玩,就必須遵守規則。


 


Q3:孩子等不及想知道結果時,可以怎麼做?


A:當故事講到一半,孩子急著問:「最後怎麼樣」或是伸手翻到最後一頁,此時,停下來,協助孩子「預測」故事接下來的情節,爸媽可以說:「你等不及想知道發生什麼事了!你覺得接下來會如何呢?讓我們先猜猜看」,然後再繼續讀。


 


Q4:孩子排斥我買的新故事書,怎麼辦?


A:當孩子丟開新書說不好看時,爸媽不用急著把孩子抓到書本前,不斷的說這本書有多好看。先試著將這本書的內容做個介紹,讓孩子更容易上手。


 


Q5:孩子喜歡我反覆唸同一本書,這樣好嗎?


A:學齡前幼兒習慣從「反覆」出現的事物中建立學習。透過反覆閱讀,他不但肯定了自己所知,也在已知的事物上學習「字」和閱讀有關的事。因此,當孩子要求重複讀同一個故事時,不要拒絕他。


 


Q6:我從來沒有唸故事書的經驗,一開始我應該怎麼做?


A:唸故事給幼兒聽時,句子要簡短,表情要豐富,甚至可以扮演故事中的角色,或製造出一些音效,會讓故事聽起來更有趣。


 


Q7:孩子說他沒興趣和我討論書中內容,怎麼辦?


A:當闔上一本書時,爸媽不妨先主動發表一點感想,例如:「喜歡嗎?我覺得故事很動人(好有趣、不怎樣),你覺得呢?」等開放式討論,因為沒有標準答案,孩子才能沒有「壓力」的跟你分享想法,這就是討論的開始。


 


Q8:我才唸沒多久,孩子就想離開,我該堅持把書讀完嗎?


A:當孩子想要離開時,父母不必生氣,也不要強迫他。不妨先暫停下來,稍後再試。閱讀習慣的養成,需要時間的累積。父母需要耐心等待,加上正向的態度,才能幫助孩子建立閱讀興趣。

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如何調教出聰明有禮貌的孩子


1.嬰兒出生時的學習模式


善用遊戲領域促進嬰幼兒智慧發展,嬰兒出生後,讓寶貝接受多元的刺激可以讓大腦獲得完整性的發展,奠定未來的基本能力,對其日後成就有非常大的幫助。


a. 聴覺刺激


b. 視覺刺激


c. 肢體動覺


c. 語言表達


 


2.我很想教他,可是他都不理我


想教嬰兒是件很棒的事,因為可以讓寶貝未來在社會上更有競爭力,可是必須很注意以下幾點:


一、     您的態度


二、   工具的選擇


 


3.   孩子太小,我不會教


(1)嬰兒早已俱備學習能力,學習關鍵在於你如何用他可理解


的語言,發展智慧。


(2)孩子剛出生像一張白紙,孩子什麼都不會,最需要你教他


正確的訊息。


(3)嬰幼兒學習的最佳時間,a清醒不活躍b吃、喝的時候。


(4)Baby在接收訊息時,不一定能立即表現,經常是延後表現,


媽咪若太急的話,可能會教的很辛苦。


 


4.嬰兒懂嗎?


Baby其實懂,只是很難表現出來,因為學習的過程是需要配合Baby的生理發展,媽咪可以嘗試在78個月教Baby手語,你就會發現,Baby是懂的。


 


5.我很忙,沒空教


媽咪您沒空教,孩子也不會自然就會,家庭教育是孩子第一


個學習場所,生下他,您就必須教他,其實媽咪可以透過社 


會資源給予自己一些助力來解決問題,而不是知道問題癥


結,而等待問題的發生,您可以請專業人士協助您育兒的方


法,您雖然很忙,可是透過資訊的協助,讓您容易用對方法


來解決育兒問題,做個有效率的媽媽,也做個稱的上班族。


6.我的寶貝只對新事物有好奇,玩過幾次就沒興趣了


幼 兒對新事物有好奇心是件很棒的事,可是假若每件事物都只停留在對外觀的好奇,沒有持續探索的能力,媽咪可能會很傷腦筋,在教育的投資上,也會顯得猶豫而沒 有信心,其實培養一個習慣是需要時間慢慢等待的,因為嬰幼兒所學得的新行為會因為動作表現較慢,所以常常會延後表現,無法因為二、三次的練習就精確的表現 出來,甚至也會在學習過程中出現學習障礙,由於情緒使然,即使會的行為,也有可能不願表現,只有主要照顧者的愛心及耐心,才能幫助嬰幼兒跨越學習障礙,讓 寶貝有被愛、被關懷的感受,當寶貝感受到關愛時,便逐漸發展自信心,相信自己可以持續進步,有了信賴感,也克服挫折,就能慢慢的累積成功的經驗,那麼寶貝 就能逐漸部的往上邁進了。

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