0-5歲寶寶閱讀秘笈

 

1歲、2 歲、3歲……隨著寶寶的理解力和表達能力的進步，你陪他閱讀的方式也該有所不同。

　 　即使你的寶貝很小，還不會說話，他也喜歡聽你講故事、說兒歌，還喜歡和你一起翻看漂亮的圖畫書。想培養孩子對閱讀的興趣，享受讀書的樂趣，0歲就可以開 始了。

　 　不過，隨著他年齡的長大，你和他閱讀的方式也該有所變化。

 

　◆ 0-12個月
　　給你的小寶寶讀書，可以讓他們感到快樂，但是不要因爲他們還不太懂，就任意 跳過某個段落。大聲爲寶寶朗讀，可以讓他們感知句子的模式，增強對句子結構的理解，並促進語言的發展。
　　我該怎麽做?
　　挑選撕不壞的小開本：可以給他買紙板書，或者有質感的 書，如小布書

        等。粗線條的圖案或畫面有助於吸引他的注意力，並且促進眼部肌肉

        的發育。
　　環境也是好書：當你帶他去超市或花園裏玩時，不管 看到什麽都講給你

         的寶寶聽。這樣做不僅讓孩子領會到語感，而且能夠培養他對周圍

         環境的興趣。
　　說童謠：帶有韻律的兒歌對孩子們來說是一種 比較有趣的語言啓蒙方式，

          邊說邊用手做簡單的動作可以吸引孩子的注意。
　　重複：重複是兒童學習語言的方式，一遍又 一遍地說可以加深他們的記

          憶。
　　語言遊戲：用有趣的方式和孩子玩語言遊戲，如在他面前扮演老狼，然後

         誇張地說：“小兔子乖乖，把門開開。”

 

◆ 12-24個月
　　雖然一歲的孩子可能還不會說，但他們已經有很強的理解力，可以聽明白成人 的意思。隨著他詞彙量的增多，詞語的意思更單純了，每個詞都有直接的指向。如在他一歲的時候叫“媽媽”，也許是餓了想吃東西，也許是想讓媽媽抱，但越往 後，他的意思越單純，媽媽只是媽媽的意思。
　　我該怎 麽做?
　　逐漸減少兒語：到了12個月，孩子們已經准備好接收來自成人世界的語

         言和句子形式了，不要總對你的孩子說一些疊詞，應該讓他們聽到

         通常的說法，並且用完整的句子。
　　多讀：故事應該成爲你孩子生活的一部分， 如一種防水的書，可以先在洗

        澡前讀給他聽，然後讓他帶進去邊洗邊看。
　　猜結局：讀故事時，先別急著告訴孩子結果， 可以讓他猜一猜下面要發生

        的事情。等他說了，再把下面的故事情節讀給他聽，這樣，你就可

        以教給他如何去思考自己聽到的內容，問問題，預測結局並尋找答

        案。
　　別局限在故事裏：有時，你和孩子一起做飯，可以爲他 讀你手頭的菜

        譜，然後讓他看到你是如何照著做的，這樣，書上的內容就帶到現實

        生活中來了。
　　對生活充滿好奇：你問孩子“你猜今天會下雨嗎?”一個簡單的問題就把

        幾個新的詞語介紹給了孩子，讓他知道詞彙是如何應用的。
　　豐富性：盡情地對你的孩子講話，大量的描述性語言將豐富他的表達能

        力，最後他也會學著你說了。

 

 

◆ 2-3歲
　　此時，你的寶寶的詞彙量大量增長，現在，他對句子的理解力常常讓你感到驚 訝，你可沒想到，那麽複雜的句子他也會說了。
　　我該怎 麽做?
　　讀他最喜歡的書：熟悉的書可以讓 孩子感到自己什麽都知道，像個小專家，這是他喜歡的感覺。邊讀邊讓你的孩子填空，能夠補充你的故事會讓他非常自豪。
　　考慮主題：你的孩子喜歡哪方面的內容，就爲他 挑選那些同類的書，或者

          是他喜歡的系列圖書。
　　聯繫現實：把書中的內容和現實生活聯系起來， 如果你帶著孩子看到湖邊

         的小蝌蚪遊來遊去，可以問問你的孩子：“它們是小蝌蚪嗎?它們是

         不是正在找媽媽?”這樣做可以引起回憶，增加詞彙量和理解力。
　　猜猜看：猜謎可以鍛煉孩子的思考能力，不過 不要太難，你可以問孩

        子“什麽動物長著兩只長耳朵，喜歡吃羅蔔?”也可以讓他出謎你來

        猜。
　　充當主人公：你可以把自己的孩子或家人編進故事當中，並用故事的內容

        來教育他什麽是誠實和正直等品。

 

 

◆  4-5歲
　　這個年齡的孩子已經爲閱讀做好了准備，有的人甚至已經能讀故事書。
　　我該怎麽做?
　　聽他說：如果孩子的語音含糊不清，不要 打斷他，可以通過詢問來知道他

        的意思，並給以適當的提示。傾聽也是需要學習的技術，他可以促進

        孩子的詞彙量和理解力。
　　反問他：這麽大的孩子特別喜歡問“爲什 麽”，在回答之前，你可以反問

         他是怎麽想的，這樣做可以幫助他回憶，提高解決問題的能力。
　　跟你學：讓你的孩子試著把故事講給你 聽，他們還不認識字，所以，在讀

         書的時候要依靠畫面幫助和他們的記憶，這有利于發展他們的想象

         力。
　　自己的創作：把白紙釘起來，讓孩子自己畫圖 或者他講你來畫，他就會看

         到，自己也能寫書了。
　　利用計算機：一些簡單的兒童軟件或繪畫軟 件可以幫助孩子們認識詞語或

         是數字。
　　連貫性的情節：如果你的孩子已經做好了准備，可 以爲他讀一些章回體

         的故事，前後連貫性的故事可以促進記憶能力，而且讓他們明白，

         複雜故事是什麽樣的。
　　小型圖書館：把孩子的書收藏在架子上，他自 己可以輕易夠到。繼續和他

          一起讀書、交流，你會培養出他對書的熱情。

最有效的手指益智法

 

手是認識物體的重要器官，也是觸覺的主要器官。科學家研究發現，通過活動手指來刺激大腦，遠比死記硬背更能增強大腦的 活力，並可延緩腦細胞的衰老。這對人類智力的開發尤其對孩子的智力開發十分重要。

　 　人們常說“心靈則手巧”。這裏所說的“心”不是指心臟，而是指大腦。“心靈手巧”與“手巧心靈”是辨證的關系，手腳靈了，頭腦才會聰明，笨手笨腳必然笨 頭笨腦。訓練孩子的手腳，等于給孩子做“大腦體操”。手的動作，代表著孩子的智慧，因爲大腦用來處理來自手的感覺信息和指揮手的運動占的比例最大。大腦有 許多細胞專門處理手指、手心、手背、腕關節的感覺和運動信息。所以手的動作，特別是手指的動作，越複雜、越精巧、越娴熟，就越能在大腦皮層建立更多的神經 聯系，從而使大腦變得更聰明。因此，訓練孩子手的技能，對於開發智力十分重要。

　　可以採用如下方法：
　　1、鍛煉手的皮膚感覺。經常給予孩子手部皮膚以有力的刺激，如把手交替伸進冷、熱水中(溫度要適宜)；或讓孩子多接觸一些不同性質的物品，如玩沙子，玩石子，玩豆豆等。這樣，可以鍛煉孩子手的神經反射，促進大 腦的發育。

　　2、增強手指的柔韌性。如讓孩子經常伸、屈手指，閉上 眼扣扣，練習寫字繪畫，這些鍛煉有利于提高孩子大腦的活動效率。

　　3、鍛煉手指的靈活性。讓孩子的手指做一些比較精細的 活動，如擺弄智力玩具、拍球投籃、學打算盤、做手指操等；要手腦並用，邊做邊思考，以增強大腦和手指間的信息傳遞，提高健腦效果。

　　4、培養孩子自己動手的習慣。爲孩子選擇玩具時，要從培養孩 子自己動手習慣出發，比如高級自動化玩具就不如積木、橡皮泥或能拆能拼的玩具更有利于動手能力的培養。

　　5、交替使用左、右手。左手受右側大腦支配，右手受左 側大腦支配；交替使用和鍛煉左、右手，可以更好地開發大腦兩半球的智力。

加強幼兒感覺統合能力

謝謝BBH 瑪格麗特  分享

資料來源：http://www.babyhome.com.tw/mboard.php?op=d&bid=11&sID=788224&r=73&page=1

什麼是感覺統合？
我們的身體與生俱來就有許多的感覺，如感官的視覺（視知覺）、聽覺（聽知覺）—辨別力、觸覺（全身的皮膚覺）、肌肉關節的 運動覺（用手拿東西送到嘴巴吃、手腳可以彎曲、伸直）及內耳前庭的平衡覺（如在旋轉、加減速度時能維持身體的平衡，不會摔跤）等，時時刻刻都在將我們身體 內外各個器官、部位的情況，以及與生活環境接觸的情形，經由神經系統傳達到腦幹部，再由猶如指揮總部的腦部將這些訊息加以組織、整理、判斷、也就是將許多 部份的感覺統合成為一個整體，再給予該怎麼做的命令，也就是指揮身體和外在環境做適當的互動和反應，因而形成認知和學習，個人也會覺得滿意、愉快。

以一個蘋果為例，視覺告訴我們那是紅色、圓形的物體，觸覺讓我們了解蘋果皮摸起來是光滑的，蘋果肉是脆脆的，嗅覺傳達了蘋果特有的芳香，再靠雙手十 指的協調，將蘋果切開送入嘴巴，嘴巴裡靠著肌肉關節咀嚼、磨碎的運動產生味覺，讓我們知道吃起來是甜甜的或酸酸的，是多汁的還是乾澀的。有種子的時候會知 道要吐出來。這麼多感覺神經訊息就在我們不知不覺中在腦部加以整合，所以當我們再看到、聽到、或摸到蘋果時，就對蘋果有了一個整體的經驗，完整的認識。看 到紅色的球不會認為是蘋果。

其實在尚未出生之前，胎兒還在媽媽的子宮內時，就已經在發展他們的感覺了，如媽媽走路、上下樓梯、或從事其他的活動，都會刺激胎兒前庭的感 覺。出生時，經過媽媽產道的擠壓，就是最重要的觸覺學習，可促進嬰兒對感覺接受的敏銳度，也會影響往後對各種感覺的辨識能力。出生後，經常抱抱他、搖搖 他、摸摸他、對他說說話、對他微笑等，都對嬰兒的感覺器官及前庭感覺提供許多刺激。

對嬰幼兒而言，要認識周圍環境中的事物，並能有適宜的反應，與其有和諧的互動，都是要透過感官的直接接觸，並從中學習，即所謂的「做中學」 —用手聽、用手說、用腳學—運用肢體學習。因此一個正常的孩子會不斷的以其身體動作來增加感官和運動的經驗，做為心智成長的開始，在嘗試錯誤中學習、練 習、修正，建立生活常規，也奠定了日後心智及社會適應能力的基礎。

由此，我們也可反省目前的幼稚園、托兒所的教育環境，許多家長、老師對孩子學習的要求，仍偏重在讀、寫、算能力的提昇，使他們的學習內容充 滿了記憶、背誦、抽象符號的運用等，完全背離了直覺式、親身體驗、自由操作的學習方式，使其感官知覺能力的發展受到壓抑，更提早承受大人給予的壓力。

若是感覺統合失調，腦部感覺接收器及感覺神經通路就不能正確的接收外在環境的訊息，而形成動作的遲緩或不協調、反應遲鈍，讓家長、老師、同 學誤以為他們是故意搗蛋、不專心、或智能有障礙等，因此無法建立良好的人際關係、沒有自信，進而產生情緒困擾或行為問題，無法有效學習，甚至拒絕學習，形 成一個惡性循環，使有這方面困擾的孩子無法獲得協助和改善，生活在痛苦之中，令周圍的人也一起受苦。

　

感覺統合失調的徵狀
一般而言，嬰幼兒期（3-8歲）是感覺統合發展的關鍵期，和大多數同年齡的孩子比較起來，若無身體健康或先天的 缺陷，以及後天環境、心理等因素的影響，而出現了下列的一些徵狀，就要儘快找醫生、職能治療師、復建治療師等做進一步的檢測，了解孩子是否有感覺統合失調 方面的問題。

常會從椅子上摔下來。
走路莽撞，常會撞到桌椅或碰掉桌上的東西，是視知覺的問題，對自己和物體之間的遠近距離無法拿捏準確，也就 是辨別力差，無法做正確的判斷。
動作不協調或笨拙，就是常表現笨手笨腳的，如丟球、踢球有困難，不會騎三輪腳踏車等。
小肌肉動作協調 不佳，如不會使用剪刀、不會穿脫衣服、扣釦子。
注意力短暫，很容易分心。
聽力正常，卻常常有聽沒有到，無法注意周遭的事。
容 易興奮，情緒不穩定，轉變快速。
常有打人、推人的行為。
不喜歡別人碰到或觸摸他。
過分喜歡碰觸各種東西。
活動量 過多，爬上爬下，蹦蹦跳跳，幾乎一刻也不停，有用不完的精力，就是因其感觸覺不夠敏銳，常需大量的刺激，才能使身體的運動覺獲到滿足。
活動量過 小，動作遲緩。
常會頭暈，怕爬高或被高舉。
特別喜歡旋轉或搖晃的遊戲活動而不會感到頭暈。
語言能力有問題，如兩三歲以後才 會說話或口齒不清，就是觸感不足，形成聽覺分辨能力不佳，使發音器官的小肌肉操作不良。
智力正常，但在閱讀（如唸書常會漏掉字）、寫字（如左右 相反，抄寫時遺漏字句）、或數學的計算（69看成96）發生錯誤等障礙，或不會分辨相似的圖形，不會玩拼圖（視覺焦距的統合的問題，如嬰幼兒其缺乏爬行頸 部運動不足，影響了視覺肌肉和視覺神經不成熟，使眼睛在閱讀時容易酸累；眼皮牽動眼球穩定移動能力不夠，導致閱讀時跳字跳行，算術計算錯誤，手眼協調不 良，寫字歪歪扭扭，寫的字左右相反，或會遺漏字句等）。
　

感覺統合失調的原因
遺傳因素：遺傳疾病、結婚及懷孕前未先做健康檢查、濫用藥物、有吸菸、喝酒的習慣等。
環境因素：如鉛 中毒—建材、水質、食物，鉛塗料的汙染—玩具上的漆，汽車排出廢氣—加油站附近，含鉛汽油等。
腦部缺氧：如難產、產程過長。
未提供適 當的感覺刺激。
-如育幼院的孤兒缺乏擁抱、愛撫、探索的機會。

-哈樓恆河猴的實驗—幼猴對鐵絲及布紮母猴的不同反應。

-現代雙薪家庭多，嬰幼兒托育的環境不佳，如活動空間太小，保母怕吵、

怕危險、怕孩子弄的髒亂、或有些年紀較大的保母或祖父母，自己不愛

動而限制他們的活動，或減少帶孩子外出活動的機會。或是有不正確的

觀念，認為安靜、乖巧的才是好孩子、乖孩子。或是過分保護，不讓孩

子自己有學習、練習的機會，也易樣成依賴的心理。

　

在家中可進行的活動
多和孩子親近，一起玩，一起遊戲，不但增近親子關係，還可幫助孩子有均衡的發展，減少問題的發生。

室內活動：
利用搖籃，或抱著嬰兒，輕輕搖晃。
經常讓嬰兒有趴著、抬起頭的機會。
多抱抱孩子、愛撫他的身體四 肢。
利用換尿布的時候，幫他手腳做作屈伸的運動。
揹他，練習平衡。
給予爬行、鑽洞等探索的機會，鍛鍊腰和手的力量。
和 他玩抓癢的遊戲。
洗澡後用毛巾擦乾時多摩擦身體一會。
用大毛巾或床單把他包在裡面，爸媽各拉一頭，再左右輕搖動。
陪他玩積 木。
戶外活動：
玩水、玩沙。
在草地、或較柔軟的PU跑道上跑、跳、滾、翻觔斗、玩球。
盪鞦韆、翹翹板、旋轉地 球、攀爬架、平衡木、滑梯、球池等。
騎三輪腳踏車。
多爬樓梯，少乘電梯。
上述活動可促進兒童神經肌肉和骨骼的成長外，還能 增加肌肉關節的運動覺，建立自我身體的形象，和認識生活的環境。此外，操作蒙特梭利感官教具，在家進行一些遊戲活動，也可做為強化視覺、聽覺、嗅覺、味 覺、觸覺及平衡感等感覺的訓練。

　

寫字前的準備
許多家長在孩子進入小學之前會寫字，卻不知道寫字這項能力牽涉到許多感覺統合方面的能力，如視知覺分辨，頸部、手臂、 手指、手眼等的協調，若是之前未有良好的發展，學習的過程是相當困難且充滿挫折的，而之前的預備從嬰兒期就應該開始了。

嬰兒在清醒時多讓她俯臥（趴著），增加頸部肌肉張力，並安置轉動玩具在床的上方四周，吸引嬰兒觀看，並學會靈活的運轉眼球。
多提 供爬行的機會，發展孩子的觸覺及運動系統，並準備爬行空間（舖上軟墊、將爬行空間擴大，或將地板擦乾淨），將易摔破或倒的物品移開。
多讓孩子做 有助於前庭（平衡）系統的活動，如騎木馬、盪鞦韆、溜滑梯、做旋轉木馬等，以幫助全身肌肉張力正常化。因肌肉張力低的孩子，其手腕、手臂、頸部肌肉通常比 較無力，寫字也較有困難。
讓孩子多做用雙手、雙腳的活動，如唱遊、揉搓黏土、騎腳踏車、玩組合玩具、沙堆、繪畫、跳繩、及跳床等，以增進身體雙 側的整合能力。
鼓勵孩子玩操作性玩具，如玩敲打玩具，讓孩子自然發現自己那一手操作起來比較自如，而固定使用較靈活的那隻手為優勢（慣用）手。
教導孩子認識自己的身體，並由日常生活中了解那一隻手是右手、以及右眼、右耳、右腳在哪兒，等認識了右邊的肢體和器官後，再進一步建立左手、左 眼、左耳、左腳的方向觀念。
讓孩子用手去指圖片上的上、下、左、右，認清楚之後，再將圖片以十字畫成四等分，讓孩子學習右上方、右下方、左上 方、左下方等位置、方向觀念，運用到活動中的人、物之間的位置關係。
在家中牆壁上舖大白紙，讓孩子握著彩色筆或水彩筆、毛筆、油漆刷，在上面隨 意塗鴉，使手臂能自由活動，並增加手眼協調。
當孩子手眼協調，並開始握筆在圖畫紙上畫圖時，應指導孩子以正確的姿勢握筆。
指導孩子模 仿畫直線、橫線、數字、三角形及正方形等幾何圖形，並學習辨識簡單的符號。
孩子開始模仿寫字時，應注意筆順是否正確。筆順的一般原則是由上而 下，由左至右。
　

　

了解他、愛護他、幫助他
對感覺統合有了深一層的認識，即可幫助家長、老師了解孩子的行為因何異常？學習為何困難？情緒為什麼不穩 定？知道他們表現不佳不是故意不聽話，搗蛋，也不是智商有問題，而是受到一些生理、環境因素影響他們行諸於外的各項表現。

目前我們對『統合』的過程尚無法進行控制，人為的努力只限於在『感覺』的部份。因此在孩子身體健康的情況下，從生活環境中提供足夠質與量的 感覺訊息，統合作用自然會產生，因為大腦和身體的感覺統合功能是無時、無地，一直都在進行當中。

在尋求療育的過程中，家長應積極參予相關的諮商討論，以同理心體會孩子在生活中所面臨的種種不適，同時還要經常反省管教子女的方式，反省自 己的言行舉止，學習有效教導孩子的策略，及早的診治，才能改變孩子現在及未來的生活品質。

另外，不要對子女有過高的期望，或要其按照成人的期望來學習。例如年幼時就利用其良好的記憶力，背誦一大推「唐詩」、「三字經」、「論 語」、「九九乘法表」等，美其名是提昇語言能力、計算能力，雖然也能產生一些令家長滿意的效果，達到原先的期望，但人為的干涉可能也同時會產生一些不好的 影響，例如學習動機的喪失、自動自發學習能力的缺乏等。再者，幼兒的學習與發展是一種內在的成長驅力（如學走路、學說話），要以感覺統合為基礎，需透過身 體的操作，感覺經驗的累積及嚐試錯誤、不斷修正的過程，才能使腦部和身體各部有良好的協調、互動關係，並具有掌控環境的能力。

尋求協助或治療的機構：各大型醫院的復建科、神經科、兒童心智科、或感覺統合早期療育中心等。

做感覺統合的評估項目（問卷或施測）—聽覺、觸覺、視覺、味覺、嗅覺、身體姿勢、動作、活動量、情緒、社會能力等。

此外，家長若能閱讀一些相關的文章與書籍，相信對兒童感覺統合的發展能有進一步的認識與了解，但是感覺統合牽涉到生裡發展的因素，在書店或 圖書館若要找相關的書籍或雜誌時最好先了解作者背景，是否具有醫師、復建治療師、職能治療師、或相關專長的身分，若是，則其所提供的訊息可信度才較高

最適合寶寶吃的水果TOP 10

嬰幼兒防疫三招 預防感冒併發症

爆多愛心可愛氣球QQ

1～3歲寶寶的社交潛能::

1歲～15個月:

發展特徵:
寶寶很喜歡參加 社交聚會，他會傾聽別人的談話，同時自己也能說一兩個有意義的詞，比如“不要”等；在各種活動中，他試著對別人有所幫助；當聽到“不”後能停止自己做的 事。

照顧者的對策：
儘量讓寶寶參加各種社交聚會，而且要讓他感覺到自己是其中的一員，比如聚餐時把寶寶的高腳椅擺放在餐桌 邊，而不讓寶寶坐在大人懷裏；各種場合要給寶寶一個看得清的好位置；讓他習慣和別人在一起，開始教他說“謝謝”。

15～18個月

發 展特徵：
寶寶對家裏人、寵物、洋娃娃表現自己的愛，喜歡注視大人們的行為並模仿，喜歡社會集會，在大人做家務時或幫自己穿脫衣服時能幫上點小 忙。

照顧者的對策：
讓寶寶做些力所能及的小事能培養他助人為樂的本能，盡可能將別的孩子介紹給他。當寶寶對別的孩子、親戚、 寵物及洋娃娃表現出愛和關注時，爸爸媽媽要及時表揚他。

18個月～2歲

發展特徵：
為了讓你注意他，寶寶常 會做出這些舉動，如抓你的手臂、撞你、故意做出格的事和不服從你，但他和別的寶寶一起玩時卻能改變自私行為，與之和諧並很少爭吵。

照顧 者的對策：
在寶寶尋求你的關注時，及時給予愛的回應。當他拒絕服從時，可採取讓他分心的方式避免發生不愉快。

多給寶寶提供與 別的孩子交流的遊戲（如團體遊戲）機會及各種有助於一起玩的玩具，及時表揚他與別人和諧相處和分享玩具的行為。

2～2.5歲

發 展特徵：
寶寶想要獨立，很想和別人分享玩具或其他東西，一起玩時經常充滿敵意，總想把自己的意願強加於人。

照顧者的對策：
開 始教寶寶社交的基本禮儀，如要尊重別人的所有權，和別的孩子有矛盾要用溫和方式解決，及時表揚他為此做出的努力。多玩一些要把東西給別人的遊戲，從中學會 與別人共用。

3歲

發展特徵：
寶寶變得更獨立了，但也更能容納別人了，當別人痛苦時，他有同情心，能和別的 寶寶及大人建立起友誼。

照顧者的對策：

盡可能讚賞他對別人不自私、大方、有愛心的表現，鼓勵寶寶和多個小朋友做朋 友，繼續強化與他人分享的行為，由此引發他慷慨的品質。

給媽媽的居家退燒建議 by周怡宏醫師

小兒發燒是居家照護中最常見，卻也最令媽媽傷腦筋的症狀之一。
BabyHome於五月中在站內 進行一項「幼兒照護問卷大調查」，邀請BabyHome媽媽會員就自家經驗填寫問卷，並從11306份有效問卷統計發現 :


BabyHome 調查結果也有在網路新聞報導喔 :媽媽幼兒問卷調查 大公開 六成家長全NG！以錯誤方式照顧發燒兒

---

觀 察BabyHome媽媽的問卷結果，資深新生兒科與小兒科專家周怡宏醫師憂心表示，有超過六成的家長會採用藥物退燒，一方面顯示出媽媽們可能將發燒視為疾 病的不正確心態，因此會有「藥到病除」的作法；另一方面也透露出媽媽們對於「發燒的出現」是感到害怕不安的，多數媽媽擔心高燒燒壞腦子因此才會心急地透過 藥物讓溫度降低，周怡宏醫師指出，高溫是有可能損壞腦細胞，但大部分是併發腦炎或腦膜炎的情況下才會造成後遺症。
周 醫師提出專業的提醒，小孩退燒動作通常需要1~3天的時間，因此媽媽們不需要太過於心急。他也強調，小孩發燒最好的方式還是採用「階段性的退燒」來協助孩 子減輕他們的不舒服感，而不是用特效藥。

---

周醫師提供以下實用的 發燒QA讓BabyHome媽媽們參考。

Q1.爲什麼會發燒?
當 人體因為感染等各種疾病出現發炎反應的時候，發炎反應所製造的一些小分子會作用在體溫調節中樞，而使體溫的定位點上升，於是人體會進行很多生理反應而使體 溫上升。因此，發燒反應是帶動身體防禦系統的反應，促進免疫系統總動員，細菌在高溫的環境下不利生存，甚至能抑制或者殺死細菌 。

Q2.爲什麼發燒會讓孩子不舒 服?
發燒時體溫變化是高低起伏不定的，忽高忽低的體溫變化，讓正在發燒的幼童感到不適。

Q3.爲什麼需要退燒?
體 溫高低起伏的變化越大，對幼童的身體負荷越大。因此，退燒處理的原則就是將體溫變化起伏縮小，讓孩子舒服，且體溫下降至38℃以下。

Q4.幼童發燒處理基本原則
當 發現家中幼童出現身體不適的訊息，如疲倦、活動力下降、食慾減少等徵兆，可先在家使用體溫計測量幼童的體溫，並依測量的體溫決定退燒的方法。

【非藥物性退燒法】：高燒溫度介於37.5℃~ 38.5℃ ● 保持室內空氣流通，夏天可開冷氣至25℃。 ● 減少衣服，以寬鬆吸汗為主，減少蓋被。 ● 補充水份或嬰兒電解質液。 ● 使用退熱貼 (注意:3歲以下幼兒因冰枕對皮膚刺激較強，建議改用退熱貼輔助降低體溫，較溫和且效果持 續)。 ● 洗溫水澡促進排汗。 特別注意 : ● 定時一天量3-4次體溫並記錄，需要時應多量幾次 ● 如小孩發燒超過3天，須儘速就醫做進一步檢查 【藥物性退燒法】：高燒溫度超過攝氏38.5℃ 退燒藥是一種可以通過調節人體機能，使 人體體表血管擴張、進而借助於出汗等過程使散熱增加的藥品，它能有效地控制發燒，使體溫降低，但不能根本解除引起發熱的原因，故使用退燒藥之後仍須持續觀 察幼童後續病狀，並將症狀及退燒的處置告知醫師，作為醫師診斷病因的根據。 ● 當體溫超過38.5℃以上，才考慮使用退燒藥。 ● 體溫高達39℃時，才使用塞劑降溫。 ● 若持續高燒不退則應盡快就診。

Q5.爲什麼幼童使用退燒藥要謹 慎?
亂服退燒藥，延誤醫生對症下藥：
發 燒有多種原因，醫生會根據病因採取不同的退燒措施，而很多家長却隨
意给孩子吃退燒藥，這樣做有時反而會耽誤病情。

 
退燒藥劑量因人而異，亂服退燒藥易造成身體傷 害：
服用退燒藥劑量難以掌控，稍有不慎就會出現虛脱、腸胃道、肝臟、腎臟
以及血液凝血機能的損傷。即使 是兒童專用的退燒藥，也不宜輕易使用。

成人退燒藥孩子不可吃，高劑量恐體溫過低：
家 裡没有兒童專用的退燒藥，一些家長就會將成人的退燒藥給孩子吃，因
劑量不同，服用後一耽誤病情，甚至造成大量出汗，產生體溫短時間下降、體溫過低 的症狀。

明天7/3(六) 學生還要上課考試到校，澄澄的父母是教職，所以我明天也要托育，因為年假休9天，有一天是彈性調整放假，學校在7/3補行上課。

 

    星期六上班有點不習慣，因為我帶的托兒的家長，週休二日都自己帶，而我週六沒托育，就會四處趴趴走，或做自己想做的事，或陪小孩，或做清掃的工作，或採買家用品，或上在職研習，或到協會當志工，也是很忙碌的。

 

    明天托育，原本有一個保母聚會的活動約在中午，也因為我的關係而改在晚上。我說，沒關係，改在晚上，天氣比較涼爽，不會像中午那麼炎熱。地點是雲科大附近的素食餐館，我沒去過，還特地要了地址先去探尋一番，自己找尋到，也是很有成就感。

寶寶該刷牙囉!

全母奶寶寶何時開始添加副食品？添加的原則又是什麼？

幼兒的大動作發展

養個「好情緒」孩子的三種方式

不要再給寶寶吃「湯泡飯」了

７種食物，減腰圍

       

        澄妹8個月了，長大許多。稀飯可吃ㄧ碗喔!~~也會往前爬行數步，不在倒退嚕了。見眼前有玩具，她會奮力往前爬拿她想要的玩具，最厲害的是：她會拍拍手而且還拍出聲，跟她說：澄澄，好棒哦!~~拍拍手。她拍的越起勁，真是厲害又可愛。

 

    她是幸福的可人兒，爸比和媽咪每天下班都一起來接澄澄回家，每當爸比和媽咪一起來時，澄澄會往媽媽方向，投懷送抱，似乎忘了我保媽媽的存在。

 

    澄澄還沒長牙齒，不過，可能也快長牙了，拿了東西就往嘴巴咬，也喜歡聽小狗汪!!汪!!聲，放CD有小貓叫聲，她會有不一樣的表情。

 

    澄澄是聰明寶寶，她只是還不會說話，但對我說的話會有回應，生活作息都很正常，希望她平安、健康長大。

 

 

 

閱讀，從小開始；閱讀，從家庭開始。

有父母陪伴閱讀，是孩子幸福生活的起源。

 

日期：99年7月10、24、31日【三天】

 

地點：文化處圖書館(斗六市大學路三段310號)

 

活動內容：7/10(六) 上午9：00-12：00  1.贈書儀式 2寶寶爬行捉周遊戲 3

.                                                寶寶捉捉樂遊戲

.         7/24(六) 上午10：00-12：00 父母親職講座

         7/31(六) 上午10：00-12：00 父母親職講座

  

参加辦法：1.  0~3歲嬰幼兒家庭

                    2.戶籍設於雲林縣，並參加“文化處圖書館”所安排一系列活動。

          ※ 符合以上條件並為寶寶申辦公共圖書館借閱證，即可獲得精美閱讀禮               物一份。(每戶限領一份)

 

           這份禮袋是送給寶寶的第一份閱讀禮物，袋中有：

                 1.      寶寶的圖書2本

                 2.      「閱讀從0歲開始」父母手冊一本

                 3.      寶寶的書單一張  

 

          ※参加爬行捉周遊戲的寶寶，以滿週歲以下為主。(限15名嬰兒)

          ※參加捉捉樂遊戲的寶寶，以3歲以下為主。(不限人數，捉完為止)

 

報名要快喔!額滿為止。

 

 

 

 

 

有效減緩寶寶入園焦慮情緒                                                                              轉載自幼兒早期教育推廣園地

 

寶寶第一次進入幼兒園，由於與爸媽分離所產生的一系列焦慮情緒的反應都是正常的，畢竟第一次離開了熟悉的家庭環境，離開熟悉的爸媽，進入一個陌生的地方，接觸陌生的人，並且還要逐漸學會獨立照顧自己。那如何減緩寶寶的這種焦慮情緒呢？這裡我們介紹7個方法給大家。

　　1. 提前使寶寶有心理準備。寶寶對爸媽的依戀很強烈，讓他們一下子離開爸媽，會使其依戀感受阻，產生分離焦慮症，引起不安全感，因而讓寶寶對上幼兒園提前有個心理準備是非常必要的。爸媽可以在假期里或開學前帶寶寶到即將要去的幼兒園門口或裡面轉一轉，讓寶寶熟悉一下環境。

　　2. 在家中給寶寶一定獨處的時間和空間。例如在客廳的一角，利用櫥櫃或桌椅隔出一個獨立的空間，讓寶寶體驗在視線中感覺不到成人注視的情況，在那裡游戲、看圖書等，培養寶寶的獨立能力，減輕寶寶對成人的依戀感。

　　3. 讓寶寶對幼兒園產生期待感。認為在幼兒園中老師是一個可以幫助自己的人，相信哥哥和姐姐也都是在幼兒園中快樂地學會本領的。

　　4. 爸媽還可以培養寶寶一定的生活自理能力。如穿衣、上廁所、吃飯等；生活習慣，如午睡等，幫助寶寶增加入園後的心理自信。

　　5. 爸媽要調整好心態，給寶寶以積極的暗示。當寶寶對爸媽產生依戀和依賴不想去幼兒園時，很多爸媽往往心軟、動搖。須知，寶寶雖小，對爸媽的情感、心態卻是十分敏感的，當寶寶察覺到爸媽的動搖心態時，會強化他不願上幼兒園的想法。所以爸媽應把握好心態，保持愉悅的情緒狀態，送寶寶進幼兒園，並對寶寶的點滴進步予以及時鼓勵。

　　6. 引導寶寶和老師交往。由於是很多寶寶圍繞幾個帶班的老師，有的時候，如果寶寶不能夠闡述自己的需求，可能會被老師忽視。所以爸媽應教育寶寶學會和老師交往，有什麼需求去跟老師說，相信老師就像媽媽一樣能夠幫助自己，愛自己。另外，爸媽也要告訴寶寶正確對待老師的批評，並與老師及時溝通，盡快消除寶寶由此產生的負面情緒。在與同伴交往方面，要告訴寶寶小朋友間要相互謙讓、合作，有玩具要一起玩，與小朋友之間有了矛盾要找老師，不能打架。

　　7. 多與寶寶交流。當寶寶從幼兒園回到家，爸媽可以問他在幼兒園裡都學了些什麼，今天最高興的事情是什麼等，了解寶寶的心理感受，及時幫助寶寶消除一些情緒問題。

 

9種方法增進嬰兒大腦智力

 

不運動，則肌肉難以發達。同樣，如果您不幫助嬰兒“運轉大腦”，嬰兒的大腦就不能充分發育。幫助寶寶智力開發有九個簡單的辦法，一起來看看。
　　9種增進嬰兒大腦能力的方法
　　1)愛
　　嬰兒迫切需要愛，尤其是最早的幾周和幾個月。嬰兒並不是要操縱或控制您;從生物學角度講，她只是需要您的愛。對他的哭鬧有所反映並不會寵壞孩子。
　　如果您一直對嬰兒的哭鬧采取行動，嬰兒會信任你，並會感到強烈的自我尊重。她知道自己的需要會得到滿足，而不會感到緊張，同時學習愛以及建立人際關系。如果在最初的幾周或幾個月得不到關心，嬰兒長大後可能會內向、孤僻。
　　要做的事：總是對嬰兒的哭鬧作出反應，通過撫摸和聲音使她平靜下來，而不是讓她繼續哭泣。

　　2)聊天
　　跟嬰兒說話，快而模糊的話是沒用的，溫和慈愛的聲音才最恰當。媽媽的話語是她最愛聽的聲音……當她還是5個月大的胚胎時就一直在聽。
　　要做的事：用您最擅長的語言，使用盡可能多的詞彙。決不要忽視嬰兒的學習能力。如果作出誇張的表情，嬰兒會更樂意與您交流。

　　3)撫摸
　　撫摸是強有力的刺激和學習工具。對於使嬰兒平靜下來也有很好的效果。據報道，與未接受按摩的早産兒相比，接受按摩的早産兒成長更快，更少焦慮，更早出院。
　　要做的事：喂養時報緊她，經常擁抱她。給嬰兒沐浴後，輕輕地全身按摩，在旁邊時唱歌並跟她講話。您將享受與她在一起的這一刻。

　　4)模仿
　　嬰兒對看您的臉很有興趣。從剛生下來開始，她就不斷的分析您的臉。她可能模仿微笑、皺眉等表情。
　　要做的事：鼓勵嬰兒模仿您。抱嬰兒時保持大約8英寸的距離，作鬼臉，如吐舌頭。出乎您意料之外的是，這個剛出生的孩子也會伸出自己的舌頭!

　　5)體驗
　　你給嬰兒帶來的體驗越豐富多彩，她的大腦受到的刺激也越多。讓嬰兒體驗多種不同的環境。
　　要做的事：外出散步，帶她到不同的地方，如超市、運動場和商業街。讓她接觸不同的事物與聲音。
　　要避免的是：把嬰兒放在電視機前幾個小時;這不會刺激她。她需要的是真實的而不是虛擬的體驗!

　　6)探查
　　爲嬰兒提供安全的探索環境，如起居室地板。她需要很大的空間自己去發現、探索。
　　要做的事：將危險物品放到孩子觸碰不到的地方，蓋上所有的插座蓋板，把家具上所有的尖角墊好。提供安全恰當的玩具。

　　7)閱讀
　　在嬰兒很小時就開始給她閱讀。她可能不理解故事，但樂於傾聽您的聲音和看圖片。
　　要做的事：用有凹凸式圖片或者有觸覺刺激的能互動的書，向嬰兒說明書內不同的紋理，讓她撫摸並體會不同的感受。

　　8)音樂
　　即使在出生前對嬰兒唱歌和演奏音樂對其大腦發育也是有益的。一般來說，節奏連續的音樂是最好的。人們發現莫紮特的音樂能刺激以後用于數學的神經元。
　　要做的事：唱兒歌與聽音樂是與嬰兒共享樂趣的很好的方式。吃飯時用音樂盒或錄制的音樂營造平和的心情，玩耍時則用歡快的音樂。

　　9)玩耍
　　玩耍是樂趣，玩耍是工作–嬰兒在享受的同時也在學習!與嬰兒玩耍時，您也在幫助她發育，作用比你意識到的還要多。
　　要做的事：用對比強烈的圖片來幫助嬰兒提高專心技巧與注意範圍。嬰兒在研究圖片時向她解釋圖片的顔色。

 

　　從一開始就與嬰兒玩手指遊戲，幫助她“忽略”本能的“抓握反射”。只有學會“放開”，嬰兒才能學會用手和手指。通過手指遊戲，嬰兒能學習語言和精細的動作技巧。

 

寶寶咳嗽症狀反映8種疾病

 

感冒
　　這是寶寶咳嗽的病因中最常見的一類。寶寶如果是咳中帶痰，但是沒有伴隨急促的呼吸，那可能是普通感冒。如果是因流感引起的感冒，咳嗽時，往往會由喉部發出一種略帶嘶啞的聲音，有時候會有痰，而有時候則只是乾咳。
　　百日咳
　　這種咳嗽劇烈而聲音沙啞，一般每呼吸一次就要連咳幾次。由于劇烈的咳嗽常引起聲門痙攣，所以會發出高音調的類似雞叫的聲音。咳嗽劇烈時還會發生大、小便失禁，面紅耳赤，而且持續劇烈的咳嗽也常常容易引起乾嘔。
　　喉炎
　　喉炎分急性和慢性兩類。喉炎導致的咳嗽一般咳聲嘶啞，陣陣乾咳。吸氣時，喉頭會伴有鳴笛一樣的聲音，咳嗽時，有“哐哐哐”的破竹聲，並且逐漸加重。小兒急性喉炎容易發生聲帶水腫的現象，應及時就醫，以免危及生命。
　　過敏性咳嗽
　　過敏性咳嗽，又稱咳嗽變異型哮喘。大部分患兒的咳嗽爲刺激性乾咳，部分會伴有少量痰液。咳嗽劇烈時，肺部有時可以聽到哮鳴音。且咳嗽大多只在夜間或清晨發作，或運動後和哭鬧時加劇。病症常反複或持續發作超過一個月，而且給服抗菌藥物後也沒有明顯起色。

肺炎
　　目前，小兒患的多爲支氣管肺炎，秋末和冬季是發病高峰。肺炎的患兒，初期是一聲聲乾咳，到後期咳嗽中會伴有痰。同時，寶寶的呼吸急促、鼻翼扇動、口唇青紫。吸氣時在胸骨上、肋緣下部及肋間肌間發生凹陷，多數患兒還伴有發熱現象。
　　鼻竇炎
　　鼻竇炎是兒科的常見病，雖然是鼻竇發炎，但也會引起咳嗽的現象。所以，如果父母發現孩子有慢性咳嗽，且以睡眠和起床時較重；同時還伴有持續性流涕、鼻後孔分泌物增多等情況，就應該帶孩子去五官科檢查一下。
　　哮喘性支氣管炎
　　咳嗽是哮喘性支氣管炎的主要症狀，同時還會伴有發熱。當患兒哭鬧或煩躁時，咳嗽會加劇，同時出現呼吸困難，並且哮鳴音會變得很響，就像拉鋸聲發出的聲音。這些症狀在夜間尤其明顯，多爲感冒引起，會持續兩周到一個月之久。
　　異物梗塞
　　寶寶在玩耍時或吃東西時，突然發生劇烈咳嗽不止，並且呼吸困難。那就可能有異物堵住了氣管。父母應馬上采取相應急救措施並送醫院。

　　什麽時候該找醫生？
　　◎ 呼吸出現困難。
　  ◎ 呼吸比平常急促很多。
　　◎ 嘴唇、臉色或舌頭顔色變暗紫色。
　　◎ 出現高燒，特別是小於3個月大的寶寶。
　　◎ 小於3個月的寶寶持續咳嗽了幾個小時。
　　◎ 寶寶咳嗽後呼吸聲出現喘聲。
　　◎ 咳嗽出血。
　　◎ 脾氣變得很暴躁。

素食寶寶飲食大計

對付厭奶寶寶，媽媽有一套

！

文 / 陳染秋、周玗玗

　

厭奶多半不是生病，但是寶寶有厭奶問題，經常會讓爸媽不知如何是好，其實，只要掌握一些重點方法，就能 讓寶寶重新愛上牛奶。

厭奶可分為兩類：生理性厭奶和病理性厭奶。大多數寶寶屬於生理性厭奶，醫生們普遍認為生理性厭奶無需治療，只要經過一段時間就會痊癒。可是眼見著寶寶每日奶量攝取不足，爸媽的心情焦急萬分，總希望能有解決的辦法。

對付注意力分散型的厭奶寶寶
到了喝奶的時間，小傢伙還沒有餓的感覺，抱來喝一會牛奶，只要聽見絲毫動靜，小腦袋就開始左右晃動，眼睛也東張西望，甚至不肯繼續喝奶了；喝奶的時候，吃吃停停，猶如跑「馬拉松」；或是全身扭來扭去很不安份。

聰明媽媽絕招 1：消除來自外界環境的干擾
餵奶時盡量房間裡只有媽媽和寶寶，平時有很多人陪著寶寶玩耍的家庭，在寶寶喝奶的時候，其他的人可以暫時迴避一下，或是把寶寶帶到沒人的臥室。
餵奶的環境光線可以暗一點，最好沒有嘈雜聲音的干擾，對於超級敏感的寶寶，喝奶的時候甚至可以暫時拔去電話線、關掉手機。

聰明媽媽絕招2：調整寶寶情緒
適時調整寶寶的喝奶情緒，在餵奶前一段時間，不要讓寶寶做劇烈的運動。最好在每次喝奶前的半個小時，讓玩得很興奮的寶寶慢慢安靜下來，等寶寶到了喝奶時間，比較能進入狀態。

聰明媽媽絕招3：建立規律性
玩一些有助於集中注意 力的小花招，如用歌聲吸引他，久而久之就會摸索出規律，例如哪些歌對哄他喝奶有效果，哪些會起相反的作用；或者利用小道具例如一塊小方巾、一個舊奶嘴或者一個舊奶瓶！仿佛進行一個固定儀式，發現幾個能讓寶寶握著就能安心喝奶的道具，等到喝奶時就拿出來，讓寶寶安心進食。

聰明媽媽絕招4：舒適的喝奶氣氛
選擇讓寶寶舒適但手足受到一定限制的餵奶姿勢，因為舒適而受限制的姿勢能讓寶寶具有安全感。此外，媽媽的情緒要放鬆，如果媽媽緊張、焦慮，寶寶會有所感應，從而也感到緊張，影響喝奶！如果喝奶的時候，母子能保持平靜溫和的眼神交流，寶寶會更專注！

對付不喜歡牛奶型的厭奶寶寶
寶寶添加副食品以後，會發現原來世界上有那麼多好吃的食物，牛奶的吸引力就大不如前 了。

聰明媽媽絕招1：把牛奶藏起來
通常一歲以上的寶寶，可以適當吃一些優酪乳，既能和平時吃的牛奶錯開口味，也能做到調整腸胃菌 群的作用，對於有便秘情況的寶寶效果更好！
用牛奶和其他材料搭配出好吃的食物，例如水果牛奶、奶麵包粥、奶蒸蛋等等。主材料都是牛奶，但味道和 食用的形式能讓寶寶覺得有新鮮感。
選擇一些營養成分和牛奶比較接近的食物，通常也能作為牛奶的替代品，例如豆製品、優酪乳、乳酪，用這些材料做一 些寶寶愛吃的美食，等寶寶胃口打開了，慢慢地也會重新找回對牛奶的興趣！

聰明媽媽絕招2：做個好廚師
寶寶攝取的食物種類一多，營 養的來源也就增加。俗話說「條條大路通羅馬」，用在寶寶身上也行得通！奶量不足就更要用其他食物來補充。例如平時多熬煮一些口味好的鮮湯，如排骨湯、雞湯、魚湯等等，不要加鹽，可分成小份凍在冰箱裡備用，用來做蛋羹、麵條、稀飯都很好。

對付食慾不振型的厭奶寶寶
多數寶寶都曾經有過這樣的狀況，對吃什麼都沒太大興趣，似乎永遠不餓。這種情況，首先要排除掉吃太飽的問題，如果腸胃方面也無異狀，那就可以想點招數來對付。

聰明媽媽絕招１：拉長兩餐飲食的時間
可以根據月齡的不同 安排喝奶和吃副食品的時間，餵食不要過於頻繁，在喝奶前1個小時不要給寶寶吃東西，水份也不要喝得過多。
如果寶寶不肯吃，注意補充水分，喝一些開胃健脾的水，例如山楂水、番茄汁等，只要寶寶有吃，吃多吃少不要太過介意。如果寶寶表現出肚子餓，媽媽也不要欣喜過度，應保持一定的規律，不可一下子又給寶寶塞一堆牛奶和別的食物。

聰明媽媽絕招2：增加寶寶運動量
經常帶寶寶出門走一走、動一動，堅持一段時間，你會發現真的有所不同！即使在室內活動時，多使用一些工具，例如嬰兒健身架、大龍球等，花一些時間練習寶寶運動的習慣，例如洗完澡可以做做按摩撫觸，或是帶寶寶做嬰兒體操都很不錯。

聰明媽媽絕招3：留意食物成分
看看寶寶吃的東西裡，有沒有什麼難以消化的成分，食物比較難消化，就會影響之後的喝奶胃口。找到原因，就能有相對應的措施。

聰明媽媽絕招4：季節性食慾不振
天氣太熱或者冬天氣溫驟降，都可能是食慾不振的因素。這種情況下，要注意寶寶的身體健康，最好不要傷風感冒，等慢慢適應氣候之後，食慾不佳的狀況就會得到改善！

對付吸吮能力差型的厭奶寶寶
寶寶吃不下，也有可能是吸吮能力不好；另一種情況則是奶嘴選擇不當，媽媽要注意這兩種 可能性，找出克服的方法。

聰明媽媽絕招１：解決吮吸問題
雖然吮吸能力差算不上病理性厭奶，但總會干擾寶寶的進食，因此適當的鍛鍊 是必要的，例如使用安撫奶嘴、使用圓孔奶嘴、多幫寶寶按摩嘴唇等，都可改善吸吮無力的狀況。

聰明媽媽絕招2：找到適合的奶嘴
市面上有許多品牌的奶嘴，形狀、型號、材質不同就是為了適應不同寶寶的需要，可以多買幾個試試看，找到最適合的種類。

聰明媽媽絕招3：更換奶瓶哺餵
如果母乳哺餵的寶寶吸吮有問題，難以喝到奶，請不要急著斷奶，在嘗試各種方法均沒有明顯改善的情況下，不妨用吸乳器把母乳吸出來，以奶瓶餵給寶寶喝。畢竟母乳含有許多免疫抗體，營養較豐富，奶瓶喝奶通常會比直接吸母乳容易些。


只要寶寶精神狀態很好，體重身高增長正常，就說明寶寶營養良好，爸媽不用過分擔憂。如果每日攝取奶量不足也可以用其他食物中的營養成分來補充哦。

媽媽經驗談
其實有的寶寶不是真正的厭奶，可能只是厭倦千篇一律的喝奶方式。同樣的牛奶，裝在奶瓶 裡不想吃，用小湯匙餵卻肯喝下去。陳媽媽表示，他的寶寶在大約5個月的時候，連湯匙餵都不想喝的情況下，卻肯用大人喝咖啡的杯子喝奶，雖然會撒一些出來，但卻比用奶瓶和湯匙有效多了！這讓陳媽媽很驚訝，原來換個方法，就能解決問題，寶寶9個月大後更是對著奶瓶口，一小口一小口地直接把牛奶喝下去！

厭奶期三款副食品推薦
麥香奶
適合月齡：適合3個月以上寶寶
製作方法
麥片富含水溶性纖維素，可促進腸胃功能，有助於消化。媽媽可以先用量杯量取一些開水，把燕麥片泡開，再加入配方奶粉沖調好。用食物料理機攪拌成香濃可口又適合寶寶月齡的 麥香奶。4個月以上的寶寶還可以添加煮熟的蛋黃一起攪拌哦。

水果口味優酪乳
適合月齡：適合12個月以上寶寶
製作方法
優酪乳雖不能給小寶寶當成主食，但可以當做補充的點心食物。媽媽們選擇優酪乳的時候，應儘量選擇原味，因為絕大部分水果口味優酪乳，都添加人工色素或香精等。如果想吃水果口味，可以自己添加自製的果泥、果粒，這樣既新鮮又營養，且安全健康。可用雪克搖搖杯，把一小杯原味優酪乳，加半條切小段的香蕉，一起加 到杯子裡，小小用力搖一搖，不但可運動還能娛樂寶寶，又做出好吃的優酪乳哦。

炒鮮奶
適合月齡：適合15個月以上寶寶
製作方法
將常溫鮮牛奶中加入一定量的澱粉，調勻後倒入不沾鍋中。用小火加溫，邊加熱邊攪拌，至牛奶成黏稠狀時，可加入其他配料（通心粉、蔬菜、玉米粒 等），炒均勻即可。這款副食品可甜可鹹，配菜很隨意，可以依據寶寶的咀嚼能力調整配蔬菜硬度和精細度，媽媽的創意空間很大。

                                                                                                       擷取自 “ 親子學院 ”

副食品添加 咀嚼能力影響大

亂餵」副食品 77％嬰過早吃果泥