語文學習有絕招


語文學習有絕招

語文是知識學習的基本能力之一，如何從生活中培養孩子聽、說、讀、寫的能力？

語文是人與人溝通的橋樑，無論在家中、學校或在社會 上，語文都扮演著重要的角色。有許多人認為，能認識很多字、很會說話、擅長朗讀與演講，或是文筆好、字體端正漂亮......等，就代表語文能力很強，其 實不然。

真正的語文學習目標，是要藉著學習語文培養孩子獨立學習、處理生活的能力，而語文學習的四大領域就是：「聽〕、「說」、「讀」、 「寫」，如何讓孩子從日常生活中增進這些能力？

聽的訓練

一 般人都認為，只要沒有聽覺障礙的人一定都會「聽」，所以不必特別接受訓練，但在現實生活中，「說者無心、聽者有意」的情況卻時常發生，因此從小訓練聽的能 力還是很重要的。孩子最喜歡聽故事，所以「故事」就成了培養聽力的最佳教材。您不妨藉幾個絕招讓孩子從故事中訓練聽力。

●聽故事的順序
將 同一個故事說兩遍，講第二遍時把故事情節的順序顛倒，讓孩子自己去察覺故事順序的不同，也讓孩子知道「順序顛倒」會產生不同的結果。

●比 較故事內容
同一個故事可以變化不同的版本，例如：三隻小豬、白雪公主、傑克與魔豆等等耳熟能詳的故事，爸媽可增刪一些故事的情節，讓孩子加以分辨 不同的故事內容。

●利用故事錄音帶或ＣＤ為輔助工具
放故事錄音帶或ＣＤ給孩子聽。聽完後，讓孩子回答故事中的相關問題，幾次之 後，孩子會發現只聽一次會漏掉很多內容，所以下次聽的時候就會更用心。

說 的訓練

這所指的「說」的訓練並不是要訓練孩子參加演講或朗讀比賽，而是要知道自己所說的話，別人聽不聽得懂？說的方法與內 容是否合適等等，您可以試看看這幾個方法：

●讓孩子多說話、並多和孩子聊天

人們常常會說出對事件的想法與看法，例如： 看完影片後的感想或今天的心情如何，透過這樣的模式，孩子也會進一步去模仿、練習。孩子往往會有許多天馬行空的想法，您可以鼓勵他多說一點。當他問問題， 不要馬上告知答案，您可以反問：「那你覺得怎麼樣？接下來呢？」讓孩子思考並表達出來。

●注重說話的內容

除了同儕和媒 體，父母親說話的內容和方式影響孩子最深。十幾年前我在南部當幼教老師時，常聽到班上的孩子用一些比較粗俗的台語來交談，讓我覺得很訝異！

當 我緊張的詢問孩子，他們卻告訴我：「我們在家都說這樣的話啊！我爸爸、阿公還說ＸＸＸ呢！」這讓我深深體會到，環境對一個孩子的成長實在太重要了，而身為 父母的我們對自己的言行舉止更應謹慎。

●藉由說來練習表達詞意

有時孩子說出來的某一句話，可能會讓您聽不懂，甚至與他的 原意相差十萬八千里，這時別急著糾正他，可以請他用另一種方式說出來，讓人更了解他的意思。平常可以利用開車、吃飯、睡前等零碎的時段多和孩子說說話。

雖 然爸媽上了一天班，下班後可能累得連話都不想說了，但仔細想想，再過幾年孩子長大了，說話的對象增加了，可不見得會像這時候一樣大小事都向您報告呢？

況 且只要多讓孩子說話，您負責聽和回應即可。可以問問孩子，今天幼稚園玩些什麼遊戲？老師說了些什麼？心情怎麼樣？相信孩子一定會侃侃而談。

讀的訓練

近年來專家們提倡「讀寫萌發」，就發現到其實孩子會閱讀不 一定是成人教的，而是一種經由操作圖畫書、觀察與模仿成人閱讀以及親子共讀等經驗中產生的行為。由此可知，孩子先有了閱讀的能力提昇了不少。以下方法可以 訓練「讀」的能力。

●認識文字的用途

人們利用文字來達到生活的目的，例如：用文字來寫信、代替說話、幫助記憶、敍述事件 等等，日常生活中到處可見的文字，都是孩子認字最好的教材，舉個例子來說：我兒子很喜歡車子，所以任何款式的汽車出現在身旁，他都會加以注意。

有 一天，我們無意中經過一間汽車保養廠，他很興奮的告訴我：「媽咪，這?賣很多車喔，大家趕快來買囉！」我認真一看，原來廣告看板上寫著「中古車、計程車、 自用小客車......維修與保養。」雖然兒子只認得「車」這個字，但他已經漸漸了解文字的用途了。

在孩子認字的這段期間，您將會發現他 們常會用自己的思維邏輯去認字，在不斷嘗試錯誤的同時，也會建立起自我學習的模式呢。

●培養良好閱讀習慣

專家學者們提 倡「親子共讀」的全民運動，其精神就是：要培養孩子的良好閱讀習慣，並不用強迫他，而是應該陪伴他閱讀，若從幼兒時期做起更能落實。其實，廣泛的閱讀不僅 能培養語文能力，更能增廣見聞。

或許您會問，我的孩子從沒學過注音符號，怎麼會閱讀？其實幼稚園階段的孩子已具備了認字能力，雖然國字筆 劃多，但它代表具體的人、事、物，反而比抽象的注音符號更容易被接受，現在注音符號的直接教學法也是以此概念為原則，達到落實教學的目的。全家人一起閱讀 的樂趣，只能親身體會而不可言喻，有了這種知識經驗充實的喜悅，相信會營造更多書香之家的氣息。

寫的訓練

對學前教育階段的孩子來說，「寫」的能力就顯得較不重要，因 為孩子還有許多能力的培養比寫字更重要。但是，若孩子對「字」的學習動機強烈，爸媽也無須刻意壓抑，只要注意其握筆姿勢及光線、坐姿等附加條件，相信孩子 可以在興趣的驅動下，逐漸加強寫的能力。

我總會在兒子作品的一角寫上日期，並記下他畫了、說了些什麼。幾次之後，兒子也拿起筆來，在他的 畫作旁依樣畫葫蘆的學我「畫」一行字。雖然他用「線條」來代表「字」，卻「寫」得很有成就感，而我也藉機教他執筆的方法及注意事項，我認為這比教他寫字還 來得重要。

以上的方法，提供給您做參考。您可以針對個性與特質，啟發孩子對語文的認識，進而提昇學習興趣，操之過急反而會有反效果喔！

文 章來源：父母天地

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用愛心和智慧有效訓誡孩子












【文章轉載自優兒寶-新知補給站】



讓孩子自然成長，現代父母真難為，不知是「愛的教育」有效， 還是「打罵教育」行得通？其實，只要掌握「3分鐘訓誡法」就能比較把握機會教育孩子。




1.


訓誡孩子絕對不要超過三分鐘：掌 握住小孩全神貫注的那一段短暫的時間，說一些出乎他意料之外的話。對心浮氣躁、沒有耐性的孩子，可利用父子獨處這種比較嚴肅的場合來教導他。對性情憂鬱、 內向的小孩，最好的方式便是：發掘他的優點並好好褒獎他。


2.


利用講故事來訓誡孩子：說故事時，要留餘地讓孩子有獨立思考的機會。用大道理來訓誡孩子，只會徒然引起他們的反感罷了！只有那種沒有結尾 的故事才能讓子女在聽完後得到一點啟示。


3.


動 之以情的訓誡法：不斷指責孩子的缺點，只會使子女徒然喪失自信心，除此之外沒有一點好處。子女都希望能得到父母全心的信賴，「信賴」就 是一種最好的訓誡。用「真情」來訓誡孩子，可收到事半功倍效。


4


用 身體所做的訓誡：不知道敬愛父親的孩子比較不莊嚴，穩重，甚至會顯得沒有教養。沒有畏懼感的孩子無法了解倫理觀念。父母太過於溺愛孩 子，會使她們根本不知道自制，如真有這樣的情況發生，則「強硬的態度」無疑是一劑良方。你的孩子若一直不夠穩重，那麼常與他一起打坐，就可收到正面的效 果。「自己的事自己做」是基本的訓誡。教會孩子「笑臉迎人」是父母的責任。讓孩子了解即使路邊的雜草也具有生命，促使他們重視自己的生命與尊嚴。


5.


曉以大義的訓誡：例如對 不用功的孩子闡述知識的重要性。


6.


以日常行為當作訓誡的內容：身教重於言教是一句非常通俗的話，也是歷代祖先留給我們最寶貴的財產。


 

要影響或改變子女的所作所為，最好的方法就是言行一致。對子 女百般遷就是非常不好的教育方式，只會讓孩子養成任性、自私的個性而已。家教不嚴的家庭培養不出好兒女來，有原則的父母，才能塑造出有氣質有風度的孩子。 父母本身要有讚美他人的修養，即使在幼兒期，也要教導孩子們抑制自己嫉妒，真心為別人的成就感到高興，否則長大之後，必將成為一個心胸狹窄的人。和諧的家 庭可以培養出子女高貴的情操 一個家庭是不是有很好的物質享受，並不是最重要的事，最要緊的是他們這個家的每一個人是否真心相愛。


 


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餵食方式 決定寶寶健康



 

餵食方式從早確立
餵食方式的確立一方面需要爸媽從各方面，包括親 朋好友、育兒書籍、雜誌、網站等處獲得相關的育兒知識，另一方面也需要爸媽在餵食寶寶的過程中不斷樹立信心、獲得經驗，同時，更需要在這過程中進行不斷的 調整。

每個寶寶的特質、脾氣不同，表現出來的行為大相徑庭，而爸媽本身的脾氣也各不相同，所以在寶寶的餵食方式上總有各自的想法，但還是 有一些基本原則需要遵守。


Yes：堅持下去的正確餵 食方式
1.餓了才餵
要等寶寶有餓了的明確資訊之後，才餵寶寶。如果爸媽認為時間到了，該餵寶寶了，但是寶寶沒有餓的跡象，一來寶寶沒 有繼續吃的慾望，肯定會以不吸吮、用舌頭推出食物及餵食用具、掉轉頭去、用手擋開、發聲抗議等形式加以拒絕；二來，即使小寶寶當時沒有拒絕的表示，但時間 一長，寶寶肯定也會出現諸如腹脹等消化不良的症狀，甚而影響寶寶的生長發育，那可是身體上的抗議呢。

2.奶量足夠
奶量充足，讓寶 寶充分吸收營養。新生寶寶每天的哺乳次數可達十數次，隨著月齡的增長、寶寶胃容量的擴大，喝入的奶量增多，寶寶胃腸道吸收消化食物的時間加長，寶寶每天的 哺餵次數也逐漸減少，4～6個月的寶寶，添加副食品之前，每天哺餵的總量應保持在800～900毫升；1歲左右的寶寶每天的哺餵次數約在2～3次，總量也 應保持在500～600毫升。而2歲以上的寶寶，仍應該堅持每天早晚各吃一次奶，每次200毫升。

3.正餐食物
寶寶每天的進餐時 間應該規律，起碼要有一日兩餐主食，或三餐。正餐食物應該有米、麵糧食，也要有蔬菜、肉類等。不要在吃正餐食物的時候，給寶寶餵食其他小零食，導致寶寶吃 不完或吃不下正餐，從而影響胃口，讓身體無法吸收到豐富的營養，進而讓身體發育受影響。
爸媽應該選擇一些適合寶寶口味，又容易消化的食物，自己做 或選擇市售的現成品均可；要保持食物的新鮮度；食物還要做的色、香、味俱佳，當然，爸媽自己也要吃得津津有味，讓寶寶看著也想馬上吃吃看。爸媽自己的食物 也可以選擇和寶寶的材料一樣，但做法不同，否則寶寶看爸媽吃得那麼香，就會只想吃爸媽碗裡的。

4.少吃速食
速食食物十分方便，而 且口味越來越適應人們的需求。但是速食食物的高油脂、高脂肪、高鹽分和低維生素對身體健康卻是沒有好處的。
寶寶，特別是小寶寶，應該少吃鹽分，所 以單從這一點上來講，速食食品就不適合寶寶食用。如果爸媽沒時間給寶寶做美味可口的食物，選擇一些專門給寶寶吃的食物吧，它們不同於速食食物，沒有對寶寶 不利的成分。

5.獨立吃飯
寶寶什麼時候可以獨自吃東西呢？其實我們這裡說的是讓寶寶自己吃東西，既鍛練了寶寶牙床的發育，又培養 了寶寶的獨立性，而且還不會因此將爸媽自身的疾病傳染給寶寶。不要因為寶寶咬不動硬的肉食、嚼不爛的蔬菜葉而越俎代庖，幫寶寶把食物搗碎弄爛之後再餵給 他，而是要給寶寶創造一些條件，讓他可以吃到這些食物。如副食品，就應該從細到粗、從軟到硬，品種要從單一到多樣，讓寶寶循序漸進地鍛練咀嚼的能力，享受 自己吃東西的快樂。


No：千萬不要犯的錯誤餵 食方式
1.餵零碎食物
有些爸媽喜歡給寶寶餵零碎食物，就是寶寶如果這一頓只吃了半碗飯，但還沒到下頓飯的時間，又想吃了，爸媽會再次 給寶寶餵食，結果，寶寶就養成了每天要吃好多頓，每次只吃一點點食物的情況。寶寶的飲食習慣被改變，胃腸道整天都在消化食物，得不到休息，功能越來越弱。 長久下來，寶寶的身體狀況當然也不會好嘍。

2.不喝奶就作罷
爸媽千萬不要因為寶寶不喝奶而就此罷手，尋找一下原因吧，可能是寶寶 不喜歡這個款式的奶嘴；或是還留戀媽媽的乳頭、不適應用奶瓶喝奶；或是寶寶近期身體不適；或是因為其他食物吃多了，喝不下奶了；也有可能是寶寶不喜歡這種 奶粉。
換一個奶嘴乃至換一個奶瓶，逐漸訓練寶寶適應奶瓶，耐心等寶寶身體恢復；喝奶和其他食物之間保持一定時間；換個奶粉品牌試一下，都可以是解 決的方法。

3.吃小零食
很多爸媽喜歡給寶寶餵小零食，特別是帶寶寶出去散步、逛逛的時候，本來給寶寶一些小零食充饑也無可厚非， 但如果給寶寶的小零食是巧克力、牛奶糖、薯片，寶寶因為非常喜歡吃，會吃個不停，影響了吃正餐食物的食欲。結果就是導致寶寶的飲食習慣不規律，營養吸收不 全，當然，漸漸地也會讓寶寶的生長發育跟不上進度。
爸媽要掌握給寶寶吃小零食的時機，例如要吃正餐了，就不要再給寶寶吃小零食，最好在兩餐主食之 間，這樣就不大會影響到寶寶的食欲。既然為零食，那麼給寶寶吃的量也就不要太大，而且像巧克力等零食的熱量非常大，很容易引起寶寶的飽腹感。當然，如果爸 媽能做到少給或不給寶寶吃零食，那就更好了。

4.油炸、煎烤食物
爸媽有時會帶寶寶直接去速食店吃速食，有時也從超市、食品店裡購 進速食原料進行加工製作，或是依照傳統方法如油炸、煎烤等來烹飪新鮮食物。這樣的方式或許會使食物很美味可口，但給寶寶帶來的卻是一些影響其終身的飲食習 慣。
由於吃慣了油炸、煎烤的食物，寶寶不喜歡清淡的食品，口味改變，身體雖然不一定會因為這樣的偏食而發生營養不良（國外有人認為，寶寶常吃速食 食品並不一定會導致偏食，因為似乎可以從果汁中獲取維生素），但肥胖症卻有隨之而來的危險，許多成人病也會出現在寶寶身上，油炸、煎烤食物也很容易致癌。 而很多愛吃速食的寶寶，對蔬菜、水果不屑一顧，即使吃了很多的魚、肉、蝦、蟹，仍然營養不足。

5.嚼了再餵食
雖然爸媽從各種管道 瞭解了許多育兒知識，但很多時候，寶寶是由祖母輩撫養，所以，餵食習慣當然也由祖母來掌握。常看到老人家將食物在自己的嘴裡嚼一嚼，再送到寶寶嘴裡；也看 到大人拿著自己的筷子，夾食物給寶寶吃。
這樣的餵食習慣，很容易把大人嘴裡的細菌帶到寶寶口中，如果大人患有齲齒、胃病，那麼寶寶也很容易由這個 途徑而得上齲齒和胃病呢。大人如果患有其他疾病，小寶寶肯定也會因此而受到影響的。快快改變這樣的餵食習慣吧。


營養的攝取和正確 的餵食方式密切相關，有了正確的餵食觀念並且堅持下去才是寶寶健康成長的條件。爸媽看了以上提供的餵食方式，選擇對寶寶有利的去做吧。



 

文 / 計才芳　　專家 / 徐秀（小兒科主任）


好的餵食方式為寶寶帶來健康的身體，並將影響 其一生。這是需要爸媽不斷努力才會有的結果哦。



寶寶身體的健康與否，取決於爸媽一開始就確立的餵食方式，在這些方式中，有些是可取的，有些則對寶寶不利的做法。

 


資料來源:親子學苑


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在澄寶貝四個月時，我幫她依照習俗作【收涎】，想要把照片PO上網，徵得家長同意，就開始製作部落格，另一方面也學習兼成長，不會與社會脫節。


當初做部落格的原因就是這麼簡單，壓根兒也不會想到部落格也能幫我找托育的case。


就在五月中旬一位部落格家長留言要來斗六定居，要找保母，寶貝是一歲2個月，相互留言回覆多次，雙方都洽談甚歡，但托育的澄寶貝家長有疑慮和擔憂而無法成事。




第二件有家長來電要找臨托，帶的好就會月托，小朋友是2歲多。但在感冒中，我多方考量之後，怕傳染給澄妹，就取消掉。




第三件就在前幾日，有媽媽來電，因為幼稚園的兒子放暑假一週，要找保母幫忙顧【臨托】，也順便找保母帶年底要出生的老二。




就在今天一通電話又進來了，是一位剛做完月子的媽媽，工作是教職，在8月底要給保母帶，這段時間放暑假要自己帶，她也知道我帶8個月的澄妹，滿月的嬰兒要給我帶。




後來我把case介紹給現正空手的保母姐妹卿姐,他們也相約明天10：30見面洽談。之後也洽談成功. 8月底開學之後也正式扥育了




家長找保母，沒有直接從社區保母系統尋找，而是從網路自己找，可見部落格的影響力也有很大的功用，這是我當初所料想不到的。




   其實，托育一對二，保母的精神壓力也是很大，但小小孩一起玩，一起遊戲、互動，學習模仿的效果是大人所無法想像的。單獨一個小孩比較容易有依賴性，容易養成孤僻的個性。 


    



       之前幾天，有鄰居要介紹她親戚小孩5個月，要給我帶~~




哇!!斗六保母琴媽咪帶小孩帶出口碑來了~~




       奇摩部落格的效用真的很大，未接觸前不曾感覺，接觸後真的大大讚賞，讚啊


      



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０－３歲兒童數學能力培養方案


一、 走幾步跳幾步
練習“走三步跳兩下”或“走兩步跳一下”先從2和3之內變化，熟練後作4以內的變化。
音樂律動，如放4拍音樂時 走三步跳一下，一來練習數腳步，二來練習合節拍。如果幾個孩子一起玩可以拉大圈，大人和孩子一起一面數一面向右邊跳，到樂曲的一段終結時大家一面數一面向 左邊跳。


二、 記電話號碼
可以先背熟前4位數，再加後面4位數


三、 排數字
可把挂曆上的數字單個剪下來，或數字卡，讓寶寶一面按順序慢慢背數，一面逐個把數字擺成一列。擺錯了要反複取下錯的，補上對 的，反複擺。大人可記時記分，開始可能要十幾分鍾，後來變成幾分鍾。


四、 分左右
如從左邊數起，1放左邊，2放1的右邊，3放2的右邊，或相反。學會分左右是學最基本的方位感覺，爲以後學習位數提供方便。


五、 看鍾
2歲孩子會看兩個指針的位置與自己的生活聯系起來。關健是家庭生活要有規律。


六、 串珠數數
可要求按數串珠，如穿一個紅的，再穿兩個白的，間隔著穿。或穿一個紅，一個黑再穿兩個白，等等。


七、 十位數
先擺10，在零處拿掉0，擺上1讀11，拿掉1，擺上2讀12……擺到20。一直擺到50。大人隨便拿起兩上數字擺在一起如 47，請寶寶讀出來，多練習。一直擺到100。


八、 比較哪一盒積木多
一塊對一塊地比一比，不見得大盒子裝的就多，如果它每塊都很大，反而裝得少哩。


九、 比誰個子高


十、 學寫數字
2歲時會寫1和畫個圈，能寫出3個數字，即0-1-8，兩歲半會畫拐彎，先拐純彎，如3和2，多練習後學會拐尖角，學會寫7 和4，也想寫5，但寫不像。寶寶寫字常在畫畫時偶然出現，如寫3常在畫鳥兒飛時被大人發現了告訴他寫豎一點就成3了，有時畫畫時畫出個小尖角，大人馬上鼓 勵說“這不是7嗎”寶寶高興就會多寫幾個，就學會了。要在偶然中抓住時機。第二天要複習。


十一、贏大小
寶寶難以理解爲什麽2比1大，3比2大，因爲卡片上的字都有是一樣大的。最直觀的方法是用套碗玩贏大小的遊戲。誰拿的大就把對 方的扣住，因爲碗底有數字，寶寶看清楚是5扣3，被扣的一對就不能再玩。寶寶逐漸看出9扣8，8扣7……碗的大小和底面的數漸漸被記住了。玩熟後可用卡片 代替，甚至用撲克。


十二、能拿幾個
3歲前後寶寶最多雙手一次拿6個，可作加減法遊戲。可隨意拿走幾個問剩幾個，又隨意放進1-2個，數共幾個，5以內的加減基 本沒問題。拿的多的能做8以內的加減。


十三、組合
（紅片，藍片、圓的、方的）的，聽指揮拿取。


十四、聽數按鍵
除按電話外，可畫大圈當鍵，讓寶寶用腳來練習，圈的排列要同電話鍵排法相同。


十五、切分一半
練習裁紙：將方形紙兩邊對折，邊對齊，把紙邊壓直後用小刀伸入紙縫裁開，成兩個長方形。再把長方形紙的短邊對折，切分成小正 方形。
用另一張方形紙，將兩個對角對齊，紙邊壓好，裁成兩個三角形。再把兩個銳角對齊，裁成兩個小三角形。
一張圓，裁成兩張半圓，再裁， 成四分之一個圓。
一張方形紙，先對邊折裁開成長方形。大人把兩個上長邊對折，用尺子畫好長邊中點到短邊中點的四條連線，剪成菱形。請寶寶把菱形銳 角合攏對齊，裁開，切分成兩個正三角形。也可將三角形的兩個底邊對折裁開成兩個三角形。寶寶學會將紙分開一半的最好辦法是將對邊或對角對齊，壓好紙邊，用 小刀裁開就可分爲兩邊一樣的一半。


十六、擺十
大人用硬紙裁制成6條相等長度的條，從中間分開一半標出5和5；另一條截取短條的2/5，分成一條爲7，另一條爲3。截取短條的 3/5，分成一條爲8，另一條爲2。截取短條的1/5爲1，另一條爲9。最後一條與其他兩條合起來長度相等作爲10，用紙盒裝好。讓寶寶將每兩條合走來， 使它與10一樣長，碼放整齊擺入紙盒內。寶寶起初只是練習擺齊，但經過若幹次之後，他就記得標上5的兩條擺在一起相當于10，6和4可擺成10，7和 3，8和2，9和1都能擺成10。用擺10的方法使寶寶學會10的組合。必須要在寶寶完全分清楚10個數字後玩，否則光練習擺長短而不記數字就失去練習 10的組合的作用。


十七、比長短


十八、比較其他事物
另外，如果飯多了一些，讓寶寶猜剩下的多還是一碗能裝的多。先猜後再把飯盛到碗中，看寶寶說的對不對，經常猜就會越來越 准確，估量也是一個數的問題，人們說“心中有數”即是估量准確的意思。


十九、畫點、線和圈
如在圈內點芝麻，不要點到外面，或線上線下等。


二十、往左轉還是往右轉
比如回家，去和回是反著的。


二十一、背數和點數
數數器和小算盤對孩子練習此有好處，隨時可以知道自己數到幾。使用權手、腦、口並用。算盤十分形象，便于邏輯思維與形象 思維同步。


22、量水和沙
用套碗中最小的1號小碗量水兩碗倒入3號碗內；再將3號量水兩碗倒入5號內都是剛剛倒滿。如果用1號要量幾碗水才能使5號裝 滿？讓寶寶自己先試，然後再回答。再用1號舀沙，把碗口刮平，然後倒入3號，看看幾碗才能裝滿，刮平倒入5號內，再舀一碗刮平倒入5號看是否倒滿還是高出 來一些。讓寶寶試用小碗自己舀沙土直接倒入5號，看要用幾碗。這個遊戲可以讓寶寶學會用碗去量水、沙等沒有固定形狀的物質，學會用容量去比多少。


23、拼上1/2、1/3和1/4
將硬紙制成四個圈形，四個正方形和四個三角形。將每個形狀留一個整體，其余依次分爲1/2、1/3、1 /4。將碎片取出，讓寶寶自己將各個形狀拼好。寶寶拿起半圓、半個正方形和半個三角形時告訴他這是一半，那是1/2。拿起1/3圓，1/3長方形和1/3 三角形時告訴他是1/3，要用三塊才能拼成整體。這些1/2、1/3、1/4的片塊會在寶寶腦中留下深刻印象，每當拿起任意的片塊都知道它是什麽形狀的幾 分之一。


24、分類
A．蘋果，鴨梨、桃子、桌子、柚子；b。背心、帽子、娃娃、毛衣、大衣；c。刀子、剪子、瓜子、夾子、勺子；d、火車、卡車、救 護車、救火車、風車；e。雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鹌鹑蛋、炸蛋
歸類原屬認知範疇，但分析綜合的思維方法與算術中的應用題相似。3歲前雖然還不會做算術 應用題，但學會分析綜合對解決問題極有幫助。


25、方位
拼圖。拼圖不屬于算術範圍，但准確的方位感對以後學習圖像思維的幾何和三角都很有幫助。

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隔代教育的三點壞處

 


當越來越多的人將寶寶出現的一些問題 行爲歸咎於隔代教育，而隔代教育又成爲一種無法回避的社會現象的時候，究竟該如何看待隔代教育？又該採取什麽樣的措施讓隔代教育揚長避短，發揮更好的作用 呢？



　　何謂隔代教育
　　隨著時代的發展，越來越多年輕的父母忙于工作，幾乎無暇顧及寶寶，於是，撫養寶寶的重 擔就不可避免地落在了爺爺奶奶、外公外婆的肩上，這種由祖輩們對孫輩們施行撫養與教育的現象就稱之爲隔代教育。



　 　夫妻倆因忙於做生意，在兒子3歲以後就將他交給了鄉下的爺爺奶奶帶。現在孩子已經10歲了，媽媽想把他接回來，接受更好的教育。可孩子回來後卻發現他身 上有很多壞毛病，如任性、自私、脾氣暴躁，動不動就摔東西，而且跟父母很生分，不太主動與父母講話。



　　隔代教育的弊端
　　1. 過分溺愛寶寶，阻礙寶寶自我成長
　　祖輩在年輕的時候，因爲生活和 工作條件的限制，對子女可能沒有能夠很好地照顧，他們很容易産生一種補償心理，把對子女的愛以及對孫輩的愛全部集中到孫輩的身上，對寶寶疼愛有加，過分關 注，以至於事事代勞，處處遷就寶寶，導致寶寶出現任性、依賴性強和生活自理能力低下等問題。



　　2. 引發家庭矛盾，導致親子隔閡
　　寶寶出生的前幾年，父母對他的 影響至關重要。畢竟，對寶寶來說，父母是他最重要的親人。如果父母不能陪伴在他的身邊，他就很容易産生一種被抛棄的感覺，在他內心深處留下陰影。另外，寶 寶從小就跟爺爺奶奶或者外公外婆生活在一起，習慣了接受他們的袒護與遷就，也可能養成一些父母看不慣的行爲習慣，當父母在某個時間段內接管寶寶，或者從祖 輩手裏完全將寶寶接管過來時，他們可能就會急於去扭轉寶寶的這些所謂的問題行爲，父母和寶寶之間就極容易出現對立情緒。這種對立情緒會讓寶寶更加疏遠父 母，退縮到祖輩的身邊。於是祖輩和父輩之間就很容易因爲寶寶的教育問題引發家庭矛盾。如果祖輩再出面阻擾父輩“教訓”孫輩，這種矛盾就會進一步激發。



　　3. 抱持老觀念不放，妨礙寶寶個性發展
　　許多祖輩教育理念比較落後，對 寶寶心理發展的特點缺乏正確的認識，他們就可能限制寶寶的各種探索活動，給他提出一些與他的年齡不相適應的要求，無形中給他一些捆綁，導致他缺乏開創精 神。加上不少老人知識老化，思想相對比較僵化，看待事物比較死板，容易固守塵封，採取過於傳統的方式來教育寶寶，那麽，他們落後的教育模式就會影響寶寶接 受新知識的速度，導致寶寶缺乏創造性思維與發散性思維的意識。當然，也有不少祖輩因爲文化程度不高，思想相對比較陳舊，他們還可能在無意識間傳遞給寶寶一 些跟不上時代潮流的封建糟粕，約束寶寶的思維，妨礙寶寶個性發展。



　 　聰兒爺爺退休之前一直從事中學教育工作，接觸過大量的因家庭教育方式不當引起的青少年心理不健康的例子，所以，當孫女聰兒誕生後，聰兒爺爺就把自已畢生 積累的經驗，用在了聰兒的早期教育上。



　　隔代教育的益處
　　1. 老人有著更加平和的心態
　　年輕的父母們往往處在一個競爭 激烈的環境，生存壓力比較大，很容易將工作當中那種緊張的情緒帶回家，造成不太和諧的家庭氛圍，帶給寶寶過多的心理壓力，妨礙寶寶健康快樂地成長。但是， 祖輩們已經脫離那種激烈競爭的社會環境，他們的心態相對比較平和，加上老年人具有兒童似的心理，這就使得他們特別喜歡寶寶，也更容易融入小寶寶們的遊戲， 跟寶寶建立比較融洽的關系，爲他們實施正確的教育提供了非常輕松和諧的心理基礎。



　　2. 擁有更爲豐富的生活經驗
　　祖輩在撫養和教育寶寶方面有著 豐富的實踐經驗，他們對寶寶各階段的發展特點也了解得更准確，尤其在寶寶生病，或者遭遇其他問題時，他們更清楚應該怎麽樣去做，並且不會像沒有經驗的父母 那樣，遇到一點點事情就慌了手腳，相反，他們顯得更爲淡定。祖輩們這種處事的方式會帶給寶寶更多的安全感，同時也能給父母一種心理上的支持，對解決這些問 題起著非常積極的作用。



　　3. 爲年輕父母解決了後顧之憂
　　祖輩們對孫輩的愛是任何育兒機構 或者保姆無法替代的，他們可以爲寶寶提供最好的心理支持，給寶寶帶來足夠的安全感，他們的加入還爲年輕父母全身心投入工作奠定了堅實的人文基礎。特別值得 一提的是，祖輩們的加入，爲那些單親家庭的寶寶彌補了家庭中父親或者母親缺失的問題，爲寶寶提供了性別模仿的對象，也爲寶寶學習與異性相處提供了鍛煉的機 會，無形中給予了寶寶正確完整的性別意識教育，對寶寶性心理的健康發展有著深遠的意義。


　　此外，祖輩們一般更有耐心，他們 也更能靜下心來傾聽寶寶的心聲，與寶寶有更多的交流，從而更好地了解並滿足寶寶的需求。加上他們有充裕的時間和精力爲寶寶奉獻，這使寶寶在生活照料和人身 安全等方面有了實質性的保障。不僅如此，祖輩在長期生活實踐中積累的社會閱曆和人生感悟，對孫輩的成長也有著潛移默化的積極影響。



　　4. 傳承優秀的文化傳統
　　中華民族有許多優秀的文化傳統 和美德，它們對中國的持續發展有著非凡的意義，而這些優秀的文化傳統和美德正在西方文化的融合與影響下逐漸消失，或者失去了原有的味道。
　　老一輩會更多地保有這些傳統的文化和美德，有他們參與教育孫輩，寶寶們不僅可以 接受先進的文化的熏陶，也有機會更好地傳承這些優秀的傳統文化和美德。



　　解決隔代教育問題的方法
　　1. 兩代人統一思想認識
　　由於出生與成長的環境和時代有 著顯著的差異，兩代人在教育寶寶的問題上自然也會存在相當大的差距。比如，年輕一代可能更注重寶寶智力培養、個性發展，他們往往會更多地向寶寶傳遞知識， 給他更多自由，讓他自由探索；而祖輩們則更看重道德教育，可能就會給寶寶更多的約束。在教育寶寶的事情上，兩代人要盡量平心靜氣多一些溝通，只有統一認 識，才能避免在寶寶面前暴露分歧，防止他利用這種分歧要挾父母或者祖輩，引發更多的問題。父母們最好盡量多向祖輩請教，多一些溫和的溝通，而祖輩們最好利 用各種渠道多接受新思想，學習新知識，用科學先進的教育理念來武裝自己。



　　2. 尋找合適的平衡點
　　祖輩在養育寶寶時最好用理智控 制感情，分清愛和溺愛的界限，愛得適度。父輩也是如此，要權衡自由與規則之間的界限，不能給了自由而缺乏規則。否則，沒有規則的環境並不能幫助寶寶獲得更 好的發展，相反，一個缺乏規則的環境反而會帶給寶寶更多的不安全感。此外，祖輩和父輩之間很容易爭搶寶寶的愛，出現親子嫉妒的現象。寶寶本質上是一個獨立 的個體，不依附於任何人。因此，無論祖輩還是父輩都要冷靜地看待寶寶，積極創造機會，讓寶寶有更多的機會盡可能多接觸家庭裏其他的成員，努力營造一個有利 於家庭教育的和諧溫馨的家庭氛圍。



　　3. 承擔必要的責任
　　年輕父母不管多忙都要盡量多抽 時間與寶寶在一起，不要以忙爲借口，把對寶寶的教育權、撫養權完全交給祖輩。如果父母長期忽視寶寶渴望跟父母在一起的這種心理需求，他的心理健康就會受到 影響，比如，寶寶可能變得非常缺乏安全感，對周圍環境和人群缺乏信任，並且，爲了獲得父母更多的關注，他也可能出現更多的問題行爲，讓父母頭痛不已。



　　專家特別提醒：
　　當父輩與祖輩之間在教育寶寶的問題上發生分歧時，最好不要當著寶寶的面發生衝突。寶寶 雖小，但他是天生的外交家，當他看到家庭成員之間出現分歧時，他就會聰明地鑽空子。這不僅對改善他的行爲毫無益處，反而會導致他的問題越來越嚴重，甚至帶 來更多別的問題。另外，家庭成員之間發生衝突，那種不和諧的家庭氛圍會帶給寶寶更多的不安全感，對他心理發展産生不利影響。

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手指謠



 



 


做手部律動的「手指謠」.從抓握拍打對掌到大拇指與各指的協調應用，


讓幼兒能依序學習，不但能促進手部精細動作與語言的發展，更能刺激


幼兒的大腦之成長!同時對幼童的視覺、聽覺、觸覺等各項智能的提昇，


都絕對有極大的助益。


☆毛毛蟲

毛毛最怕毛毛蟲

動作:右手手指在左手臂上游走

毛毛嚇得冒冷汗

動 作:雙手作流汗狀

毛毛邊跑邊大喊

動作:作跑步狀

媽咪呀！救命啊！

動作:雙手成喇叭狀

毛 毛蟲啦！

動作:同動作一



☆蕃茄

園裡的蕃茄圓又大

動作:雙手握拳轉動

躺 著睡覺不說話

動作:作睡覺狀

來了一隻大狼狗

動作:左手蓮花指

對著蕃茄咬一口

動 作:右手握拳，左手包住拳頭

爸爸看見很生氣

動作:雙手插腰生氣狀

快把狼狗趕出去

動作: 雙手掌垂下揮動



☆棍子

一對棍子輕輕打

動作:雙手手指互輕敲

兩雙筷子裡 外扒

動作:右手兩隻手指在左手掌翻動

三人小組愛說話;

動作:雙手比三搖動後，雙手再作張合狀

四 個小兵不害怕;

動作:雙手比四搖動後，再作不害怕狀

五個朋友力氣大;

動作:雙手比五搖動後，再作大力士 狀



☆小白兔

小白兔真頑皮

動作:右手食指中指伸直

吃了蘿蔔不休息

動 作:右手做張合狀

聽見聲音好著急;

動作:右手食指中指伸直搖動

我的朋友在那裡？

動作: 向左右邊各擺動一次

原來躲在山洞裡;

動作:左手做洞口狀，將右手移向左手



☆小青蛙

小 青蛙聒聒聒

動作:右手做張合狀

長長的舌頭，大嘴巴

動作:右手手臂向前搖動後，做大嘴巴狀

小 蒼蠅、小蒼蠅，飛到池塘要小心，不然…嘶~~

動作:左手在空中做飛行狀

把你吃掉當點心

動作:右手抓握左 手



☆手指謠

一根手指頭呀 變變變 變成小蚯蚓鑽呀鑽

(一根手指扭動後，換另一隻手指扭 動)

二根手指頭呀 變變變 變成大剪刀剪呀剪

(雙手先比出v的手勢，接著二根手指互剪動)

三根手指頭呀 變變變 變成大花貓喵呀喵

(雙手三根手指在臉頰，接著由臉中央向外滑)

四根手指頭呀 變變變 變成小掃把掃呀掃

(一 又手的四根手指做掃地狀，再換手)

五根手指頭呀 變變變 變成大公雞咕呀咕

(雙手合掌在頭頂做雞冠狀)



☆ 大跟斗

小豆、小豆 (雙手大拇指腹互按)

碰到了石頭 (雙手握拳相碰)

翻個大跟頭 (雙手握拳，做輪轉的動作)



☆鵝媽媽、鵝爸爸

鵝媽媽來了 (左手張合狀向前出現)

鵝爸 爸來了 (右手張合狀向前出現)

點點頭、握握手 (點頭、握手的動作)

鵝媽媽再見 (左手張合狀往後退)

鵝 爸爸再見 (右手張合狀往後退)

小手擺後面 (拍手後手放後面)



☆風車

風車轉、風車轉

(右 手掌慢慢向左轉動，左手向右轉動)

風一吹 (對著雙手吹一口氣)

風車轉呀轉(右手掌快速向左轉動)



☆ 木棉花

木棉花，真雄壯，樹幹長刺真可怕

站得筆直真高大木棉花，真奇怪，

還沒長葉先開花，花兒火紅像喇叭

木 棉花，愛旅行，種子頭上帶棉花

飛呀！飛呀！找新家

☆五隻小鴨

有五隻小鴨去玩水

(左手比 五擺動)

沈下去浮上來少了一隻

(右手掌倒下，起來，變四擺動)

急得鴨媽媽呱呱呱

(左 手掌張合狀)

四隻小鴨回家了

(左手比四慢慢退下)

備註:直到零隻小鴨回家



☆ 五隻手指

拇指跳一跳

二指相對笑

三指彎彎不會叫

四指害羞低頭笑

小指蹦 蹦又跳跳

五隻手指真奇妙



☆ 小猴盪鞦韆

五隻猴子盪鞦韆

(五隻手指搖 盪)

嘲笑鱷魚被水淹(食指在臉旁)

鱷魚來了鱷魚來了

(手掌心再下緩緩前進)

～　～　～ 　～　（吃東西的聲音）

（手心在下四指合併五姆指張合）

直到零隻猴子




★冬瓜
冬瓜、冬瓜，兩頭開花，開花結果，結果開花。一個冬瓜、兩個冬瓜、三個冬瓜……十個冬瓜。

★遊戲
鉛 筆一，白鵝二， 耳朵三，帆船四，鉤鉤五，大肚六，柺杖七，眼鏡八，汽球九，一根棍子打棒球。

★變變變（一）
一根手指頭，變成 『毛毛蟲』；兩根手指頭，變成『小白兔』。
三根手指頭，變成『小花貓』；四根手指頭，變成『螃蟹走』。
五根手指頭，變成『小鳥飛』；六根 手指頭，變成『勾勾手』。
七根手指頭，變成『神槍手』；八根手指頭，變成『虎姑婆』。
九根手指頭，變成『阿彌陀佛』；十根手指頭，變成 『打棒球』。

★變變變（二）
一根手指頭，一根手指頭，變成變成變成（小牛牛）毛毛蟲。
二根手指頭，二根手指頭，變成變成 變成（小剪刀）小白兔。
三根手指頭，三根手指頭，變成變成變成（印地安人）小花貓。
四根手指頭，四根手指頭，變成變成變成（小船船）螃蟹 走。
五根手指頭，五根手指頭，變成變成變成（望遠鏡）小鳥飛。
六根手指頭，六根手指頭，變成變成變成（金元寶）打電話。
七根手指 頭，七根手指頭，變成變成變成（長方形）三角形。
八根手指頭，八根手指頭，變成變成變成（神槍手）神槍手。
九根手指頭，九根手指頭，變成 變成變成（小狗狗）小狗狗。
十根手指頭，十根手指頭，變成變成變成（拍拍手）拍拍手。
＊老師可與幼兒一同創作改編

★數字
１ 什麼１，棍子１；２什麼２，鴨子２；３什麼３，耳朵３；４什麼４，帆船４；
５什麼５，鉤鉤５；６什麼６，大肚６；７什麼７，柺杖７；８什麼８，眼 鏡８；９什麼９，汽球９；
１０什麼１０，棍子打棒球。　　◎老師可與幼兒一同創作改編。

★手指運動
一根棍子輕輕打，二雙 筷子裡外扒，三人小組愛說話，四個小兵不害怕，五個朋友力氣大。

★蕃茄
園裡的蕃茄圓又大，躺著休息不說話；來了一隻大狼狗，對著 蕃茄咬一口，
爸爸看了很生氣，快把狼狗趕出去。

★香腸
十根香腸躺在鍋裡　一根蹦一根跳 剩下　8根香腸躺在鍋裡(可先和小朋友數數看還有幾根?)
一根蹦一根跳 剩下　6根香腸躺在鍋裡　一根蹦一根跳 剩下　4根香腸躺在鍋裡
一 根蹦一根跳 剩下　2根香腸躺在鍋裡　一根暗~一根暗~ 　被我吃光光
動作：左右手一起各減一根手指頭，兩手上下翻動想煎香腸一樣。　(可以把香 腸改成薯條、熱狗等等)



★大白鵝
大白鵝蹦蹦又跳跳　忽然 不見了　鵝媽媽急著找　孩子呀!你在哪裡呀?　媽媽呀!我在這裡呀!
你跑到哪裡去呀?(用尖銳的媽媽罵人的聲音)　我去河邊啊!　去河邊做什麼? 　去河邊洗....香港腳(抬起腳來)　啊...臭死啦! 我們回家吃飯吧!　(然後發出鵝叫聲)

★小猴子盪鞦韆
五隻猴子盪鞦 韆，嘲笑鱷魚被水淹，鱷魚來了鱷魚來了(用低沉的聲音小小聲)　暗~(吃掉的意思)
四隻猴子盪鞦韆，嘲笑鱷魚被水淹，鱷魚來了鱷魚來了(用低沉的 聲音小小聲)　暗~(吃掉的意思)
三隻猴子盪鞦韆，嘲笑鱷魚被水淹，鱷魚來了鱷魚來了(用低沉的聲音小小聲)　暗~(吃掉的意思)
二隻猴 子盪鞦韆，嘲笑鱷魚被水淹，鱷魚來了鱷魚來了(用低沉的聲音小小聲)　暗~(吃掉的意思)
一隻猴子盪鞦韆，嘲笑鱷魚被水淹，鱷魚來了鱷魚來了(用 低沉的聲音小小聲)　暗~(吃掉的意思)

★手指頭
十個手指頭　123 爬上山　456 堆積木　789 拍皮球　伸出兩隻手十根手指頭

★蘋果西打
蘋果西打 上上 下下　我的七八九　我的好朋友　機哩咕嚕ㄘㄟˋ(猜拳)

★ 小雞喝水
小雞喝水　咕嚕咕嚕 飛　～很適合小班的小朋友喔～

★給你鼓勵
給你拍拍手　給你放煙火　餵你吃菠菜　變成大力水 手　ㄅㄨ ㄅㄨ　~這手是要兩個小朋友一組ㄉ唷~~

★鵝
鵝爸爸來了 鵝媽媽來了　點點頭呀 握握手　鵝爸爸走了 鵝媽媽走了

★ 我變我變我變變變
我變我變我變變變　我把頭髮變不見(可自由發揮隨便變都可)　我把手手變不見　我把自己變不見

★小蝌蚪
小 蝌蚪 小尾巴 游來游去找媽媽 媽媽 媽媽~~~　你在哪 來了來了我來了 來了一隻大青蛙

★左手右手
左手 右手 左手 右手握在一起 藏在背後 變條小 魚游ㄚ游
左手 右手 左手 右手握在一起 藏在背後 變條小蛇爬ㄚ爬(都要有動作才會吸引小朋友)

★ 種花
大大田 種大花 灑灑水 曬太陽 長出一朵大大花　中中田 種中花 灑灑水 曬太陽 長出一朵中中花
小小田 種小花 灑灑水 曬太陽 長出一朵小小花　﹝聲音可由大到小﹞

★小小娃
小小娃 , 去採瓜 ,　採了 冬瓜 和西瓜　木瓜 地瓜 和香瓜　苦瓜 菜瓜 小黃瓜　帶回家 , 送給好媽媽

★草莓
小草莓，頭上一頂小綠帽，臉蛋紅，下巴尖，還有許多小雀斑。

★毛毛蟲握 手
紅蘋果裡有 紅毛毛蟲　綠蘋果裡有 綠毛毛蟲　握握手 做朋友　你來我家吃蘋果 　我來你家吃蘋果

★切柚子
拿刀子 切柚子　切了柚子 剝柚子　一 二 三 四 五 啊-----------ㄇㄨˇ　吃完了柚子 戴帽子

★迺迺迺
迺迺迺，抹西瓜　 膨一下，捺一下，切西瓜　你一塊，我一瓜　看誰人是矮仔冬瓜
※分解動作：(兩人一起合作)
◎迺迺迺~兩個人面對面，雙手牽起來左右搖擺。 　◎抹西瓜~雙手比1的手勢(食指)畫大圓。
◎ 膨一下~雙手比2的手勢(食指與中指)在胸口送出去。
◎ ◎捺一下~雙手比3的手勢(食指與中指與無名指)在胸前拿回來。
◎切西瓜~一手做刀子(用四隻手指頭)切另外一手。　◎你一塊，我一瓜~送別人一 塊，給自己一塊。
◎看誰人是矮仔冬瓜~雙手壓對方的肩膀。(也可以用指頭點對方的
頭，讓對方猜猜看是哪一根指頭)
※ ※迺：國語念ㄋㄞˇ，同「乃」；台語念ㄙㄟˇ。

★鵝爸爸
鵝爸爸出來了 鵝媽媽出來了　點點頭 握握手　鵝爸爸再見 鵝媽媽再見　小手擺後面

★手指謠（一）
一根手指頭呀,變成小蚯蚓,鑽啊鑽啊鑽，動作(一根手指扭動完，換另一隻手指扭動)
二 根手指頭呀,變成大剪刀,剪啊剪啊剪；(雙手先比出V的手勢，接著二根手指相互剪動)
三根手指頭呀,變成大花貓,喵啊喵啊喵，(雙手三根手指在臉 頰，接著由臉中心向外滑動)
四根手指頭呀,變成小掃把,掃啊掃啊掃；(一隻手的四根手指在掃地狀，接著換另一隻手)
五根手指頭呀,變成大 公雞,咕咕咕咕咕，(雙手合掌在頭頂做雞冠)
六根手指頭呀,變成小雨傘,撐啊撐啊撐；(一根食指頂住另一手的掌心做雨傘狀，接著雙手交換撐雨傘 狀)
七根手指頭呀,變成小帥哥,酷呀酷呀酷，(單手露出食指及大拇指放在下巴，雙手輪流做出此動作)
八根手指頭呀,變成小帳棚,搭啊搭啊 搭；(雙手的四根手指的指尖由下往上互碰)
九根手指頭呀,變成小廚師,切啊切啊切，(一手按在頭頂，另一手插腰，半蹲一下，接著四根手指當菜刀在 另一手上切)
十根手指頭呀,轉啊轉啊,變成好朋友。(雙手握拳互繞圈，接著雙手拍三下)

★小螞蟻
小螞蟻，爬呀爬，爬到哪 裡啦？爬到膝蓋啦！　小螞蟻，爬呀爬，爬到哪裡啦？爬到肚子啦！
小螞蟻，爬呀爬，爬到哪裡啦？爬到脖子啦！」

★吃炒蛋
大 拇哥來倒點油，二拇弟來打個蛋，　三中娘來撒點鹽，四小弟來拌一拌，
小妞妞來盛進盤，大家一起來吃炒蛋。

★這裡就是我的家
這 裡就是我的家,裡面住了很多人.你從窗子往裡看, 　爸爸正在擦地板,媽媽正在洗衣服,爺爺正在看報紙,
奶奶正在煮稀飯,我正坐在馬桶上, 嗯...嗯...嗯....!
若正在等小朋友大大的時候,就來玩一玩這一首手指謠,
最好玩完時,他們也OK了,是嗎?也有可能要玩好幾 遍哦

★湯匙.叉子.筷子
湯匙圓,湯匙圓,圓圓的湯匙盛湯圓.啊.....嗯! (好好吃啊!)
叉子尖,叉子尖,尖尖的叉 子叉魚丸..啊.....嗯!(好好吃啊!)
筷子長,筷子長,長長的筷子夾麵線.啊.....嗯! (好好吃啊!)

★手指歌
兩 個姆指彎彎腰,點點頭.(雙手伸出姆指,作對立狀) 　兩個食指變公雞,斗一斗.(雙手伸出食指,點一點)
兩個小指勾一勾,做朋友.(雙手伸出 小指,作打勾勾狀) 　兩個手掌碰一碰,拍拍手.(伸出雙手,作拍手狀)

★愛運動
動動指頭像彈琴, 　轉動手腕像搖鈴, 　舉起雙手向天空, 　轉動手臂像時鐘.

★ 心肝寶貝
大拇哥、二拇弟、三中娘呀、　四小弟、小妞妞、來看戲、　手心手背、心肝 寶貝！

★小白兔
小白兔，真乖巧，紅眼睛，白皮毛，　後腿長又大，前腿短又小， 　走起路來一蹦一跳，只愛吃青草。

★ 動物園
動物園、真熱鬧，大小動物都來到，　長頸鹿、脖子長，小兔子、蹦蹦跳，
還有猴子、乳牛和小豬，個個聰明又可愛。

★ 樓上三個人
樓上三個人在說話，樓下三匹馬在吃草，胖子瘦子在打架，　王媽媽出來罵一罵，小孩躲在床底下。

★.剪刀、石頭、布
剪 刀、石頭、布，剪刀、石頭、布，一個剪刀、一個石頭，變成小白兔；
剪刀、石頭、布，剪刀、石頭、布，一個石頭、一個布，我是張於不是小白兔；
剪 刀、石頭、布，剪刀、石頭、布，一個剪刀、一個布，捉走小白兔；

★彩色的世界真奇妙
彩色的世界真奇妙　藍藍的天　綠綠的草　紅紅 的小花隨風飄　彩色的世界真奇妙

★早操
早上空氣真正好　大家一起來做操　伸伸臂(老師說)，伸伸臂(幼兒說)
彎彎腰，彎 彎腰　踢踢腿，踢踢腿　蹦蹦跳，蹦蹦跳　早上鍛煉身體好　（加上動作，是做早操的兒歌）

★家
你有家　我有家　他有家　我們大家都 有家

★愛哭的孩子不是我
你的笑臉象朵花　我的笑臉象朵花
哈哈哈哈哈哈哈哈　愛哭的孩子不是我　哈哈哈哈哈哈哈哈　愛哭的 孩子不是我

★手指謠（二）
一根手指頭呀，一根手指頭呀，像棍子敲呀敲小鼓
兩根手指頭呀，兩根手指頭呀，像剪刀剪花布
三 根手指頭呀，三根手指頭呀，像貓鬍子抓老鼠
四根手指頭呀，四根手指頭呀，像魚網撈魚
五根手指頭呀，五根手指頭呀，擋在頭頂上像房子

★ 手指謠（三）
大拇指像爸爸，爸爸開汽車，嘀嘀嘀　挨著爸爸的是媽媽，媽媽洗衣服，嚓嚓嚓
挨著媽媽的是哥哥，哥哥打籃球，砰砰砰　挨著哥哥 的是姐姐，姐姐學跳舞，啦啦啦　最小一個就是我，

★大烏龜
大烏龜，小烏龜，疊在一起成一堆，　不怕你從上面槌，不怕你從後面追， 　只怕你從洞裡吹呀吹，
咻～蹦！

★過城門
城門城門幾丈高　三十六把刀　騎白馬　帶把刀　走進城門　滑一跤

★ 炒蘿蔔
炒蘿蔔 炒蘿蔔 切切切　包餃子 包餃子 捏捏捏　小螞蟻 小螞蟻 (癢癢癢-搔孩子癢)

★過年
呼呼，呼呼，雪 花飄；　劈叭，劈叭，放鞭炮；　咚鏘，咚鏘，玩龍燈；　哈哈！哈哈！過年了！

★新年到
新年到，新年到，提花燈，看火花。　小娃 娃，長一歲，走路不用媽媽抱。

★指甲刀(剪)
指甲刀(剪)，張嘴巴，不吃魚，不吃蝦，愛吃(娃娃)的長指甲。　※( )可以改成幼兒的名字

★騎大馬
小娃娃，騎大馬，呱噠呱噠呱噠呱。　騎到外婆家，外婆對她笑哈哈。

★小弟弟買巧克 力
小弟弟，上街去，買了兩塊巧克力。　一塊留給自己吃，一塊送到媽嘴裏。

★小老鼠上燈檯
小老鼠，上燈檯，偷油吃，下不 來。　喵喵喵，貓來了，嘰哩咕嚕滾下來。

★拍手歌
手手，拍拍，拍拍，手手。　媽媽，拍手，娃娃，拍手。　媽媽，娃娃，拍拍手，拍 拍手。　

★金勾勾
金勾勾，銀勾勾，說話要算數，不然是小狗。　金勾勾，銀勾勾，說話要算數，請你伸出小手手。
一二三，勾 呀勾呀 勾手指頭！
　
★看我摸
拍手掌，看我摸，我不摸呀你別摸。　我摸耳朵你也摸耳朵。　我摸鼻子你也摸鼻子。
我摸眼睛 你也摸眼睛。　我摸腦袋你也摸腦袋。
　
★小貓
小貓小貓，本領真大，一生下來，就會畫畫。畫的什?畫？喏，五個瓣的梅花。

★ 小鼓咚咚咚
我的小鼓咚咚咚，我說話兒它都懂，我說小鼓響三下，我的小鼓：咚、咚、咚。
哎喲喲，這不行，寶寶睡在小床中，我的小鼓別響了， 小鼓說聲：懂、懂、懂！
　
★布娃娃,別生氣
布娃娃,你別生氣，我來給你賠個禮。　剛才不該發脾氣，使勁把你扔在地。
弄髒 了你的新花衣，摔得你臉上都是泥。　一定還很疼吧?真是對不起！
衣服髒了我給你拍，臉兒髒了我給你洗。　哪兒疼了我給你揉揉，從今以後，我要愛護 你。

★一隻小雞嘰嘰嘰
一隻小雞嘰嘰嘰；二隻小狗汪汪汪；　三隻綿羊咩咩咩；四隻老鼠吱吱吱；
五隻鵓鴣咕咕咕；六隻青蛙咯 咯咯；　七隻蟋蟀唧唧唧；八隻小鴨呷呷呷；
九隻斑鳩啾啾啾。　(動物和聲音可自已創作或幼兒熟悉的)

★兩隻小貓
兩隻小 貓，上山偷桃，一隻上樹，一隻放哨。　聽見狗叫，汪汪汪汪，下來就跑，被狗趕上，一頓好咬。
咬去皮，咬去毛，咬去兩個尾巴梢，疼得小貓"妙妙 妙"。

★千顆星
千顆星，萬顆星，點點星，點點明，一閃一閃亮晶晶，閃閃爍爍數不清。

★手指謠（四）
食 指拇指碰碰，做只小雞叫叫：嘰，嘰，嘰。 　食指中指並攏，做把剪刀玩玩：嚓，嚓，嚓。
五個手指捏緊，做個拳頭敲敲：咚，咚，咚。　伸出拇指翹 翹，誇你戴上紅花：好，好，好。
小指小指勾勾，我們笑笑跳跳：嘻，嘻，嘻。　小手小手拍拍，大家歌兒唱唱：妙，妙，妙。
　
★拉勾 勾
你出手，我出手，小拇指頭拉勾勾。　拉勾勾，拉勾勾，咱們都是好朋友。
　
★雪老頭
雪老頭，做年糕，磨了粉，往下倒，倒 在地上，大家都不要。
　
★做早操
小朋友，起得早，一二三四做早操，先學鳥兒飛，再學馬兒跑，天天做操身體好。

★ 拉大鋸
拉大鋸，扯大鋸，外婆家，唱大戲。　媽媽去，爸爸去，小寶寶，也要去。
拉大鋸，扯大鋸，你過來，我過去。　拉一把，扯一把，小寶 寶，快長大。
　
★指甲長了
指甲長了不剪掉，又象小狗又象貓，小手伸給奶奶瞧，嚇了奶奶一大跳。
　
★手指歌（二）
兩 個拇指彎彎腰，點點頭。　兩個食指變公雞，鬥一鬥。
兩個小指勾一勾，做朋友。　兩個手掌碰一碰，拍拍手。
　
★堆雪人
北風 吹，雪花飄，堆雪人，真熱鬧。　兩個胡桃當眼珠，辣椒鼻子朝上翹。
太陽不出它微笑。太陽出來它沒了。
　
★笑
小雞怎麼 笑："嘰嘰嘰！　"鴨子怎麼笑："呷呷呷！"　青蛙怎麼笑："呱呱呱！　"娃娃怎麼笑："哈哈哈！"
　
★洗手歌
排好隊，向前走， 做什麼?？去洗手。　小肥皂，給我擦擦手；　自來水，給我沖沖手；
小毛巾，給我擦擦手。　小手洗得真乾淨，拍拍手。
　
★長一歲
雪 花、冰花、臘梅花，喜鵲飛來叫喳喳，　叫弟弟，叫妹妹，都是爸爸的小寶貝，過了新年長一歲。
　
★一隻小鳥叫嚓嚓
一隻小鳥叫嚓嚓， 　兩隻青蛙叫呱呱，　三隻小豬哼哼哼，　四匹小馬呱達達，　五個娃娃笑哈哈，
分吃一個大西瓜。

★南南和蘭蘭
東家南南，有 個習慣。　糖紙剝不開，小嘴一噘："媽媽來！
"鞋帶解不開，小腳一跺："媽媽來！"　"媽媽來，媽媽來！"急得媽媽手腳亂。
西家蘭蘭，有 個習慣。　媽媽給她盛飯，小手一擺："自己來。"
媽媽給她洗臉，小嘴一笑："自己來。"　"自己來，自己來！"笑得媽媽樂開懷。
小朋友， 你像南南，還是像蘭蘭？
　
★弟弟摔倒我扶起
弟弟走路不注意，摔倒在地我扶起。　替他拍掉身上灰，幫他洗掉手上泥。
我要做 個好孩子，互相幫助記心裏。

★哪個看書好
小珍和小寶，捧著圖書瞧。小狗和小貓，也來湊熱鬧。
小珍看圖書，邊看邊動腦，小 貓看見了，喵喵叫聲好。
小寶看圖書，一下翻完了。小狗汪汪叫："看你懂多少？"
我們小朋友，大家瞧一瞧，小珍和小寶，哪個看書好？
　
★ 原來是你
媽媽不在家，我把地來掃，我把桌子擦。　聽！好像是媽媽的腳步聲，我趕快躲在門後偷偷地看。
媽媽進來了，看看地上，看看桌上。　 媽媽問："是誰把屋子收拾得這樣好？"
"喵，喵，喵！"我在學貓叫。　媽媽把門拉開瞧，高興地說："哦，原來是你，愛勞動的好寶寶！"

★ 草屋
山坡上，有草屋，　草屋站不穩，大門關不緊，　屋頂站不挺，一陣風吹來，　呼～草屋不見了。

★妙屋子
公寓一層層， 好像千層糕；船屋搖啊搖，就像大元寶； 　還有蒙古包，嗯！好吃的大漢堡！

★小寶寶
小寶寶（翹起大拇指），剛睡飽（拇指動一 動），阿公早（大拇指碰食指），阿嬤早（大拇指碰中指），
爸爸早（大拇指碰無名指），媽媽早（大拇指碰小指），鑽進懷裡（四指把拇指包起來），
抱 一抱（拳頭轉一轉）。

★安靜兒歌
一拍拍手；二摸摸肩；三把繩子；四拉弓；五摸摸頭；
六咚咚；七小手搖一搖；八小手擺後 面；九嘴巴閉起來；十安靜兒歌：
拍手拍手點點頭；拍拍手點點頭；啦啦啦啦啦！拍拍手點點頭！啦啦啦啦啦！拍拍手點點頭

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0~6歲幼兒發展



1~2個月
1.    俯臥時，頭稍微可以抬起
2.    會反射性抓住放入手中之物
3.    眼睛隨物可旋轉90度以上
4.    聽到聲音會轉頭尋找聲音
5.    會發出各種無意義的聲音
6.    會注意他人的臉
7.    大人逗他時，會微笑

3~4個月
1.    俯臥時，頭可抬起90度
2.    大人協助坐著時，頭可以維持在中間
3.    雙手可移到胸前互相觸碰
4.    可將手抓住的物品送入嘴巴
5.    會發出ㄚ、ㄨ、牙牙學語聲
6.    會主動對人笑
7.    會注意其他孩子的存在


5~6個月
1.    拉起孩子時，會稍用力配合，頭不會往後掉
2.    會靈活地左右翻身
3.    可用雙手支撐維持坐立30秒
4.    兩手各可抓緊小的物品(小饅頭餅乾)
5.    手會去玩弄線
6.    會敲打玩具
7.    會因為高興而尖叫
8.    開始出現母音ㄚ、ㄨ、ㄧ
9.    會自己拿餅乾吃


7~8個月
1.    肚子貼地式交替爬行
2.    抱著時會在大人腿上亂跳
3.    獨立坐得很穩
4.    坐著時，手會各拿一塊積木
5.    會將積木由一手交換到另一手
6.    手像耙子一樣抓東西
7.    可以正確將頭轉向聲源
10.    會發出ㄅㄚ、ㄇㄚ、ㄌㄚ聲
11.    會注意聽熟悉的聲音
12.    會設法拿取較遠處的玩具
13.    會玩躲貓貓的遊戲


9~10個月
1.    扶東西可以維持站立的姿勢
2.    會前進後退爬行
3.    扶著家俱的邊緣會移步
4.    可以從站立轉換姿勢到坐下
5.    以拇指合併四指鉗物
6.    以食指碰觸或推東西
7.    拍手
8.    雙手各拿一個積木互相敲打
9.    會隨著大人的手指方向或眼神去看某樣東西
10.    對自己的名字有反應
11.    模仿大人說話
12.    看到陌生人會哭
13.    會抓住湯匙
14.    可拉下頭上的帽子


11~12個月
1.    獨立站10秒
2.    拉著一手可以走
3.    獨立走幾步
4.    蹲著可以站起來
5.    會把小東西放入杯子或容器中
6.    以拇指和食指尖拿東西
7.    會揮手表示再見
8.    有意義的叫爸爸、媽媽
9.    以搖頭、點頭表示要或不要
10.    以手指出要去的地方或東西
11.    不會流口水


12~14個月
1.    可維持跪姿
2.    會側行數步
3.    走的很穩，會轉身
4.    一手同時撿起兩個小東西
5.    可重疊兩塊積木
6.    可將瓶中物倒出
7.    模仿未聽過的音
8.    會用一些單字
9.    知道大部分物品名稱
10.    會脫襪子


14~16個月
1.    可獨自從趴著到手扶站起
2.    隨音樂而做簡單跳舞動作
3.    扶欄杆可上下三層樓梯
4.    會打開盒蓋
5.    會主動拿筆亂塗
6.    以固定較喜歡用哪邊手
7.    會說10個單字
8.    會說一些兩個字的名詞
9.    會遵從簡單指示
10.    自己拿杯子喝水


16~19個月
1.    扶著可單腳站立
2.    一腳踢大球，不跌到
3.    可疊三塊積木
4.    模仿畫直線
5.    可認出圓形並放入模型板上
6.    會哼哼唱唱
7.    了解一般動作，如「親親」「抱抱」
8.    有能力主動拒絕別人的命令
9.    會表達尿片濕了或大便了
10.    午睡不尿床


19~21個月
1.    能彎腰撿東西不跌倒
2.    手心朝上拋球
3.    由蹲姿不扶物可以自己站起來
4.    模仿畫直線或圓形線條
5.    會說「謝謝」
6.    會用言語要求別人做什麼
7.    回答一般問話如「那個是什麼」
8.    對其他孩子表示同感或安慰
9.    會區分東西可不可以吃
10.    會打開糖果包裝紙


21~24個月
1.    自己單獨上下椅子
2.    原地雙腳離地跳躍
3.    腳著地的方式帶動三輪車
4.    疊高6-7個積木
5.    會講50個字彙
6.    知道玩伴的名字
7.    認得出電視上常見之物
8.    幫忙做一些簡單家事
9.    可以脫掉未扣釦子的外套
10.    會使用語言或姿勢表示要尿尿或大便


24~27個月
1.    可整個腳掌跑步並避開障礙物
2.    不扶物單腳站1秒以上
3.    模仿畫橫線
4.    可一頁一頁翻薄書
5.    懂得簡單數量(多、少)、誰的…等概念
6.    稍微有一點「過去」的概念
7.    了解「上、下、裡面、旁邊」…位置概念
8.    會去幫助別人
9.    會和其他孩子合作做一件事或造一個東西
10.    在幫忙下，會用肥皂洗手並擦乾


28~31個月
1.    雙腳較遠距離跳躍
2.    單腳可跳躍兩次以上
3.    疊高8塊積木
4.    玩黏土時會給自己的成品命名
5.    會問「誰」「哪裡」「做什麼」等句子
6.    會用「這個」「那個」….等冠詞
7.    會回答「誰在做什麼」的問句
8.    對幼小的孩子會保護
9.    白天可控制大小便
10.    會脫下褲子，準備大小便


31~36個月
1.    會騎小三輪車
2.    會過肩投球
3.    會用小剪刀，不一定會剪的好
4.    會正確使用「我們」、「你們」、「他們」
5.    會用「什麼」、「怎麼會」、「如果」、「因為」、「但是」
6.    會回答有關位置，所有權及數量的問話
7.    會接熟悉的語句或故事
8.    自己去找鄰居小朋友玩
9.    自行大小便
10.    能解開一個或一個以上的鈕釦


3~3.5歲
1.    可繞障礙物跑過去
2.    丟球可丟2.5公尺遠
3.    單腳站立5秒
4.    模仿畫十字型
5.    會用「這是…」來表達
6.    能回答「這是誰的」、「為什麼」…等問題
7.    會道歉，當做錯事時會說「對不起」
8.    已有一個要好的同伴
9.    從水壺倒水喝不會潑的到處都是
10.    自己脫衣服
11.    晚上不會尿床


3.5~4歲
1.    以腳趾接腳跟向前走直線
2.    原地單腳跳
3.    可解釋簡單圖畫
4.    圖畫字彙至少可說出14種或以上
5.    能回答「有多少」「多久」的問題
6.    了解昨天、今天
7.    會與其他小孩在遊戲中比賽
8.    能自己過斑馬線或過街
9.    會穿長筒鞋子
10.    自己洗臉刷牙(但洗的還不好)


4~4.5歲
1.    向上攀爬垂直的階梯
2.    過肩丟球3公尺以上
3.    模仿寫自己的名字，簡單的字
4.    用剪刀剪直線
5.    正確使用「為什麼」
6.    為引起別人注意會用誇張的語調及簡單語句
7.    至少能唱一首完整的兒歌
8.    會在遊戲中稱讚或批評別的小朋友的行為
9.    自己上廁所(包括清潔、穿好褲子)
10.    自己洗臉洗的很好


4.5~5歲
1.    可騎三輪車繞過障礙物
2.    雙腳跳，五秒內可跳7-8次
3.    會寫自己的名字
4.    用剪刀剪曲線
5.    會用繩索打結、繫鞋帶
6.    會用繩索打結
7.    懂得「多加一點」、「減少一點」的概念
8.    和同伴計劃將來玩什麼
9.    晚上睡醒會自己上廁所


5~5.5歲
1.    用雙手接住反彈乒乓球
2.    主動且有技巧的攀爬、滑溜、搖擺
3.    自己會寫一些字
4.    會區分「最接近」「最遠」「一半」「整個」
5.    依要求能正確找出1-10所要的數字
6.    在遊戲中有些性別區分觀念
7.    會選擇要好的朋友
8.    遊戲中會遵守公平及規則
9.    自己換上睡衣或脫下衣服
10.    能將食物組合在一起，如：三明治


5.5~6歲
1.    有韻律的兩腳交換跳躍，如跳繩
2.    以拇指有順序的觸碰其他四指
3.    能很流利的表達
4.    可經由點數而區分兩堆東西是不是一樣多
5.    了解「以前」「以後」
6.    區分左、右
7.    能認得一些注音符號及國字
8.    會玩簡單桌上遊戲和撲克牌
9.    用刀子切東西
10.    自己梳頭髮


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【轉載分享】 正確幫寶寶戒尿布


訓練寶寶如廁，絕非是一朝一夕即可完成的任務，除了要考慮寶 寶的發展是否適合之外，照顧者也要提供一個舒適愉快的如廁環境，當然，適度的鼓勵與讚美也是如廁成功的重要因素之一。

寶寶ready．訓 練才開始
美國小兒科醫師貝瑞布列茲頓，曾觀察2,000名小朋友發現，如果照顧者或父母親，等待寶寶具備足夠的條件之後，才開始訓練寶寶如廁， 則寶寶抗拒的機率就會大幅降低。

6大徵兆，寶寶ready go！

徵兆1：寶寶一天當中至少有2個鐘頭以上尿片是乾的。
徵 兆2：如果照顧者或父母親有發現，寶寶在玩的時候會突然停下來大小便，這就表示寶寶已察覺自己的身體正準備要大便或小便了。
徵兆3：當寶寶能瞭 解並遵守簡單的命令時，或者是有時候寶寶會表現給妳，尿片濕了的訊息。
徵兆4：當寶寶喜歡模仿大人的行為（如：想要刷牙或使用刀叉……）。
徵 兆5：寶寶可以持續3～5分鐘的時間乖乖坐在小椅子上聽妳講話或說故事。
徵兆6：寶寶情緒平穩，不是處於情緒大幅起伏的階段。

破 解迷思．如廁延後有原因！
1997年，美國賓夕凡尼亞大學醫學院針對健康的學步兒進行一項大規模的調查發現，寶寶學會上廁所的年紀有延後的現 象。這個研究結果顯示，隨著時代的進步，有以下3點會導致寶寶如廁成功的年齡隨之延後。

如廁延後的3因子
 
1.紙尿片的發明：幫 助照顧者在換洗尿片與清洗大小便的麻煩減到最低。
2.如廁地點不固定：雙薪家庭的增加，使得現在的寶寶，白天當父母親上班時就是由保母或長輩照 顧，到了晚上才由父母親接回，寶寶可能不是一整天在家，就沒有一個固定且熟悉的地方，可以讓寶寶學習如廁。
3.家庭人數減少：越來越多的獨生子 女，使得寶寶缺乏可模仿與學習的兄姊，如此一來，寶寶缺乏可模仿的對象，也就會延後寶寶如廁的時間。

開始訓練的第1階段
當妳發 現，寶寶有以上6個徵兆占了大部分時，就代表著妳將可以開始準備訓練寶寶如廁。不過，當寶寶準備好時，妳也應該確定至少可以有幾個星期穩定又規律的生活， 可以訓練寶寶如廁，這樣將可提高效果。

1.選對穩定時機．增進學習效果
盡量避免在家庭生活會出現大變動時訓練寶寶如廁。由於如 廁訓練期間，寶寶必須學習並且習慣新的生活模式，所以當他可以不必一再調整自己，以適應不同的環境、不規律的時間、不一樣的人時，他的學習效果會比較好。
【tips】：對於平常忙於工作的父母親而言，可以把握度長假的時光，訓練寶寶如廁，因為此時大家都處於輕鬆的心情，寶寶如廁成功的機率也將會 增加。

2.訓練坐小馬桶
小馬桶寶寶坐起來是否舒服，可以觀察寶寶坐下去之後雙腳是否能踩到地板。小馬桶坐得是否舒適，對於寶寶 如廁的成功率也有相當大的影響力。

【tips】：水蓮山莊成長托兒所所長鄭世儀認為，因為有便意，帶著寶寶坐在馬桶上，可以幫助寶寶將大小便與 馬桶輕易地做連結，讓寶寶知道，有便意時就可以蹲坐在馬桶上。

開始訓練的第2階段

如廁訓練是一項循序漸進、按部就班的計畫，特 別著重於親子之間的互動與合作。如廁訓練並不求「快」，目的是要訓練寶寶獨立，並且從中獲得成就感與自信心。

1.固定時間坐馬桶

盡 量選擇輕鬆的時段（如：用餐後、上午10點多、午睡起來或是洗澡前……），無論選擇哪一個時段，都應要讓寶寶感覺到坐在小馬桶上是很自在、愉快的。
【tips】： 若寶寶對於每天蹲坐小馬桶沒有多大的興趣時，照顧者或父母親可以先暫定1、2個星期，每一次坐小馬桶的時間也不要太長，而且最好也避開寶寶正專心於一項遊 戲的時候。

2.把握如廁的絕佳時機
 
抓住寶寶想要大小便的時機，對於訓練寶寶如廁可是一大助力。例如：當寶寶早晨起床或是午睡起 來時，尿片是乾的，這就是帶寶寶去坐小馬桶的絕佳時機。
【tips】：在如廁訓練中，父母親的鼓勵與讚美相當重要，可以讓寶寶有自信心與成就 感。

3.不包尿片訓練法
 
為了讓寶寶可以迅速坐在小馬桶大小便，不包尿片是一個不錯的方式，不過，要讓寶寶穿著方便穿脫的衣褲。 一旦不包尿片，就必須每隔一段時間（約2個鐘頭）提醒寶寶去坐小馬桶，提醒寶寶如廁的目的，是要幫助寶寶建立成就感。
【tips】：如果妳必須 常常催促寶寶蹲坐小馬桶，或是寶寶拒絕聽從一切的提醒，這個時候，不妨就先暫停如廁訓練，就先順應寶寶的發展，待寶寶有意願時再開始。

4. 適度的讚美
 
讚美對於寶寶學習如廁是相當重要的，因為適度的讚美可以讓寶寶覺得，他會坐馬桶是一件很棒、很能幹的事。鄭世儀所長指出，充分的讚 美，對培養寶寶的自信心與成就感是有相當大的助益。
【tips】：以長遠的眼光來看，以緩慢穩定的步伐一步步地幫助寶寶學會自己上廁所，是一件 比較省事又省時間，又可以培養寶寶自動自發的好習慣。

如廁小幫手
上班族父母如何訓練寶寶如廁
1.保持生活的規律：寶 寶若是知道每天的生活節奏都是一樣的，並且都在他的預期之內的話，對於寶寶如廁的訓練將會有很大的幫助。

2.訓練寶寶一早先如廁：當如廁 訓練正式展開後，第一次練習坐馬桶最理想的時間，就是早晨起床解開尿片之後。當寶寶了解早晨起床後要先上完廁所，才能開始一整天的活動時，如廁訓練的成功 率也會因此提高。

3.把握晚上重聚的時間：接回寶寶後，可以先陪伴寶寶15分鐘，安撫好寶寶的情緒，再找出適當的時間讓寶寶蹲坐馬桶。

4. 週末也是訓練如廁的好時機：週末假期是大家身心較為輕鬆的時光，假如寶寶發現，週末在家蹲坐馬桶能贏得父母更多正面且沒有壓力的關注，就能更早幫助寶寶達 到如廁成功的目標。


訓練如廁．父母應知道的4件事

鄭世儀所長根據多年的實務經驗以及理論基礎，認為當父母親與照顧者在 訓練寶寶如廁時，應有以下5點，是需要知道的。

1.「大便」對寶寶的意義：在訓練寶寶如廁時，應幫助寶寶將馬桶與大便之間做個連結，也就 是當寶寶有大小便的需要時，就可以帶著寶寶坐上馬桶，讓寶寶瞭解，馬桶與大便之間的關聯性。


2.家長應陪伴孩子成長：鄭世儀所長強調，在 寶寶如廁訓練的過程中，家長應要懂得陪伴孩子走過這段訓練的過程，並且與寶寶一同解決可能遇到的問題，例如：當寶寶已經學會如廁，但是偶爾還是會尿濕褲子 或尿床，家長就應帶著寶寶一起收拾，並且去深入瞭解原因（如：正專注於一個有趣的遊戲、寶寶2歲前的括約肌還沒發展成熟的生理因素……）。


3. 馬桶的選擇：鄭世儀所長指出，根據經驗，大多數父母親使用寶寶便盆的時間較短，當寶寶長大，隨著自主力的增強，很快就會不想使用小馬桶，因此，可以利用坊 間販售的小型馬桶蓋或是在馬桶前擺放凳子，不但具實用性也省了一筆花費。


4.大寶寶的退化問題：當家有新生兒來臨時，較年長的寶寶會以尿 濕褲子或是發脾氣的方式來引起父母親的注意。這個時候，父母親應讓寶寶了解父母親仍然很愛他、重視他，以解決寶寶的退化問題。

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                                               現在是芒果盛產的季節


 


                                               鮮黃香甜的芒果也是我的最愛


 


                                               不論是愛文芒果或是金煌芒果


 


                                               我都大吃特吃，尤其冰過更是好吃




                       

                        這是澄爸和澄媽從嘉義帶上來的


 


                        冰箱冰個幾天，切開之後的面貌，就是上圖


 


                         實在是有夠甜的，真好吃




 



 


                          公公在自家門前空地種了2棵芒果樹


 


                          今年長的很好


 


                          之前已經拿過一次給我們了       


 


                          昨天又拿一堆來


 


                           放個幾天，熟一點，冰一點


 


                           就可大快朵頤一番



 



                                                 這黑黑的是什麼阿~~


 


                                                 你猜對了嗎？


 


                                                 答案是~~仙草   外加    少許  米苔目


                                                                              


                                                 天氣實在有夠熱的，


 


                                                  吃冰冰的仙草加米苔目~~恩~~讚


 



吃冰  喜歡嗎？


                               


盛夏消暑另一良方就是   吃冰去


                               


這是斗六太平老街一間冰店


 


客人很多，生意很好


 


沒位子坐，只好打包回家


 


我選抹茶紅豆芋頭牛奶冰


 


兒子選布丁牛奶冰


 


女兒選新鮮芒果牛奶冰


 


總共花了我175元


 


哇~~荷包又瘦了~~


 


不過，真的很好吃~~


 


可惜，忘了拍冰品照片

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感覺最近好忙喔~~


 


澄寶貝長大了，睡眠時間減少了，想當然，電腦就無法用


 


下班後晚上運動跳排舞去，流流汗，看會不會瘦一點


 


在職研習的課程大都安排在最近這一、二個月


 


還有協力圈的活動


 


上星期六又托育一天


 


上星期日到協會幫忙輔導術科，少上四小時的在職研習


 


好多事情忙得不可開交


 


          又不敢延遲睡覺，最晚12點要睡


 


以致好久沒PO文，


 


看到喜歡的文章就引用，心裡覺得很虛，沒有實際感


 


部落格都要荒廢長草了


 


最近事情都有告一段落


 


會慢慢補PO文章


 


說一說新鮮事，分享給大家


 


希望各位格友要繼續捧場，多多來看我哦


 


 

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哪些習慣讓你可永遠二十歲



 
1、清晨醒來時多吃食物

　　這是更快燃燒脂肪至關重要的一個環節。早餐在飲食計劃中，起著決定性的作用。人處於睡眠狀態時，新陳代謝的速度會達到最低。隨著清晨 的甦醒，新陳代謝會逐漸回復正常水準。


　　醒來後越快吃早餐，新陳代謝的速度就提高地越快。如果你是個晨練愛好者，運動前要保證吃一個香蕉，運動後再吃早 餐。茶或咖啡不可代替早餐，燕麥片拌水果，或是一個熟雞蛋和一碗粥、麵包，都是早餐不錯的選擇。


　　2、來不及吃早餐別空手上班


　　如果你來不及吃早餐，應事先準備好一個粗麵粉麵包、一點水果，如香蕉和一瓶酸奶帶到辦公室。一樣，餓的時候，就能隨 手取到一份強力早餐，為工作及時“加油”。


　　3、和孩子一樣喝奶


　　一天喝三杯酸奶的女人，會比沒喝酸奶的人多消耗60%的脂肪。是什麼讓酸奶變得如此之神奇，答案是酸奶裏豐富的鈣離 子。它充當著催化劑，使身體能更快地燃燒脂肪。酸奶搭配豆腐，蔬菜，穀類食品食用，會更好地發揮效果。


　　4、睡不好會發胖


　　下次午夜時，還對肥皂劇欲罷不能時，你得對自己說：“睡眠不足，很容易 長胖的。”無形中給自己一種壓力。每天睡5～6小時的人，平均比每天睡7—8小時的人重6—8磅。當正常睡眠時間被剝奪時，身體會產生大量的抗壓激素，以 減緩新陳代謝的速度，同時第二天的食欲也會增強。如果早晨必須7點起床，前天晚上最好在11點左右就寢。睡覺前不要看電視，可以泡個熱水澡，或者讀本不錯 的小說。


 


5、蜂蜜人體細胞忠實的捍衛者


　　麵包涂蜂蜜是不是你愛吃的早點不妨用深暗顏色的蜂蜜，而不用淺色的蜂蜜。據美國一項研究發現，深暗色的蜂蜜例如森林 蜂蜜對人體細胞特別有效，因為它含有豐富的抗氧化作用的保護細胞的物質。並對血液大有好處，能預防心臟循環系統的疾病。


　　6、不停地運動


　　把日常鍛鍊分為兩部分，例如：清晨20分鐘的力量練習，晚飯後半小時的散步，新陳代謝的速度將會增大一倍。就是說分 階段練習，比一次性練習更容易消耗熱量。每小時抽出5分鐘的時間隨便走走，同樣會收效。但是不要走入這樣的一個誤區，不要認為運動一秒都會奏效的。


　　7、飲食宜粗不宜細


　　一項最新的科學研究表明，在瘦身過程中關鍵不是攝入纖維素的量，而是何種纖維素可在消化過程中起到最好的催化脂肪消 耗作用。


　　科學家通過對被實驗對象胰島素指標的觀測，來研究纖維素在減肥過程中所起的作用，結果是：經常吃健康，未經加工過的 水果蔬菜、全麥麵包比那些食用加工過的澱粉食品多消耗80%的熱量，未經加工食品中的纖維是直接被人體所吸收，而加工過的纖維卻是分解成糖分被人體所吸 收。隨著體內糖分的增加，也會使胰島素吸附脂肪的能力增加，從而使體內的脂肪堆積。


 


來源： 三九健康網


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可愛的小孩


 

                                         可愛的小孩

 

   

            

           

              

               

               

               

       


                                          


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Kitty精彩動畫



 


Kitty精彩動畫


 



 





 




 






 




 



 



 



 



 



 



 



 






 



 



 





 




 


 



 


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教育孩子從生活常規做起



教育孩子從生活常規做起
1、說了就要做(誠實守信)

誠實守信是人的立身之本，是全部道德的基礎。一個言而無信的人，是不堪為伍的；一個言而無信的民族，是自甘墮落的。


2、耐心聽別人講話(尊重別人)


尊重他人是最重要的文明習慣之一，也是吸納一切智慧的必要。因此，從小學會用心傾聽各種聲音，而不去粗魯地打斷別人或隨意插嘴，是現代兒童應有的良 好素質。


3、按規則行動(規範行為)


按規則辦事是地球公民學會共處的基本準則，如果每個人只從自身利益出發，不遵守公共規則，不考慮他人的意願，這世界必定永無寧日，也必定危及每個人 的利益。對於兒童來說，養成做事之前先了解規則的習慣，並自學遵守有關規則，是兒童社會化的範式。譬如，從小養成習慣於公共場所的排除隊，而拒絕投機取 巧。


4、時刻記住自己的責任(不忘責任)


是否具有責任心，是衡量一個人是不是現代人的主要之一，也是衡量兒童社會化水準的關鍵指標之一。在現代社會裏，人們相互依賴程度越來越高，分工日益 增細，分工越細越需要責任心，因為任何一個環節的失職，都可能導致整個事業的崩潰。一代代人的責任心狀況，將對人類的生存產生越來越大的影響。


5、節約每一分錢(學會生存)


每個人的節儉不僅僅顯示了個人的道德觀與生活能力，也與整個人類生存發展密切相關。節約每一分錢的實質是節約資源，並從中體驗人類的高尚情感與博大 智慧。


6、天天鍛鍊身體(健康第一)


健康第一是教育永恒的方針，也是人幸福的基本保障。一個重要的發現值得人類銘記；一個人如果在童年養不成運動習慣，長大了養成運動習慣，而一個沒有 習慣的人，生命的品質必定下降。因此，小學生每天應保證睡眠10小時，學習不超過6小時，而運動1小時以上。


7、用過的東西放回原處(物歸原處)


善始善終對於兒童是困難的，卻又是十分必要的，用過的東西放回原處，這不僅有助於培養兒童思維的有序性，也有益於其責任心的形成，對於父母與教師來 說，用百次機會可養成兒童某種文明習慣，若錯過最佳教育時期，千次萬次了是徒費心機。


8、及時感謝別人的幫助(勇於表達)


對於一切來自他人的幫助都應心存感激，對於一切妨礙他人的行為都應心存愧疚。這是一個人的正常反應。如能養成及時表達內心感受的習慣，既可以與他人 心靈溝通，又可以避免遺憾的產生，從而使自己處於健康並積極、主動的生活狀態。


9、做事有計劃(成功心備)


成功的事業離不開週密的設計與不懈的奮鬥，我們都鼓勵孩子走向成功，卻又礦太寬容孩子的心血來潮和胡思亂想，儘管這的確是兒童期的自然反應。假如當 孩子提出某項請求時，我們總是輕輕地地問一句：你的計劃呢？當兒童逐步習慣了行動之前做計劃，一個偉大的變化就開始了。如果，我們耐心地與孩子講座他的計 劃，並使計劃趨於可行，那麼，孩子也就悄悄地成熟起來了做大事要從小事做起，譬如每天臨睡之前，將第二天穿戴的衣服或使用的東西擺放整齊，就是兒童做事有 計劃的必要訓練之一。


10、乾乾淨淨迎接每一天(喜歡清潔)


兒童容易受到暗示的影響，其形象與狀態容易影響心態，因此，如何迎接新的一天，是兒童平凡生活中的大事，而從清潔做起，是培養孩子神聖感的良好措 施。不必穿名牌，更不必奇裝異服，只要求乾乾淨淨，譬如，剪去長指甲、經常換洗衣服、經常洗澡、不使自己發出異味、書本不亂涂亂畫，等等，兒童能做到這一 些，就足以表明他充滿希望。


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實用又好玩的玩具“湯匙”

湯匙不只是吃飯的用具，還是用來玩各種遊戲的好材料。用湯匙做遊戲，也是爲寶寶日後用好湯匙做准備。
　　1 演奏“湯匙樂器”


將幾把湯匙倒扣在桌上或地板上，再讓孩子手裏拿一把湯匙，逐個地去敲擊倒扣著的湯匙。可以一邊敲一邊哼唱。
　　效果：邊敲邊唱，既鍛煉了手腕力量，又能培養節奏感。



　　2 刮一刮，看看有什麽不同？
　　准備好搓衣板、籃子等表面有紋路的物品，讓孩子用湯匙來刮一刮它們的表 面。等孩子熟悉以後，可以給他蒙上眼睛，讓他根據表面紋路的不同，來判斷是什麽物品。
　　效果：通過體會不同物體表面的質感，來鍛煉觸覺，提高辨別能力，還能激發孩 子的好奇心。



　　3 挑選喜歡的顔色


 給孩子買紅、黃、藍等各種顔色的湯匙。吃飯前，可以問一問孩 子：“你想用什麽顔色的湯匙吃飯呢？”讓他挑選一把自己喜歡的湯匙。
　　效果：可以幫助孩子提高對顔色的認知。挑選自己喜歡的湯匙吃飯，孩子會更願 意吃飯。



　　4 傳乒乓球
　　准備幾把大一點的湯匙，爸爸、 媽媽、寶寶分別拿一把。爸爸將乒乓球放在湯匙裏，傳給孩子，再讓孩子傳給媽媽，一個一個地往下傳。如果有幾個小夥伴一起玩，會更有趣。
　　效果：傳球過程中要求盡量不把球弄掉，這對鍛煉孩子的注意力集中很有幫助， 還能提高孩子的動作協調性和與人合作的能力。



　　5 照一照“湯匙鏡子”


 找一把亮亮的不鏽鋼湯匙，用它來當鏡子照。先讓孩子用凹面照 一照， 再讓他用凸面照一照。孩子很快就會發現，兩面照出來的效果是不一樣的。
　　效果：可以激發孩子探索的欲望， 孩子也一定會對湯匙更加感興趣。



　　6 小豆子搬家


 准備一些豆子、米粒等，裝在一個大 碗裏。讓孩子用湯匙，將豆子或米粒從大碗移到小碗裏。
　　效果：可以鍛煉孩子的手眼協調能力，還能幫助他認識物體的大小。



　　7 蓋“沙土房子”


 帶孩子到外面玩沙土時，可以帶上一把湯匙。讓孩子用湯匙來挖 沙土，蓋小房子。蓋完之後，還可以用湯匙拍一拍，看看蓋得結實不結實。
　　效果：孩子可以通過遊戲，了解沙土的質感。和大自然的接觸，還能穩定孩子的 情緒，讓他感覺更愉快。



　　8 把眼睛“藏起來”


鼻子、眼睛、肩膀、膝蓋……你每說出一個身體部位的名稱，孩子就用湯匙把自己的那個身體部位蓋住。
　　效果：可增強孩子對身體各部位的了解，還能提高反應的敏捷性。




　　Tips：
　　1.把湯匙混放在玩具中，讓孩子經常能 接觸到湯匙。
　　2.給孩子准備喜歡吃的食物塊，讓他有 機會多使用湯匙吃東西。
　　3.孩子自己用湯匙吃飯，把飯粒掉到地上或把小臉弄得髒兮兮的，都是不    可避免的，你千萬不要責怪他。
　　4.要耐心地教孩子正確使用湯匙的方 法。
　　5.練習用湯匙盛沙粒等物品，要慢慢地提高難度。

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拍痰~圖片



幫寶寶拍痰的方式 


1.      扣背的目的：

以手掌的技巧，及患者的姿勢，幫助呼吸道痰液排出。


2.      叩背的方法及注意事項 ：


a.       患者的頭頸部低，臀部要高，趴在執 行者 之腿上 (如圖1) 
若於床上以棉被或枕頭把臀部墊高 (如圖2)


b.      執行者，手做成杯狀，掌面朝下，叩 擊在 胸背部拍出ㄅㄅ之聲，每次共約 5 —l0 分鐘。


c.       餵奶前30分鐘及餵奶後 l - 2 小時做，每 天至少做 4 —6次。


d.      衣服勿穿太厚，只穿一件至2件薄棉衫。


e.       注意嬰兒臉色，若有變化，先抱起暫 停 並清除囗鼻分泌物，等呼吸平穩改善後再 拍。


f.        多補充水份，以促進痰液稀釋，以利 痰液 排出。

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10道母乳副食品


 


一般人都以為母乳到六個月後，就沒有營養價值，其實是錯 的！


六個月後的母乳不是沒有養分，而是需要藉由副食品的補充，讓寶寶獲得更豐富的營養。


 


母乳也可以加入其他食物，製成寶寶副食品喔！


建議媽媽，可以利用庫存的母乳，或現擠母乳做副食品，具有高度的營養價值。為了減少營養素 被破壞，烹調過程中盡量將母乳的加熱溫度，維持在攝氏60 度以下是最好的喔。


 


母奶副 食品的餵食原則


 


  根據世界衛生組織建議，寶寶六個月大開始添加副食品，並持續哺乳到兩歲或兩歲之後，副食品 添加一開始，以少量、一次以一樣為原則，觀察寶寶的反應後，逐步增加食物的多樣性。


  6～8個月每天餵食2～3次，9～24個月每天餵 食3～4次，並視需要 增加一至兩次的營養小點心，更進一步來說，由副食品所得到的熱量，在6～8個月大約200大卡／ 天，9～11月約300大卡／天，12～23個月約550大卡／ 天。


  隨著寶寶的成長，母奶不再是寶寶熱量的主要來源，但是持續哺乳好處多，母乳仍舊提供活細 胞、營養與抗體，持續保護我[們的寶寶。


 


經濟營 養的副食品


 


  這些比較適合一歲左右的寶寶喔.


  對於6個月的寶寶來 說，把地瓜蒸熟，加一些母奶就是很棒的副食品；同理可證，木瓜刮下來加上母奶；香蕉刮細加母奶也都很不錯！除了含豐富營養，也增加寶寶的適口性（寶寶會比 較願意吃）。


 


10道母乳副食品


 


1.母乳蝦仁炒蛋


材料：蛋黃一顆（20cc）、蝦 仁3g、花椰菜1g、母乳10c.c.


製作方式：1.蛋黃打散加入母乳攪勻。


                    2.將蝦仁燙熟，切成細碎狀備用；花椰菜洗淨，放入水中煮軟。


                    3.用不沾鍋、微火，將母乳蛋液翻炒至熟，將蝦仁、花椰菜放入略微翻炒一下，熄火即可。


營養分析：熱量74.66 (kcal)　蛋白質3.77 (g)　脂質6.15(g)　 醣類0.90 (g)　維生素A 107.21 (RE)　維生素B1 0.05 (mg)　維生素B2 0.11 (mg)　維生素C 1.13 (mg)　鈣31.9(mg)　磷112(mg)　 鐵1.14 (mg)


 


2.母乳蘋果地瓜泥


材料：地瓜一片15g、蘋果6g、葡萄乾一顆、母乳50c.c.


製作方式：1.先將地瓜洗淨，放入電鍋蒸熟，待涼。
                    2.再將蘋果去皮，切薄片煮軟；葡萄乾用水泡 軟備用。
                    3.食用時， 用湯匙搗爛，再加入母乳，稠稀的程度視母乳加入量而定。
營養分析：熱量51.1 (kcal)　蛋白質0.91 (g)　 脂質1.45 (g)　醣類8.69 (g)　 維生素A 228.23 (RE)　維生素B1 0.06 (mg)　維生素B2 0.02 (mg)　維生素C 4.08 (mg)　鈣21.78 (mg)　磷19.11 (mg)　鐵0.18 (mg)


 


3.母乳雞蓉玉米濃湯


材料：玉米醬50c.c.、 雞肉4g、母乳30c.c.、洋香菜葉少許
製作方法：1.雞肉煮熟撕成細碎備 用。
                    2.高湯或水煮滾後，放入玉米醬、雞肉煮至沸騰熄火。
                    3.待略涼，食用時再加入母乳。
營養分析：熱量52.28 (kcal)　蛋白質1.87 (g)　脂質1.16 (g)　 醣類8.71 (g)　維生素A0.33 (RE)　維生素B1 0.04 (mg)　維生素B2 0.028 (mg) 維生素C 2.17 (mg) 　鈣11.44 (mg)　磷29.4 (mg)　鐵0.92 (mg)


 


4.母乳甜蜜蜜西米露


材料：西米露50g、水蜜桃3g、紅腰子豆2g、母乳20c.c.
製作方式：1.先將西米露煮至透明熄火，待涼。
                    2.再將罐頭水蜜桃和蜜豆，用湯匙壓碎，加入 母乳，糖隨意。
營養分析：熱量197.73 (kcal)　蛋白質0.82 (g) 脂質0.58 (g)　醣類47.79 (g)　維生素A 2.20 (RE) 維生素B1 0.03 (mg)　維生素B 20.01 (mg)　維生素C 6.02 (mg)　鈣11.52 (mg)　磷17.03 (mg)　鐵0.59 (mg)


 


5.母乳麵包布丁


材料：烤麵包2g、葡萄乾4g、麵粉5g、母乳50c.c.
製作方式：1.土司麵包一塊，烤至微硬，切丁備用。
                    2.麵粉加入母乳調勻，糖少量，熱鍋後加入麵 粉糊，微火加熱至稠狀。
                    3.葡萄乾泡軟撕碎，與麵包丁一起加入麵糊中攪拌即可食用。
營養分析：熱量65.55 (kcal) 蛋白質1.67(g)　脂質1.66 (g)　 醣類11.39 (g)　維生素A 0.27 (RE)　維生素B1 0.061 (mg)　維生素B2 0.02 (mg)　維生素C 2.14 (mg)　鈣20.07 (mg)　磷19.71 (mg)　鐵0.22 (mg)


 


6.母乳吻仔魚稀飯


材料：小魚5g、白飯25g、紅蘿蔔1g、青豆仁3g、母乳20c.c.


做法：1. 將水和飯煮成稠狀，加入煮熟的小魚、紅蘿蔔、青碗豆仁，煮滾即完成。


          2. 熄火加入母乳拌勻。


營養分析：熱量74.64 (kcal)　蛋白質2.299 (g) 脂肪1.565 (g)　醣類12.7 (g)　鈣9.82 (mg)鈉79.99 (mg)　磷32.7 (mg)　鐵0.224 (mg)　 Vita B1 0.0119 (mg)　 Vita B20.0347 (mg)　菸鹼素0.3675 (mg)


 


7.母乳雞蓉稀飯


材料：雞肉3g、白飯25g、紅蘿蔔1g、母乳20c.c.、芝麻海苔少許


做法：1. 雞肉煮熟撕成細碎備用。


            2. 白飯和水煮成稠狀，放入雞肉和熟軟的紅蘿蔔，煮滾即可。


            3. 待略涼加入母乳和芝麻海苔。


營養分析：熱量61.65 (kcal)　蛋白質1.738 (g)　脂肪0.727 (g)　醣類11.77 (g) 鈣7.58(mg)鈉5.76 (mg)　磷21.96 (mg)　鐵0.106 (mg)　 Vita B1 0.0132 (mg)　 Vita B2 0.0113 (mg)　菸鹼素0.4265 (mg)


 


8.母乳海鮮烏龍麵


材料：烏龍麵30g、蝦仁6g、太白粉1茶匙、母乳50c.c.、洋香菜葉少許


做法：1. 將烏龍麵放入沸水中，煮至熟軟，備用。


            2. 將蝦仁切成細碎狀，放入50c.c.的 滾水中待熟，加入太白粉水勾芡待湯汁呈濃稠狀，熄火加入母乳再攪拌一下


            3. 淋在烏龍麵上，灑上洋香菜葉〈微量亦可不加〉裝飾。


營養分析：熱量42.1(kcal)　蛋白質0.709 (g)　脂肪1.562 (g)　醣類6.264 (g)　鈣17.56 (mg)鈉7.77 (mg)　磷12.98(mg)　鐵0.1(mg)　Vita B1 0.01(mg)　Vita B2 0.015 (mg)菸鹼素0.1027 (mg)


 


9.母乳法式香煎土司


材料：烤麵包10g、蛋黃液20g、母乳10c.c.、 番茄醬少許


做法：1. 土司麵包兩塊略烤一下，去邊用刀切成可愛的形狀。


            2. 蛋黃打散加入母乳攪勻倒入盤子裡，將麵包放入蛋液中沾裹每一邊，動作要快避免溼透！


            3. 用不沾鍋，微火煎熟，淋番茄醬裝飾。


營養分析：熱量103.1 (kcal)　蛋白質4.32 (g)　脂肪6.92 (g)　 醣類5.76 (g)　鈣31.3 (mg)　鈉59.3 (mg)　磷117.4(mg)　鐵1.15 (mg)　Vita B1 0.056(mg)　Vita B2 0.123 (mg)　菸鹼素0.28 (mg)


 


10.母乳紅雞麵糊


材料：紅蘿蔔5 g、雞肉3g、麵粉8g、母乳50c.c.


做法：1. 將雞肉燙熟後切成薄片，紅蘿蔔放入水中煮至熟軟。


            2. 麵粉與母乳調勻，熱鍋後加入麵粉糊，微火加熱至濃稠狀。


            3. 將雞肉與壓碎的紅蘿蔔拌入，即可食用。


營養分析：熱量64.74 (kcal)　蛋白質2.395(g)　脂肪1.714(g)　 醣類9.814(g)　鈣52.166(mg)鈉20.39 (mg)　磷13(mg) 鐵25.23(mg) 　Vita B1 0.188 (mg)　Vita B2 0.025(mg)　菸鹼素0.029 (mg)


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副食品》每階段可以吃的食材參考(4-6個月.7-8個月.9-11個月.1 歲)


●未滿六個月要吃副食品的低過敏食材：(強烈建議四個月開始吃副食品)
‧地瓜、白米、酪梨、高麗菜、紅蘿蔔、白綠花椰菜、南瓜、蘋果、木 瓜、葡萄、梨子、雞肉

‧TIPS：強烈建議嘗試香蕉 雖然非低過敏食物 但是寶寶們很愛 可以增加食慾


‧過敏體質每樣新食物建議嘗試七天 觀察是否有過敏現象
　非過敏體質則至少嘗試四天以上 以觀察是否有過敏現象
　不管何種 體質 都可能對特定食物過敏 像最普通的蘋果 也是有人會過敏
　每個人可能過敏的食物都不同 所以一定要耐心一樣樣的慢慢嘗試
　才能知道 寶寶吃到什麼食物會過敏不舒服 甚至便秘拉肚子等等狀況


●4-6個月
‧蔬菜：高麗菜、紅蘿蔔、綠花椰菜、白花椰菜、南瓜、青江菜、馬鈴薯、地瓜、米豆、蘋果、山藥、芋頭、菠菜、小松菜


‧其他:香蕉、米豆、毛豆、婉豆、新鮮栗子、梨子、酪梨、葡萄、木瓜、哈蜜瓜、桃子、李子、豆腐、蘋果


‧肉類：白肉魚(鱈魚、鯛魚等)、雞肉、高湯(雞湯、魚湯、昆布湯等)


●7-8個月
‧蔬菜：萵苣、小黃瓜、番茄、大頭菜、小白菜、大白菜、蛋黃、洋蔥、大黃瓜、青椒、紅黃椒、芥藍菜、秋葵、茄子、油菜


‧其他：黑白芝麻、西瓜、生鮮菇、蘑菇、無調味海苔、豆類(扁豆、四季豆、毛豆、皇帝豆、豌豆等)、各種穀類(燕麥、蕎麥、小米等)、橘 子、葡萄柚、柳丁


‧肉類：雞肝、鮭魚、旗魚、鮪魚、蛋黃、雞肉、豬肉、肝


●9-11個月
‧蔬菜：蘆筍、玉米、白蘿蔔、菜豆、芹菜、韭菜、蔥、豆芽菜、冬瓜、茼蒿


‧其他：堅果類、水蜜桃、草莓、黃豆、奇異果、菇類


‧肉類：藍綠魚皮的魚(如秋刀魚)、牛肉


●12個月：蜂蜜(一定要滿一歲才可吃)、全蛋
‧週歲後大致上所有的食物都可嘗試了 要注意軟硬以及大小適合寶寶即可
　像 是糖果、花生、椰果等等都很危險 還先不要讓小朋友吃喔！


 


 


《副食品:高湯製作與保存》柴魚昆布湯.蔬菜湯.雞高湯.豬高湯小魚乾湯魚湯


◎柴魚昆布湯
材料：
水500ML
昆布10公分左右(用濕布拭淨 不可水洗)
柴魚10克
製作：
1. 昆布放入水中開中火
2.快沸騰的時候拿出海帶
3.放入柴魚然後關火
4.柴魚都沉底後 將高湯過濾 這樣就完成了


◎蔬菜湯
材料：
水600ML
季節性蔬菜約100克
(我們做菜要丟掉的高麗菜心、紅羅蔔頭等等都可利用)
製 作：
1.將全部蔬菜切成碎碎的(輕鬆隨意就好)
2.將切好的蔬菜放入水中後 開中大火
3.水滾後轉中小火續煮30分鐘
4. 將高湯過濾後 完成


◎雞高湯
材料：
水600ML
雞骨架1副、雞翅膀4隻、雞肉100克三選一(洗乾淨後剁一剁)
製作：
1. 先隨意起一鍋水 開火讓水大滾
2.將雞放入大滾中的水 燙約10秒後取出(川燙去血水)
3.將準備好的水600ML跟燙好的雞肉一起放入 鍋中
4.開中火 待沸騰後 轉成小火續煮1小時
5.將高湯仔細過濾後 完成


◎豬高湯
材料：水600ML、賓阿骨15根(洗淨)
製作：
1.將賓阿骨放入水中
2.開中大火 水滾後轉成小火續煮1.5小時
3.將高湯過濾後 完成


◎小魚乾湯
材料：水600ML、小魚乾20克(較大隻的就切成兩半)
製作：
1.將小魚乾裝到棉袋中(滷東西的中藥 包那玩意)
2.把棉袋放入水中約40分鐘
3.開中火 水快滾的時候把棉袋取出即可


◎魚高湯
材料：水500ML、虱目魚魚骨2副或肉100克(洗淨)
製作：
1.虱目魚魚骨跟水放入鍋中
2. 開中大火 水滾後轉成小火 小火續煮1個小時
3.將高湯仔細過濾後 完成


◎保存方法
將放涼的高湯放入製冰盒（可買有蓋子的、或用保鮮膜較衛生），變成冰塊後倒入保鮮盒（把製冰盒背面拿去沖水，扭一扭就很 容易取出，不一定要買軟製冰盒），要幾顆就拿幾顆，取用上非常方便，盡量於一星期內用完，最多不超過兩星期。


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用身邊的東西開發孩子大腦

                                                                                                                      轉載自幼兒早期教育推廣園地


很多的家長十分關注孩子的全腦開發，經常會問，哪兒有全腦開發的玩具或教具?其實在我們生活中到處是開發孩子大腦的教具，不必非要買什麼教具，關鍵是家長需要做一個有心人。

　　1.訓練類別能力

我們每當吃一種食品 時，都要告訴孩子這是什麼東西，是蔬菜、水果、糖果、點心 等等，告訴他們的各種食品的特點，到時候你可以將幾種食品 混合起來，讓孩子根據物品的種類、顏色、口味，用途、形狀 來進行分類。

還可以通過分類多問孩子幾個：“還有什麼食 品?”“什麼食品可以替代它?”“什麼食品與它有一樣的用 途?”“它們除了吃還有什麼用途?”這樣做是為了訓練孩子 的發散性思維。

也可以將孩子的玩具，按用途，顏色，形狀， 讓孩子分門歸類放好。然後讓孩子說說：你見過什麼汽車呀? 孩子可能說出：消防車，救護車，工程救險車，吊車……。咱 們的玩具裡有這些汽車嗎?讓孩子背誦著說，練習孩子的記憶 力。

也可以讓孩子蒙上眼睛，用手摸給你、通過孩子雙手的感 知覺，練習孩子的具體形象認識能力，活化孩子的右腦。



　 　2.訓練空間認識能力

當孩子早晨起床時，可以問孩子，你的左手在哪裡?你的右腳在哪裡?左腳應該穿左鞋還是穿右鞋?幫我找出左鞋來!

毛背心是穿在裡面還是穿在外面?襯衣應該穿在背心的里面還是外面?

請寶寶幫助媽媽把杯子放在桌子上!放在櫃子裡!等等。站隊買東西，可以問3歲左右的孩子：媽媽前面還有幾個人?從前面數媽媽是站在第幾位?從後面往前數第幾個人是媽媽?這樣孩子清楚了媽媽所在空間的位置，而且也學會了按數點物和排序的概念。

也可以讓孩子說說排隊的人裡有幾個奶奶、幾個爺爺、幾個叔叔、幾個阿姨、幾個姐姐、幾個哥哥?通過區別不同年齡段的人，讓孩子學會類別認識能力。同時也讓讓孩子學會等待，懂得遵守社會公德。


平常用過的小 塑料瓶不要扔掉，清洗乾淨，可以作為孩子的玩具：1歲之內 的孩子可以練習將小瓶放在大瓶裡，或將糖米花放在小瓶子 裡，練習孩子手的精細動作，手眼腦結合的能力。

 1~2歲可以讓孩子將小瓶子按大小搭成寶塔。看看你的孩子 可以搭幾個瓶子。不妨趁這時教教孩子認“數”。

洗澡時將它 們放在水里，將一個瓶子裡放入石子，讓其沉入水里。讓孩子 通過漂浮的瓶子將浮力的信息提前儲存在右腦裡。這樣孩子一 定玩得很開心，也學到知識了。

不過玩後一定要告訴孩子，瓶 子要一起回家休息，寶寶要幫助它們。讓孩子養成玩具用後收拾好的習慣。 (一定要注意小瓶蓋，不要讓孩子吞嚥了。)

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寶寶聰明過人因爲五種運動

寫字、翻書這類小事，是孩子學習時必然遇到的，但如果要做好，對於幼兒園的孩子來說，並非輕而易舉，需要孩子具有相當水平的大肌肉和小 肌肉的運動能力才能勝任。



　 　有的孩子在這方面的發展相對落後，就會影響孩子在學習上取得進步。由于家庭中只有一個孩子，一般情況下，父母往往對這方面發展的能力不很敏感，而學校的 老師卻常常能夠做出比較准確的判斷。



　 　當然，有些孩子的運動能力發展一時表現出落後一點，家長也不必緊張，及時抓緊鍛煉，遲早是會趕上其他孩子的發展水平的。除了極少數孩子可能需要去看醫 生。盡管如此，父母還是應注意發展孩子的大肌肉和小肌肉的運動能力。下面列出的是五六歲幼兒應該具備的5種重要的基本技能，父母可根據孩子的具體情況，幫 助孩子有針對性地練習。



　　握筆，用剪刀
　　握筆寫字或是用蠟筆做圖畫似乎是每個上幼兒園的孩子都會做的事情，由于這項 本領需要一系列複雜的感覺和記憶技能做支撐，有些孩子還是掌握不好。要想讓孩子拿好筆、用好剪刀，一定要多做練習。父母可以安排孩子做一些有趣的練習活 動。比如給孩子准備一個漂亮的小鑷子，請他試著往大大小小的碗裏夾豆子，或是用剪刀剪剪小草棍什麽的，孩子可能會比較有興趣。



　　拍 球，接球
　　說起來有些奇怪，松松只有一個乒 乓球，還是他的好朋友亮亮給的。松松的爸爸曾經說過，我的兒子將來又不是做運動員的料，不必在玩球上浪費時間。其實，不管孩子將來是不是有希望做下一個姚 明，他依然要練習拍皮球和接球，因爲孩子需要發展基本的“手——眼協調”和反應技能。達到目標最有效的途徑就是練習、練習、再練習，這樣就能較好地建立大 腦反應和肌肉動作之間的記憶聯系。要知道，許多運動明星也是這麽練出來的。



　　按 扣子，用拉鏈
　　若干年前，衣服需要扣扣子，鞋子 需要細鞋帶，孩子的精細動作技能在日常生活中可以經常得到鍛煉。可是現在的童裝穿脫起來十分方便，有許多衣服是不用系扣子的。
　　不過，給娃娃穿脫衣服也可以達到鍛煉的目的。要是有的小男孩覺得這麽做太“幼稚” 了，不妨讓他給自己喜愛的大動物玩具穿上小小孩的衣服。父母也可以有意識地給孩子穿一些帶扣子(按扣也行)、帶拉鏈的服裝(上衣)和需要系鞋帶的鞋子，使 孩子有更多的機會鍛煉小肌肉，同時提高生活自理的能力。



　　拼 圖
　　要說拼圖，松松家裏可有不少，從幾十塊一盒的到上千塊一盒的都有，圖案更 是五花八門、色彩紛呈，因爲松松爸爸覺得這是一種發展智力的遊戲。從發展孩子的運動技能來看，並不是說孩子能拼的塊數越多、圖案越複雜就越好。在這裏，拼 圖的目的很明確：在發展孩子的短時記憶和長時記憶的同時，提高孩子運用小肌肉進行精細運動的能力和空間技能。使用那些圖案簡單的大塊拼圖就行



　　走 直線，練平衡
　　保持身體的平衡也是發展運動技能 的重要內容，而且孩子們的遊戲中也有不少活動對平衡身體有要求。父母要知道，五六歲的孩子已經知道和其他小朋友做比較了。如果他做不好、站不住，他就會覺 得很沒面子。可是，平衡能力也不是一下子就能練好的，父母可以有意識地尋找機會和孩子一起練習金雞獨立的動作。比如在家裏劃一條直線練習走平衡，在一個點 上站立不動練習金雞獨立，或踮著腳尖上台階等。父母不要操之過急，經過一段時間的練習，孩子一定會進步的。



　　幾點小提示：
　 　鍛煉小肌肉的活動有：剪紙、黏土工、折紙、繪畫、編織、演 奏、搭積木、插木頭片、打彈子、翻繩等。
　　鍛煉大肌肉的活動有：跳繩、攀登、投擲、單腳跳、走走跑 跑交替運動等。
　　左手與發展的關 系：孩子偏愛用哪只 手，在2歲時就表現出來了。相關研究認爲，從先天的角度看，孩子的動作技能發展水平與他喜歡用左手還是喜歡用右手 沒有必然的聯系。有些愛用左手的孩子顯得動作不夠利落，其實，真正的原因是他所用的物品是爲優勢手爲右手的人設計的。父母可以給孩子提供合適的用具，即使 做不到也無妨，不要強迫孩子改變優勢手。因爲事實表明，無論優勢手是左手還是右手，孩子同樣可以有很好的發展。

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寶寶衛生好習慣培養妙招


 


◎洗澡


您 的孩子是否這樣：不喜 歡洗澡，一提洗澡就不高興。 有時侯願意洗，有始有終說什麽都不肯洗澡。每次洗澡都像在打仗，大人小孩都弄得很疲憊。
　　出招：
　　1、讓寶寶開開心心地洗澡
　　要讓寶寶喜歡洗澡，首先應讓寶寶體會到洗澡的舒服與清爽，感受到洗澡是一件很快樂的事。
　 　其次，洗澡水的溫度要適宜，過熱或過冷都容易使寶寶産生不舒服的感覺，甚至因爲水對皮膚的刺激而對水産生恐懼感，從而排斥洗澡。
　　再次，給寶 寶洗澡時，動作要輕柔，並用寶寶專用的沐浴露爲寶寶清潔皮膚。
　　此外，家長應注意浴缸和地面是不是很滑，以防寶寶滑倒摔傷。
　　2、營造快樂的洗澡氛圍
　　快樂是寶寶的行事原則，因此要讓寶寶的洗澡成爲一件快樂的事。
　　洗澡前半個小時， 最好讓寶寶玩安靜的遊戲，如果寶寶太興奮，會因爲沈浸在遊戲中而不願意去洗澡。
　　洗澡時，家長可一邊爲寶寶洗澡一邊給寶寶講故事或和寶寶一起玩 水的遊戲，讓寶寶放鬆心情，逐漸習慣並喜歡在水中沐浴的感覺。
　　寶寶可能會出現突然不願意洗澡的情況，家長應通過和寶寶耐心交流來探悉究竟。寶 寶不願意洗澡的原因諸如怕噴頭噴出的水、怕在浴缸滑倒、怕洗澡後冷的感覺、怕不小心喝了洗澡水等，千萬不要因強制寶寶洗澡而讓洗澡成爲寶寶的折磨。


 


 


◎ 刷牙


您 的孩子是否這樣：沒有 養成每天刷牙的習慣。高興時就刷牙，不高興時就不刷。刷牙不認真，敷衍了事。經常不小心將刷牙水咽進肚子裏。
　　出招：
　　1、 寶寶關注自己的牙齒
　　家長應有意識地培養寶寶關注自己的牙齒，當寶寶長出第一顆牙。或 長出了新牙，不妨帶寶寶到鏡子前看看自己的牙齒。寶寶較大時可和寶寶一起數數長出了幾顆牙，還可以讓寶寶張大嘴，和寶寶比比誰的牙齒又白又亮。
　　2、讓寶寶了解刷牙的重要性
　　借助電視、圖書上有關牙膏的廣告和知識，讓寶寶知道牙齒和人的 皮膚一樣也需要清潔，否則就會像樹長蟲子那樣，出現蛀牙、牙疼等症狀，嚴重的還要將牙拔掉。
　　同時，寶 寶身邊那些有蛀牙的小朋友，也是教育寶寶堅持每天刷牙的好教材。
　　3、 讓寶寶養成刷牙的好習慣
　　對於不願意刷牙的寶寶，家長應耐心地探明原因。有的寶寶不喜歡牙 膏刺激舌頭的感覺，有的寶寶怕牙刷捅到牙根，有的寶寶怕將牙膏咽下等等
　　家長應注意爲寶寶選擇適合其使 用的牙刷和牙膏，訓練寶寶正確的刷牙姿勢和順序，通過演示讓寶寶掌握吐刷牙水的方法。
　　當寶寶願意刷牙後，還要經常督促寶寶刷牙，養成寶寶主動 刷牙的好習慣。


 


 


◎ 洗手


您 的孩子是否這樣：不了 解洗手的重要性，沒有養成飯前便後洗手的習慣。洗手時敷衍了事，稍微洗洗、擦擦就完事。認爲手沒黑就很乾淨。
　　出招：
　　1、 告訴寶寶爲什麽要洗手
　　告訴寶寶洗手的道理，手接觸外界難免帶有細菌，這些細菌是看不 見、摸不著的，人如果不將雙手洗乾淨，手上的細菌就會隨著食物進如肚子，寶寶就會因爲吃進不乾淨的東西導致生病。
　 　有條件的家長還可以帶寶寶通過觀察顯微鏡，認識人手上的細菌，幫助寶寶了解洗手的重要性。
　　2、 提醒寶寶勤洗手、勤剪指甲
　　有的寶寶貪玩、性子急，不是忘記洗手就是不認真洗，家長應經常耐 心地提醒寶寶洗手，不要因寶寶不願意洗手而采取遷就的態度。
　　要讓寶寶懂得飯前便後要洗手，在寶寶吃東 西之前，在接觸過血液、淚液、鼻涕、痰和唾液之後，在接觸錢幣之後或者在玩耍之後都要提醒寶寶反複洗手，保持清潔。
　　在不便洗手的環境中可用濕的消毒紙巾爲寶寶擦幹淨手後再吃東西。
　　應定期提醒寶寶剪指甲，讓寶寶懂得長指甲容易藏汙垢，要選擇適 合寶寶用的指甲刀，讓寶寶安靜的時候爲寶寶剪，注意長度要適宜，以免傷及寶寶的手指。
　　3、 教給寶寶正確的洗手方法
　　家長應教給寶寶正確的洗手方法，建議如下：先用水沖洗寶寶的手 部，將手腕、手掌和手指充分浸濕後，用洗手液或香皂均勻塗抹，讓手掌手背指縫等處沾滿豐富的泡沫，然後再反複搓揉雙手及腕部，最後再用流動的水沖乾淨，寶 寶洗手的時間不應少於30秒。


 


◎ 視力


您 的孩子是否這樣：看電 視時距離很近，而且一看就是幾個小時。經常用髒手揉眼睛。喜歡戴大人的近視鏡和老花鏡玩。經常趴著躺著看書，或在光線不好的地方看書。
　　出招：
　　1、 讓寶寶知道眼睛也會生病
　　家長應讓寶寶了解眼睛的重要性，人們可以用眼睛看書學習，可以用 眼睛觀察豐富的外部世界，眼睛給人帶來光明。讓寶寶知道眼睛和人的身體一樣，如果保護不當也會生病，如得近視、遠視、弱視、斜視等，因此每個人都要格外小 心地愛護自己的眼睛。
　　2、 教給寶寶正確的護眼方法
　　日常生活中，家長應時刻提醒寶寶愛護自己的眼睛，看電視時不要太 近，看一會兒休息一會兒，讓眼睛得到放鬆和休息，看書時應注意坐姿和眼與書的距離，不要在光線太強或太暗的地方看書，不要趴著躺著看書，此外，家長還可教 寶寶做眼保健操，舒緩寶寶眼部疲勞。晚上有時間時還可以帶寶寶看看星空，數數星星，這對寶寶的視力調節也會起到很好的作用。
　　3、經常提醒寶寶不要用手搓眼睛
　　家長應時常提醒並督促寶寶不要用手搓眼睛，有的寶寶困了或累了 時有用手搓眼睛的習慣，家長應幫助寶寶改掉這個壞毛病，告訴寶寶每個人手上都帶有人的眼睛看不到的細菌，如果用手搓眼睛會讓細菌侵入眼內，引起眼睛充血、 發炎、感染等。
　　4、 經常帶寶寶去室外活動。
　　室外活動可以開闊寶寶的視野，讓寶寶的眼睛得到放鬆。如有條件， 多帶寶寶到野外或公園綠地活動，對寶寶的視力保護也會起到很好的促進作用。


 


 


◎ 理髮


您 的孩子是否這樣：不喜 歡洗頭，常因爲洗頭發鬧情緒。 害怕剪頭發，拒絕剪頭發。
　　出招：
　　1、 讓寶寶懂得頭發需要定期清理
　　讓寶寶認識頭髮和衣服一樣，如果不經常清洗，就會變得很髒，同時 還要讓寶寶懂得頭髮不光需要清潔，還需要修整。一個人有了好看的髮型會顯得很好看。可以經常帶寶寶去理髮店參觀，看人們在理髮師手中變得漂亮了，相信寶寶 會喜歡剪頭髮的。對於實在不願意剪頭髮的寶寶家長要注意分析寶寶不喜歡剪頭髮的原因，是因爲對理髮的恐懼，怕剪到自己的耳朵，還是不喜歡某個理髮師，或是 因爲怕洗頭等。分析原因之後再有針對性地解決。
　　2、 以正確的方法洗理寶寶的頭發
　　家長應注意使用正確的方法爲寶寶洗理頭髮。首先應爲寶寶買專門的 洗髮水，並爲寶寶准備大小、深淺適宜的臉盆，洗頭時動作要輕柔，注意保護寶寶的眼睛和耳朵，避免洗髮水流到眼睛耳裏。或者採取平躺下來洗頭發的方法，可以 較爲輕鬆地給寶寶洗頭髮。
　　理髮時要選擇寶寶較爲安靜的時候進行，以免因寶寶好動帶給寶寶不必要的傷 害。同時要注意動作輕柔、力度適當，以免傷害寶寶的頭皮，使寶寶對理髮産生恐懼。
　　當寶寶體會到洗發理髮並不痛苦可怕時，就會主動配合了。


 


 


◎ 上廁所


您 的孩子是否這樣：經常 爲了玩而顧不上去廁所。不到憋不住的時候記不起上廁所。大人不提醒，就可能會尿褲子。
　　出招：
　　1、 重視寶寶的自主排泄
　　有的家長認爲寶寶會隨著年齡的增大，自然學會自主排泄，因而不注 重對寶寶大小便的訓練。研究表明，經常尿褲子的寶寶往往形成膽小、害羞的性格，其自信心也將大大降低。因此尿褲子不光是身體問題，更是涉及到寶寶的心理健 康，家長應盡早地訓練寶寶的自主排泄，讓寶寶學會穿、脫褲子，學會使用坐便器、蹲馬桶，不要因圖省事而長期給寶寶使用紙尿褲。
　　2、經常提醒寶寶上廁所
　　有的寶寶因爲玩得高興而忘記上廁所，有的寶寶嫌上廁所麻煩，養 成憋尿憋屎的壞毛病，家長應告訴寶寶憋尿憋屎的害處，這樣做既不衛生又會傷害身體，影響身體健康，引發便秘、便血等症狀，家長應注意提醒寶寶的自主排泄。



　　寶寶在幼兒園常會因爲不適應環境，懼怕向老師請假或怕小朋友笑話等原因，不敢上廁所，也有的小朋友是因爲自己不會 脫褲子而又不敢跟老師說，家長應經常和老師交流，溝通，以便老師更多地了解寶寶的生活習慣。



　 　對年齡稍大的寶寶，家長可在寶寶的衣兜裏准備一些紙巾，以備寶寶隨時使用

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寶寶的行為培養從一歲開始


不是昨天咬了小朋友，就是今天又把自己的湯匙扔到馬桶裏，甚至你都無法預測他明天又會出現什麽讓人頭疼的行爲。這個時候你應該注意： 該教他學點規矩了。
　　寶寶的行爲培養應從1歲做起
　　都說1歲寶寶最讓人頭疼，自從他們學會走路，能和你對話後，他們就變得無組織無紀律。
　　不是昨天咬了小朋友，就是今天又把自己的 湯匙扔到馬桶裏，甚至你都無法預測他明天又會出現什麽讓人頭疼的行爲。這個時候你應該注意：該教他學點規矩了。



　　不是孩子不懂規矩，是他受到太多自身的局限。
　　1、1歲寶寶的理解能力和語言能力相對薄弱。
　　美國兒童行爲研究學者Rothbaum教授認爲，對一歲寶寶來說，和他飛速發展的認知能力相比，他對事物的理解能 力就像一直停滯不前。所以，想讓他用這些可憐的理解力去領會一條條規矩（哪怕是非常簡單明白的）是很困難的。而且這時的孩子還不具備預測別人想法的能力　 。
　　不會說話，不會表達，只能聽懂部分語言，這些都是寶寶學規矩的障礙。
　　專家解釋說，寶寶在一歲半以前，雖然能說一些最基本的語 言，能聽懂一些簡單的對話。但是僅憑這點語言能力還不能讓他別人正常交流。



　　2、1歲寶寶還沒有時間感和空間感。
　　想讓這個年齡的寶寶理解時間的概 念是件公認的難事。也許你告訴他“停下來”，他還能理解。但是如果你對他說“等一會”，那就太爲難他了。你必須先要讓他知道“一會”究竟是個什麽概念。寶 寶所能理解的時間概念只是：你有沒有及時滿足他的願望。也就是說，他想要一個玩具，你能及時滿足他，他可能會按照你制定的規矩好好坐在那玩；一旦你沒能按 他的要求做，他便會大哭大鬧。



　　3、頑童心理在作怪。
　　有時候寶寶喜歡破壞規矩，只是想 和你開個玩笑，看看你吃驚甚至憤怒的表情。比如，寶寶剛剛學會開動電視開關的時候，他會對此事很感興趣，會一直反複的開、關電視。如果你在這個時候表情嚴 肅的要求他停下來，可能會適得其反。因爲他已經從你的態度中得到一個新的遊戲：只要我去觸摸電視，爸爸臉上就會出現好玩的表情，還會和我說話（即使你說的 是個“不”，我也喜歡）。



　　寶貝的學習過程
　　盡管有上面種種不利因素影響， 這個年齡的寶寶仍然可以學會一些最基礎的規矩。
　　研究表 明，12個月左右的寶寶可以通過觀察爸爸媽媽對待人、事、物的態度，學會什麽是對，什麽是錯，什麽是好，什麽是壞。到了一歲末的時候，寶寶就可以認識到其 他人的感覺變化。這時你就可以教他咬人是不對的，被咬到的人會很疼，很難受。甚至可以讓他親身體驗一下。



　　教孩子學規矩之前，先要確認孩子是否理解你所講的規矩內容。就像你教他唱歌一樣， 要先給他解釋歌詞的意思。這樣他才能記得深刻。這個過程很漫長，需要你付出加倍的耐心和理解，等待他發出“我明白了”的信號。



　　教這麽小的孩子懂規矩有意義嗎？對答是肯定的。就像你教嬰兒說話一樣，可能他不會 在馬上就學會，但他會把這些知識一點點積累下來。所以，你也應該從一歲開始教會寶寶懂規矩，學會避免危險，學會如何與別人相處，這些都是寶貝社交能力的縮 影。只不過你要做好持久戰的准備。



　　教寶貝學規矩的有效方法：
　　1、不要只在旁邊說，要演示給寶寶看。
　　簡單的一句話往往不能讓孩子理 解其中的含義，所以最好加上你的表情和語調，讓你的課堂變得更可愛，更容易接受。比如當你對孩子說“不要動電源插座”，語調不要太嚴厲，稍帶嚴肅就可以， 再加上點微怒的面部表情，寶寶能從你的聲音和表情上看出：他做的事是不對的。相反，如果你表現的過于緊張，聲音太尖銳，還連帶一串的批評，那寶寶也會回複 給你同樣的反應，堅決和你對著幹。你們的學規矩課堂，就會變成戰場。



　　2、堅持到底就是勝利。
　　不要以爲只告訴孩子一次“這是不 對的”，他就會銘記在心。如果你指出孩子一次錯誤，而對其他幾次視而不見，那孩子心裏必定會感到疑惑：我麽這做究竟是對還是不對？然後爲了解決這個疑惑， 他會不停地嘗試再做一次。所以給孩子重複“規矩課程”，這樣他才能溫故知新。



　　3、做個好榜樣。
　　寶寶經常會從你的行爲中學習哪些 該做，哪些不該做。
　　這就意味著，你的行爲一定要是好行 爲。比如，多使用“請”，不要動不動就發怒，要學會等待。你也可以主動向寶寶顯示你的好行爲。比如“你看，媽媽把報紙分給爸爸看，我們很喜歡一起分享”。



　　4、面對現實。
　　專家提醒我們，你不能期望一個一 歲寶寶懂得所有規矩，在教育的時候一定要把握好尺度。
　　 比如，孩子會本能地把拿到地東西放到嘴裏，這是他認識事物的一種獨特的方式。這時候你應該避免一些像發卡，硬幣，容易導致孩子窒息的東西出現在他能夠到的 地方。還有，媽媽最好把長頭發梳起來，以免孩子亂抓。



　　5、選好時機。
　　讓一個一歲寶寶整天保持旺盛的精 力是不太可能的。一旦孩子感到疲勞、饑餓或心情不好，就很容易發脾氣。這個時候你就不要再堅持讓他學規矩，給他一點“課間休息”時間吧。另外，對寶寶來 說，太多的規矩會讓他反感。最好能挑出一些比較重要的教給他，比如不可以咬人，電源不能動，搶人東西是不對的。不過這也要根據寶寶的具體情況定，如果你覺 得他的某種行爲實在讓你無法忍受，當然可以把這種規矩放在首位了。



　　6、別忽視孩子的創造性。
　　要提起注意的是，孩子的行爲不全 是不合理的，有時候是他創造性的表現。只要他不傷害到自己和別人，還是要保護孩子的創造性。當你發現他會用櫥櫃裏的瓶瓶罐罐敲打出自己的節奏時，何不和他 一起享受其中的樂趣呢。

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7大民間秘方除雀斑


 



雀斑是由於 皮膚內層的色素所致的，一旦形成就會很 難除去。所以在陽光猛烈的夏日到來之前，就應該要好好保護一下你的臉部皮膚了，注意不要讓陽光暴曬。此外臉上還要定 時擦點營養護膚霜，以防止皮膚乾燥。 平時要補充足夠的維生素C，多吃些新 鮮水果和蔬菜，還有蜂蜜也是必不可少 的。
　　這裏提 供你一些民間秘方，對於預防雀斑和消除 雀斑方面可是極有效的哦：

　　檸檬 和黃瓜：每年連續作戰20天，臉洗淨後，抹上幾層檸檬汁和黃瓜 汁，保持40－50分鐘，然後 洗掉，再塗護膚霜，增白效果明顯。

　　綠葉面膜：綠葉面膜是將香芹菜的綠葉切成碎末，同一杯優酪乳混合，放2－3小時。一天2－3次把糊狀物抹在臉上。

　　胡蘿蔔法：2匙胡蘿蔔汁加入20滴檸檬汁，20－30分鐘後洗掉，再塗護膚霜。

　　番茄 汁：在一隻番茄的汁液中加入一匙甘油。一 天至少1次用這種液 體洗臉10分鐘，然後把臉洗乾淨，幹性皮膚可塗 點護膚霜。長期使用，雀 斑變得暗淡，以至完全消失。

　　蒲公英 花水：在一把蒲公英花中倒入一杯開水，冷 卻後過濾，所得液體倒入瓶裏。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。

　　蘿蔔和番茄片：將臉洗淨，塗護膚霜，然後在臉上放幾塊番茄和蘿蔔片，30分鐘後，再用涼牛奶洗臉。

　　檸檬 汁加奶：油性或中性皮膚的人，定期用檸檬汁 加牛奶來洗臉，能增白皮膚。



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光著小腳丫帶給寶寶的好處


 




 


光著腳丫 子玩耍，是許多孩子的“嗜好＂，可是父母卻不讓，理由很多，也很有道理：不衛生、怕孩子踩到尖銳的東西、怕孩子的 腳受冷而生病。

其實，孩子赤腳玩耍不僅是出於好奇，更是一種鍛煉。在日本，“赤腳”已成為一門正式課程，登上了國立學校的大雅之堂。如 著名的愛知大學附屬幼兒園不惜耗資700多萬日元，將院內的水泥地面撬開搬走，換上沙土，以便讓孩子們在沙地上盡情地玩耍。

日本為何要 為孩子打赤腳大開綠燈呢？因為赤腳訓練可為孩子生理和智力的發育帶來莫大的好處。

1、益智
赤腳鍛煉 的最大貢獻在於能健腦益智，提升孩子的智力水平。

腳是由骨骼、肌肉、肌腱、血管、神經等組織組成的運動器官。雙腳共有66個穴位，不少 穴位與內臟器官特別是大腦都有連接神經反應點，醫學上稱為足反射區。孩子經常赤腳活動，可刺激並興奮密佈於足底的神經末梢感受器，通過中樞神經的反饋作 用，發揮調節包括大腦在內的器官功能，從而提高大腦思維的靈敏度和記憶力。由此，科學家提出了“要使腦袋靈，每天走萬步”的觀點。

2、健身
孩子新陳代謝旺盛， 腳部皮膚毛細血管和末梢神經十分豐富。如果整天穿著鞋子，會使孩子感到很不舒服。孩子活潑好動，腳汗分泌多，而潮濕的鞋子易生長、繁殖病菌，可能導致孩子 腳部軟組織發生炎症。赤腳鍛煉恰恰避免了鞋襪的這些弊病，不同程度地避免了足癬、雞眼和足部軟組織炎症等腳病的發生。

同時，讓孩子細嫩 的足底直接與泥土、砂石接觸，不僅有益於足底皮膚的發育、提高足底肌肉和韌帶的力量，更有助於足弓的形成，避免或減少扁平足的發生，無異於腳的健美操。同 時，赤腳運動對腳趾、腳掌心等部位也是一種良好的穴位按摩，能起到“健脾益胃消積、強心安神定志、補腎強骨明目、補髓益腦聰耳”等作用，對於小兒的遺尿、 腹瀉、便秘等治療都有獨特的效果。

由此看來，經常讓孩子赤腳玩耍，確實是一種“寓健康於娛樂”的有益活動。

★赤腳鍛 煉的方法應根據孩子的年齡來選擇
1歲-1歲半的寶寶適合於在床上訓練；
1歲半以後可用布袋裝滿光滑的鵝卵石，扶著孩子在上面赤腳踏步；
3歲後，可帶孩子在室內地板上行走；
5歲時，可帶他到干淨的草地、沙地上赤腳行走。


 


 


 


（內容摘 自幼兒早期教育推廣園地）

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